Очки для компьютера: полезный девайс или маркетинговый ход? Очки для компьютера помогают ли

Очки для компьютера… Правда, что они помогают?

Бытует ошибочное мнение, что если работать за компьютером одев специальные защитные компьютерные очки, можно уберечь свое зрение, защитить глаза от излучения, избавиться от головной боли, преследующей людей, изо дня в день проводящих по нескольку часов за компьютером. Фирмы производители порой описывают компьютерные очки, чуть ли не как панацею от всех мыслимых и не мыслимых болезней.

Почему болят глаза и голова? Почему ухудшается зрение?

 Ответ сразу станет понятен если вы в качестве эксперимента тихонько понаблюдаете со стороны за человеком работающим за компьютером. Только не говорите этому человеку, что вы за ним наблюдаете. Ничего не заметили? Тогда читайте дальше этот урок.

Для справки. В обычном, так сказать, «режиме», человек опускает и поднимает веки (мигает глазами) в среднем один раз за 15-20 секунд. Делает он это неосознанно, как говорят «на автомате». Человеческий мозг самостоятельно контролирует этот процесс. При этом роговица глаза получает живительную порцию влаги, клетки роговицы не пересыхают и глаз работает в нормальном режиме.

Теперь вернемся к нашему «подопытному» пользователю… И что мы видим?… Сидит сосредоточившись на экране монитора, мигая глазами один раз в… 2-4 минуты! Естественно при таком авральном режиме, через несколько часов, глаза начинают протестовать, выражая свой протест в виде боли, слезятся, воспаляются.

очки для компьютера

Если ничего с этим не делать — через 5-6 часов непрерывной работы к протестующим глазам присоединяется головной мозг и появляется головная боль. Через пару-тройку лет такого неуважительного отношения к глазам, можно доиграться и до катаракты — между прочим профессиональной болезни программистов. Не спроста всех заядлых компьютерщиков, не соблюдающих элементарные правила работы за компьютером, называют «красноглазиками».

«Ну напугал!» — Скажете вы. «Что же делать? Менять работу? Выбрасывать компьютер?» Нет — отвечу я! Попробуйте воспользоваться добрым советом.

В магазине, чтобы создать у вас впечатление о качестве компьютерного монитора, яркость, контрастность и цветность его, как правило, накручена до предела максимума. Большинство пользователей, особенно начинающих, как принесли купленный монитор из магазина, так и пользуются им, то есть с накрученными донельзя настройками. Вместо того, чтобы подстроить монитор под себя, делают все с точностью до наоборот, пытаясь свое зрение подстроить под монитор — «привыкнуть», другими словами.

Для начала отрегулируйте свой монитор. Или же попросите кого-нибудь знающего, помочь вам отрегулировать ваш монитор до приемлемых для ваших глаз значений. Вы можете также самостоятельно отрегулировать ваш монитор, почитав прилагаемую к нему инструкцию (там все подробно описано). Выставьте значения яркости и контрастности так, чтобы вашим глазам было комфортно смотреть на картинку. Для примера контрастность можно уменьшить чуть сильнее а яркость чуть меньше, но для каждого эти величины индивидуальны.

Приучитесь контролировать себя — принудительно заставляйте себя мигать глазами хотя-бы один раз в 30 секунд. Со временем это станет для вас легко. Хотя-бы один раз в час прервите свою работу, посмотрите в окно, поводите глазами из стороны в сторону, а еще лучше встаньте, потянитесь, прогнитесь, сделайте несколько легких гимнастических упражнений. Никого не стесняйтесь, в конце концов это ваше здоровье!

Если у Вас до сих пор старый монитор с кинескопом (электронно-лучевой трубкой) — замените его лучше на современный, жидкокристаллический. В конце концов сегодня стоимость вполне нормального монитора можно сравнить со стоимостью компьютерных очков, какого-нибудь разрекламированного бренда. 

«А как же очки?» — Спросите вы. «Людям ведь помогает!» Объясняю просто и популярно: возьмите любые очки в руки и посмотрите на них. Между линзами есть зажимы на переносицу, благодаря им очки держутся на носу. Когда вы надеваете очки, зажимы слегка сдавливают переносицу, вызывая легкий дискомфорт (особенно это ощутимо для тех, кто до этого не носил очков).

очки для компьютера

На этот дискомфорт и реагирует мозг, не давая вам полностью сосредоточиться на экране монитора. Кроме того сказывается наличие стекол возле глаз — срабатывает защитная реакция на инородное тело. В итоге вы не сосредотачиваетесь на экране монитора полностью и ваши глаза продолжают работать в нормальном режиме.

Несомненно огромную роль играет и банальное самовнушение пользователей, подкрепленное массированной рекламой в Интернете, а также «отзывами» на различных форумах и блогах. Только имейте пожалуйста в виду, что Интернет — штука коварная. Один и тот же продавец компьютерных очков может зарегистрироваться на форуме под разными именами, сам себе задавать вопросы и сам же на них и отвечать. Естественно отзывы в таком случае будут только положительные.

На многих форумах вы найдете отзывы пользователей, которые якобы положительно отзываются об этом чудесном изобретении, мол «действительно помогает!». Имейте в виду, что «положительные отзывы» — это заказные отзывы от продавцов этих самых очков. Среди же действительных отзывов пользователей, всегда можно увидеть нотку сомнения: «Вроде бы помогают», или «У всех сотрудников есть, и я купила.», «Очки явно не стоят тех денег, которые потрачены» и т.д.

Вот и весь секрет «волшебных очков». Прежде чем покупать защитные очки для компьютера — задумайтесь, стоит ли выбрасывать порой не малые деньги за пару дешевых стекляшек? Пусть даже и с супер-пупер напылением! Берегите свое зрение, и здоровье берегите! Еще пригодится…  А верить в магические силы, циркониевые браслеты и компьютерные очки — думаю не стоит. Удачи вам!

GD Star Ratingloading...

Очки для компьютера... Правда, что они помогают?, 4.8 out of 5 based on 195 ratings

luxhard.com

В чем смысл компьютерных очков. Компьютерные очки — польза или вред

Некоторые люди считают «страшилки» о вреде компьютеров коммерческим ходом поставщиков этих средств защиты (компьютерных очков). Чтобы понять, правда ли они необходимы, обратимся к доказанным научным данным.

Зачем нужны компьютерные очки, помогают ли они?

1. Экран компьютера дает излучение света в диапазоне от фиолетового до красного, т.е. весь спектр. Но наибольшую нагрузку для глаз оказывает фиолетовые и синие коротковолновые лучи, примыкающие к ультрафиолетовому излучению. Деструктивная энергия такого излучения при интенсивной работе за компьютером приводит к различным глазным заболеваниям.
2. Доказано, что эти же коротковолновые лучи на своем пути рассеиваются и преломляются. Поэтому практически не попадают в фокусную точку сетчатки, в которую проникают зеленые и желтые лучи (длинноволновые). В результате изображение монитора теряет четкость.
3. По исследованиям академика Федорова, красная область спектра способствует ускорению обменных процессов, восстановлению клеток глазной ткани. Т.е. эти лучи не оказывают пагубного действия.

Таким образом, если устранить с пути от монитора до глаз вредные фиолетовые и синие лучи, то можно избавиться от тяжелой нагрузки на глаза и уменьшить долю светорассеяния, что повысит четкость изображения.

Поэтому защитные компьютерные очки приносят пользу и действительно эффективны. Но только не для защиты от электромагнитного воздействия, как заверяют некоторые недобросовестные продавцы подделок, а для избирательного пропускания излучаемого цветового спектра.

Итак, благодаря специальному фильтрующему составу покрытия линз этих очков достигается следующее:

• поглощение опасного ультрафиолетового излучения;
• пропускание благоприятной для глаз красно-оранжевой части спектра;
• повышение цветоразличения;
• снижение воспринимаемой яркости монитора, бликов;
• обеспечение лучшей контрастности видимого изображения.

Вследствие этого снижается вероятность заболеваний глаз, уменьшается общая утомляемость, повышается работоспособность (приблизительно на 30%).

Как выбрать компьютерные очки?

При подборе компьютерных очков необходимо вначале посетить офтальмолога. Ведь не все они одинаковы, и здесь нужно учитывать особенности зрения конкретного человека. Какие компьютерные очки для вас лучше, могут определить в салонах оптики, где предоставляется услуга консультации окулиста.

Компьютерные очки могут быть с диоптриями или без них. Возможно сочетание очков с контактными линзами без дополнительной нагрузки на глаза.

Линзы для компьютерных очков бывают таких видов:

Бывают очки для компьютера разной степени затемнения. Также можно подобрать любую оправу, подходящую вашему лицу.

Дополнительные возможности применения

В таких очках комфортно в искусственно освещенных помещениях, особенно с люминесцентными лампами. Также компьютерные очки можно использовать на улице в пасмурную и солнечную погоду. Поэтому их можно назвать универсальными, подходящими для постоянного ношения. Никаких противопоказаний к ним нет, рекомендуются также детям при времяпровождении за компьютером.

Компьютерные очки на сегодняшний момент достаточно востребованы, попробуем разобраться, в чем заключаются польза и возможный вред для человека.

Ведь сегодня очень сложно представить работу без компьютера.А другие очки могут не справиться с поставленными задачами.

Как дейс

dtis.ru

Очки для работы за компьютером: нужны ли они?

загрузка...

В наши дни компьютеры, планшеты и ноутбуки стали очень популярными устройствами. Используются они для работы и отдыха. При этом проводя много времени глядя в экран замечаешь усталость глаз. Сначала периодически появляются признаки компьютерного зрительного синдрома, потом они возникают все чаще. Становится труднее сфокусировать взгляд на изображении, и через какое-то время мы замечаем удвоение картинки. Появляются болевые ощущения в глазах в виде рези, сухости, красноты и наконец головные боли. Если это хоть от части вам знакомо, значит пора подумать о том, как замедлить развитие негативных последствий на глаза. Хороший монитор помогает меньше уставать глазам, но для лучшего эффекта следует подобрать специальные компьютерные очки.

Особенности компьютерных очков и их виды

Компьютерные очки имеют покрытие, не пропускающее на глаза излучение от монитора и защищают глаз от постоянных мерцаний. Их напыление представляет собой многослойные фильтры по всей поверхности линз. Защитный слой покрыт антистатиком, поэтому очки не намагничиваются. Они помогаю сфокусироваться, уменьшают усталость от мерцания и искусственного освещения. Модель подбирается индивидуально, согласно советам офтальмолога.

Компьютерные очки бывают:

У бифокальных верхняя часть предназначена для просмотра, а нижняя для приближенного рассмотрения или чтения. Их недостаток в том, что приходится менять положение тела, запрокидывая голову назад. Это придает дополнительные нагрузки на шею и позвоночник.

Монофокальные или однофокусные корректируют расстояние между глазами и монитором. Но изображения за пределами монитора будут нечеткими. Приходится корректировать фокусные расстояния движениями головой. Конечно, они помогут людям с хорошим зрением, тем, у кого нет близорукости или дальнозоркости.

Трехфокусные совмещают возможность видеть вблизи и вдали. При этом объекты на периферии будут казаться размытыми.

Также читайте: Как подобрать защитные очки при плохом зрении

При подборе очков надо учитывать особенности пользователя, условия на рабочем месте. Окулисту следует подробно рассказать о характере работы и ее длительности. Врач подберет очки с учетом возраста и уже имеющихся заболеваний глаз. Правильно ли выбраны очки будет видно в процессе использования. Здесь всё как у обычных очков, корректирующих зрение: если они со временем начинают мешать и раздражают, то выбор неверный. Либо доктор не учел какие-то детали, либо вы поделились не всей информацией, которая так или иначе оказывает влияние на конечный результат.

Компьютерные очки стоит приобретать, если время нахождения за монитором составляет не менее двух часов.

Советы по подбору

Есть несколько советов, которыми не стоит пренебрегать при подборе очков для работы за компьютером:

1. Оправа должна быть изготовлена из качественного материала, не подвергающегося окислению. Даже при более высокой цене носить их будет удобнее, они долго прослужат и оправдают затраты.
2. Линзы подбираются с учетом остроты зрения и характера работы. Для длительной работы с текстами выбираются линзы, усиливающие контраст и удаляющие полутона. Это уменьшит напряжение на глаза. Для графических и дизайнерских работ больше подойдут те, которые улучшают передачу цвета.
3. Для любителей компьютерных игр стоит взять просветленные линзы с функцией устранения бликов.
4. Материал линзы по-прежнему рекомендуется выбирать в виде стекла. Стеклянные не пропускают ультрафиолет и у них точнее выдерживаются диоптрии. Дольше держится форма очков, поверхность портится меньше.
5. Степень затемнения устанавливается индивидуально. Не нужно сильно затемнять линзы. Ведь уменьшение интенсивности света приведет к расширению зрачков. Использовать затемненные линзы не рекомендуется. Линзы, тонированные меланином, поглощают фиолетовый и синий свет от монитора и ламп дневного света, что уменьшает вредные воздействия на глаза.
6. Конечная стоимость зависит от множества вышеперечисленных параметров, производителя и дополнительных приспособлений.

Лучшими производителями считаются: Германия, Швейцария и Япония. Корея производит очки качественные и подешевле. Чтобы не попасть на подделку, надо покупать в аптеках или специализированных магазинах.

Советы по уходу

Чтобы не ухудшить качество восприятия окружающего мира через очки, их нужно мыть и протирать время от времени. Дешевое антибликовое покрытие имеет тенденцию притягивать пыль.

Стеклянные линзы протираются специальными салфетками из микрофибры. Существуют также влажные салфетки и жидкости для очистки линз. Главное — не поцарапать линзы и протирать их как можно аккуратнее.

К пластиковым надо подходить еще бережнее. Из-за своей мягкости и хрупкости они требуют деликатного ухода.

Линзы с защитными и антибликовыми покрытиями надо протирать ежедневно специальными жидкостями. Салфетки должны быть всегда доступны, так как на очках постоянно скапливается пыль. При более существенных загрязнениях стекла надо вымыть с помощью слабого мыльного раствора или очищающего спрея.

Очищать стекла подручными материалами, подышав на них, категорически не рекомендуется!

При непостоянном ношении очков нужно позаботиться о приобретении футляра. Он предотвратит порчу при транспортировке и хранении. Бережный уход продлит функциональность и они будут служить долго.

Что необходимо учитывать

Окулисты предостерегают пользователей о возможности привыкания к компьютерным очкам. Это приведет к ослаблению нагрузки на мышцы глаза. Глаза расслабляются и придется постоянно работать в очках.

Также стоит помнить, что сняв очки, видно хуже. Требуется определенное время на адаптацию глаза к новым условиям. Некоторые специалисты считают, что нужно работать в очках при необходимости находится у монитора более 4 часов. По окончании работы их надо снимать. Использование очков не гарантирует сохранения зрения, если при этом не делать гимнастику для глаз, расслабляющие упражнения, соблюдать режим и правильно питаться.

Для защиты зрения рекомендуется:

• освещение организовать не только в качестве подсветки стола, но и во всем помещении. Не должно быть контраста в освещенности комнаты и рабочего места;
• располагать монитор на расстоянии 50 см от глаз;
• делать перерывы через каждые 30 минут.

В течение дня стоит делать зарядку для глаз:

• повороты во все стороны;
• вращения по часовой и против часовой стрелки;
• плотно закрывать глаза на несколько секунд, а затем открывать;
• направлять взгляд вдаль и перед собой;
• массировать веки.

Эти простые советы помогут глазам расслабляться, снимать напряжение и меньше уставать.

Нужны ли компьютерные очки?

Длительное пребывание за монитором для большинства людей неизбежно. При первых признаках усталости глаз нужно находить способы сберечь зрение. Одним из таких методов являются правильно подобранные компьютерные очки. Их функции:

• ослабляют вредное воздействие на хрусталик и сетчатку глаза;
• позволяют глазам меньше напрягаться и уставать;
• снижают уровень излучений;
• делают изображения более контрастными, цвета качественными.

Свойства очков зависят от их покрытия. Напыления также определяют цвет очков, которые бывают с синим или желтым оттенком, либо же прозрачные. Желтые линзы увеличивают контрастность изображения, чтобы глазные мышцы могли расслабиться.

Нужно помнить, что компьютерные очки не возвращают зрение, а только способствуют сохранить его, остановить ухудшения.

Усталость глаз после работы не должна превращаться в норму. Им надо помогать меньше напрягаться.

Задача компьютерных очков — снизить напряжение при длительной работе. Если работать с перерывами, а иногда и без очков, то польза от них существенна и они помогут сохранить зрение надолго.

Читайте также:

 

загрузка...

vashe-zrenie.ru

Очки для компьютера - польза или рекламный трюк?

Компьютеры занимают значительную часть жизни: здесь человек работает, общается, знакомится, отдыхает и очки для компьютера видятся обязательным аксессуаром. Однако далеко не все пользователи задумываются о том, какую нагрузку испытывают глаза.

Очки для компьютера помогут снять нагрузку с глаз

В XXI веке в офтальмологии появилось еще одно «заболевание» – компьютерный зрительный синдром. Это состояние проявляется появлением усталости, головной боли, покраснения глаз, нарушение четкости зрения.

Большинство пользователей, естественно, списывают такие симптомы на общую усталость. Хотя глаза явственно «намекают», что они далеко не в восторге от сиденья перед монитором компьютера 12-13 часов в сутки. Появляются жжение в глазах, сухость или наоборот слезотечение, краснота.

Нужны ли очки для работы за компьютером?

Действительно ли «разрекламированные» компьютерные очки помогают справиться с проблемой? Да, но в случае, если:

1. У пользователя нормальное зрение и коррекция его не требуется.
2. Линзы имеют специальное покрытие, не пропускающее определенную часть спектра, которое и приводит к переутомлению глаз.
3. Если у человека проблемы со зрением, ему обязательно нужна оптика для защиты глаз, которая будет иметь линзы со специальным покрытием. Это позволит избежать дополнительной нагрузки на глаза. При этом нужно помнить, что обычные очки для чтения не подходят для работы за компьютером.

А действительно ли нужен защитный аксессуар? Ответ прост «до безобразия», потому что глаза «видят». Да-да, и видят они миллионы постоянно мигающих точек и бликов. К тому же монитор создает лучи синего спектра, которые направлены именно в глаза. Все это приводит к невероятному зрительному напряжению.

Чтобы очки для долгой работы за компьютером действительно выполняли свои функции, они должны:

• защищать глаза от воздействия бликов и ультрафиолетовых излучений;
• повышать чувствительность глазных рецепторов;
• снимать напряжение;
• увеличивать контрастность и степень цветоразличения;
• уменьшать яркость монитора до уровня более естественного для восприятия.

Однако «любые компьютерные очки» для этого не подойдут. Нужны правильной формы и обязательно со специальными линзами.

Тонкости выбора очков для компьютера

Линзы для компьютерных очков бывают нескольких видов:

• Монофокальные обеспечивают нормальное восприятие объектов на мониторе без увеличения или уменьшения. Они подходят пользователям с нормальным зрением, заметно снижают усталость глаз, препятствуют ухудшению зрения и нарушению осанки, что вызывает головную боль и боль в шее. Подходят для использования молодым и пожилым пользователям.
• Бифокальные имеют четкое разделение на 2 оптические зоны, при этом верхняя предназначена для фокусирования на экране компьютера, а нижняя – для просмотра на близком расстоянии.
• Нелинейные мультифокальные, или прогрессивные, отличаются 3-мя оптическими зонами, благодаря чему обеспечивают наиболее комфортную работу. Линзы улучшают зрение на близких расстояниях и вдали.

Очки для работы на компьютере можно подобрать не только взрослым пользователям, но и детям. Правильный подбор аксессуара в этом случае поможет уберечь ребенка от негативного влияния компьютера и на физическое, и на психологическое здоровье.

Делаем правильный выбор

При выборе детских очков для компьютера офтальмологи рекомендуют обратить внимание на модели, имеющие на 2 диоптрии меньше, чем у традиционных. Это связано с тем, что дети часто плохо видят компьютерный шрифт в обычных очках.

Покрытие линз

Следующее, на что следует обратить внимание при выборе оптики, это покрытие линз и их оттенок. Для наиболее комфортной работы линзы дополнительно покрывают антибликовым составом. Такое покрытие помогает устранить отражение ультрафиолетовых лучей от поверхностей экрана и линз, что может оказывать дополнительную нагрузку на глаза.

Офтальмологи также рекомендуют линзы окрашивать в светлые оттенки. Это уменьшит блики, которые вызываются резкой сменой освещения и резким контрастом. Тонирование линз блокирует коротковолновые лучи синего спектра, которые излучает компьютерный монитор.

Дизайн

Как правило, очки для компьютера выполнены в классическом стиле, что многим дамам может не понравиться. Однако такой выбор исполнения вызван не ленью дизайнеров, а техническими особенностями. Ведь оправа для очков должна быть надежным каркасом и изготавливается только из высококачественных материалов.

Ввиду особых требований покупать очки для работы на компьютере следует только в специализированных салонах оптики. Однако стоит учесть, что это – абсолютно не панацея.

Ведь аксессуар исключительно облегчают работу, несколько снижают нагрузку на глаза, но не оказывают лечебного действия. То есть даже самые дорогостоящие очки не смогут предотвратить ухудшение зрения, если вы не будете соблюдать правила работы за компьютером и не делать даже простую гимнастику для восстановления зрения.

Чтобы очки действительно принесли только пользу, перед покупкой этого девайса следует обязательно проконсультироваться с офтальмологом.

 

Читайте также:

proglazki.com

польза или вред. Отзывы врачей

Реалии нашей жизни диктуют свои условия. Поэтому сложно встретить человека, жизнь которого так или иначе не была бы связана с компьютерами, для кого-то это всего лишь средство развлечения, а для кого-то рабочий инструмент. Но в любом случае, с покраснением белков, двоящимся изображением или резью в глазах хотя бы один раз сталкивался каждый. Мало кто при этом задумывался над тем, что это может быть предвестником синдрома компьютерного зрения. Так что же такое «компьютерный синдром» и зачем нужны компьютерные очки? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой статье.

Что такое компьютерный зрительный синдром

Впервые это термин возник еще в конце прошлого века.  Под ним понимают совокупность неприятных симптомов, которые приводят к ухудшению зрения. Что не лучшим образом сказывается на работоспособности и самочувствии человека. К сожалению, с каждым годом все больше людей оказывается ему подвержены. Среди причин врачи выделяют прежде всего следующие факторы:

1. Плохое или недостаточное освещение рабочей зоны.
2. Неправильное расположение монитора, когда он находится слишком близко/далеко от пользователя или под неудобным для зрения углом.
3. Блики на экране.
4. Неправильная контрастность цветов.
5. Пересыхание роговицы глаза из-за работы.
6. Лучи УФ-спектра, которые оказывают негативное воздействие на зрение ( испускаются компьютером на ряду с электромагнитным излучением).

Симптомы

Диагностировать синдром довольно легко, поскольку он проявляется ярко выраженными симптомами. Наличие даже некоторых из них является причиной обратиться к офтальмологу:

• сухость в глазах;
• повышенное слезоотделение;
• фотофобия;
• светобоязнью;
• чувство хронической усталости в глазах;
• резь, зуд и жжение;
• покраснение белков;
• головные боли при работе за компьютером;
• размытая картинка на мониторе;
• если начинает двоиться изображение;
• боли в шейном отделе позвоночника.

Профилактика

Соблюдение этих простых правил поможет сберечь здоровье ваших глаз и предотвратить появление «компьютерного синдрома».

1. 1. Организуйте хорошее освещение вашего рабочего места.
   2. Сядьте так, чтобы экран компьютера отстоял на расстоянии 50-70 см от вас.
   3. Обязательно делайте хотя бы пятиминутные перерывы каждый час. Заварите кофе или просто потянитесь и пройдитесь по помещению.
   4. Чтобы избежать пересыхания роговицы, пользуйтесь специальными увлажняющими каплями. Или тщательно моргайте веками в течение минуты — двух, если появляется чувство сухости.
   5. Периодически отводите глаза от монитора и смотрите в окно или другой конец комнаты/офиса. Таким нехитрым способом вы сможете их расслабить.
   6. Аккуратно промассируйте закрытые глаза пальцами. Для этого сделайте мягкие круговые движения вначале по часовой стрелке, а потом — против.
   7. Работайте в компьютерных очках.
   8. Делайте хотя бы один раз в день специальную гимнастику для глаз.

Простая гимнастика для глаз

• Прижмите пальцы к уголкам глаз и посмотрите направо. Задержите глаза в этом положении на несколько секунд. Сделайте то же самое, посмотрев налево, затем вверх и вниз.
• Сделайте вращательное движение глазами в правую сторону, а затем — в левую.
• Сожмите веки на несколько секунд, а потом с усилием распахните их.
• Сделайте три — четыре повтора.

Согласно статистике, 90% людей, обращающихся к офтальмологам с компьютерным зрительным синдромом, не используют антикомпьютерные очки.

В чем польза компьютерных очков

Как мы уже писали выше, компьютер излучает не только электромагнитные волны, но и целый спектр световых лучей. Самыми опасными для зрения являются именно синие и фиолетовые лучи спектра. Постоянное воздействие может сказаться не только на качестве зрения, но и на здоровье глаз в целом. Не меньший вред оказывают неправильно подобранные шрифты или цветовые гаммы интернет-страничек и программ.

Устранение всех этих вредоносных воздействий и является главной функцией компьютерных очков. Давайте рассмотрим подробнее, как это работает.

Принцип работы

Тех, кто сталкивается с очками для компьютера впервые, обычно удивляет то, что они абсолютно непритязательны на вид. Но «секрет» их работы заключается в специальном покрытии. Оно содержит определенные фильтры, которые отличаются по степени и свойствам защитных качеств.

Например, если вы чаще сталкиваетесь с текстовыми файлами, то понадобятся смягчающие полутона фильтры. В то время как для работы с графическими изображениями лучше подойдут фильтры усиливающие цвета. Помимо этого они выполняют следующие функции:

1. Защита глаз от синих и фиолетовых световых волн.
2. Эффект «антиблик».
3. Снимают усталость глаз, повышая работоспособность.
4. Уменьшают нагрузку на глаза при длительной работе за компьютером.
5. Снижает риск возникновения глазных заболеваний.
6. Предотвращает появление головных болей.

Показания к применению

Если вы проводите за компьютером более 3 часов в день, вы в группе риска, поэтому вам стоит озаботиться покупкой компьютерных очков.

Правильно выбираем очки

Первым делом нужно определиться с материалом: стекло или пластик.

Несмотря на определенное ценовое преимущество, пластик все же проигрывает стеклу в защите от УФ-спектра. Ведь даже простое стекло без напылений  защитит ваши глаза от этого излучения.

И второй, не менее важный момент. Нужно выбрать, с какой именно информацией вы чаще работаете. Потому что для текста, графики, видео файлов или игр нужны очки с разными свойствами. Возможно, вам понадобится две пары компьютерных очков.

На что нужно обратить внимание

Уделите особое внимание качеству оправы, поскольку в этих очках вам придется проводить довольно много времени. Важно, чтобы они удобно сидели, нигде не давили и не соскальзывали.

Если у вас есть проблемы со зрением, то лучше делать очки на заказ, указав необходимые диоптрии и/или степень затемнения.

Естественно, стоит обратить внимание на качество самих очков и производителя. Лучшими считаются японские, немецкие и швейцарские фирмы. Хотя можно найти неплохих производителей из Китая и Кореи.

В любом случае, не стоит рисковать и покупать их с рук, в подозрительных киосках или на рынке. Обратитесь в специализированный магазин, чтобы избежать мошенничества.

Виды линз

На сегодняшний день производители предлагают на выбор несколько видов линз:

• Монофокальные. Это, можно сказать, обычные компьютерные очки с напылением. У них широкий угол обзора, и они идеально подходят для людей со здоровым зрением.
• Бифокальные.  Эти линзы разработаны с учетом диоптрий и разделены на две части. Через верхнюю удобно смотреть на монитор, а нижняя предполагает наблюдение предметов, находящихся вблизи. При чем они отделены видимой чертой. Единственный минус: при взгляде вдаль изображение выглядит нечетким и размытым.
• Прогрессивные. Внешне они идентичны монофокальным линзам. Но на самом деле разделены на три части. Таким образом, нижняя часть для близких предметов, средняя, для монитора, а верхняя для предметов находящихся на расстоянии. Поэтому они удобнее бифокальных в эксплуатации.

Прежде чем покупать очки, рекомендуется посетить офтальмолога, который поможет определиться со всеми необходимыми вам параметрами линз.

Правильно подобранные компьютерные очки, конечно, помогут сохранить здоровье ваших глаз. Однако они не являются панацеей от всех бед. Поэтому не забывайте о правилах работы за компьютером. Давайте отдых своим глазам и поддерживайте их здоровым питанием и специальной гимнастикой.

hochuvidet.ru

Очки для работы за компьютером

Для профилактики и сохранения зрения в домашних условиях врачи рекомендуют очки для работы за компьютером. Это наиболее эффективный метод противостоять усталости и перенапряжению глаз. Но действительно ли они необходимы?

Очки для работы за компьютером — мелочь или необходимость?

В современном мире работа многих людей связана с многочасовым сидением за компьютером. Многие и после рабочего дня дома играют в онлайн игры, смотрят фильмы на планшете и т.д. Это естественно влияет на здоровье, особенно на состояние глаз.

Они постоянно сосредоточены на мониторе, устают и перенапрягаются, а во время сна не успевают отдохнуть до следующего рабочего дня. Все это может привести к близорукости, компьютерному зрительному синдрому и т.д.

Компьютерные очки: что это такое?

Внешне такие очки ничем не отличаются от обычных моделей. Единственную разницу можно увидеть при близком рассмотрении – стекла компьютерных очков переливаются несколькими цветами. К тому же, такие аксессуары на фотографиях не будут давать блики.

В очки для компьютера вставлены специальные линзы, которые играют роль многослойного фильтра. Этот фильтр становится барьером для вредных человеческому глазу спектров, которые излучает монитор. Таким образом, наши глаза не подвержены воздействию постоянного мерцания.

Линзы, к тому же, покрыты слоем антистатика, защищающего глаза от магнитного излучения. Компьютерные очки для работы за монитором выпускаются с простыми профилактическими линзами или с оптическими вариантами для коррекции зрения.

Кому следует приобретать такие очки?

Сегодня смело можно сказать, что очки для здоровья глаз нужны практически всем, у кого есть компьютер дома или на работе. Особенно они важны будут людям, которые «смотрят в монитор» не менее 3 часов в день. Если вы чувствуете, что глаза быстро устают, не успевают отдохнуть за ночь, появилась светобоязнь, жжение, покраснение белков глаз и без повода текут слезы, значит, защита и сохранение глаз вам просто необходимы.

Очки для сохранения зрения

Компьютерные очки нужны для:

• уменьшения утомляемости глаз;
• профилактики развития близорукости;
• активизации кровообращения в тканях глаза;
• улучшения работоспособности;
• устранения покраснений, рези и жжения в глазах;
• снижения частоты головных болей и усталости после долгого сидения за монитором.

На сегодняшний день имеется широкий ассортимент разнообразных моделей для детей и взрослых. Каждый человек сможет найти для себя подходящую модель по функциональным параметрам и дизайну.

Очки для работы за компьютером: правила выбора

Защитные очки, предназначенные для работы за компьютером или планшетом, могут отличаться по нескольким характеристикам: назначению, видам линз и стилю. Перед тем, как их приобрести, необходимо учесть все критерии.

Выбираем линзы

Линзы очковые

Что касается оптики, то те, кто уже приобрел нужную модель, советуют не жалеть средств на линзы. В этом случае действительно работает правило: самый дорогой – самый качественный.

Лучшие линзы изготавливается во Франции. Хорошие модели можно приобрести от японских производителей. Экономичный вариант – Корея, а вот китайские линзы, хоть и не нанесут вреда, но и блага точно не сделают.

Как было сказано ранее, линзы могут быть обычные или с диоптриями. Не следует самостоятельно «назначать» себе величину диоптрий. Необходимо сходить к офтальмологу, чтобы врач выяснил, испорчено ли ваше зрение или можно носить очки без диоптрий.

Если у вас обнаружатся отклонения, это нужно учесть при покупке, т.к. защитные очки не только обезопасят глаза от влияния монитора компьютера, но и помогут скорректировать зрение.

Самостоятельный выбор очков без совета со специалистом может привести к появлению еще больших проблем с глазами.

Учитываем специфику работы

После визита к врачу нужно проанализировать специфику вашей работы за компьютером. Например, тем, кто постоянно набирает тексты или читает информацию с монитора, нужны компьютерные очки, способные убрать полутона и усиливать контраст. Такие модели созданы для снятия напряжения с глаз.

Художникам, дизайнерам и людям тех профессий, которые связаны с графикой и изображениями, подойдут защитные очки, улучшающие цветопередачу. Если вы любите поиграть в компьютерные игры, не забудьте беречь свои глаза с помощью специальных очков, которые снабжены просветленными линзами. Такие модели не будут отображать блики.

Конечно, многие из нас не захотят выбирать что-то одно или покупать все варианты сразу, т.к. часто совмещают перечисленные виды деятельности: и пишут, и играют, и рисуют. Что же делать в этом случае? Приобретать универсальные модели очков, которые подходят для всех.

Производители защитных очков для работы за компьютером

Сегодня многие производители оптики стали создавать и компьютерные очки для работы. Среди самых популярных можно выделить несколько:

1. Корейский бренд «Matsuda» или «Glodiatr», которые славятся красивым дизайном и качественными линзами.
2. Отечественная компания «Алис-96», где заведует всемирно известный академик С.Н. Федоров, и ее дочернее предприятие «Fashion».
3. Также пользуются популярностью довольно качественные бренды «Gunnar», «Halfy» и украинский производитель «DeKaro».

Берегите свое зрение. Иначе небрежное отношение к здоровью обернется большими проблемами в будущем.

 

Читайте также:

proglazki.com

польза или вред? Для чего нужны и как они действуют

• Как они действуют?
• Кому необходимы компьютерные очки?

развернуть

Очки для работы за компьютером стали необходимым аксессуаром.

Их главная задача — сохранить зрение и дать максимальный комфорт при нестандартных условиях для глаз, — восприятии информации прямо с источника света, коим является монитор.

Как они действуют?

Линзы компьютерных очков выглядят почти как обычные, но при близком рассмотрении видна легкая разноцветная окраска.

По принципу действия компьютерные очки схожи на светофильтры. Их задача — улучшать цветоразличительные способности глаза, делать зрение острее.

Использование компьютерных очков, для работы при недостаточном освещении, помогает сохранять здоровье глаз. Оптимизировать световые спектры помогают спектральные фильтры очков.

Компьютерные очки защищают зрение от ультрафиолета.

Компьютерные очки ограждают зрение от ультрафиолетовых волн, пропускают лишь нужное количество синего света. Таким образом, они оберегают глаза от чрезмерного напряжения.

Светофильтры, в линзах компьютерных очков, преобразуют неблагоприятные световые спектры в оптимальные. Исключаются вредные факторы, разрушающие здоровье зрительной системы.

Важно, чтобы на линзах таких очков были фильтры-блокираторы голубого света, самого вредного, исходящего от экрана.

Качественные очки имеют антибликовое покрытие, убирающее блики с поверхности монитора.

Защитные компьютерные очки обеспечивают комфорт при работе за монитором, помогают глазам меньше утомляться, предотвращать развитие патологий зрения. Они не вредны для зрения.

Кому необходимы компьютерные очки?

Защита зрения от неблагоприятных излучений необходима каждому, кто проводит за монитором более трех часов в сутки. Для некоторых профессий, компьютерные очки обязательны к использованию. Правильное назначение делает врач, с учетом всех особенностей вашей работы.

Верные сигналы, что пора обратить внимание на защитную оптику: сухость глаз, чувство жжения, покраснения, быстрое утомление.

Подробнее прочитать про болевые ощущения глаз за компьютером можно здесь.

Использование компьютерных очков избавит от данных симптомов, зрительная работа станет комфортной.

Надевать же и далее защитные очки, при работе за компьютером, необходимо для предупреждения множества проблем со зрением (снижение остроты зрения, синдром сухого глаза, компьютерный синдром).

Рекомендуются компьютерные очки в любом возрасте. Офтальмолог поможет выбрать нужные очки и детям, и людям преклонного возраста. 

Линзы в защитных очках могут быть оптическими и обычными. Первый тип используется людьми с проблемами зрения, второй – исключительно для защиты от воздействия излучений компьютера.

Теперь, когда компьютеризированы все отрасли деятельности, актуальность компьютерных очков возросла.

drvision.ru

---

• 
  Российские операционные системы для компьютера
• 
  Какие бывают операционные системы для компьютера
• 
  Какие операционные системы бывают для компьютера
• 
  Микрокомпьютер на windows
• 
  Очки для работы с компьютером
• 
  Российские компьютеры
• 
  Про компьютер
• 
  Что такое процессор компьютера
• 
  Компьютер про
• 
  Компьютер компактный
• 
  Как посмотреть системные требования компьютера на windows 10