Очки для компьютера. Для чего они нужны и как выбрать подходящую модель. Очки для работы с компьютером

отзывы врачей, для чтения, нужны ли, офтальмологов

В наше время люди всё больше и больше стали проводить своё время перед экранами компьютеров. Даже вы, скорее всего, читаете этот текст именно находясь перед своим монитором. Но подобное времяпрепровождение несёт в себе определённую нагрузку на глаза. Потому многие люди стараются защитить своё зрение, прибегая к применению специальных защитных очков для работы за компьютером.

Что нужно знать о таких очках

Компьютерные очки отличаются от многих других видов оптики тем, что имеют специальные интерференционные многослойные фильтры на своих линзах. Эти фильтры наносятся при помощи напыления.

Защитные очки, которые предназначены для работы за компьютером, подходят, разумеется, и для других ситуаций, когда зрение особенно сильно напрягается, например, при длительном чтении, при просмотре телевизионных передач и так далее. Просто чаще всего они применяются именно при работе перед монитором, потому более известны именно как «компьютерные» очки.

Основная задача таких очков – сделать текст более чётким и читаемым, чтобы мышцы глаз лишний раз не напрягались. Такие очки необязательно корректируют зрение, иногда они не имеют дополнительных диоптрий в принципе.

Помимо того, что эти очки снижают нагрузку на глаза, они ещё и добавляют следующие удобства:

• мешают возникновению синдрома сухого глаза и аналогичных патологий;
• останавливают процесс развития дальнозоркости или близорукости;
• защищают глаза от ультрафиолетового излучения и так далее.

Эти очки отличает то, что их могут носить люди в любом возрасте, что дети, что старики, но считается, что именно для подростков они будут являться наилучшим вариантом.

Продолжительность нахождения перед компьютером не влияет на то, насколько эти очки будут подходящими и эффективными, их можно выбирать при любом ритме жизни.

Современные компьютерные очки для защиты зрения

Их виды, советы по подбору

Есть несколько различных видов подобных очков, важно понимать, какой из них подходит определённому человеку. Самый простой тип классификации подобных очков – по типу линз. Они бывают:

• Прогрессивные очки. Имеют три сегмента – верхний для отдалённых предметов, нижний для приближенных и средний, промежуточный, для работы с компьютером. Это наиболее универсальный вариант, но он же одновременно является наиболее дорогим из всех доступных.
• Бифокальные линзы для очков. Эти линзы имеют всего два сегмента, верхняя предназначена для компьютера, а нижняя для того, чтобы рассматривать предметы, которые находятся близко. В отличие от предыдущих видов линз, конкретно эти придётся снимать, чтобы посмотреть вдаль, иначе всё будет размыто.

• Монофокальные. У этих линз всего лишь один сегмент, они предназначены только лишь для работы с монитором, для каких-либо других целей они применяться не могут.

Последние очки особенно хороши для людей, у которых не имеется никаких серьёзных искажений зрения. Для других настоятельно рекомендуется подобрать альтернативные варианты.

Также можно разделить такие очки по типу оправы. В первую очередь нужно обращать внимание на удобство оправы, а также на то, какое пространство для линз в ней имеется (чем больше, тем лучше, потому что глаза при этом защищены надёжнее).

Конечно, не забывайте о том, чтобы подобрать оправу из приятного вам материала и приятного вам фасона. Ведь вам придётся проводить в таких очках много времени, потому вы должны быть максимально довольны ими.

Рекомендуется не покупать готовые очки, а заказывать их у производителя. Это несколько дороже, зато результат точно будет достойным.

Компьютерные очки с покрытием

Как правильно носить такие очки

Особых отличий в ношении подобных очков от традиционных не имеется. Все основные требования, которые предъявляются к более традиционным очкам, остаются актуальными и в данном случае. Но всё же необходимо учитывать несколько особенностей. Не носите такие очки сразу помногу. Необходимо привыкнуть к ним, адаптироваться. Начните приблизительно с часа или с двух в день, после этого постепенно носите их всё больше и больше, пока не доведёте всё до беспрепятственного и комфортабельного ношения в течение неограниченного времени.

Особенно это относится к тем людям, которые не имеют проблем со зрением, к тем людям, которые ранее не носили никакие очки. Именно им рекомендуется стараться начинать ношение максимально плавно, чтобы войти в ритм.

Также необходимо периодически прибегать к гимнастике для глаз. С нуля её придумывать не стоит, попросите офтальмолога помочь вам подобрать оптимальный комплекс упражнений, который лучше всего поможет вашим глазам.

Нужно не только правильно носить такие очки и корректно за ними ухаживать. Ни за что не повреждайте их, не позволяйте им контактировать с тяжёлыми и/или механическими предметами. Носите их в чехле и старайтесь ухаживать за ними только при помощи смесей, разрешённых производителем. Иначе можно повредить напыление.

Если при осмотре очков вы обнаружили, что у них имеются царапины или трещины, срочно перестаньте носить такие очки. Это может оказаться вредно для вашего зрения. Сразу же обратитесь к офтальмологу, чтобы заменить повреждённую оптику.

Важные рекомендации

Есть несколько достаточно важных моментов, которые нужно помнить, если вы решили приобрести себе эти очки. Не забывайте о них – и тогда ношение будет максимально комфортабельным. Вот о чём не стоит забывать:

• Усталость, которая появляется сначала при ношении подобных очков – это нормально. Она будет длиться день-два, а потом пройдёт. Но если она не прошла за всё это время, тогда необходимо начинать думать о том, чтобы поменять очки.
• Нет никаких проблем в том, чтобы носить эти очки с ежедневными линзами, они абсолютно сочетаемы.
• Не забывайте, что такие очки побираются индивидуально под вас, потому, даже если у них и не имеется корректирующего эффекта, не стоит их давать третьему лицу.
• Необязательно снимать такие очки после окончания сеанса работы с компьютером. Вы можете спокойно носить из на улице, ходить с ними в другие помещения, читать и так далее.
• Всегда отслеживайте, насколько вам дискомфортно в данных очках. Если вы начали чувствовать характерные неудобства, задумайтесь о визите к офтальмологу. Вообще, не стесняйтесь задавать ему любые вопросы, связанные с такими очками.

Если вы начинаете чувствовать зуд, если у вашей слизистой начались характерные покраснения, значит, что-то не так, не продолжайте носить такие очки, пока не будет выяснено, что происходит, на сеансе у офтальмолога или аналогичного врача.

Видео

Контактные линзы Биофинити — все, что вы не знали об этой оптике.

Причины появления красных кругов под глазами у ребенка вы прочтете в этой статье.

Лечение птеригиума глаза: http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/pterigium/chto-takoe-i-kak-lechit.html

Выводы

Очки, предназначенные для защиты ваших глаз при работе за компьютером – это далеко не лишняя покупка, если вы хотите, чтобы ваше зрение не падало, а глаза не уставали в условиях продолжительной работы за компьютером. Неважно, сколько вам лет и имеете ли вы проблемы со зрением, либо хотите просто обеспечить профилактику таких заболеваний, как, близорукость, дальнозоркость, астигматизм. Важно помнить, что ношение таких очков, конечно, снижает вероятность возникновения проблем, но не даёт право злоупотреблять нахождением перед экраном. Всё равно старайтесь делать передышки и время от времени осуществляйте специальную гимнастику для глаз. Тогда ваши проблемы минимизируются.

eyesdocs.ru

какие выбрать, Федорова, Матсуда, специальные для работы, помогают ли, сколько стоят, для чтения

Большинство людей, чей рабочий день проходит перед монитором компьютера, жалуется на ухудшение здоровья. Быстрая утомляемость, головные боли, покраснение глаз, слезоточивость, сухость и резь в глазах — всё это признаки «компьютерного синдрома» и результат вредного воздействия электромагнитного излучения, исходящего от монитора. Если не принять меры, то последствия могут быть плачевными: потеря остроты зрения и развитие прогрессирующей близорукости. Чтобы избежать многих проблем со зрением, необходимо защитить свои глаза качественными очками для работы за компьютером.

Для чего необходимы

Компьютерные очки адаптированы специально к зрительным требованиям, которые возникают на рабочем месте и с которыми не справляются обычные очки с диоптриями.

В процессе работы человеку часто приходится переводить взгляд с монитора компьютера на письменный стол, на клавиатуру, на коллег или на другие объекты, расположенные в комнате на разных расстояниях. Поначалу организм в состоянии выдерживать такие нагрузки, но с течением времени глаза начинают очень быстро уставать, потому что они уже не могут фокусироваться так быстро. Чтобы компенсировать это, человек подсознательно изменяет положение тела, что часто ведёт к возникновению ещё более неясной локализации.

Симптомы, возникающие у людей с компьютерным синдромом, снижают качество жизни, а также повышают риск развития патологических изменений в зрительных органах.

Постепенно развиваются такие заболевания, как:

Основная причина, приводящая к возникновению компьютерного синдрома, — это перенапряжение аккомодационной системы, возникающее при продолжительной работе на близком расстоянии. Кроме того, от монитора исходят вредные для глаз лучи сине-фиолетового спектра (а такие лучи генерируют все мониторы без исключения). Под воздействием этих лучей в тканях глаз происходит усиленное образование свободных радикалов. Дело в том, что изображение на дисплее по своим характеристикам в разы отличается от текста на бумаге, так как оно состоит из множества ярких мерцающих точек. Из-за этого возникает высокая зрительная нагрузка, что вызывает быстрое утомление глаз при работе за компьютером.

Чтобы минимизировать влияние компьютера на глаза, врачи рекомендуют использовать при работе за монитором специальные компьютерные очки.

Преимущества таких очков заключаются в следующем:

• они уменьшают контрастность света, исходящего от монитора;
• уменьшают нагрузку на глаза;
• значительно уменьшают риск обезвоживания глазного яблока;
• увеличивают продолжительность работы за компьютером.

Как «работают»

Монитор обладает специфичными для него техническими свойствами и уровнем негативного воздействия. Яркость цветов, контрастность, баланс белого, частота обновления — всё это стандартные настройки большинства экранов, способные сделать картинку более живой, а работу – более интересной.

Конечно, все эти параметры можно настроить профессионально, однако всё равно невозможно убрать негативные факторы: излучение и эффект усталости глаза. Электромагнитные лучи оказывает влияние на иммунную, нервную, эндокринную, половую систему и более всего — на зрение. Известно, что многочасовое сидение за монитором вызывает заболевания органов зрения у 60% пользователей и в такой же доле воздействует на сердечно-сосудистую систему. Что же делать? Отказаться от работы? Но ведь в мире сейчас происходит компьютерная глобализация и всё меньше остаётся видов деятельности, не требующих работы за компьютером.

Специалисты утверждают, что защитные очки для компьютера способны существенно снизить долю облучения глаза. Эффект усталости глаз и снижение зрение вызваны постоянным перенапряжением хрусталика глаза. Ведь монитор статичен и находится на одном расстоянии от человека. В результате глаз работает на одном фокусе, что приводит к спазму.

Специальные линзы защитных очков делают текст и изображение более чёткими и снижает напряжение глазных мышц. Защитные очки делают работу за компьютером более щадящей.

Для каких профессий необходимы

Компьютерную оптику важно приобретать, исходя из рода ваших занятий и рабочего контента. Для людей, которые постоянно работают с текстами (корректор, редактор, наборщик текстов и пр.) нужны очки, усиливающие контраст и убирающие полутона.

Тем же, кто имеет дело с графикой, подойдет оптика, улучшающая передачу цветов. Если вы долго просиживаете за играми в Интернете, лучше подобрать очки с просветлёнными линзами, которые не отражают блики. Благо, сейчас проблем с выбором очков нет. Их можно приобрести в Интернете, стационарных магазинах или в аптеке.

Если ваши глаза сверхчувствительны, то следует обратить внимание на очки с линзами повышенной комфортности для зрения на ближних и промежуточных расстояниях. Они подходят как для офисных работников, так и для музыкантов, стоматологов, архитекторов и учителей. Во многих случаях они даже могут стать хорошей альтернативой очкам для чтения.

Советы по выбору

Решив приобрести компьютерные очки, не спешите с выбором, тем более не делайте этого самостоятельно. Сначала посетите офтальмолога и комплексно проверьте зрение. Если вы уже носите очки с диоптриями, то, может быть, вам придётся обновить рецепт. Специалисты утверждают, что даже небольшие несоответствия диоптрий могут способствовать ухудшению компьютерного зрения. Если же вам неудобно работать за компьютером в обычных очках с диоптриями, то тогда однозначно придётся покупать очки для компьютера. Они назначаются специально и способны значительно снизить нагрузку на глаза и устранить многие проблемы.

Главное в очках — линзы

Сейчас существует большое количество линз, подходящих для компьютерных очков, очков для вождения. Самые простые очки для компьютера оснащены линзами умеренной оптической силы, которые помогают лучше видеть экран. Эти линзы уменьшают напряжение, требующееся для сохранения объектов в фокусе, и обеспечивают широкое поле зрения. Простые монофокальные линзы обеспечивают чёткое зрение на расстоянии экрана и расслабляют цилиарную мышцу. Тем самым снижается риск затуманивания зрения и исчезает необходимость в принятии неудобной позы, которая приводит к болям в шее и спине.

Уже стали очень популярными линзы для специализированных очков — профессиональные прогрессивные. К таковым относятся нелинейные мультифокальные линзы, исправляющие зрение вблизи и в небольшой степени вдали. Они состоят из нескольких плавно переходящих друг в друга сегментов, которые обеспечивают чёткое зрение вблизи, в промежуточной зоне и частично вдаль. Промежуточный сегмент — более широкий, поэтому предназначен для работы с компьютером. Стоит отметить, что небольшой сегмент для зрения вдали не пригоден для вождения автомобиля.

Для компьютерных очков также используются профессиональные бифокальные и трифокальные линзы. Отличаются они тем, что имеют большие зоны для среднего и близкого зрения. Пользователь может самостоятельно настроить положение ближней и промежуточной зоны, которые ему потребуются для конкретной работы на компьютере. Такие линзы подходят пользователям любого возраста.

Верхняя часть профессиональных бифокальных линз предназначена для работы с компьютером, а нижняя – для чтения. Имейте в виду, что очки с профессиональными бифокальными, трифокальными прогрессивными линзами удобны для пользователей с пресбиопией.

С выбором приемлемых в вашем случае линз поможет разобраться опытный окулист, поэтому не стоит игнорировать возможностью консультации с ним.

Оправа, стиль – тоже немаловажно

Функционал компьютерных очков — это главное при их выборе, а вот форма оправы и стиль — это второстепенно, хотя тоже немаловажно. Оптическое устройство должно не только защищать глаза и препятствовать образованию тёмных кругов, но и придавать внешнему образу стиль, поэтому стоит выбирать современные оправы.

Вот несколько конкретных советов по характеристикам оправ и линз:

• Оправа должна быть лёгкой, лучше, если она будет полимерной.
• Проверьте уровень защиты от ультрафиолета, выбирайте со 100% защитой.
• Линзы должны быть антибликовыми.
• Покрытие должно заглушать электромагнитное излучение. Лучший вариант покрытий – «EMI двустороннее металлизированное».
• Приобретайте защитные очки в комплекте с футляром, это продлит срок их службы.
• Примеряйте оптику перед покупкой, от этого зависит комфортность пользования.

Немного о производителях

Существует всего несколько стран, изготавливающих оптические аксессуары и устройства:

• Франция. Очки французских производителей — самые дорогие и в то же время качественные. Они обладают высокой износостойкостью и мягкостью получаемого изображения.
• Япония. Компьютерные очки, разработанные японцами, весьма неплохие, но всё же уступают по качеству французским изделиям.
• Корея — бюджетный вариант. Очки в какой-то степени защищают глаза, но уровень защиты невысокий.
• Китай обеспечивает рынок дешёвой и некачественной продукцией. Свойства китайских очков – довольно поверхностные. Обычно они продаются в небольших ларьках.

Признаки глаукомы и катаракты, и что общего у этих болезней.

Чем лечить, если гноится глаз у новорожденного читайте в этой статье.

Про цветные линзы компании Офтальмикс: http://eyesdocs.ru/linzy/s-dioptriyami/ottenochnye-linzy-oftalmiks.html

Видео

Выводы

Итак, на сегодняшний день очки для компьютера – единственная мера защиты от влияния монитора на здоровье человека. Конечно, не стоит забывать также и о режиме работы, гимнастике для глаз, чтоб не разить дальнозоркость, и отдыхе, следует делать перерывы (минимум 15 минут) через каждые 45 минут работы у монитора. Следуйте этим рекомендациям, и вы сможете защитить свои глаза и минимизировать «издержки» компьютерного синдрома.

Читайте также про круглые темные очки и очки для вождения автомобиля.

eyesdocs.ru

Защитные очки для работы за компьютером, цена

Жизнь современного человека трудно представить без компьютера. Для одного — эта техника используется с целью коммуникации, для другого – является источником для выполнения работы и изучения необходимой информации.

Несмотря на цель использования компьютера, в каждом случае возрастает вероятность напряжения глаз, которая возникает при длительном нахождении перед монитором. Зрительный синдром может быть обусловлен некоторыми патологическими деформациями. Предотвратить его появление помогут очки для компьютера (далее очки), специально разработанные для длительной и беспрерывной работы перед экраном монитора. Также будет полезно узнать о том, что делать когда болят глаза от компьютера.

Принцип действия

Если вы впервые посмотрите на подобные очки, вам может показаться, что они ничем не отличаются от классических моделей. Однако в их основе не новый дизайн или уникальная форма, а особенный шар, выполняющий защитную и фильтрующую функцию.

Специальное покрытие наносится производителем для задержки негативных спектральных областей, что излучаются экраном компьютера, а также для защиты глаз от хаотического или ритмического мерцания монитора. Вдобавок к этому, на линзы нанесен дополнительный шар антистатики, что предотвращает их намагничивание. Он также защищает глаза от воздействия электромагнитных волн. Очки работают на основе использования интерференционного многошарового стеклянного фильтра, наносимого путем вакуумного напыления. Он предотвращает попадания опасного спектра на глаза, отражая его бликом. Также фильтр работает над нейтрализацией негативного электромагнитного излучения, благодаря которому глаза не перенапрягаются и не переутомляются. А вот как выглядят очки хамелеоны для зрения и насколько они эффективны, изложено здесь.

Рассматриваемый аксессуар выполняет такие функции:

• Глаза защищены от сильного напряжения, что чаще всего проявляется в стрессовых ситуациях. Это происходит благодаря фокусированию естественного расстояния к экрану ноутбука;
• Даже если человеку приходится длительное время заниматься работой, его глаза будут защищены от постоянного мерцания или воздействия других, негативных факторов.
• Чаще всего человек работает при ненатуральном освещении, очки дополнительно защищают глаза от его негативного воздействия.

А вот что делать когда появилась черная точка в глазу и она передвигается, поможет понять данная информация.

Кто может приобрести этот аксессуар?

Несмотря на то, что очки могут приобрести практически все, кто долгое время непрерывно работает перед экраном монитора, существует несколько показаний, которые определяют необходимость такой покупки.

Показания:

• пересыхание глазного яблока;
• длительное нахождение перед экраном монитора;
• жжение и покалывание в глазах;
• появление слез;
• боязнь света;
• переутомление глаз хронического типа;
• белки изменились в цвете.

В основе принципа действия очков — использование интерференционного фильтра с несколькими слоями. Он наносится как последний шар линзы и создает подобие вакуумного шара. Фильтры такого типа могут быстро определить и предотвратить появления видимых спектров, пагубно влияющих на человеческие глаза. Они проявляют себя постоянным мерцанием и бликами.

Правильно выбранные оптические фильтры, усовершенствуют спектральный свет, благодаря этому увеличиваются пропускные характеристики, нейтрализуется перенапряжение.

А вот какова стоимость прогрессивных линз для очков и как их использовать, поможет понять данная информация.

Оптический фильтр для защиты представляет собой специальную стеклянную заготовку из боросиликатного материала, что специально наносится фрактальным матричным модулем. Очки с такими шарами защиты не только сохраняют зрение человека, но и его здоровье.

Инструкция по использованию

Очки одинаково могут использовать как мужчины, так и женщины или дети. Оправа любой выбранной модели выполнена согласно анатомическим характеристикам строения человеческого черепа, для обеспечения полного удобства при длительной эксплуатации. Очки выделяются минимальными показателями веса. Этого удается достигнуть благодаря использованию более легкой оправы и линз из пластика или качественного стекла.

Выбирая необходимую модель, обратите внимание на такие факторы:

1. Очки не должны давить на зоны, что соприкасаются с кожей;
2. Оправа должна плотно прилегать к верхней части носа;
3. Линзы в полной мере покрывают глаза;
4. Благодаря заушникам оправа идеально фиксируется, и очки не спадают.

А вот как выглядят мультифокальные линзы для очков и как их применять, указано здесь.

На видео — как правильно пользоваться:

Очки можно одновременно использовать со специальными офтальмологическими линзами, улучшающими зрение. Эксплуатационный срок может ограничиться износом линзовой поверхности или механическими деформациями оправы. А вот как выглядят и как используются очки для зрения с дырочками, поможет понять данная информация.

Как правильно ухаживать

1. Желательно, чтобы приобретенная модель не падала на твердую поверхность. Так вы предотвратите деформацию, а также лучше не воздействовать на очки механическим путем, чтобы не повредить оправу.
2. Линзы не должны соприкасаться с твердой поверхностью, чтобы избежать появления трещин.
3. Хранить очки лучше в отдельном чехле или футляре, их запрещено носить в кармане с ключами или другими предметами, чтобы избежать механических деформаций.
4. Протирать линзы можно только специальными салфетками.
5. При очищении линз не стоит слишком сильно давить на стекло.
6. На линзы запрещено наносить любые виды растворителей или жидкости, кроме тех, что специально произведены компанией. Если очки загрязнились, их можно промыть под холодной, проточной водой и аккуратно протереть сухой салфеткой.
7. Линзы можно использовать даже если на их поверхности появились незначительные царапины.
8. Если это необходимо, длина дуг очков может регулироваться. Для этого заушники (зона дуги из пластика) можно погрузить на несколько секунд в воду температурой за 50 градусов (только не 100 градусов). После нагревания заушник можно либо сделать длине, либо сделать короче.
9. Очки запрещено носить, если на них есть механические дефекты, что проявляются режущими выступами и остальными изъянами, способными травмировать глаза.

Применение специальных очков поможет существенно уменьшить процент нагрузки на глазную систему.

А вот как применять линзы для очков при астигматизме и насколько они эффективны, поможет понять информация по ссылке.

Разновидности

Выбирая очки для работы, потребитель может обратить внимание на такие линзы:

• Дорогостоящие, сделанные из стекла.
• Более доступные аналоги из полимерных (пластиковых) материалов.

По своим оптическим характеристикам, два рассмотренных выше материала — одинаковые. Единственная разница в том, что пластиковые линзы выделяются практичностью, легкостью при уменьшенном риске травмы – они никогда не разобьются, тем самым становятся безопасными. Модели с полимерными стеклами являются более универсальными, что позволяет их применять в разнообразных сферах жизни.

Монофокальные линзы. Они считаются самыми приобретаемыми среди линз для работы. Благодаря специальной зоне оптики, они способны обеспечить широкий диапазон зрения. Как правило, если у покупателя нет проблем со зрением, он остановит свой выбор именно на этой модели. Однако если он страдает на близорукость или дальнозоркость, тогда все желаемые объекты, он увидит только в размытом силуэте. Офтальмологи рекомендуют приобрести этот тип линз тем, чья работа базируется на постоянном анализе и аналитике данных и контакте с монитором. В этом случае принципиальным является грамотное определение преломления светового луча (это же относится к астигматическому коэффициенту). Даже самая незначительная погрешность в несколько диоптрий может негативно сказаться на комфорте во время эксплуатации. Среди плюсов рассматриваемого аксессуара стоит выделить обширный горизонт виденья, при этом нет необходимости изменять наклон головы, чтобы достигнуть лучших показателей зрительной остроты.

Бифокальные модели. Они сделаны особым способом, благодаря которому их верхний шар настроен на фокус монитора, а нижний – используется для рассмотрения предметов на незначительном расстоянии. Такие линзы выделяются определенными границами, разделяющими пару оптических зон. Главный их плюс: два вида линз сочетаются в одних очках. Нет необходимости приобретать 2 пары, чтобы чередовать ими при смене расстояния к объекту. Еще одна особенность этих типов линз состоит в отсутствии специальной зоны, что находится между линзами, отделяющую даль и близь. Если наличие такой зоны для вас принципиально, рациональнее приобрести многофункциональные или прогрессивные аналоги.

Прогрессивные модели по внешним характеристикам напоминают классические монофокальные линзы. В них отсутствуют линии между многочисленными оптическими зонами. Несмотря на это, у таких моделей предусмотрены несколько обзорных линий. Чтобы рассмотреть объекты, расположенные подальше, используется верхний линзовой сегмент, средняя обширная зона отвечает за просмотр компьютерного экрана, а самая незначительная зона, в нижнем линзовом сегменте, используется с целью фокусирования зрения на объектах, расположенных вблизи.

Производители компьютерных очков

• На рынке класс премиум, среди компаний, производящих очки, выделяется китайский бренд «Гуннар ». Бренд характеризуется идеальными показателями на оптическом рынке и полностью посвятил себя изготовлению очков. Цена моделей начинается от 120 долларов.
• Очки Федорова. Это компания также является не менее популярной, она представляет отечественный оптический бренд «Алис-96». Концерном руководит академик, в честь которого и названа продукция. Компания направила свое действие на создание новых моделей и производство очков. Кроме этого, бренд выделяется производством специальных полимерных изделий из термопластичного материала. Цена – 50 долларов.  А вот как применять очки от косоглазия у взрослых, поможет понять данная информация.
• Корейский бренд «Glodiatr» изготавливает стильные и современные полуоправные компьютерные очки. Все изделия данной компании выделяются высокими показателями качества, эстетическими характеристиками и высококачественными линзами с несколькими типами фильтрации. Цена – от 40 долларов. А вот какие очки при косоглазии у детей стоит использовать в первую очередь и как их подобрать, изложено здесь.
• Самые модные очки в стилистике Ray-Ban производит популярный бренд «Фашен», который является дочерним предприятием «Алисы». Среди широкого ассортимента можно выделить ультрамодные модели, с полимерными стеклами и дополнительной фильтрацией ЕМИ, что предотвращает появление нагрузки на глаза. Линзы без диоптрий ориентированы на покупателей среднего класса.  А вот нужно ли постоянно носить очки при пресбиопии и как это делать правильно, поможет понять информация по ссылке.

Любая работа или просто времяпровождение за компьютером не должно наносить вред здоровью, поэтому крайне важно обезопасить глаза от пагубного воздействия бликов или других мерцаний монитора. Очки, описанные в статье, как раз помогут вам в этом.

okulist.online

Очки для работы за компьютером

Подробности марта 12, 2016 Просмотров: 13883

В последнее время компьютерные очки становятся все более востребованными из-за многих часов, которые люди проводят за компьютером. Эти очки действительно полезны для глаз или это просто рекламный ход? Давайте выясним.

В наши дни каждый человек использует компьютер для работы и отдыха. В России около 80% людей, которые пользуются компьютером регулярно. Работа за компьютером в течении нескольких часов подряд без перерыва часто приводит к таким симптомам как зрительное напряжение, ухудшение зрения, головные боли, сухость глаз, и так далее, которые называются «компьютерный зрительный синдром».

Длительное использование компьютеров может вызывать нагрузку на глаза и развитие проблем со зрением. Люди часто жалуются на усталость глаз и напряженные глазные мышцы. Как заверяют производители использование компьютерных очков поможет снизить это напряжение. Эти очки могут защитить вас от «компьютерного зрительного синдрома», обеспечив улучшение качества зрения. Компьютерные очки могут также уменьшить блики и блокировать вредные ультрафиолетовые лучи, которые вызывают катаракту.

 

Итак, что же такое компьютерные очки?

Это специальные очки, которые помогают в снижении зрительного напряжения, вызванные использованием компьютера. Однако, покупать их следует с осторожностью, так как многие недобросовестные продавцы продают дешевые очки с тонированными стеклами, как компьютерные. Следовательно, покупать их следует только в проверенном авторитетном магазине.

 

Как работают компьютерные очки

Компьютерные очки являются специальными очками предназначенными, чтобы оптимизировать ваше зрение, когда вы смотрите на цифровые экраны. Они сконструированы так, чтобы: уменьшить блики (одна из основных причин быстрой утомляемости глаз), увеличить контраст, и максимизировать то, что вы видите через линзы — что позволяет легче смотреть на экран в течение длительного времени.

Ниже приводятся две основные функции, которые должны быть в компьютерных очках:

Антиотражающее покрытие: антибликовое покрытия уменьшает блики, отраженные от экранов и от источников света. Однако, не все антиотражающие покрытия одинаковы. Мои прежние очки имели дешевое покрытие, которое постоянно притягивало пыль и грязь - вызывая усталость глаз и в результате проблемы со зрением.

 

Оттенки цвета: некоторые компьютерные очки также имеют желтый оттенок, предназначенный для увеличения контрастности на экране и фильтрования неудобного/резкого спектра света так чтобы ваши глазные мышцы, могли расслабиться.

 

 

 Так ли эффективны компьютерные очки?

Как отмечают многие офтальмологи компьютерные очки являются лишь субъективным фактором, поскольку, к объективным факторам относятся ваши зрительные способности и время пользования компьютером, а также условиях работы.

Вот то, что эксперты и пользователи говорят об этом типе очков.

 

Во-первых, если зрение уже испортилось очками его не вернешь

Если вы испытываете любые проблемы со зрением, вы можете просто остановиться на достигнутом. Очки со специальным покрытием или компьютерные очки не улучшат ваше зрение.

Компьютерные очки не обязательно предотвращают усталость глаз в уже оптимизированной среде. Кроме того, глаза должны иметь возможность смещаться с одной стороны на другую без каких-либо помех. Каркас очков (если таковой имеется) ограничивает диапазон движения и может реально только мешать людям, не получая никакой выгоды от ношения очков. Также очки получают пятна и разводы, которые могут мешать зрению.

 

Если вы постоянно испытываете нагрузку на глаза (усталость глаз), то они того стоят

Многие люди испытывают напряжение глаз от цифровых мониторов и просто игнорируют это. Люди настолько привыкли, что их глаза чувствуют усталость в конце дня, что они просто принимают это как должное.

 

Преимущества различных типов стекол:

Очки с антибликовым покрытием помогают, гарантировать, что ваше зрение остается четким, сохраняя линзы от пыли, отпечатков пальцев и прочих появлений. Вы также хотите, чтобы очки обеспечивали достаточную прибавку в мощности, чтобы буквы на экране становились чуть большего размера, тем самым уменьшая нагрузку на глаза. Кроме того, большинство компьютерных очков могут помочь увеличить контраст, который делает сосредоточение на экране компьютера более легким для ваших глаз.

В клиническом исследовании при опросе 121 пациента, обнаружили, что 69% из них предпочитают просветленные линзы и испытывают меньше боли или проблем со зрением из-за бликов. 79% из них выбрали линзы, которые адаптируются к свету.

 

Расчетные коэффициенты для компьютерных очков

Дизайн - дело индивидуальное, и для этого есть множество вариантов на ваш выбор, однако специалисты рекомендуют использовать маломощные очки без оправы, изготовленные из сверхлегких материалов, наряду с выбором линз согласно требованию каждого глаза.

Компьютерные очки с коррекцией от +0,25 до +0.75 идеально подходят для расстояния от 55 до 80 см, которое обычно существует между пользователем и компьютером.

 

Антибликовое покрытие

В то время как антибликовое покрытие приводит к необходимости чистить стекла чаще, оно также улучшает их устойчивость к царапинам. Термин 'блики', связанные с использованием компьютера на самом деле означают интенсивность окружающего света, который выше, чем у компьютера, что вызывает визуальный шум и влияет на способность глаза сфокусироваться должным образом на мониторе. Компьютерные очки, которые имеют антибликовое покрытие линз, облегчают фокусировку за счет снижения визуального шума.

 

Затемненные линзы

Тонированные линзы должны ослаблять слишком высокий синий спектр света. Поскольку нет достоверных научных исследований, доказывающих это предположение, и так как любой оттенок в линзах будет иметь эффект сокращения интенсивности света и заставит зрачки расширятся, специалисты вообще не рекомендуют использовать затемнение линз в компьютерных очках.

 

Могут ли обычные очки для чтения использоваться как компьютерные?

Обычные очки для чтения, как правило, не пригодны при использовании компьютера, поскольку межзрачковое расстояние может быть довольно большим, что влечет за собой еще большую нагрузку на глаза, а также индуцирует призма-видение.

 

Очки с прогрессивными линзами

Прогрессивные линзы обычно назначают людям, постоянно работающим за компьютером. Они как правило, дороже по сравнению с обычными линзами, плюс они должны быть сделаны очень тщательно, согласно точному рецепту. Также для комфортного ношения этих очков нужен период адаптации.

 

Тонированные линзы с меланином

Меланин - это вещество, которое содержится в нашей коже, и защищает подлежащие ткани от повреждений, поглощая свет от солнца. Меланин, который используется в линзах работает по тому же принципу, поглощая свет, испускаемый компьютерным монитором, а также окружающий свет. На самом деле, это помогает снизить фиолетовый и синий свет от лампы дневного света и компьютерного монитора, которые обладают способностью причинять вред нашим глазам.

 

 

Так что, стоит ли их покупать?

Прежде чем покупать компьютерные очки, сначала убедитесь, что у вас оптимально настроена рабочая область и отрегулированы компьютерные привычки для оптимального здоровья глаз.

У меня есть несколько советов, чтобы помочь вам этом:

Если после выполнения всех этих рекомендаций, напряжение глаз или другие проблемы со зрением до сих пор вам досаждают, самое время отправится в оптику. Но не забудьте перед этим проконсультироваться с офтальмологом.

Читайте также

 

 

 

 

juice-health.ru

Узнайте помогают ли очки для работы за компьютером

Те, кто подолгу работает за компьютером, к вечеру ощущают некоторый дискомфорт в области глаз. Это состояние называется компьютерный зрительный синдром. С течением времени неприятные ощущения приобретают большую силу. Чтобы хоть как-то замедлить процесс и сохранить зрение, используют специальные очки.

Очки для компьютера. Помогают или нет?

Почему устают глаза?

Содержание статьи

Перед тем как перейти к описанию устройства и свойств очков, следует рассмотреть, почему же возникают проблемы со зрением при долгой работе с ПК и мобильными устройствами.

Разделяют два типа нарушений, с которыми сталкивается человек, подолгу работающий с ПК – зрительные и глазные.

О зрительных проблемах говорят такие симптомы:

• снижается острота зрения, возникает эффект «затуманивания»;
• нарушается аккомодация, то есть, со временем все труднее фокусироваться с ближних предметов на стоящие вдалеке и наоборот;
• в глазах начинает «двоиться»;
• при чтении глаза устают почти сразу.

На проблемы с органом зрения указывают такие проявления:

• ощущение жжения;
• кажется, что под веками есть посторонние тела — песок;
• появляется болезненность в области лба, глазных впадин, при движениях глазами;
• белки глаз краснеют.

Сначала неприятные ощущения возникают время от времени, затем становятся постоянными спутниками человека. При постоянном игнорировании проблемы появляются весьма серьезные последствия – близорукость, снижение остроты зрения. К слову, лидерами группы риска здесь являются программисты.

Из-за постоянной работы за компьютером глаза устают, что может привести к тяжелым последствиям

Отчего же появляется нарушения? Их вызывают разные факторы. К примеру, стоит учесть: человеческий зрительный орган устроен таким образом, что неодинаково воспринимает волны с разной длиной. Постоянно приходится менять объект фокуса, переключаясь с монитора на клавиатуру, бумаги. Способствует этому точечное мерцание экрана, невысокая контрастность экранного изображения, уменьшающаяся еще и за счет внешнего освещения.

Речь идет и о вредоносном коротковолновом фиолетово-синем свете. Дело в том, что глаз воспринимает электромагнитные волны, соответствующие частоте от 380 нм (пурпурно-синий) до 780 нм (темно-красный). Волны с меньшей длиной характеризуются большей энергией, следовательно, сильнее влияют на сетчатку. Наиболее опасные волны имеют длину от 415 нм до 455 нм. Именно такой свет и излучает подсветка жидкокристаллических мониторов на белых светодиодах.

Некоторые из этого сделают заключение, что спасти положение может более совершенный монитор. Но офтальмологи утверждают, что это мнение ошибочно. Глаза придется защищать дополнительными методами, один из которых — ношение специальных очков.

Как устроены очки против бликов?

Защитные очки – это отнюдь не дань моде, если это не мода быть здоровым. Различают несколько типов покрытий, позволяющие достигнуть того или иного результата.

Одна из главных функций очков – защита от бликов

Одна из главных функций очков – защита от бликов. Блики могут исходить не только от монитора, но и от других предметов, окружающих рабочее место, в том числе и от окон. Этот эффект при работе на компьютере считается одним из самых опасных. Чтобы избежать их влияния, на стекла наносят специальные многофункциональные покрытия: они содержат просветляющие слои, снижающие выраженность бликов.

Защищают глаза от влияния лучей синей части спектра фильтры янтарного и желтого цвета. А вот специальные многофункциональные покрытия борются одновременно и против бликов, и против коротковолновых излучений.

В очках для работы за компьютером используются несколько типов линз, что позволяет выбрать наиболее подходящую модель с учетом специфики работы.

Тип линзыФункция

Однофокальные	Четкость зрения при правильном определении рефракции с учетом рабочего расстояния до монитора
Профессиональные	Имеют две зоны: верхняя используется для работы с монитором, нижняя – для чтения
Прогрессивные	Хорошая острота зрения, независимо от расстояния, предназначены для кратковременной работы с компьютером или мобильным устройством
Компьютерные прогрессивные	Широкое поле зрения на расстоянии от глаз до монитора, без искажений, возможность четко видеть предметы, находящиеся рядом. Используются для длительной работы с ПК, подходят для чтения. Однако четкость на дальнем расстоянии ограничена

Эффективность

В чем секрет чудодейственной силы очков? Если в двух словах, то они помогают глазам приспособиться к экранному изображению.

Прежде всего, очки делают более плавными переходы от пикселя к пикселю, изображение становится целостным, единым. Уже этого эффекта достаточно, чтобы «разгрузить» глаза – по крайней мере, так утверждают производители очков. Вдобавок повышается цветовой контраст и цветоразличение, отчего глаз видит более четкую картинку.

Очки делают переходы от пикселя к пикселя более плавными

Очки обладают способностью корректировать излучение, производимое монитором, адаптируя его к фоторецепторам глаз, поэтому человек легче распознает цвета. Также они улучшают аккомодацию, уменьшая время на обнаружение сигнала.

Как выбрать очки?

Некоторым людям крайне рекомендуется обзавестись такими очками. Показанием к их ношению являются сильная утомляемость глаз, покраснение, жжение и резь в органе зрения, светобоязнь, слезотечение. Офтальмологи указывают и на то, что без специальных линз не обойтись, если компьютером приходится работать дольше трех часов ежедневно.

Перед тем как купить очки для работы за компьютером, необходимо выяснить состояние глаз и записаться на прием к офтальмологу. Если неправильно выбрать аксессуар, то можно себе сильно навредить. И, напротив, правильно подобранные очки не только сохранят зрение, но и помогут его скорректировать.

Видео — Как выбрать защитные компьютерные очки

Тем, у кого нет проблем со зрением, обычно рекомендуют однофокальные линзы, которые обеспечивают широкое поле зрения. Людям с нарушениями зрения лучшую модель порекомендует офтальмолог.

Необходимо учесть специфику работы. Тем, кто пишет, корректирует и редактирует тексты, советуют очки, усиливающие контрастность и скрывающие полутона.

Дизайнерам, художникам и т. д. нужны линзы, улучшающие светопередачу, геймерам – просветленные линзы, скрывающие блики. Также в магазинах оптики большой сегмент занимают универсальные защитные стекла, которые подходят для выполнения разной работы на компьютере.

Совершать покупку рекомендуется в специализированном магазине, поскольку некачественный и дешевый товар может нанести зрению еще больший вред, чем сам монитор. Важно обратить внимание на производителя. Лучшие линзы выпускают компании Японии, Германии, Швейцарии.

Качественной должна быть и оправа. Нужно изучить состав материала, из которого она сделана, чтобы избежать аллергических реакций при длительном ношении.

Оправа очков для работы за компьютером также должна быть качественной

Понять, что очки полностью выполняют возложенную на них задачу, несложно. После работы с монитором не должно быть неприятных ощущений – усталости, дискомфорта, рези, зуда.

Защитные очки не панацея

Хоть очки значительно снижают риск развития компьютерного зрительного синдрома, их использование не панацея. Согласно статистике, около 60% пользователей ПК страдают синдромом компьютерного зрения, что в результате приводит к ухудшению этой функции организма и временной близорукости.

Почему же это происходит? Острым зрение помогает сохранить сильная глазная мышца. Об этом часто пользователи компьютеров, планшетов, ноутбуков забывают. Поэтому при длительной работе за монитором, когда человек подолгу смотрит в одну точку, она атрофируется. Чтобы мышца не потеряла тонус, следует выполнять гимнастику для глаз.

Гимнастика для глаз при работе за компьютером

Вот несколько упражнений.

1. Закрыть глаза, расслабиться и подумать о приятном.
2. Выполнять вращательные движения по часовой стрелке и против (глаза открыты).
3. Посмотреть вверх-вниз, влево-вправо.
4. Моргать, сильно зажмуривая глаза.
5. Смотреть сначала на плечо, потом в угол, находящийся по диагонали.
6. Повторить п. 1, закрыв лицо ладонями.
7. Повторить п. 4, но с большей частотой и меньшими усилиями.
8. Смотреть поочередно на близкий и дальний предметы.

Этот комплекс не только поддерживает в тонусе мышцу, но и увлажняет поверхность глазного яблока, уберегая от синдрома «сухого глаза». Кстати, чтобы это состояние не развилось, необходимо выпивать достаточное количество жидкости.

Важно помнить, что сохранить зрение здоровым поможет только комплекс мер. Он включает в себя использование защитных средств, гимнастику для глаз, правильное питание с достаточным количеством витаминов, соблюдение режима работы и здоровый образ жизни.

linzopedia.ru

виды очков, как выбрать очки, хранение и уход

При длительной работе перед монитором довольно часто люди жалуются на появление неприятных ощущений в глазах. Защитные очки для компьютера способны бороться с симптомами и приостанавливают ухудшение зрения. Доказано, что такое приспособление снижают нагрузку, давая глазам необходимый отдых.

Что происходит с глазами при работе за компьютером?

Монитор компьютера оказывает на орган зрения большую нагрузку. Это объясняется его мерцанием и воздействием сине-фиолетового спектра, который является слишком ярким для восприятия и негативно влияет на продукцию мелатонина.

Офтальмологи выделили компьютерный зрительный синдром (КЗС), проявляющийся сухостью, резью в глазах, ощущением жжения и зуда, ухудшением четкости зрения вблизи. Он поражает любого человека, который много времени проводит перед экраном. При генетической склонности к близорукости длительное нахождение за компьютером вызывает эту болезнь.

Причины нарушения работы органа зрения:

• Уменьшение количества морганий. Человек фиксирует взгляд в 1 точке, а частота мигательных движений снижается в 4 раза по сравнению с нормой. Это ведет к появлению дискомфорта, сухости, покраснению глаза.
• Наличие сопутствующих хронических заболеваний. Такие недуги как болезнь Паркинсона, ревматоидный артрит и гормональные нарушения являются провоцирующими факторами КЗС.
• Неправильное положение пользователя за экраном или неверное нахождение монитора к осветительным приборам. Из-за этого появляются лишние блики, вызывающие зрительное напряжение.

Польза компьютерных очков

Многие пользователи задаются вопросами: компьютерные очки – польза или вред? Они помогают или нет? На первый взгляд, это средство коррекции ничем не отличается от обычных очков.

Однако их главное преимущество – наличие особого покрытия, выполняющего функцию фильтра. На антибликовые очки для компьютера его наносят для того, чтобы задержать вредные области спектра, излучаемые монитором, и уберечь глаза от мерцания. Изделие также имеет антистатическое покрытие, необходимое для защиты средства коррекции и органа зрения от действия магнитного поля.

Защитные очки для работы за компьютером выполняют следующие функции:

• Защита глаз от вредного сине-фиолетового спектра и мерцания монитора.
• Снижение зрительного напряжения благодаря улучшению качества цветопередачи, контрастности изображения.
• Защита от негативных условий окружающей среды во время работы, включая вредное ультрафиолетовое излучение.
• Уменьшение усталости глаз от действия искусственного освещения в помещении.

Есть ли вред?

Антикомпьютерные очки могут привести к нежелательным последствиям лишь в том случае, если они были подобраны неправильно. Ношение такого изделия может стать причиной появления проблем со зрением.

 Выбранные очки не должны вызывать такие жалобы, как:

• Ощущение головокружения.
• Чувство давления за ушами, на переносице.
• Сужение кругозора.
• Искажение изображения.

В каких случаях и кому нужны очки?

Такими изделиями разрешается пользоваться всем людям без возрастного ограничения, длительно и непрерывно работающим за монитором. Однако существуют определенные показания, по которым рекомендуется использовать средства коррекции для работы на компьютере.

К ним относятся:

• Регулярная работа перед экраном.
• Хроническая усталость и зрительное переутомление.
• Синдром сухого глаза.
• Ксероз роговицы.
• Нарушения рефракции глаза (дальнозоркость, близорукость, астигматизм).

Виды очков

Компьютерные очки представлены широким ассортиментом. Незнающему человеку довольно трудно определиться с выбором.

Наиболее часто применяются такие типы очковых линз:

• Монофокальные.
• Бифокальные.
• Прогрессивные.

Существуют компьютерные очки Федорова. Они разработаны так, что фильтруют УФ-лучи, излучение монитора, защищая глаза от вредных спектров. Благодаря этому мышцы глаза расслабляются, а ухудшение зрения останавливается. Китайские компьютерные очки Mastuda также уберегают от излучения экрана, но не все модели выполнены с защитой от УФ-лучей. Имеют низкую стоимость и стильную оправу.

Игровые очки для компьютера отличаются эргономичной и легкой конструкцией. Для того чтобы создать объемный эффект, применяются качественные широкоугольные линзы. Имеется множество моделей, рассчитанных на людей с нарушениями зрения. В таких очках можно настраивать резкость.

Желтые очки для компьютера имеют специальные светофильтры, которые отсекают сине-фиолетовые волны, оказывающие вредное действие на глаза.

Монофокальные линзы

Их принцип действия состоит в направленности оптической зоны на монитор. Наиболее часто их применяют люди с нормальным зрением. Однако их можно подбирать для людей с дальнозоркостью или близорукостью.

Бифокальные линзы

Разработаны так, чтобы их верхняя половина была сфокусирована на экран, а нижняя – для коррекции зрения на близкую дистанцию. Эти линзы для очков не имеют плавного перехода, у них есть видимая граница, разделяющая 2 оптические зоны. Это обеспечивает человеку комфортную работу за монитором и просмотр на близком расстоянии, а предметы вдали окажутся нечеткими и размытыми.

Прогрессивные линзы

На первый взгляд, такие очки никак не отличаются от монофокальных благодаря тому, что имеется плавный переход диоптрий между оптическими зонами. Эти изделия позволяют человеку видеть на любых дистанциях. Принцип работы прогрессивных очков заключается в том, что верхняя зона обеспечивает четкое зрение на дальнем расстоянии, широкая промежуточная – подходит для работы за компьютерным монитором, а нижняя – для просмотра объектов на близких дистанциях.

Как правильно выбрать очки

Существует широкий выбор очков для компьютеров различных фирм, лучшими из которых являются швейцарские, японские и немецкие. Однако решающего значения производитель не играет. Перед тем как выбрать изделие, необходимо тщательное обследование и консультация специалиста. Приобретать очки рекомендуется только в оптиках, так как средства для коррекции плохого качества не принесут пользу и могут ухудшить остроту зрения. Хорошие компьютерные линзы стоят немало.

Как выбрать очки для работы за компьютером? Для начала нужно определить их цель использования: кому-то требуются для текстовой работы, кому-то – с изображением. Существуют такие модели, которые усиливают контрастность и яркость или притупляют насыщенность красок.

При выборе оправы не нужно экономить. Она должна быть легкой и удобной, но в то же время плотно держаться. С ней человек не будет ощущать сдавленность на переносице и за ушами при длительном ношении очков во время работы.

В правильно выбранных изделиях за весь день не должно появляться чувство усталости и напряжения в глазах. В противном случае их необходимо поменять на другие. Желательно приобретать специальные очки на заказ, а не покупать готовые.

Хранение и уход

Зачем требуется бережное обращение со средствами коррекции? Это необходимо, чтобы они как можно дольше прослужили владельцу.

Существуют определенные правила ухода:

• Правильное ношение. Носить очки на голове или часто поднимать их на лоб нельзя, так как это искривляет дужки и расшатывает болтики, деформируя оправу. Так изделия легко уронить и сломать. Стараться не растянуть дужки, для этого следует снимать и надевать очки обеими руками.

• Хранение. Необходимо стараться не давать линзам соприкасаться с твердой поверхностью: это приводит к появлению царапин и мелких сколов, что влияет на четкость изображения. Если требуется на какое-то время снять очки, они кладутся линзами вверх либо убираются в твердый футляр с крышкой. Нельзя хранить изделие на кухне или в ванной — существует огромная вероятность попадания на него пыли, жира, горячего пара или агрессивных веществ. Особую опасность представляет лак для волос, духи, дезодоранты в виде спрея, поэтому пользоваться очками рекомендуется после наведения красоты. Не стоит забывать и про действие солнечного света, так как материалом линз является пластик. Он может расплавиться и привести к нарушению центровки.
• Очищение изделия. Ни в коем случае нельзя использовать носовой платок, бумажную салфетку или кусочек одежды. Они слишком грубые и могут стереть покрытие, оставив мелкие царапины. Рекомендуется применять ткань на основе микрофибры. Она должна быть чистой и храниться в футляре. Периодически линзы можно мыть, для чего используется теплая вода с добавлением шампуня или геля для душа. Нельзя чистить моющими средствами, аммиаком, уксусом или жидкостью для чистки стекла.

Мерцание монитора, а также его излучение негативно действует на глаза. Чтобы бороться с проявлениями зрительной усталости, нужны защитные компьютерные очки. Они фильтруют вредный сине-фиолетовый спектр экрана и мерцание, снижая нагрузку.Существует широкий ассортимент различных защитных очков для компьютера. Изделия коррекции рекомендуется выбирать после консультации с офтальмологом, который подскажет, какие компьютерные очки нужны с учетом нагрузки, деятельности и нарушения зрения.

Автор: Елена Мидакова, врач-офтальмолог, специально для Okulist.ru

Полезное видео об очках для работы за компьютером

okulist.pro

Защитные очки для работы за компьютером: виды и выбор

О вреде компьютерного излучения известно всем, однако нет человека, который не проводил бы время перед монитором. Работа, просмотр видео, социальные сети.

Причины разные, результат один – ощущение сухости, «песка» в глазах. Чувство усталости, глаза слезятся, появляется краснота, жжение.

Как же защитить глаза и сохранить остроту зрения при работе за монитором? Профилактика является ключом к успеху. Одним из методов профилактики можно считать ношение защитных очков, чтобы не портилось зрение от компьютера.

В этой статье мы расскажем, нужны ли очки для работы за компьютером и зачем, как правильно их выбрать, какие лучше для защиты глаз при длительном сидении перед монитором от мерцания, помогают они или нет, как работают.

Для чего нужны

Защитные очки для работы за компьютером — это изделие, линзы которого выполнены согласно новейшим разработкам.

За счет многослойного напыления значительно снижается уровень излучения, и соответственно сокращается нагрузка на глаза. Если острота зрения в норме — стоит подбирать изделие без диоптрий.

Оно значительно снизит зрительную нагрузку и предотвратит ухудшение зрения в будущем. Несмотря на обилие информации, покупая защитную оптику, лучше проконсультироваться с офтальмологом. Специалист посоветует, какой вид защиты предпочтительней именно вам.

Ношение специальной оптики при нахождении за монитором имеет следующие преимущества:

• защита глаз от сухости и переутомления;
• снижение уровня УФ — излучения, попадающего на сетчатку;
• коррекция яркости и четкости изображения;
• профилактика старения тканей глаза.

Принцип изготовления

Визуально компьютерные очки практически не отличаются от обычных, предназначенных для коррекции зрения. Стекла изготавливаются методом многослойного напыления. Присмотревшись, можно обнаружить на линзе характерный цветной блеск. Поверхность как бы переливается разными оттенками. Именно так называемое антибликовое покрытие, которое дает цветной эффект, защищает глаза от вредного излучения.

Работая за компьютером, важно не забывать про технику безопасности. Какие существуют технические средства защиты от электрического тока, читайте в специальной статье.

Если вы хотите узнать, как защитить глаза при работе с болгаркой, мы расскажем об этом здесь.

Современные лицевые щитки – это надежное средство защиты рабочего от различных повреждений. Как выбрать надежный защитный щиток, читайте в этой статье.

Разновидности линз

Специальные стекла, предназначенные для работы за компьютером, могут быть разными, в зависимости от их назначения. Можно выделить следующие виды:

• Монофокальные линзы. Такие стекла идеальны для людей с нормальным зрением, подходят для наблюдения экрана монитора. Такой аксессуар сократит вредное излучение и снизит утомляемость глаз при работе за монитором.
• Бифокальные линзы. В них сочетаются две оптические зоны. Верхняя половина такой линзы настроена на обзор монитора, а нижняя предназначена для наблюдения предметов на близком расстоянии. Стоит отметить, что такие стекла совершенно не подходят для рассмотрения дальних объектов.
• Прогрессивные линзы. Верхняя часть предусматривает обзор далеко расположенных предметов, широкая средняя часть подходит для просмотра монитора компьютера, а вот небольшая нижняя часть позволяет фокусироваться на объектах, расположенных на близком расстоянии. Прогрессивные линзы наиболее комфортны для ношения.

Стоит отметить, что компьютерные очки также защитят глаза в помещении с люминесцентным освещением. В солнечную погоду антибликовые очки для компьютера обеспечат защиту от ультрафиолетового излучения. Поэтому такую оптику можно носить не только при работе за монитором, что значительно расширяет ее функционал. Модели очков для работы за компьютером представлены на фото:

Как правильно подобрать

Прежде чем отправляться за покупкой нового аксессуара, стоит убедиться, действительно ли он вам необходим. Основными показаниями к ношению защитной оптики можно считать:

• нахождение перед монитором более 3-х часов в сутки;
• быстрая утомляемость глаз;
• покраснение, ощущение сухости, жжения;
• светобоязнь;
• головные боли или боль в области глаз;
• снижение умственной трудоспособности.

Если вы обнаружили у себя несколько симптомов, стоит обратиться к окулисту для постановки точного диагноза.

При наличии очковой коррекции нет нужды покупать новый аксессуар. Достаточно нанести антибликовое покрытие на стекла и пользоваться ими при работе за компьютером. Такую манипуляцию может сделать мастер в салоне оптики.

В любом случае, не стоит покупать специальные очки для работы за компьютером в переходе или торговом центре. Лучше всего обратиться в медицинский центр, где офтальмолог проведет осмотр и выпишет рецепт. Проверка зрения позволит определить, какие очки для компьютера вам необходимы: с диоптриями для коррекции зрения или с обычным антибликовым покрытием.

Выбирая оправу, также нужно быть внимательными. Убедитесь, что посадка достаточно удобная, носовые упоры не должны давить на переносицу, заушники — на уши или голову. Удостоверьтесь, что выбранная оправа «сидит» на лице комфортно. Предлагаем вам посмотреть видео-консультацию, как правильно подобрать очки для работы за компьютером:

Хранение и уход

Адекватный уход поможет продлить срок службы вашей оптики, поэтому стоит придерживаться основных правил по уходу и хранению:

• Очищайте стекла специальной салфеткой. Делать это нужно аккуратно, без нажима.
• Если загрязнение не удаляется с помощью салфетки, можно помыть их под проточной водой. После этого насухо вытрите хлопчатобумажной тканью.
• Храните изделие в специальном футляре.
• Не кладите оптику на поверхность стеклами вниз. Это приводит к механическим повреждениям на поверхности линз и тем самым приводит их в негодность.
• При повреждении стекол необходимо заменить их на новые.

Важно соблюдать основные рекомендации офтальмологов, ведь профилактика всегда лучше, чем лечение.

Профилактика заболеваний глаз

Никакие защитные стекла не спасут от последствий ежедневного продолжительного нахождения перед экраном. К основным принципам безопасной работы за компьютером можно отнести:

• хорошо освещаемое помещение;
• корректно настроенный монитор;
• глаза должны находиться на расстоянии 50-60 см от экрана;
• 5-ти минутный перерыв каждый час работы.

Ношение очков для защиты глаз от компьютера не может полностью оградить вас от проблем со зрением. К этому вопросу нужно подходить комплексно: правильное питание, прием витаминов, профилактика, регулярный осмотр у окулиста.

Однако именно применение очков для компьютера — польза и профилактическая мера для защиты глаз от вредного излучения. Заботьтесь о здоровье глаз и покупайте их только в проверенных магазинах оптики, имеющих сертификаты качества продукции.

fufayka.net

---

• 
  Российские компьютеры
• 
  Про компьютер
• 
  Что такое процессор компьютера
• 
  Компьютер про
• 
  Компьютер компактный
• 
  Как посмотреть системные требования компьютера на windows 10
• 
  Экран для компьютера
• 
  Компьютер и дети
• 
  Дети и компьютер
• 
  Мышь компьютерная фото
• 
  Охлаждение компьютера