Топ-10 интересных фактов про компьютерные вирусы. Компьютер и здоровье интересные факты


Интересные факты о первых компьютерах

12 августа 1981 года IBM выпустила первый персональный компьютер. С тех пор ПК сильно изменились. Мы решили вспомнить, какими были самые первые компьютеры, и собрали интересные факты о них.

1. Первые компьютеры были очень больших размеров. Вес одного составлял порядка 30 тонн. Для одного компьютера требовалась комната внушительных размеров, заставленная шкафами с электронным оборудованием. Компьютеры работали на больших электронных лампах, которые немало стоили.

2. Один компьютер обслуживал целый штат инженеров, необходимо было нужным образом подсоединить многочисленные провода, на что уходило много времени.

Самые первые компьютеры весили несколько десятков тонн.

Самые первые компьютеры весили несколько десятков тонн.

3. Первые микропроцессоры могли обрабатывать одновременно лишь 4 бита информации. Их изобрел Маршиан Эдвард Хофф в 1970 году. Через три года вышел уже 8-битовый процессор. Именно на его основе работал первый коммерчески распространяемый компьютер Альтаир-8800. Его оперативная память была всего 256 байт (для сравнения, сейчас сложно представить компьютер с памятью меньше гигабайта примерно = 10 000 000 000 байтов).

4. В Альтаире-8800 не было клавиатуры и экрана. Однако его стали активно раскупать. За первый месяц продали больше тысячи комплектов. Кстати, клавиатуру и экраны наиболее состоятельные люди могли купить отдельно. Комплект был не из дешевых.

Состоятельные люди могли себе позволить комплект Альтаира-8800 с клавиатурой и экраном

Состоятельные люди могли себе позволить комплект Альтаира-8800 с клавиатурой и экраном

5. Когда IBM выпустила первый персональный компьютер, никто не думал, что удастся продать много экзепляров. К удивлению разработчиков, ПК стали расходиться, как горячие пирожки. Их даже не успевали производить.

6. Интересно, что до сих пор персональные компьютеры производят по тем самым стандартам. Модель IBM PC является эталоном для всего парка персональных компьютеров современного мира.

А вот такой Альтаир-8800 без клавиатуры и экрана

А вот такой Альтаир-8800 без клавиатуры и экрана

7. Первый ПК фирмы IBM стоил около $3.000 с черно-белым дисплеем, а с цветным - $6.000. Конфигурация первого IBM PC: процессор Intel 8088 с частотой 4,77 МГц и 29 тысячами транзисторов (для сравнения: современный процессор Intel Pentium 4 содержит около 42 миллионов транзисторов), 64 Кб оперативной памяти, 1 флоппи-дисковод емкостью 160 Кб (на нем помещалось 23 страницы энциклопедии), звук - простейший встроенный динамик. В то время большинство компьютеров все еще были 8-разрядными.

Первый ПК IBM.

Первый ПК IBM.

www.vologda.kp.ru

Интересные факты: ребенок и компьютер.

Компьютер прочно вошел в нашу жизнь. О влиянии этого чуда техники на человека сказано уже немало, но как оно действует на детей?

Предубеждений, касающихся компьютера, существует несколько. Одно из них следующее: частое пребывание в виртуальном мире наносит вред эмоциональному и интеллектуальному развитию. Ребёнок становится рабом сети Интернет, то есть он теряет интерес к саморазвитию, ручному труду и самостоятельному мышлению.

Но при всём этом компьютер всё-таки имеет немалое количество плюсов, значительно облегчающих человеческую жизнь. Помощь в выборе увлечения, различные обучающие программы, возможность получить любую информацию и т. д. - всё это помогает вашему ребёнку.

Конечно, ребёнок может случайно попасть на сайты, от которых вам бы хотелось его уберечь. Это может быть и сообщество националистической организации, и секта - всё, что угодно. Но ведь с этим можно столкнуться и в реальности. Наверное, тут противопоставить можно только интерес к жизни ребёнка и ваши с ним доверительные отношения.

Второе предубеждение заключается в том, что из-за компьютера ребёнок перестаёт общаться со сверстниками в реальности, ведь виртуальный мир кажется ему гораздо более интересным. Но это заблуждение.

Если ваш ребёнок мало общается с одноклассниками, компьютер в этом не виноват. Когда ребёнок необщителен, он проводит много времени, сидя за компьютером, и, благодаря такому времяпровождению, он может найти новых друзей со схожими вкусами и интересами в сети.

Многие люди не одобряют компьютерные игры. Они считают, что игры отвлекают детей от учёбы, формируют жестокость и так далее. Но есть и те, кто одобряет такую форму детских развлечений.

Во-первых, компьютерные игры приносят удовольствие детям. Во-вторых, во время прохождения какой-либо игры, у ребёнка формируются качества, которые не раз пригодятся ему в жизни. Он учиться добиваться определённых целей, доводить дело до конца, улучшать свои результаты. Проявляя настойчивость, ребёнок, тем самым, развивает её. Также игры способствуют интеллектуальному развитию, ведь во многих из них нужно выбирать между несколькими вариантами решения и проявлять смекалку. В-третьих, игры бывают не только развлекательными, но и обучающими и развивающими. Вы можете приобрести своему ребёнку игры, способствующие стремительному развитию логического и пространственного мышления, а также памяти.

Стоит отметить, что компьютерные игры имеют ещё одно немаловажное значение - снятие нервно-психического напряжения. Сражаясь с драконами, играя в гонки, ребёнок быстро успокаивается, так как в то время, когда он играет, он выплёскивает все отрицательные эмоции.

Конечно, все родители заботятся о своих детях и пытаются сохранить их здоровье от различных внутренних и внешних факторов. В том числе и от компьютера.

Такая неприятность, как нагрузка на зрение действительно является большой проблемой. Нужно отметить, что телевизор и компьютер одинаково влияют на зрение. Чтобы оно не ухудшалось, не стоит забывать о гимнастике для глаз и небольших перерывах. Время от времени необходимо посещать  офтальмолога.

Также, сидя за компьютером, ребёнок может получить сколиоз - искривление позвоночника. Контролируйте его, следите, чтобы он держал осанку, приучайте его к этому.

И последняя, очень важная информация. Следите за тем, чтобы ваш ребёнок вёл не пассивный, а активный образ жизни. Иначе, если он слишком много времени будет проводить за компьютером, у него может выработаться компьютерная зависимость. Поэтому постарайтесь проследить за тем, чтобы ребенок проводил больше времени за подвижными играми на свежем воздухе.

Подготовила Екатерина Семичастнова

maxmediadv.ru

Интересные факты о компьютерах и Интернете

Интересные факты о компьютерах и ИнтернетеНевероятные факты

В современном обществе вряд ли можно встретить человека, который никак не связан с компьютером или Интернетом. Поэтому с уверенностью можно сказать, что многим будет интересно узнать о наиболее познавательных фактах на этот счет.

Например, о том, когда был изготовлен первый компьютер или когда был выпущен первый вирус. Об этих и множестве других фактов мы расскажем ниже.

Человек и Интернет

Первый зарегистрированный домен имел имя Symbolics.com.

internet2.jpg

80% всех фото в Интернете – это обнаженные женщины.

internet3.jpg

Придумал фразу "World Wide Web" ("Всемирная паутина") Тим Бернерс-Ли (Tim Berners-Lee) в 1990 году.

Читайте также: Топ-28 интересных и необычных фактов‏

internet4.jpg

Google использует примерно 15 млрд. кВт в ч электроэнергии в год. Однако при этом Google строит множество солнечных панелей за свой счет.

Читайте также: Известные Интернет термины и их происхождение

internet5.jpg

Основатель Microsoft Билл Гейтс был в свое время выгнан из колледжа, в котором учился.

internet6.jpg

Около 1,8 млрд. человек сейчас подключены к Интернету и 450 млн. из них говорят по-английски.

internet8.jpg

В 2012 году примерно 17 млрд. устройств, включая компьютеры, планшеты и мобильные, были подключены к Интернету.

internet9.jpg

Швеция имеет самый большой процент интернет пользователей, а именно 75%.

internet10.jpg

До 14 сентября 1995 года регистрация доменов была бесплатной.

internet12.jpg

Каждая из 8 супружеских пар познакомились в сети Интернет.

internet13.jpg

Приблизительно 1,4 млрд. людей пользуются Всемирной паутиной.

internet19.jpg

Каждую минуту загружается на YouTube 10 часов видео.

internet17.jpg

Из 247 млрд. отправленных электронных сообщений каждый день 81% свободны от спама.

internet24.jpg

Компьютер в нашей жизни

Дом Билла Гейтса был построен с использованием компьютера Макинтош (Macintosh).

internet7.jpg

Электронная почта была уже внедрена, прежде чем запустили World Wide Web.

internet11.jpg

Google хранит около 5 млн. терабайт данных (1 ТБ = 1 024 ГБ).

internet14.jpg

Основная причина пустой заглавной страницы Google связана с тем, что учредители не знали HTML и просто хотел запустить быстрый интерфейс.

internet15.jpg

Дуг Энгельбарт (Doug Engelbart) сделал первую компьютерную мышь в 1964 году из дерева.

internet16.jpg

Первый в мире компьютер, который был назван Z1, был изобретен Конрадом Цузе (Konrad Zuse) в 1936 году. Его следующим изобретением стал Z2 в 1939 году, который был признан первым полностью функционирующим электромеханическим компьютером.

Читайте также: Ученые создали простой компьютер из воды

internet18.jpg

Первый компьютер Apple был изготовлен Стивом Джобсом и Стивом Возняком с помощью частей, которые они взяли у своих родителей.

internet20.jpg

70% людей, которые создают вирусы, работают по договору с организованными преступными синдикатами.

internet21.jpg

Программа под названием "Rother J" была первым компьютерным вирусом, вышедшим за пределы одного компьютера или лаборатории, где он был создан.

internet22.jpg

Mosaic был первым популярным веб-браузером, который создали в 1993 году.

internet23.jpg

Перевод: Лисицын Р. В.

www.infoniac.ru

Интересные факты о современных компьютерах

Компания Apple, знаменитая не только телефонами, но и, по мнению многих, лучшими компьютерами и ноутбуками, до сих пор выпускает свою фирменную линейку десктопов — «Macintosh». Это название так прижилось пользователям таких компьютеров, что они даже никогда не задавались вопросом, откуда оно взялось. История действительно интересная. Джеф Раскин, идейный создатель первого такого компьютера не долго думая, решил окрестить его «Мекинтош». На самом деле, это не выдуманное слово и не аббревиатура, это очень популярный в Америке сорт яблок. Как рассказывал потом сам Джеф, это его любимые яблоки и именно в момент, когда необходимо было дать компьютеру имя, он ел такое яблоко.

Кроме Apple, названия и логотипы своих компаний их создатели брали из жизни. Вот, например, символом ОС Linux, до сих пор является пингвинчик Такс, а идея использовать именно это животное в качестве логотипа к основателю компании Лайнусу Линуксу пришла не случайно. Еще в детстве разработчика укусил в зоопарке именно пингвин, и это событие запомнилось ему на долгое время.

Кстати популярный символ «@», который присутствует в каждой электронной почте и есть на клавиатурах всех стран, не зависимо от языковой раскладки, называют совершенно по-разному. И если в странах СНГ его окрестили собакой, то вот на западе это улитка или обезъянка.

Одной из важнейших составляющих любого современного персонального компьютера является процессор. Сегодня на рынке по большому счету присутствуют две компании: Intel и AMD. Споры о том, какие процессоры лучше не утихают ни на секунду, но большинство даже не знает о том, что именно Intel сыграли решающую роль в становлении Advanced Micro Devices. Чертежи своих первых процессоров, компании приходилось отдавать AMD, чтобы увеличить количество производства. Руководство в то время никому, по сути, не известной компании AMD, быстро смекнуло, что в ближайшее время выпуск таких чипов принесет огромное количество денег. Заставив своих инженеров разобраться в технологии производства, компания выпустила свой первый процессор и по сей день остается самым крупным конкурентом Intel.

Еще один интересный факт о процессорах касается их мощности. Все мы знаем, что чем больше ядер в чипе, тем лучшую производительность он может продемонстрировать. Но вот незадача, крупным компаниям, намного легче придумать и наладить производство лишь одного вида процессоров — самых мощных, чем разрабатывать еще и бюджетные варианты. Так вот, большинство современных «дешевых» видов процессоров это просто отбракованные «топовые». Из-за усложнения производства, увеличивается количество брака, так «хитрые производители» придумали из 8-ми ядерного полурабочего процессора сделать рабочий 2-х либо 4-х ядерный, просто заблокировав не рабочие ядра. Компания AMD, пошла даже дальше, и ради удешевления производства просто программно блокировала даже рабочие ядра. Но умельцы не растерялись, и придумали как вернуть процессору полную его мощность. До сих пор многие покупают урезанные процессоры «Phenom» и за несколько минут превращают их в полноценные версии.

Сейчас компьютеры становятся все мощнее, все гонятся за производительностью. А вы знаете, что среднестатистический современный ПК в десять раз превосходит своего собрата, с помощью которого отправили человека на Луну. Вычислительной мощности домашних компьютеров уже достаточно, чтобы просчитать невероятно сложные математические формулы, смоделировать поведение всей Солнечной системы и даже создать искусственный интеллект.

Еще один доказанный многими пользователями факт жадности производителей комплектующих касается видеокарт. Сегодня, чтобы играть в современные игры необходимы новейшие платы, с огромной производительностью. И каждый год выпускаются все новые модели видеокарт. По словам производителей, каждый раз их мощность увеличивается в несколько раз. Но так ли все обстоит на самом деле? Конечно производительность увеличивается, но и предыдущие видеокарты остаются вполне подходящими по своим характеристикам. Так почему запуская новую игру, мы видим дерганную картинку. Такая ситуация не могла обеспокоить пользователей, которые не могут позволить себе ежегодно покупать новейшее оборудование. Оказалось, что с течением времени одни и те же игры выдавали на одной видеокарте разное количество кадров. Программисты рассказали, все дело в том, что производители, выпуская новую линейку оборудования, делают обновление программного обеспечения для старых. Нас уверяют, что это необходимо для совместимости с новыми операционными системами и играми, но на самом деле, они просто специально занижают производительность старых видеокарт. Так пользователи подумают, что их плата уже устарела и отправятся покупать новые. Будьте внимательны и перед покупкой нового, современного, сначала удостоверьтесь в том, а на что же все-таки на самом деле способен ваш компьютер.

Подпишись на нас, чтобы ничего не пропустить:

vanilla.su

Топ-10 интересных фактов про компьютерные вирусы — ❶ Интересные факты ❶

Наверняка, каждый из вас сталкивался с вирусами на компьютерах. Сейчас, конечно, их развелось огромное количество. А когда-то это было в диковинку. Рассмотрим несколько интересных фактов о компьютерных вирусах, которые вы не знали.

1. Самый первый в мире вирус был представлен 10 ноября в 1983 году Фредом Коэном на семинаре по компьютерной безопасности. А сегодня уже известно о более нескольких тысячах видах вирусов, ежедневно поражающих электронные устройства.

2. По статистике ежегодно каждый третий компьютер подвергается вирусным атакам хотя бы один раз в течении года.

3. По исследованиям специалистом было выяснено, что антивирусы устаревают за 1-2 дня. За счет этого 15% вирусов спокойно проникают в компьютер невзирая на антивирусную защиту. Ведь ежедневно хакеры придумывают все более изощренные способы заразить технику.

4. Каждый год компьютерные вирусы наносят мировой экономике финансовый ущерб в размере $1,5 триллиона.

5. Самый разрушительный в истории вирус имел романтичное название «I Love You», также известный как LoveLetter. Письма с данной надписью начали рассылаться с Филиппин в ночь с 4 мая по 5 мая 2000 года пользователям всего мира. Ничего не подозревающие пользователи открывали письмо, в котором скрывался коварный вирус.

При открытии вложения, вирус тут же создавал копию себя и пересылал всем контактам пользователя. Так компьютерный вирус «I Love You» смог нанести ущерб мировой экономике в размере 10-15 миллиардов долларов, поразив более 3 миллионов компьютеров. Став самым дорогим когда-либо существовавшим вирусом в мире, LoveLetter вошел в Книгу рекордов Гиннесса как самый разрушительный вирус в мире.

6. А вот самым безопасным вирусом считается вирус имеющий название «Blaster» также известный как Lovsan, Lovesan или MSBlast. Эпидемия червя наблюдалась в августе 2003 года. История началась с того, что коллектив Xfocus нашёл уязвимость в операционных системах Windows, связанную с переполнением буфера. За счет этой уязвимости появились вирусные программы, самой известной из которых стал именно червь Blaster. Червь попадая в компьютер начинал генерировать случайные IP-адреса и после этого искал уязвимости в системе жертвы, а найдя заражал электронику и так цикл многократно повторялся.

За счет такого распространения пострадало 300 тысяч компьютеров, 30 из которых в России. Для пользователей вирус был безопасен, разве что из-за вируса приходилось все время перезагружать компьютер. Целью Blaster была атака серверов Microsoft. Однако компания смогла сократить ущерб от червя к минимуму, благодаря временному закрытию серверов. Идея вируса заключалась в том, что червь содержал в коде скрытое послание, адресованное Биллу Гейтсу: «Billy Gates why do you make this possible? Stop making money and fix your software!!» («Билли Гейтс, зачем вы делаете это возможным? Хватит делать деньги, исправьте ваше программное обеспечение!»).

Создателем вируса оказался американский школьник Джеффи Ли Парсон, которого посадили на полтора года в тюрьму и поручили 225 часов общественных работ.

7. Самый быстрый вирус в мире — Slammer, переводится как тюрьма. За считанные минуты компьютерный червь смог заразить более 75 тысяч компьютеров.

8. Известный программист Питер Нортон в 1988 году сделал интересное заявление. Он считал, что вирусов вообще не существует и сравнил компьютерные вредоносные программы с мифами о крокодилах живущих в Нью-Йоркских канализациях. Однако это не помешало Питеру начать собственный антивирусный проект под названием Norton AntiVirus.

9. Первая масштабная вирусная атака в сети произошла в 1988 году. Она получила название «червь Морриса». Вирус заразил более 6 тысяч компьютерных систем в США (включая исследовательский центр NASA), парализовав их работу. Так «червь Морриса» принесла финансовый ущерб в размере $96 миллионов.

10. Компьютерные вирусы кроме уничтожения, дали жизнь новой отрасли экономики — ежегодно антивирусные компании зарабатывают до 2 миллиардов долларов на производстве антивирусных программных обеспечениях.

Топ-10 интересных фактов про компьютерные вирусы

xn----8sbnaaptsc2amijz6hg.com

Вреден ли компьютер для человека. Миф и реальность

Мне часто задают вопрос о том, вреден ли компьютер для человека?  Так как я очень люблю компьютер, и даже не представляю своей жизни без него, то мне просто обидно, когда во всех бедах обвиняют такое чудо-техники. Однажды в больнице на приеме у невропатолога я видела женщину, которая рассказывала своей приятельнице, о том, что компьютер довел ее до инвалидности. Из разговора, я поняла, что она просто ненавидит  свою работу, а в частности компьютер. Знакомая ее, как видно, вообще никогда не работала за компьютером, и с каждой фразой своей подруги, делала все ужаснее и без того большие глаза, а к концу разговора, была на все сто процентов уверена, что компьютер – это зло!

Но самое интересное, что женщина, которая рассказывала про все эти ужасы, выглядела цветущей. А потом от медсестры я узнала, что она вовсе и не больная. Просто не любит работать, и ищет тысячу способов для больничного. Вот так рождаются мифы. Но, давайте все-таки рассмотрим некоторые из них. Убеждать я ни в чем никого не буду. Выводы будете делать сами.

Вреден ли компьютер для человека

Чем вреден современный компьютер?  Я намеренно подчеркнула слово современный. Что имеется в виду под современным компьютером? Современный компьютер — это в первую очередь жидкокристаллический монитор.  Именно к нему больше всего претензий, а потом уже к его информации.

Миф 1. Компьютер очень вреден для глаз

Вреден ли компьютер для человека

ЖК-монитор не вреднее, чем плазменный телевизор.  У него нет электронно-лучевой трубки, которая торчала сзади, как дуло от танка, облаченное в громоздкий кожух. Именно задняя часть монитора и была самой опасной, т.к. все излучения исходили именно через заднюю часть.

Если вы до сих пор пользуетесь таким монитором, устанавливайте его так, чтобы задняя его часть не была обращена в сторону людей.

Передняя часть монитора, тоже не прибавляла здоровья нашим глазам, т.к. изображение было не очень резким, а со временем и вовсе становилось размытым. Люминофор, которым покрывались все экраны электронно-лучевых устройств, со временем выгорал, и картинка теряла четкость, которая и так была не на высоте.

Частота обновления экрана на старых устройствах заметно для глаза «прыгала». Многие пользователи не знали, что ее необходимо было постоянно настраивать. От такого вроде бы и незаметного мерцания у людей подолгу работающих за компьютером довольно быстро садилось зрение. А  отсюда и головные боли, и целый «букет» сопутствующих заболеваний. В тяжелых случаях дело доходило даже до инвалидности.

Вреден не монитор, а мы сами «сажаем» свое зрение. Дело в том, что мы незаметно для себя постоянно моргаем, этим самым  происходит смазка наших глаз. А когда мы сидим у экрана монитора, то наши глаза пересыхают, т.к. не знаю почему, наш организм забывает про смазку, и мы попросту не моргаем.

Постоянная фокусировка наших глаз на близкое расстояние, тоже вредна. Именно поэтому необходимо как можно чаще отводить глаза от экрана монитора в сторону.

Миф 2. Искривляется позвоночник и болят руки

Вреден ли компьютер для человека

Ну, в этом случае и так понятно, что компьютер здесь не причем. Я сама часто замечаю за собой, что от долгого сидения за этой чудо техникой, начинаю просто скрючиваться.

Во-первых, рабочее место должно быть удобным.

Вреден ли компьютер для человека

Стол должен быть не выше уровня груди и широким. Компьютерные столы с выдвижными полками для клавиатуры и мышки хороши только тогда, когда у вас удобное кресло с подлокотниками.

Руки не должны висеть в воздухе. Иначе со временем у вас разовьется заболевание под названием «туннельный» синдром. Я уже испытала на себе, что это такое. Не дай Бог никому. Сначала у вас начнут неметь руки, а потом в один прекрасный момент, среди полного здоровья, ваша рука, которой вы всегда держите мышку, просто перестанет работать.

Вы ничего не сможете ей держать, даже свою любимую мышку. Ко всему прочему еще и сильные боли в запястье. Каждое ваше движение даже пальцем этой руки будет причинять вам неимоверные боли. Лучше не доводить до этого, иначе можно стать инвалидом.

Я даже на работе сменила свой стол на обыкновенный, т.к. руки должны лежать на столе, а не висеть в воздухе, а кресла с подлокотниками не всегда удобны.

Очень важно, чтобы ваша спина опиралась на спинку кресла или стула. В крайнем случае подложите за спину подушку.

А самое главное, раз в час не ленитесь вставать и делать небольшую зарядку для рук и спины. Знаю, что лень и время летит быстро и незаметно, но НАДО! Иначе очень скоро ваши мышцы одрябнут, и вы будете страдать еще и от болей в спине и пояснице.

Есть специальные программы для компьютера, которые через определенное время блокирую работу, гаснет монитор или выводится надпись, что пора отдохнуть. Установите себе такую. Полезная вещь! Сама такой пользуюсь, а иначе меня не остановить.

Миф 3. Человек, работающий за компьютером, становиться раздражительным

Если ваш компьютер шумит, то не пренебрегайте этим. Обязательно вызовите мастера или сами выясните, в чем причина такого шума, и устраните. Даже вроде бы незаметный шум со временем приводит к головным болям и раздражительности.

И еще раз хочу повторить, вред от современного компьютера не больше, чем от плазменного  телевизора. Соблюдайте эти несколько правил, и никакого вреда не будет.

Во всех наших болезнях виноват не компьютер, а мы сами.

Миф 4. Компьютер развращает и ожесточает молодежь

Вот с этим я в корне не согласна. Глядя на свою дочь, которая тоже стала программистом, могу сказать, что это полная чушь. Я ей никогда не запрещала ходить в Интернете по любым сайтам, но контролировала, где она была. Потом, при случае я заводила с ней разговор на тему, которая ее интересовала в интернете.

Таким образом, я выясняла, что она думает по этому поводу, и в определенных рамках высказывала свою точку зрения в этом вопросе. Поэтому, она никогда от меня ничего не скрывала, а даже наоборот спрашивала, если что-то ей было не понятно.

Но,  в основном я старалась увлечь ее сайтами нужной тематики, где она могла бы развиваться в нужном направлении.

Я всегда играла с ней в компьютерные игры. Точнее смотрела, как она играет. Даже сейчас мы с ней иногда садимся за компьютер, и целый день, а то и ночь «отрываемся» в какой-нибудь игре.

Это не компьютер и интернет вреден, а мы сами виноваты, что погрязли в своих заботах, и не видим, что волнует наших детей, чем они дышат.

По поведению в онлайн-игре друга моей дочери, я например, поняла, что ему лучше поступать не в юридический, как хотели его родители, а в институт связанный с финансами. Как ни странно, меня послушали, и парень стал хорошим специалистом в банке. А до этого он подрабатывал менеджером в магазине. Так директор магазина был от него в шоке. Такого товарооборота у него никогда не было. Парень за месяц выполнил полугодовую норму.

Хотя бы сегодня наплюйте на все свои дела и поиграйте со своим ребенком в какую-нибудь компьютерную игру. Да даже просто посмотрите, как ловко он сам играет. Именно по играм вы сможете определить наклонности (что немаловажно для будущей профессии), переживания или  комплексы своего ребенка. А самое главное, вы станете к нему ближе и роднее.

Не запрещай ему играть, а играйте вместе с ним. И тогда вы сами увидите, что компьютер не только безвреден, а даже наоборот – полезен. Главное вам задать правильное направление в его использовании. Не надо думать, что компьютер создан только для работы и учебы. Развитие ребенка начинается с игрушек и игр.

Да и наша жизнь, по сути та же компьютерная игра. От каждого нашего действия зависит, перейдем мы на другой уровень или GAME OVER.

Мне часто приходится выкладывать свои видео ролики по компьютерной тематике на Ютуб. В основном этой темой интересуется молодежь. Так вот по комментариям к своим видео, я могу судить, что молодые люди в интернете вполне адекватные и приятные в общении ребята.

Очень редко бывает, что какой-нибудь тип напишет что-нибудь гадкое и пошлое. Скорее всего, это непризнанные, глубоко несчастные и обозленные на весь свет люди.  Кстати, гадости пишут чаще всего не молодые, а уже сформированные личности.

Поэтому делать выводы о том, вреден ли компьютер, а в частности интернет для молодых людей, по нескольким фактам, так же неверно, как обобщать данные по психическим заболеваниям.  Если в психбольнице  несколько десятков психов, то это не значит, что весь город такой.

Все хорошо в меру. Если вы будете соблюдать правила работы с компьютером, и не забывать о реальной жизни и физических упражнениях, то компьютер не будет вредным для вашего здоровья.

Удачи! С Вами была – Людмила

Понравилась статья — нажмите на кнопки:

    

moydrygpk.ru

Компьютер и его влияние на здоровье человека: правила работы за компьютером

Компьютер и его влияние на здоровье человека

Сколько споров идет вокруг влияния компьютера на здоровье человека. Если раньше считалось, что компьютер может причинить вред, то сейчас мнение врачей изменилось. Соблюдая определенные правила и прислушиваясь к рекомендациям специалистов, вы можете избежать  тех негативных последствий, которые возникают при длительном нахождении перед монитором компьютера, а также минимизировать риски развития различных заболеваний органов зрения, опорно-двигательной системы и т.д.

Оглавление: Компьютер и позвоночник Глаза и компьютер Мышление, поведение и компьютер Компьютер и сердечно-сосудистая система Мифы о влиянии компьютера на здоровье

Компьютер и позвоночник

Как люди сидят за компьютером? Правильно, абсолютно неподвижно! А это приводит к ослаблению мышц позвоночника, так как во время неподвижного сидения какая-то одна группа мышц находится в постоянном напряжении, а другая в расслаблении. На фоне такой нестандартной нагрузки на позвоночный столб может развиться миофасциальный  болевой синдром, а длительные нагрузки приводят к истиранию и преждевременному старению межпозвоночных дисков и позвонков.

Компьютер и позвоночник

Если у компьютера монитор расположен низко, то человек будет вынужденно менять свою позу и наклоняться все ближе и ниже – спина находится в согнутом положении постоянно. Такая посадка приводит к усилению нагрузки на передние края межпозвоночных дисков – это прямой путь к протрузиям (выпячивание дисков за пределы позвоночного столба) и грыжам.

Вообще, сколиоз и любое другие нарушение осанки – это самые распространенные проблемы, которые возникают у людей, вынужденно находящихся длительное время за компьютером. А на фоне сколиоза и нарушения осанки очень быстро развивается остеохондроз и межпозвонковые грыжи – человек будет страдать от сильных болей в шее, плечах, пояснице.

Профилактика развития заболеваний позвоночника при длительной работе с компьютером:

  1. 5Приобретите специальное офисное кресло – это поможет значительно снизить нагрузку на плечевой пояс позвоночника.
  2. Ни в коем случае нельзя класть ногу за ногу – в идеале необходимо опустить их полными стопами на пол, не поджимать под себя и выдерживать приблизительно прямой угол между коленями и полом. 
  3. Старайтесь держать спину прямо и ровно, а для этого нужно всего лишь правильно отрегулировать офисное кресло по своему росту.
  4. Каждые 60 минут при работе за компьютером нужно делать перерывы – достаточно 10 минут, чтобы как следует размять позвоночник: пройдитесь на кухню, сделайте себе чашечку чая или кофе.

Обратите внимание: малоподвижный образ жизни в любом случае будет негативно отражаться на состоянии позвоночного столба, поэтому придется отказаться от лифтов, автомобилей и лежания на диване в выходные дни – прогулки пешком, занятия в спортивных залах, бассейн должны составлять основу ритма жизни.

Глаза и компьютер

Врачи все чаще говорят о «синдроме компьютерных глаз», что подразумевает совокупность многих симптомов – например, покраснение глазного яблока, зуд и жжение в глазах, сухость слизистой оболочки и другие. Если совсем недавно подобный синдром рассматривался как профессиональная болезнь работников офисов, то теперь он все чаще диагностируется и в детском возрасте – сказывается длительное нахождение в виртуальном мире игр и социальных сетей.

Что происходит с глазами при работе за компьютером:

  1. 7 (1)Движение глазных яблок ограничивается, так как зрение постоянно фокусируется на экране.
  2. Мышцы, которые работают на изменение кривизны хрусталика или фокусировку зрения, находятся в постоянном напряжении – изображение на мониторе находится в одной плоскости и человек просто не переводит взгляд с ближних предметов на дальние, с больших изображений на более мелкие.
  3. Если монитор компьютера настроен слишком ярко, то это спровоцирует практически моментальное появление дискомфортных ощущений в глазах.
  4. Если человеку нужно максимально сосредоточиться на работе за компьютером, то он просто забывает моргать – это заканчивается сухостью глазного яблока.

Симптомы синдрома компьютерных глаз:

  • покраснение и выраженная сухость глазного яблока;
  • раздражение и зуд в глазах;
  • раздвоение видимых образов, помутнение зрения;
  • головные боли, а также боли в шее и спине.

Обратите внимание: чаще всего рассматриваемый синдром развивается у тех людей, которые уже имеют в анамнезе близорукость и астигматизм и продолжают по много часов проводить за компьютером.

Как избежать развития синдрома компьютерных глаз:

  1. Нужно правильно установить компьютер на столе – например, ученые утверждают, что монитор должен располагаться на расстоянии от глаз не менее, чем в 50 см.
  2. Если приходится одновременно работать и на компьютере, и с книгой или журналом, то установите печатное издание на специальную подставку, чтобы источник находился на одной линии с монитором.

Как избежать развития синдрома компьютерных глаз:

  1. Необходимо полностью избавиться от бликов на экране – закройте шторы, переместите свое рабочее место подальше от телевизора и крупных осветительных приборов, приобретите специальную антибликовую пленку.
  2. Под себя отрегулируйте яркость экрана, так как завод-изготовитель вряд ли позаботился об этом и оставлять автоматические настройки крайне нежелательно.
  3. Предотвратите развитие сухости глазного яблока – посетите офтальмолога и попросите назначения специальных глазных капель, которые работают по принципу слезной жидкости.
  4. Каждые 20 минут отводите глаза от монитора компьютера, дайте им немного другой нагрузки – обведите взглядом комнату, посмотрите в окно.

Мышление, познавательные навыки, поведение и компьютер

Мышление, познавательные навыки, поведение и компьютерКак ни странно, но ученые признают, что компьютеры вполне способны благотворно влиять на познавательное мышление и память. Дело в том, что с возрастом происходят естественные нарушения в работе головного мозга по запоминанию, анализированию и прорабатыванию какой-либо информации – наиболее сильные проблемы возникают при слабоумии и болезни Альцгеймера. Так вот ученые уже давно доказали, что люди, которые постоянно тренируют свою память, не дают своему мозгу скучать, решают какие-то интеллектуальные задачи, гораздо реже подвергаются в старости слабоумию и болезни Альцгеймера.

Обратите внимание: в 2016 году, в марте, было проведено очередное исследование , которое подтвердило, что те люди, которые в своей работе часто используют компьютер, имеют риски развития упомянутых болезней в старшем возрасте на 42% меньше. Результаты исследования опубликованы в Journal of Alzheimer’s Disease.

Много говориться и о том, что компьютер негативно влияет на детей – жестокие игры приводят к психозам и неврозам, агрессии и вспыльчивости, аффектным состояниям.  Но относительно недавно было выяснено, что причиной такого кардинального изменения в работе нервной системы могут быть не сами игры, а условиях их прохождения – например, дети часто буквально «взрываются» при невозможности быстро пройти очередной уровень в игре.

И между прочим, многие ученые уверены в том, что компьютерные игры могут оказывать и положительное влияние на психику ребенка – они прививают какие-то определенные социальные навыки, познавательное мышление. Конечно, это зависит от выбора конкретной игры, но тут уж забота родителей контролировать и разъяснять самому ребенку возможный вред от «стрелялок», «зомби» и других ужасов виртуального мира.

Компьютер и сердечно-сосудистая система

Казалось бы, что может быть  общего? Дело в том, что именно малоподвижный образ жизни человека, который долгое время проводит за компьютером, приводит к следующим явлениям:

  1. Застой крови в венозных сосудах таза. Проявляется это состояние болями и дискомфортом в области таза, но это не так безобидно, как может показаться – резко повышается риск развития заболеваний мочеполовой системы у мужчин и женщин, в особо тяжелых случаях именно такой застой крови может стать причиной бесплодия.
  2. Атеросклероз и гипертония. Когда человек долго сидит за компьютером, он поглощает просто невероятное количество сладких и жирных продуктов – накопление вредного холестерина в крови и образование холестериновых и атеросклеротических бляшек неизбежно. Кроме этого, при сидячем образе жизни обязательно будет повышаться артериальное давление, а в купе с тромбами в сосудах итогом станет инсульт или инфаркт.
  3. Варикозное расширение вен нижних конечностей. Крови вообще тяжело двигаться от ног к сердцу, а уже если человек подолгу находится в одном положении, то случается самый настоящий застой крови в сосудах ног. Результатом становится варикозная болезнь, которая проявляется отеками и появлением синей сеточки на ногах. Компьютер и сердечно-сосудистая система
  4. Геморрой. Если разбираться, то по сути это тоже варикозное расширение вен, к которому приводит малоподвижный образ жизни и застой крови. Только в данном случае проблемы возникнут в венозных сосудах, окружающих прямую кишку.

Самые распространенные мифы о влиянии компьютера на здоровье

Конечно, эта тема буквально окутана мифами, но достаточно лишь изучить выводы ученых и врачей, которые они сделали после многолетних исследований, чтобы удостовериться в выдуманности каждого из них.

Компьютеры излучают вредные радиоволны

Такое слышно ото всех и повсюду и наверняка даже у вас возле монитора стоит кактус, а то и несколько – считается, что именно это растение способно принимать на себя все радиоизлучение. Успокойтесь и оставьте в покое кактусы!

Во-первых, никаких радиоизлучений у монитора компьютера нет – этот предмет может излучать исключительно электромагнитные волны. А во-вторых, весь возможный вред от такого излучения нейтрализуется автоматически – современные мониторы уже имеют такую защиту.

Во время беременности компьютер запрещен – будет выкидыш

Абсолютно официально доказано, что никакой связи между работой за компьютером и выкидышем у беременной женщины нет, как нет и вредного влияния современной техники на внутриутробное развитие ребенка. Да, нужно будет правильно оборудовать свое рабочее место, обеспечить нужную яркость экрану и подобрать удобное офисное кресло – не более того!

Много работы за компьютером – гарантирована слепота

Рекомендуем прочитать: Как сохранить зрение: интересные факты о глазах

Много работы за компьютером – гарантирована слепотаНет, глаза свет от монитора компьютера не выжигает и не приводит к слепоте. Да, проблемы со зрением могут возникнуть, но они строго временные и поддаются исправлению, так сказать, «без отрыва от производства».

Компьютеры стали неотъемлемой частью жизни практически каждого человека, но не стоит отказываться от этого блага цивилизации в угоду мифам и предрассудкам. Достаточно лишь предпринять грамотные меры по предотвращению развития некоторых проблем со здоровьем, чтобы спокойно работать за компьютером долгие годы.

4,408 просмотров всего, 3 просмотров сегодня

Загрузка...

okeydoc.ru


Читайте также
  • Гиперскоростная звезда – более 1.000.000 миль в час
    Гиперскоростная звезда – более 1.000.000 миль в час
  • Астрономы обнаружили самую большую спиральную галактику
    Астрономы обнаружили самую большую спиральную галактику
  • Млечный путь содержит десятки миллиардов планет, схожих с Землей
    Млечный путь содержит десятки миллиардов планет, схожих с Землей
  • Млечный путь разорвал своего спутника на четыре отдельных хвоста
    Млечный путь разорвал своего спутника на четыре отдельных хвоста
  • Найден источник водородных газов для нашей Галактики
    Найден источник водородных газов для нашей Галактики