Американские ученые провели исследования, в ходе которых пришли к выводу, что ночное освещение и любой неестественный свет пробуждает в человеке аппетит.При проведении опыта специалисты использовали подопытных мышей, которых поделили на две группы, одна из которых находилась в темноте, другая под освещением, и предложили животным равное количество пищи. В результате те грызуны, которые находились под освещением, съели больше тех, которые находились в темноте. В итоге мыши из группы, находящейся в полной темноте, весили в два раза меньше своих собратьев, находившихся под освещением, потому что вместо того, чтобы спать, они ели.
Если провести параллель с человеческим организмом, то исследование объясняет, почему некоторые люди, не смотря на то, что поддерживают правильный энергетический баланс в организме, все равно набирают лишний вес.