Из всех наук которые человек должен знать: ««Из всех наук, которые должен знать человек, главная наука есть о том, как жить, делая как можно меньше зла и как можно больше добра». Л.Н. Толстой.». Скачать бесплатно и без регистрации.

10 научных вопросов, на которые каждый должен знать ответ

Научные исследования продолжаются. Уровень образованности населения растет. Окруженные технологическими чудесами, от носимой электроники до спутников связи, мы должны быть чертовски умными и разбираться в науке, не так ли? Проблема в том, что мы (ну хорошо, не мы, но многие) страшные невежды, если дело доходит до фундаментальных научных знаний. Только 53% людей знают, что Земля обращается вокруг Солнца за год, и только 59% людей знают, что первые люди и динозавры жили в разное время, а не как во «Флинстоунах». Только 47% людей точно отвечают, что 70% поверхности Земли покрыто водой.

Очевидно, хотя мы прошли длинный путь, впереди предстоит еще много шагов, прежде чем мы достигнем универсальной научной грамотности. Но для тех из вас, кто отчаянно пытается сменить тему, когда кто-то упоминает бозон Хиггса, суперкомпьютеры или начинает спорить о том, что у динозавров были перья, есть хороший повод почитать эту статью. Эта статья про десять научных вопросов, ответы на которые должен знать каждый.

Содержание

• 1 Почему небо голубое?
• 2 Каков возраст Земли?
• 3 Как работает естественный отбор?
• 4 Погаснет ли Солнце когда-нибудь?
• 5 Как работают магниты?
• 6 Что вызывает радугу?
• 7 Что такое теория относительности?
• 8 Почему пузыри круглые?
• 9 Из чего сделаны облака?
• 10 Почему вода испаряется при комнатной температуре?

Почему небо голубое?

Мы видим синее или голубое небо, белые перья облаков или тяжелые грозовые тучи. Но голубое небо нам все-таки нравится больше, чем пасмурное. Европейские ученые выяснили, что свет синей части спектра положительно влияет на эмоции, заставляя нас более чутко реагировать на эмоциональные раздражители и адаптироваться к эмоциональным трудностям.

Но не будем отвлекаться. Небо кажется голубым из-за так называемого эффекта рассеяния. Солнечный свет должен пройти через земную атмосферу, наполненную газами и частицами, которые являются барьерами, о которые стукается солнечный свет. Если вы когда-нибудь держали в руках призму, вы знаете, что свет состоит из кучи разных цветов, каждый из которых имеет разную длину волны. У синего цвета длина волны относительно короткая, поэтому он проходит через этот фильтр легче, чем цвета с большими длинами волн, и в результате рассеивается более широко по мере прохождения через атмосферу. Вот почему небо кажется синим, когда Солнце находится высоко в небе.

На рассвете и закате, однако, солнечные лучи должны пройти большее расстояние, чтобы достичь своей позиции. Это сводит на нет преимущество длины волн синего цвета и позволяет видеть нам другие цвета — часто красные, оранжевые или желтые.

Вы спросите, почему небо не фиолетовое? У фиолетового длина волны еще короче. Но солнечный спектр неравномерный, и фиолетового цвета в нем меньше, к тому же глаз более чувствителен к синем и менее — к фиолетовому.

Каков возраст Земли?

Наверное, ни один Новый Год на нашей планете не обходится, когда кто-нибудь не скажет всерьез: «Не могу поверить, что Земле исполняется 2015 лет!». Или 2016, или 2017… Настоящий возраст Земли давно является предметом ожесточенных споров. Еще в 1654 году, ученый по имени Джон Лайтфут, расчеты которого были основаны на библейской Книге Бытия, провозгласил, что Земля была создана в 9 утра по месопотамскому времени 26 октября в 4004 году до н. э. В конце 1700-х ученый граф де Бюффон нагрел созданную им маленькую копию планеты и измерил скорость, с которой она остыла, и уже на основе этих данных оценил возраст Земли в 75 000 лет. В 19 веке физик лорд Кельвин определил возраст Земли в 20-40 миллионов лет.

Но все это пошло прахом вместе с открытием радиоактивности. Последующие расчеты показали, с какой скоростью распадаются разные радиоактивные вещества. Ученые Земли использовали эти знания для определения возраста горных пород Земли, а также образцов из метеоритов и камешков, привезенных с Луны астронавтами. Они смотрели на состояние распада изотопов свинца из камней, а затем сравнивали со шкалой, которая показывала, как меняются изотопы свинца со временем. Земля образовалась примерно 4,54 миллиарда лет назад с погрешностью менее одного процента.

Как работает естественный отбор?

Как и возраст Земли, теория эволюции — впервые разработанная биологом Чарльзом Дарвином в середине 1800-х годов — отдельная тема, которую люди не знают, но любят обсуждать. В наше время противники теории эволюции пытаются убрать ее из программы обучения в школах или чтобы дети изучали «науку о сотворении» в довесок к теории эволюции.

И есть одна идея, за которую цепляются противники эволюции: естественный отбор, центральное понятие Дарвина. Понять эту идею довольно просто. В природе мутации — то есть постоянное изменение генетической программы микроорганизмов, которое впоследствии будет отличать вид от его предшественника, — происходят случайно. Но эволюция, длительный процесс, в ходе которого животные и растения претерпели множество изменений в течение многих поколений, не случайна. Как правило, изменения в организмах становятся более распространенными со временем, если помогают организму выживать и размножаться.

К примеру, представьте, что некоторые жуки — зеленые, но вследствие мутации становятся коричневыми. Коричневые жуки сливаются с окружением лучше, чем зеленые, поэтому их нечасто едят птицы. Их выживает больше, они воспроизводятся в большем количестве, и эти изменения принимают не временный, а уже постоянный характер. Со временем популяция жуков станет коричневой. Но это простейший вариант. На практике же естественный отбор берет за основу среднестатистических, а не конкретных представителей, и выделить этот процесс не очень просто.

Погаснет ли Солнце когда-нибудь?

Если вы думаете, что Солнце для человека прекращает светить, когда он переживает тяжелые периоды своей жизни, то в реальности все не так. Ирония в том, что реальность вокруг нас — свет Солнца, пение птиц — более прочна, чем наши хрупкие чувства. Если только вы не родились 5,5 миллиарда лет спустя. В этот момент Солнце, как и другая звезда, как гигантский термоядерный реактор, исчерпает весь водород в своем ядре и начнет сжигать водород в окружающих слоях.

Это станет началом конца Солнца — ядро будет сокращаться, а внешние слои расширяться, и звезда станет красным гигантом. В заключительной вспышке Солнце поджарит Солнечную систему взрывом тепла, которое превратит в небесную сауну даже прохладные окрестности Плутона и пояса Койпера. Внутренние планеты, в том числе Земля, будут засосаны умирающим гигантом либо превратятся в пепел.

Впрочем, если люди не колонизируют Солнечную систему или другие звезды, никто и не узнает об этом финальном аде. Солнце, которое отжило уже половину своего жизненного срока, постепенно нагревается, и спустя миллиард лет будет на 10% больше. Увеличения солнечной радиации будет достаточно, чтобы испарить все земные океаны, оставив нас без воды и остальных радостей жизни.

Как работают магниты?

Долгое время магниты считались чем-то вроде чудес. И это печально, потому что понять принцип их работы довольно просто. Магнит — это любой объект или материал, обладающий магнитным полем. То есть куча электронов в нем плывут в одном направлении. Электроны любят образовывать пары, а в железе, например, есть много беспарных электронов, которых легко подвязать на какую-нибудь тусовочку. Потому-то объекты из твердого железа или вообще с большим количеством железа будут притягиваться к достаточно мощному магниту. Вещества и предметы, притягиваемые к магнитам, называются ферромагнетиками.

Люди знали о магнетизме с незапамятных времен. В природе магниты встречаются, и средневековые путешественники научились намагничивать стальные стрелки компасов, то есть создавали собственные магнитные поля. Такие магниты не были особо прочными, но в 20 веке ученые разработали новые материалы и зарядные устройства, которые привели к созданию мощных постоянных магнитов. Вы можете создать электромагнит из куска железа, обернув его электропроводом и присоединив его концы к полюсам крупной батареи.

Что вызывает радугу?

Есть что-то особенное в этом атмосферном явлении, которое вызывает благоговение у людей с древних времен. По Книге Бытия, Господь положил радугу на небо после Великого потопа и сказал Ною, что это «знак соглашения между Мной и землей». Древние греки пошли дальше и решили, что радуга — это богиня Ирида. Правда, фигура у нее была зловещей — она возвещала войну и возмездия. На протяжении веков великие умы, от Аристотеля до Декарта, пытались выяснить, какой процесс порождает многоцветие радуги.

Теперь, конечно, ученым это хорошо известно. Радугу вызывают капли воды, которые остаются взвешенными в атмосфере после хорошего ливня. Плотность капель отличается от плотности окружающего воздуха, потому, когда солнечный свет попадает в них, они выступают в роли крошечных призм, разбивая свет на составные длины волн, а затем отражая их обратно. Рождается дуга с полосами цвета видимого спектра, которую мы видим. Поскольку капли должны отражать свет к нам, чтобы увидеть радугу, нужно находиться спиной к солнцу. Также нужно смотреть с земли под углом примерно в 40 градусов — таков угол отклонения радуги, то есть угол, под которым она преломляет солнечный свет. Интересно и то, что, находясь в самолете, вы можете увидеть радугу в виде диска, а не дуги.

Что такое теория относительности?

Когда кто-то упоминает «теорию относительности», обычно имеется в виду сразу две теории, специальная и общая, разработанные физиком Альбертом Эйнштейном в начале 1900-х годов. Независимо от степени нашего почитания Эйнштейна, люди, далекие от науки, мало разбираются в его теориях. Сам Эйнштейн придумал хороший способ объяснения: «Когда мужчина сидит с симпатичной девушкой целый час, ему кажется, что прошла минута. Но пусть он посидит на горячей печке с минуту, и она покажется ему дольше часа. Все относительно».

Вроде бы все понятно, хотя детали, конечно, сложнее. До Эйнштейна все в значительной степени считали, что пространство и время неподвижны и монотонны, никогда не меняются, с какой точки на Земле вы бы на них ни смотрели. Но Эйнштейн использовал математику, чтобы доказать, что абсолютный взгляд на вещи — иллюзия. На самом деле пространство и время меняются: пространство может сжиматься, расширяться, изгибаться, и время течет с разной скоростью в зависимости от скорости движения объекта или силы гравитационного поля.

Кроме того, проявление пространства и времени может зависеть от точки наблюдения человека. Представьте, например, что вы смотрите на старые тикающие часы. Теперь поместите эти часы на орбите Земли, чтобы они двигались с огромной скорость по сравнению с вашим положением на Земле. Часы на орбите будут тикать медленнее.

Часы идут медленнее из-за явления «замедления времени». Пространство и время на самом деле являются частями одного целого пространства-времени, которое может искажаться гравитацией и ускорением. Потому если объект движется очень быстро или на него воздействует очень мощное гравитационное поле, время для этого объекта будет идти медленнее по сравнению с объектом, который не подвергается такому же воздействию. С помощью математических расчетов можно предсказать, как будет замедляться время для быстро движущихся объектов.

Вероятно, это звучит странно. Но это правда. GPS-спутники, которые зависят от точного измерения времени и составляют карту Земли, хороший тому пример. Спутники летают вокруг планеты на скорости порядка 14 000 километров в час, и если бы инженеры не подкорректировали часы с учетом относительности, то уже через день карты Google ошибались бы почти на 10 километров во время позиционирования.

Почему пузыри круглые?

Да, пузыри не всегда идеально круглые, как вы, должно быть, заметили, если хотя бы раз их надували. Но пузыри стремятся к сферической форме, и можно заметить, что даже самые длинные из них стремятся стать круглыми. Дело в том, что пузыри по сути представляют собой тонкие слои жидкости, молекулы которой держатся за счет явления, называемого когезией. Это создает поверхностное натяжение — барьер, который не дает объектам проникнуть сквозь него. Но это не единственная сила, которая действует на этот слой. Снаружи давят молекулы воздуха. Самый эффективный способ для жидкостного слоя противодействовать этим силам — принять наиболее компактную форму, которая представляет собой сферу, если рассчитывать соотношение объема к площади.

Что примечательно, ученые давно научились делать некруглые пузыри — кубические, прямоугольные (натягивая тонкий слой жидкости на проволочном каркасе), какие угодно.

Из чего сделаны облака?

Надеемся, что никого не разочаруем, но облака на самом деле — это не смесь мороженого и ангельских перьев. Облака — это видимая масса водяных капель или кристалликов льда, или смеси обоих, которые подвешены над поверхностью Земли. Облака возникают, когда поднимается влажный теплый воздух. Когда он поднимается выше и достигает холодных зон, теплый воздух остывает, а водяной пар конденсируется в крошечных водяных капельках или кристалликах льда, в зависимости от температуры. Эти капли и кристаллики остаются сбитыми вместе благодаря принципу когезии, о котором мы говорили чуть выше. Так рождается облако. Некоторые облака толще других, потому что у них более высокая плотность водяных капель.

Облака — ключевая часть гидрологического цикла нашей планеты, в процессе которого вода постоянно перемещается между поверхностью и атмосферой, сменяясь между жидким, твердым и газообразным состоянием. Если бы не этот цикл, жизни на нашей планете, возможно, не было бы.

В 1803 году метеоролог Люк Говард выделил четыре основных классификации облаков, которые сегодня имеют русские и латинские названия. Cumulus, или кучевые облака — это нагроможденные кусковые облака, которые мы часто видим в небе. Cirrus, перистые облака, что означает «волосы» на латыни, — это легкие перья на высоте, тонкие, как пряди волос. Плоские и невзрачные облака — это слоистые stratus, что означает «слой» на латыни. Есть также облака nimbus, низкие и серые дождевые тучи. Впрочем, подвидов и разновидностей облаков, а также их смесей чуть больше.

Почему вода испаряется при комнатной температуре?

Мы, люди, привыкли думать о реальности как о хорошем стабильном месте, где разные вещи остаются на своих местах, если только мы не захотим подвинуть их. Но реальность иная. Если вы взглянете на воду на молекулярном уровне, молекулы будут выглядеть как стая щенков, которые борются за лучшие позиции на брюхе мамки. Когда в воздухе собирается много водяного пара, молекулы натыкаются на поверхность и прилипают к ней, в результате чего на внешней стороне холодного напитка во влажный день образуется конденсат.

И наоборот, когда воздух сухой, молекулы воды в вашей чашке могут прилипать к другим молекулам, проплывающим в воздухе. Этот процесс называется испарением. Если воздух достаточно сухой, больше молекул будет переходить от чашки к воздуху, нежели выпадать из воздуха в чашку. Со временем вода будет терять все больше молекул, и в конечном итоге вы окажетесь с пустой чашкой.

Способность молекул из жидкого состояния выпрыгивать в воздух и прилипать к нему называется давлением пара, потому что прыгающие молекулы оказывают силу, так же как газ или твердое вещество, которое давит на что-то. Различные жидкости имеют различное давление паров. У ацетона, например, этот показатель высокий, то есть он легко испаряется. Оливковое масло, наоборот, имеет низкий показатель давления пара и вряд ли будет испаряться при комнатной температуре.

ЭКОЛОГИЯ В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ | Наука и жизнь

Продолжаем цикл статей академика Никиты
Николаевича Моисеева, начатый журналом в конце прошлого года. Это раздумья
ученого, его философические заметки «О необходимых чертах цивилизации будущего»,
опубликованные в № 12, 1997 года. В первом номере нынешнего года академик
Моисеев выступил со статьей, которую он сам определил, как размышления
пессимистического оптимиста «Можно ли говорить о России в будущем времени?».
Этим материалом журнал открыл новую рубрику «Взгляд в XXI век». Здесь мы публикуем следующую статью,
ее тема — одна из острейших проблем современного мира — защита природы
и экология цивилизации.

Участок Большого барьерного рифа Австралии.

Полная противоположность рифу — пустыня. З

Пена синтетических моющих средств в одном из сточных каналов Чикаго. В отличие от мыла детергенты не подвержены разлагающему действию бактерий и сохраняются в воде в течение многих лет.

Сернистый газ, содержащийся в дыме, выбрасываемом производством, полностью уничтожил растительность на этой горе. Сейчас научились эти газы улавливать и использовать для промышленных нужд.

Добытая из земных недр вода оросила безжизненные барханы. И в пустыне Мойав вырос новый город.

Бой быков бизонов в брачный период — свидетельство того, что эти еще недавно почти полностью вымершие животные сейчас усилиями человека возродились и чувствуют себя вполне хорошо.

‹

›

Открыть в полном размере

Рождение дисциплины

Cегодня термин «экология» стал применяться
очень широко, по самым различным поводам (по делу и не по делу). И процесс
этот, по-видимому, необратим. Однако чрезмерное расширение понятия «экология»
и включение его в жаргон все же недопустимо. Так, например, говорят, что
в городе «плохая экология». Выражение бессмысленное, ибо экология — научная
дисциплина и она одна для всего человечества. Можно говорить о плохой экологической
обстановке, о неблагоприятных экологических условиях, о том, что в городе
отсутствуют квалифицированные экологи, но не о плохой экологии. Это так
же нелепо, как сказать, что в городе
плохая арифметика или алгебра.

Я попытаюсь свести известные толкования
этого слова в некую схему методологически связанных между собой понятий.
И показать, что это может стать отправной позицией для вполне конкретной
деятельности.

Термин «экология» возник в рамках биологии.
Его автором был профессор Йенского университета Э. Геккель (1866 год).
Экология первоначально рассматривалась как часть биологии, изучающая взаимодействие
живых организмов, в зависимости от состояния окружающей среды. Позднее
на Западе появилось понятие «экосистема», а в СССР — «биоценоз» и «биогеоценоз»
(ввел академик В. Н. Сукачев). Эти термины почти идентичные.

Так вот — первоначально термин «экология»
означал дисциплину, которая изучает эволюцию фиксированных экосистем. Даже
теперь в курсах общей экологии основное место занимают проблемы главным
образом биологического плана. И это тоже неверно, потому что крайне суживает
содержание предмета. Тогда как сама жизнь существенно расширяет круг проблем,
решаемых экологией.

Новые проблемы

Промышленная революция, начавшаяся в Европе
в XVIII веке, внесла существенные изменения во взаимоотношения Природы
и человека. До поры до времени человек, как и другие живые существа, был
естественной составляющей своей экосистемы, вписывался в ее кругообороты
веществ и жил по ее законам.

Начиная со времен неолитической революции,
то есть с той поры, когда было изобретено земледелие, а затем и скотоводство,
взаимоотношения человека и Природы стали качественно меняться. Сельскохозяйственная
деятельность человека постепенно создает искусственные экосистемы, так
называемые агроценозы, живущие по собственным законам: для своего поддержания
они требуют постоянного целенаправленного труда человека. Без вмешательства
человека они существовать не могут. Человек все больше и больше извлекает
из земных недр полезных ископаемых. В результате его активности начинает
меняться характер кругооборота веществ в природе, меняется характер окружающей
среды. По мере того как растет население и растут потребности человека,
свойства среды его обитания изменяются все больше и больше.

Людям при этом кажется, что их деятельность
необходима для того, чтобы адаптироваться к условиям обитания. Но они не
замечают, или не хотят замечать, что эта адаптация носит локальный характер,
что далеко не всегда, улучшая на какое-то время условия жизни для себя,
они при этом улучшают их для рода, племени, деревни, города, да и для самих
себя в будущем. Так, например, выбросив отходы со своего двора, вы загрязняете
чужой, что в конечном итоге оказывается вредным и для вас самих. Такое
происходит не только в малом, но и в большом.

Однако до самого последнего времени все
эти изменения происходили столь медленно, что о них никто серьезно не задумывался.
Человеческая память, конечно, фиксировала крупные перемены: Европа еще
в средние века была покрыта непроходимыми лесами, бескрайние ковыльные
степи постепенно превращались в пашни, реки мелели, зверья и рыбы становилось
меньше. И люди знали, что всему этому причина одна — Человек! Но все эти
изменения происходили медленно. Явно заметными они оказывались лишь по
прошествии поколений.

Ситуация стала стремительно меняться с
началом промышленной революции. Главными причинами этих изменений сделались
добыча и использование углеводородного топлива — угля, нефти, сланцев,
газа. А затем — добыча в огромных количествах металлов и других полезных
ископаемых. В кругооборот веществ в природе начали включаться вещества,
запасенные былыми биосферами — находившиеся в осадочных породах и уже вышедшие
из кругооборота. О появлении в биосфере этих веществ люди стали говорить
как о загрязнении воды, воздуха, почвы. Интенсивность процесса такого загрязнения
нарастала стремительно. Условия обитания начали зримо меняться.

Первыми этот процесс почувствовали растения
и животные. Численность и, главное, разнообразие живого мира стали быстро
сокращаться. Во второй половине нынешнего века процесс угнетения Природы
особенно ускорился.

Меня поразило письмо к Герцену, написанное
одним из жителей Москвы в шестидесятых годах прошлого столетия. Привожу
его почти дословно: «Оскудела наша Москва-река. Конечно, пудового осетра
и сейчас еще можно выловить, но вот стерлядочки, которой мой дед любил
потчевать приезжих, уже не выловишь». Вот так! А прошло-то всего лишь столетие.
На берегах реки пока еще можно увидеть рыболовов с удочками. И кое-кому
удается выловить случайно выжившую плотвичку. Но она уже так пропитана
«продуктами производственной деятельности человека», что ее отказывается
есть даже кошка.

Перед человеком во весь рост поднялась
проблема изучения влияния на его здоровье, на условия его жизни, на его
будущее тех изменений природной среды, которые вызваны им самим, то есть
неконтролируемой деятельностью и эгоизмом самого человека.

Промышленная экология
и мониторинг

Итак, человеческая активность меняет характер
окружающей среды, причем в большинстве (не всегда, но в большинстве) случаев,
эти изменения оказывают негативное влияние на человека. И нетрудно понять,
почему: за миллионы лет его организм приспособился к вполне определенным
условиям обитания. Но в то же время любая деятельность — промышленная,
сельскохозяйственная, рекреационная — источник жизни человека, основа его
существования. Значит, человек неизбежно и дальше будет менять характеристики
окружающей среды. А потом — искать способы приспосабливаться к ним.

Отсюда — одно из главных современных практических
направлений деятельности экологии: создание таких технологий, которые в
наименьшей степени влияют на окружающую среду. Технологии, обладающие этим
свойством, называются экологичными. Научные (инженерные) дисциплины, которые
занимаются принципами создания таких технологий, получили общее название
— инженерная или промышленная экология.

По мере развития промышленности, по мере
того, как люди начинают понимать, что существовать в среде, созданной из
собственных отбросов, они не могут, роль этих дисциплин все время растет,
и почти в каждом техническом вузе сейчас существуют кафедры промышленной
экологии, ориентированные на те или иные производства.

Заметим, что отбросов, загрязняющих окружающую
среду, будет тем меньше, чем лучше мы научимся использовать отходы одного
производства в качестве сырья для другого. Так рождается идея «безотходных»
производств. Такие производства, вернее, такие цепочки производств, решают
и еще одну чрезвычайно важную задачу: они экономят те природные ресурсы,
которые использует человек в своей производственной деятельности. Ведь
мы живем на планете с очень ограниченным количеством полезных ископаемых.
Об этом нельзя забывать!

Сегодня промышленная экология охватывает
очень широкий круг проблем, причем проблем весьма различных и уже совсем
не биологического плана. Тут уместнее говорить о целом ряде инженерных
экологических дисциплин: экология горнодобывающей промышленности, экология
энергетики, экология химических производств и т. д. Может показаться, что
использование слова «экология» в сочетании с этими дисциплинами не вполне
правомочно. Однако это не так. Подобные дисциплины — очень разные по своему
конкретному содержанию, но они объединяются общей методологией и общей
целью: предельно сократить влияние промышленной деятельности на процессы
кругооборота веществ в Природе и загрязнения окружающей среды.

Одновременно с такой инженерной деятельностью
возникает и проблема ее оценки, что составляет второе направление практической
деятельности экологии. Для этого необходимо научиться выделять значимые
параметры окружающей среды, разработать способы их измерений и создать
систему норм допустимых загрязнений. Напомню, что незагрязняющих производств
не может быть в принципе! Потому и родилась концепция ПДК — предельно допустимых
норм концентрации вредных веществ в воздухе, в воде, в почве…

Это важнейшее направление деятельности
принято называть экологическим мониторингом. Название не совсем удачное,
поскольку слово «мониторинг» означает измерение, наблюдение. Конечно, очень
важно научиться мерить те или иные характеристики окружающей среды, еще
важнее свести их в систему. Но самое важное — понять, что надо мерить в
первую очередь, ну и, конечно, разработать и обосновать сами нормы ПДК.
Надо знать, как те или иные значения параметров биосферы влияют на здоровье
человека и его практическую деятельность. И тут еще очень много нерешенных
вопросов. Но нить Ариадны уже намечена — здоровье человека. Именно оно
и есть конечный, Верховный судья всей деятельности экологов.

Защита Природы и
экология цивилизации

Во всех цивилизациях и у всех народов издавна
существует представление о необходимости бережного отношения к Природе.
У одних — в большей степени, у других — в меньшей. Но то, что земля, реки,
лес и обитающее в нем зверье — это непреходящая ценность, может быть, главная
ценность, которой обладает Природа, человек понял давно. И заповедники
возникли, вероятно, задолго до того,
как появилось само слово «заповедник». Так, еще Петр Великий, который вырубил
для строительства флота весь лес в Заонежье, запретил прикасаться топором
к лесам, которые находятся в окрестностях водопада Кивач.

Долгое время основные практические задачи
экологии сводились именно к охране окружающей среды. Но в ХХ веке этой
традиционной бережливости, которая начала к тому же постепенно угасать
под давлением развивающейся промышленности, уже оказалось недостаточно.
Деградация Природы стала превращаться в угрозу самой жизни общества. Это
привело к появлению специальных природоохранных законов, к созданию системы
заповедников вроде знаменитой Аскании-Нова. Родилась, наконец, и специальная
наука, изучающая возможность сохранения реликтовых участков Природы и исчезающих
популяций отдельных живых видов. Постепенно люди стали понимать, что только
богатство Природы, разнообразие живых видов обеспечивают жизнь и будущее
самого человека. Сегодня этот принцип сделался основополагающим. Природа
без человека жила миллиарды лет и теперь сможет жить без него, но человек
вне полноценной биосферы существовать не может.

Перед человечеством во весь рост поднимается
проблема его выживания на Земле. Под вопросом будущность нашего биологического
вида. Человечеству может грозить судьба динозавров. С той лишь разницей,
что исчезновение бывших властителей Земли было вызвано внешними причинами,
а мы можем погибнуть от неумения разумно использовать свое могущество.

Именно эта проблема и есть центральная
проблема современной науки (хотя, может быть, это и не всеми пока еще осознано).

Изучение собственного
дома

Точный перевод греческого слова «экология»
и означает изучение собственного дома, то есть биосферы, в которой мы живем
и частью которой являемся. Для того чтобы решить проблемы выживания человечества,
надо, прежде всего, знать собственный дом и научиться в нем жить! Жить
долго, счастливо! А то понятие «экология», которое родилось и вошло в язык
науки еще в прошлом веке, оно относилось лишь к одной из сторон жизни обитателей
нашего общего дома. Классическая (точнее — биологическая) экология — лишь
естественная составляющая часть той дисциплины, которую мы теперь называем
экологией человека или современной экологией.

Изначальный смысл любого знания, любой
научной дисциплины — постигнуть законы собственного дома, то есть того
мира, той окружающей среды, от которой зависит наша общая судьба. С этой
точки зрения вся совокупность наук, рожденных человеческим Разумом, есть
составная часть некой общей науки о том, как человеку следует жить на Земле,
чем он должен руководствоваться в своем поведении для того, чтобы не только
сохранить самого себя, но и обеспечить будущее своим детям, внукам, своему
народу и человечеству в целом. Экология
— наука, устремленная в будущее. И она строится на принципе, что ценности
будущего не менее важны, чем ценности настоящего. Это наука о том, как
передать Природу, наш общий дом нашим детям и внукам, чтобы им в нем было
жить лучше и удобнее, чем нам! Чтобы
в нем сохранилось все необходимое для жизни людей.

Наш дом един — все в нем взаимосвязано,
и надо уметь объединить знания, накопленные в разных дисциплинах, в единую
целостную конструкцию, которая и есть наука о том, как человек должен жить
на Земле, и которую естественно называть экологией человека или просто
экологией.

Итак, экология — наука системная, она опирается
на множество других дисциплин. Но это не единственное ее отличие от традиционных
наук.

Физики, химики, биологи, экономисты изучают
множество самых разных феноменов. Изучают ради того, чтобы понять природу
самого феномена. Если угодно, из интереса, ибо человек, решая ту или иную
задачу, сначала просто стремится понять, как она решается. А уж затем начинает
думать о том, к чему бы приспособить изобретенное им колесо. Очень редко
заранее думают о применении полученных знаний. Разве при рождении ядерной
физики кто-нибудь помышлял об атомной бомбе? Или Фарадей предполагал, что
его открытие приведет к тому, что планета покроется сетью электростанций?
И эта отстраненность исследователя от целей исследования имеет глубочайший
смысл. Он заложен самой эволюцией, если угодно, механизмом рынка. Главное
познать, а дальше жизнь сама отберет то, что необходимо человеку. Ведь
и развитие живого мира происходит именно так: каждая мутация существует
сама по себе, она — лишь возможность развития, лишь «прощупывание путей»
возможного развития. А дальше отбор делает свое дело: из бесчисленного
множества мутаций отбирает только те единицы, которые оказываются для чего-то
полезными. Так же и в науке: сколько невостребованных томов книг и журналов,
содержащих мысли и открытия исследователей, пылятся в библиотеках. И однажды
некоторые из них могут оказаться нужными.

Экология в этом совсем не похожа на традиционные
дисциплины. В отличие от них она имеет вполне определенную и заранее заданную
цель: такое изучение собственного дома и такое изучение возможного поведения
в нем человека, которое позволило бы человеку жить в этом доме, то есть
выжить на планете Земля.

В отличие от многих других наук, экология
имеет многоярусную конструкцию, и каждый из этажей этого «здания» опирается
на целое множество традиционных дисциплин.

Верхний этаж

В период перестройки, провозглашенной в
нашей стране, мы начали говорить о необходимости избавиться от идеологии,
от ее тотального диктата. Конечно, человеку для того, чтобы раскрылся его
потенциал, заложенный Природой, необходима свобода поиска. Его мысль не
должна быть стесненной никакими рамками: должно быть доступно видению все
многообразие путей развития, чтобы иметь широкие возможности выбора. А
рамки в процессе мышления, какими бы они ни были, — всегда помеха. Однако
ничем не стесненной и сколь угодно революционной может быть только мысль.
А действовать следует осмотрительно, опираясь на проверенные принципы.
Вот почему жить без идеологии тоже нельзя, вот почему свободный выбор всегда
должен опираться на мировоззрение, а оно формируется опытом многих поколений.
Человек должен видеть, осознавать свое место в мире, во Вселенной. Он должен
знать, что ему недоступно и запрещено — погоня за фантомами, иллюзиями,
за призраками во все времена была одной из главных опасностей, подстерегающих
человека.

Мы живем в доме, имя которому — биосфера.
Но она, в свою очередь, лишь малая частица Великого Мироздания. Наш дом
— крошечный уголок необъятного космоса. И человек обязан чувствовать себя
частицей этой безграничной Вселенной. Он должен знать, что возник не в
силу чьей-то потусторонней воли, а в результате развития этого бесконечно
огромного мира, и как апофеоз этого развития он обрел Разум, способность
предвидеть результаты своих действий и влиять на события, которые происходят
вокруг него, а значит, и на то, что происходит во Вселенной! Вот эти принципы
мне и хочется называть основой, фундаментом экологического мировоззрения.
А значит, и основой экологии.

Любое мировоззрение имеет много источников.
Это и религия, и традиции, и опыт семьи… Но все же одна из важнейших
его составляющих — это конденсированный опыт всего человечества. И его
мы называем НАУКОЙ.

Владимир Иванович Вернадский использовал
словосочетание «эмпирическое обобщение». Этим термином он называл любое
утверждение, которое не противоречит нашему прямому опыту, наблюдениям
или то, которое можно вывести строгими логическими методами из других эмпирических
обобщений. Так вот, в основе экологического мировоззрения лежит следующее
утверждение, впервые четко сформулированное датским физиком Нильсом Бором:
мы можем считать существующим лишь то, что является эмпирическим обобщением!

Только такая основа может защитить человека
от неоправданных иллюзий и ложных шагов, от непродуманных и опасных действий,
только она способна закрыть доступ в юные головы различным фантомам, которые
на развалинах марксизма начинают путешествовать по нашей стране.

Человеку предстоит решать проблему огромной
практической значимости: как выжить на оскудевающей Земле? И только трезвое
рационалистическое миропредставление может служить путеводной нитью в том
страшном лабиринте, куда нас загнала эволюция. И помочь справиться с теми
трудностями, которые ожидают человечество.

Значит, экология начинается с мировоззрения.
Я бы даже сказал больше: мировоззрение человека в современный век начинается
с экологии — с экологического мышления, а воспитание и образование человека
— с экологического воспитания.

Биосфера и человек в биосфере

Биосфера — это часть верхней оболочки Земли,
в которой существует или способно существовать живое вещество. К биосфере
принято относить атмосферу, гидросферу (моря, океаны, реки и другие водоемы)
и верхнюю часть земной тверди. Биосфера не находится и никогда не находилась
в состоянии равновесия. Она получает энергию Солнца и, в свою очередь,
излучает определенное количество энергии в космос. Эти энергии разного
свойства (качества). Получает Земля коротковолновое излучение — свет, который,
трансформируясь, нагревает Землю. А в космос от Земли уходит длинноволновое
тепловое излучение. И баланс этих энергий не соблюдается: Земля излучает
в космос несколько меньше энергии, чем получает от Солнца. Эту разность
— небольшие доли процента — и усваивает Земля, точнее, ее биосфера, которая
все время накапливает энергию. Этого небольшого количества накапливаемой
энергии оказывается достаточно для того, чтобы поддерживать все грандиозные
процессы развития планеты. Этой энергии оказалось достаточно для того,
чтобы однажды на поверхности нашей планеты вспыхнула жизнь и возникла биосфера,
чтобы в процессе развития биосферы появился человек и возник Разум.

Итак, биосфера — живая развивающаяся система,
система, открытая космосу — потокам его энергии и вещества.

И первая основная, практически очень важная
задача экологии человека — познать механизмы развития биосферы и тех процессов,
которые в ней происходят.

Это сложнейшие процессы взаимодействия
атмосферы, океана, биоты — процессы принципиально неравновесные. Последнее
означает, что все кругообороты веществ здесь не замкнутые: какая-то материальная
субстанция непрерывно добавляется, а что-то выпадает в осадок, образуя
со временем огромные толщи осадочных пород. И планета сама по себе не инертное
тело. Ее недра все время выбрасывают в атмосферу и океан различные газы,
прежде всего — углекисло ту и водород. Они включаются в кругооборот веществ
в природе. Наконец, и сам человек, как сказал Вернадский, оказывает решающее
влияние на структуру геохимических циклов — на кругооборот веществ.

Изучение биосферы, как целостной системы,
получило название глобальной экологии — совершенно новое направление в
науке. Существующие методы экспериментального изучения Природы для него
непригодны: биосферу нельзя, как бабочку, изучать под микроскопом. Биосфера
— объект уникальный, существует в единственном экземпляре. И к тому же
сегодня она не такая, какой была вчера,
а завтра не будет такой, как сегодня. И поэтому какие-либо эксперименты
с биосферой недопустимы, просто в принципе недопустимы. Мы можем лишь наблюдать
происходящее, думать, рассуждать, изучать компьютерные модели. И уж если
проводить эксперименты, то только локального характера, позволяющие изучать
лишь отдельные региональные особенности биосферных процессов.

Вот почему единственный путь изучения проблем
глобальной экологии — это методы математического моделирования и анализ
предшествующих этапов развития Природы. На этом пути уже сделаны первые
значительные шаги. И за последние четверть века многое понято. А самое
главное — необходимость такого изучения стала общепризнанной.

Взаимодействие биосферы и общества

Вернадский первым, еще в самом начале ХХ
века, понял, что человек становится «основной геологообразующей силой планеты»
и проблема взаимодействия человека и Природы должна войти в число основных
фундаментальных проблем современной науки. Вернадский не случайное явление
в череде замечательных отечественных естествоиспытателей. У него были учители,
были предшественники и, главное, были традиции. Из учителей надо вспомнить
прежде всего В. В. Докучаева, который раскрыл тайну наших южных черноземов
и заложил основу почвоведения. Благодаря Докучаеву мы сегодня понимаем,
что основа всей биосферы, ее связующее звено — это почвы с их микрофлорой.
Та жизнь, те процессы, которые происходят в почвах, определяют все особенности
круговорота веществ в природе.

Учениками и последователями Вернадского
были В. Н. Сукачев, Н. В. Тимофеев-Ресовский, В. А. Ковда и многие другие.
Виктору Абрамовичу Ковде принадлежит очень важная оценка роли антропогенного
фактора на современном этапе эволюции биосферы. Так, он показал, что человечество
производит по крайней мере в 2000 раз больше отбросов органического происхождения,
чем вся остальная биосфера. Отходами или отбросами условимся называть вещества,
которые надолго исключаются из биогеохимических циклов биосферы, то есть
из кругооборота веществ в Природе. Другими словами, человечество кардинальным
образом меняет характер функционирования основных механизмов биосферы.

Известный американский специалист в области
вычислительной техники, профессор Массачусетского технологического института
Джей Форрестер в конце 60-х годов разработал упрощенные методы описания
динамических процессов с помощью компьютеров. Ученик Форрестера Медоуз
применил эти подходы для изучения процессов изменения характеристик биосферы
и человеческой активности. Свои расчеты он опубликовал в книге, которую
назвал «Пределы роста».

Используя очень простые математические
модели, которые никак нельзя было отнести к числу научно обоснованных,
он провел расчеты, позволяющие сопоставить перспективы промышленного развития,
роста населения и загрязнения окружающей среды. Несмотря на примитивность
анализа (а может быть, именно благодаря этому), расчеты Медоуза и его коллег
сыграли весьма важную положительную роль в становлении современного экологического
мышления. Впервые на конкретных числах было показано, что человечеству
уже в самом ближайшем будущем, вероятнее всего, в середине наступающего
столетия, грозит глобальный экологический кризис. Это будет кризис продовольствия,
кризис ресурсов, кризисная ситуация с загрязнением планеты.

Сейчас уже точно можно сказать, что расчеты
Медоуза во многом ошибочны, но основные тенденции он уловил правильно.
А еще важнее то, что благодаря своей простоте и наглядности результаты,
полученные Медоузом, привлекли внимание мировой общественности.

По-иному развивались исследования в области
глобальной экологии в Советском Союзе. В Вычислительном центре Академии
наук была построена компьютерная модель, способная имитировать протекание
основных биосферных процессов. Она описывала динамику крупномасштабных
процессов, идущих в атмосфере, в океане, а также взаимодействие этих процессов.
Специальный блок описывал динамику биоты. Важное место занимало описание
энергетики атмосферы, образования облачности,
выпадения осадков и т. д. Что касалось человеческой деятельности, то она
была задана в форме различных сценариев. Так появлялась возможность оценить
перспективы эволюции параметров биосферы в зависимости от характера деятельности
человека.

Уже в конце 70-х годов с помощью подобной
вычислительной системы, иными словами, на кончике пера, впервые удалось
оценить так называемый «тепличный эффект». Его физический смысл достаточно
прост. Некоторые газы — водяной пар, углекислота — пропускают идущий к
Земле солнечный свет, и он нагревает поверхность планеты, но эти же газы
экранируют длинноволновое тепловое излучение Земли.

Активная промышленная деятельность ведет
к непрерывному возрастанию концентрации углекислоты в атмосфере: в ХХ веке
она возросла на 20 процентов. Это служит причиной повышения средней температуры
планеты, что в свою очередь меняет характер циркуляции атмосферы и распределение
осадков. А эти изменения отражаются на жизнедеятельности растительного
мира, меняется характер полярного и материкового оледенения — ледники начинают
таять, уровень океана поднимается и т. д.

Если сохранятся современные темпы роста
промышленного производства, то к тридцатым годам наступающего столетия
концентрация углекислоты в атмосфере удвоится. Как все это может сказаться
на продуктивности биоты — исторически сложившихся комплексов живых организмов?
В 1979 году А. М. Тарко с помощью компьютерных моделей, которые к этому
времени были уже разработаны в Вычислительном центре АН, впервые провел
расчеты и анализ этого явления.

Оказалось, что общая продуктивность биоты
практически не изменится, но произойдет перераспределение ее продуктивности
по различным географическим зонам. Так, например, резко возрастет засушливость
районов Средиземноморья, полупустынь и опустыненных саванн в Африке, кукурузного
пояса США. Пострадает и наша степная зона. Урожаи здесь могут снизиться
на 15-20, даже на 30 процентов. Зато резко возрастет продуктивность таежных
зон и тех районов, которые мы называем нечерноземьем. Земледелие может
продвинуться на север.

Таким образом, уже первые расчеты показывают,
что производственная деятельность человека в ближайшие десятилетия, то
есть при жизни нынешних поколений, может привести к значительным климатическим
сдвигам. Для планеты в целом эти изменения будут отрицательными. Но для
Севера Евразии, а значит, и для России, последствия парникового эффекта
могут оказаться и положительными.

Однако в нынешних оценках глобальной экологической
ситуации еще много дискуссионного. Окончательные выводы делать очень опасно.
Так, например, по расчетам нашего вычислительного центра, к началу следующего
столетия средняя температура планеты должна повыситься на 0,5-0,6 градуса.
Но ведь и естественная климатическая изменчивость может колебаться в пределах
плюс-минус один градус. Климатологи спорят: является ли наблюдаемое потепление
результатом естественной изменчивости, или это проявление усиливающегося
тепличного эффекта.

Моя позиция в данном вопросе весьма осторожная:
тепличный эффект существует — это бесспорно. Учитывать его, я полагаю,
безусловно надо, но говорить о неизбежности трагедии не следует. Человечество
может еще очень многое предпринять и смягчить последствия происходящего.

К тому же хочется обратить внимание на
то, что существует немало других крайне опасных последствий человеческой
деятельности. Среди них такие непростые, как утончение озонового слоя,
сокращение генетического разнообразия человеческих рас, загрязнение окружающей
среды… Но и эти проблемы не должны вызывать панику. Только их ни в коем
случае нельзя оставлять без внимания. Они должны быть предметом тщательного
научного анализа, поскольку неизбежно станут основой для выработки стратегии
промышленного развития человечества.

Опасность одного из таких процессов предвидел
еще в конце XVIII века английский монах Мальтус. Он высказал гипотезу о
том, что человечество растет быстрее, чем способность планеты создавать
продовольственные ресурсы. Долгое время казалось, что это не совсем так
— люди научились повышать эффективность сельского хозяйства.

Но в принципе Мальтус прав: любые ресурсы
планеты ограничены, пищевые — прежде всего. Даже при самой совершенной
технологии производства продуктов питания Земля может прокормить лишь ограниченное
количество населения. Теперь этот рубеж, по-видимому, уже пройден. В последние
десятилетия количество пищи, производимой в мире на душу населения, стало
медленно, но неотвратимо уменьшаться. Это грозный признак, требующий незамедлительной
реакции всего человечества. Подчеркиваю: не отдельных стран, а всего человечества.
И думаю, что одним лишь совершенствованием технологии сельскохозяйственного
производства здесь не обойтись.

Экологическое мышление и Стратегия Человечества

Человечество подошло к новому рубежу своей
истории, на котором стихийное развитие производительных сил, неконтролируемый
рост населения, отсутствие дисциплины индивидуального поведения могут поставить
человечество, то есть биологический вид homo sapiens, на край гибели. Мы
стоим перед проблемами новой организации жизни, новой организации общества,
нового миропредставления. Сейчас возникло словосочетание «экологическое
мышление». Оно призвано прежде всего напомнить нам, что мы дети Земли,
не ее покорители, а именно дети.

Все возвращается на круги своя, и нам следует,
подобно нашим далеким кроманьонским предкам, охотникам доледникового периода,
снова воспринимать себя как часть окружающей Природы. Мы должны относиться
к Природе, как к матери, как к собственному дому. Но есть огромное принципиальное
отличие человека, принадлежащего современному обществу, от нашего доледникового
предка: у нас есть знания, и мы способны ставить себе цели развития, у
нас есть потенциальная возможность следовать этим целям.

Около четверти века назад я начал использовать
термин «коэволюция человека и биосферы». Он означает такое поведение человечества
и каждого человека в отдельности, которое способно обеспечить совместное
развитие и биосферы, и человечества. Сегодняшний уровень развития науки
и наших технических возможностей делает принципиально реализуемым этот
режим коэволюции.

Вот только одно важное замечание, предохраняющее
от разнообразных иллюзий. Сейчас часто говорят о всесилии науки. Наши знания
об окружающем мире действительно невероятно расширились за последние два
века, однако наши возможности остались пока еще весьма ограниченными. Мы
лишены способности предвидеть развитие природных и общественных явлений
на более или менее отдаленные времена. Поэтому я всегда опасаюсь широких,
далеко идущих планов. В каждый конкретный период надо уметь вычленить то,
что заведомо достоверно, и на это опираться в своих планах, действиях,
«перестройках».

А наиболее достоверными чаще всего бывают
знания о том, что именно приносит заведомый вред. Поэтому главная задача
научного анализа, главная, но, конечно, далеко не единственная, — сформулировать
систему запретов. Это, вероятно, было понято еще во времена нижнего палеолита
нашими человекоподобными предками. Уже тогда начали возникать различные
табу. Вот и нам без этого не обойтись: должна
быть разработана новая система запретов и рекомендаций — как эти запреты
реализовать.

Экологическая стратегия

Для того, чтобы жить в нашем общем доме,
мы должны выработать не только некие общие правила поведения, если угодно
— правила общежития, но и стратегию своего развития. Правила общежития
носят в большинстве случаев локальный характер. Они сводятся чаще всего
к разработке и внедрению малоотходных производств, к очищению окружающей
среды от загрязнений, то есть — к охране Природы.

Чтобы удовлетворить этим локальным требованиям,
нет необходимости в каких-либо сверхкрупных мероприятиях: все решается
культурой населения, технологической и, главным образом, экологической
грамотностью и дисциплиной местных чиновников.

Но тут же мы сталкиваемся и с более сложными
ситуациями, когда приходится думать о благополучии не только своем, но
и далеких соседей. Пример тому река, пересекающая несколько областей. В
ее чистоте заинтересовано уже множество людей, и заинтересовано очень по-разному.
Жители верховий не очень-то склонны заботиться о состоянии реки в ее низовьях.
Поэтому, чтобы обеспечить нормальную совместную жизнь населения всего речного
бассейна, уже требуются регламентации на государственном, а иногда и на
межгосударственном уровне.

Пример с рекой — это тоже лишь частный
случай. Ведь существуют и проблемы планетарного характера. Они требуют
общечеловеческой стратегии. Для ее выработки мало одной культуры и экологической
образованности. Мало и действий грамотного (что бывает чрезвычайно редко)
правительства. Появляется необходимость создания общечеловеческой стратегии.
Она должна охватить буквально все стороны жизнедеятельности людей. Это
и новые системы промышленных технологий, которые должны быть безотходными
и ресурсосберегающими. Это — и сельскохозяйственные технологии. Причем
не только более совершенные обработка почв и использование удобрений. Но,
как показывают труды Н. И. Вавилова и других замечательных представителей
агрономической науки и растениеводства, здесь главный путь развития — это
использование растений, имеющих наибольший коэффициент полезного использования
солнечной энергии. То есть энергии чистой, не загрязняющей окружающую среду.

Такое кардинальное решение сельскохозяйственных
задач имеет особую важность, поскольку они напрямую связаны с проблемой,
которую, я убежден, неизбежно придется решать. Речь идет о численности
населения планеты. Человечество уже сейчас поставлено перед необходимостью
жесткой регламентации рождаемости — в разных районах Земли по-разному,
но везде — ограничение.

Для того, чтобы человек и дальше вписывался
в естественные циклы (кругооборот) биосферы, население планеты, при сохранении
современных потребностей, должно быть уменьшено раз в десять. А это невозможно!
Регламентация роста народонаселения, конечно, не даст десятикратного сокращения
численности обитателей планеты. Значит, наряду с умной демографической
политикой, необходимо создавать новые биогеохимические циклы, то есть новый
кругооборот веществ, в который войдут прежде всего те виды растений, которые
более эффективно используют чистую солнечную энергию, не приносящую планете
экологический вред.

Решение проблем такого масштаба доступно
только человечеству в целом. А это потребует изменения всей организации
планетарного сообщества, иными словами, новой цивилизации, перестройки
самого главного — тех систем ценностей, которые утверждались веками.

Принцип необходимости формирования новой
цивилизации продекларирован Международным зеленым крестом — организацией,
создание которой было провозглашено в 1993 году в японском городе Киото.
Основной тезис — человек должен жить в согласии с Природой.

Лечение артериальной гипертензии

Главная цель лечения пациентов с артериальной гипертензией — максимальное снижение риска развития сердечно-сосудистых осложнений

Нечесова Татьяна Александровна, ведущий научный сотрудник лабораторией артериальной гипертонии РНПЦ «Кардиология», кандидат медицинских наук

Человек должен знать, как помочь
себе самому в болезни, имея в виду,
что здоровье  есть высочайшее
его  богатство.
Гиппократ 

В наши дни все публикации, в которых освещаются вопросы сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), начинаются,  как правило, с таких утверждений, как «Артериальная гипертензия — главный фактор риска сердечно-сосудистой заболеваемости и смертности», «Гипертензия вследствие своей высокой распространяемости является общемировой проблемой здравоохранения». В документах Всемирной Организации здравоохранения указано,  что «высокое артериальное давление является одной из наиболее важных управляемых причин преждевременной смерти во всем мире».
Насколько справедливы эти утверждения?
Современная наука вооружила нас знаниями, которые дают возможность серьезно разобраться во многих сложных проблемах медицины. Во-первых, артериальная гипертензия (АГ) — это состояние широко распространенное в мире. В настоящее время на нашей планете более 1 млрд. человек   имеют повышенное артериальное давление, а учитывая демографические тенденции к увеличению числа лиц старше 65 лет, численность «гипертоников» будет увеличиваться.  Доказано в процессе многолетних наблюдений, что у лиц с высоким артериальным давлением (АД)  в 3-4 раза чаще развивается ишемическая болезнь сердца и в 7 раз чаще   — острое нарушение мозгового кровообращения.  В Седьмом докладе Объединенного Национального Комитета США по профилактике, выявлению,  оценке и лечению АГ указывается, что начиная с  уровня АД  115/75 мм рт. ст. повышение АД на каждые 20/10 мм рт.ст.  увеличивает риск развития ССЗ в 2 раза. Таким образом цифры убедительно говорят о том, что иметь высокое АД, значит подвергать себя риску развития инфаркта, инсульта, проще говоря — сокращать свою жизнь.

Что же надо знать, уметь и главное делать, чтобы чувствовать себя хорошо?

1. Знать что такое АГ и как ее контролировать.
В современной медицине под артериальной гипертензией принято понимать стойкое повышение артериального давления до 140/90 мм рт.ст. и выше в отсутствие приема препаратов, снижающих давление. Важно помнить, что повышение АД должно быть зарегистрировано как минимум дважды с интервалом в две недели. Выделяют три степени повышения АД.

Однако кроме степени артериальной гипертензии врач в диагнозе указывает степень риска развития сердечно — сосудистых осложнений (инфаркта миокарда, мозгового инсульта и др. ). Выделяют четыре степени риска развития сердечно-сосудистых осложнений: низкий, средний, высокий и очень высокий. Низкий риск означает, что в ближайшие 10 лет вероятность развития сердечно-сосудистых осложнений составляет менее 15%, а при очень высоком более 30%. Иными словами из 100 больных  АГ с низким риском развития сердечно-сосудистых осложнений не более 15 человек в течение 10 лет попадут в больницу с указанными осложнениями, а среди людей с очень высоким риском — более трети пациентов перенесут сердечно-сосудистые катастрофы. Для того, чтобы правильно определить риск  течения артериальной гипертензии, надо пройти обследование, которое помогает уточнить нарушения углеводного и жирового обмена, степень поражения органов-мишеней (сосуды, сердце, почки, головной мозг).
Важно знать, что осведомленность каждого  пациента о своих собственных факторах риска необходима  не только для определения прогноза и печали по поводу своей участи. Помните,  что, зная о вреде для организма определенных факторов риска, на них можно повлиять. Вы можете сами изменить прогноз своей болезни а, следовательно, и жизни в лучшую сторону.  Многие знают печальный эпитет, который получила артериальная гипертензия -«молчаливый убийца». Но лучше запомнить другой тезис — артериальная гипертензия — управляемый  фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. Это значит, что любой пациент с артериальной гипертензией совместно с врачом в состоянии справиться со своей болезнью.
 

Немедикаментозные методы лечения (или точнее говоря, модификация образа жизни) показаны всем пациентам с артериальной гипертензией независимо от ее степени и принимаемых лекарств.
Здоровый образ жизни позволяет снизить уровень артериального давления и сократить количество медикаментов. Но очень часто соблюдение оздоровительных рекомендаций требует от пациента пересмотреть и преодолеть привычный распорядок дня, проявить силу воли.
Во-первых, необходимо заставить себя отказаться от вредных привычек и малоподвижного образа жизни. Прежде всего, откажитесь от курения. Почему курение опасно? Потому что даже одна сигарета повышает давление на  15 минут, при постоянном курении повышается тонус сосудов, снижается эффективность лекарственных препаратов. Если человек выкуривает 5 сигарет в день —  это 40% повышения риска смерти, если одну пачку в день — 400%, то есть шансов умереть в 10 раз больше!
Рациональное питание — это сбалансированное, регулярное (не реже 4 раз в день) питание с ограничением потребления соли. Соль вредна не только гипертоникам, но и пациентам, имеющим другие сердечно-сосудистые заболевания. Исследования ученых показали, что если ограничить употребление соли, риск инфаркта миокарда и других сердечных катастроф может снизиться на 25 %.  Не более 5 грамм поваренной соли (чайная ложка без верха) — вот суточная доза гипертоника.  При этом надо помнить, что в колбасе соли в 10 раз больше, чем в натуральном мясе. Очень полезно увеличить употребление продуктов, содержащих калий и магний (морская капуста, изюм, свекла,  абрикосы, кабачки, тыква, гречка).  Важно контролировать свой вес.. Для оценки своего веса используйте простую формулу определения индекса массы тела (вес (кг) /рост (м ² ) = индекс массы тела). Если индекс массы тела больше 28 у женщин и 30 у мужчин можно говорить об ожирении.  Именно с эпидемией ожирения, которая поразила многие страны,  ученые связывают и рост числа людей с повышенным артериальным давлением.
Регулярные физические тренировки очень важны как для борьбы с ожирением, так и для снижения артериального давления. Даже умеренные, но постоянные физические тренировки помогают снизить артериальное давление на 10-15 мм рт.ст. Быстрая ходьба на свежем воздухе, езда на велосипеде, плавание в течение 30-40 минут 6-7 раз в неделю самые физиологичные типы нагрузок для пациентов с артериальной гипертензией. Не рекомендуется изометрические нагрузки, например упражнения со штангой.
Прежде чем заняться, физическими тренировками надо проконсультироваться у врача, а еще лучше начинать заниматься с методистом по лечебной физкультуре.
Немедикаментозные методы лечения артериальной гипертензии врачи сегодня называют модификацией образа жизни, потому, что только изменение образа жизни, а не кратковременные диетические мероприятия и эпизодические физические нагрузки реально помогут снизить артериальное давление. И еще один момент, о котором мы забываем. Дорогие родители и учителя, мероприятиям по здоровому образу жизни необходимо обучать уже в детском  и подростковом возрасте, когда закладываются  основы поведения и образа жизни человека.         Ведь не секрет, что наследственный фактор имеет большое значение в развитии АГ, а у детей повышение АД может начаться на 10-12 лет раньше, чем у их родителей, если не принять мер по здоровому образу жизни.

До какого уровня надо снижать артериальное давление?

После больших клинических исследований, в которых наблюдались и получали препараты несколько десятков тысяч пациентов, учеными были определены целевые уровни артериального давления, к которым следует стремиться при лечении артериальной гипертензии. Целевой уровень артериального давления — это такие цифры АД, при которых риск развития осложнений, в том числе смертельных, будет минимальным. Целевой уровень АД во многом зависит от сопутствующих заболеваний. Для больных артериальной гипертензией целевой уровень АД должен быть ниже 140/90 мм рт.ст. Если АГ сочетается с сахарным диабетом, целевой уровень АД должен быть ниже 130/85 мм рт.ст. Конечно, для большинства больных АГ для достижения таких уровней АД необходимо постоянно принимать гипотензивные препараты.
Итак, мы подошли  к медикаментозному лечению пациентов с артериальной гипертензий. В настоящее время на фармацевтическом рынке  нашей республики представлены препараты всех пяти групп лекарственных средств, которые Европейское общество по кардиологии и Европейская Лига по  артериальной гипертензии рекомендуют для лечения пациентов с артериальной гипертензией. Это ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, диуретики, антагонисты кальциевых каналов, блокаторы бета-рецепторов,  антагонисты к рецепторам ангиотензина II. Следует отметить, что эффективный контроль уровня АД  редко возможен только с помощью одного лекарственного препарата. Большинство пациентов для адекватного контроля АД должны получать 2-3 лекарственных средства. Для удобства лечения сейчас предлагается много фиксированных комбинаций препаратов, в которых содержится два лекарства  с разными механизмами действия. Оптимальными препаратами или комбинациями препаратов  являются такие, которые действуют плавно в течение суток, обладают  защитным действием в отношении органов-мишеней, не ухудшают углеводный и липидный профиль, а также не снижают работоспособность и качество жизни пациентов. Где же взять такую таблетку? Они есть в наших аптеках, и причем в широком экономическом диапазоне. Белорусская фармацевтическая промышленность активно включилась в производство отечественных антигипертензивных препаратов, что позволило снизить их стоимость. Только необходимо помнить, что  у каждого больного с АГ — своя таблетка и правильно назначить ее может только врач. Поэтому так важно диспансерное наблюдение за пациентом. В период подбора дозы гипотензивного препарата рекомендуется как минимум ежемесячные визиты к врачу. Очень хорошо, если пациент ведет дневник  самоконтроля АД, измеряя его дважды утром и дважды вечером. Средние результаты этих измерений необходимо записать в дневник,  а на визите показать врачу. Когда же целевой уровень АД достигнут, врача можно посещать не чаще одного раза в квартал/полугодие. Обязательно один раз в год следует провести контрольное обследование органов-мишеней, потому что современные лекарственные средства позволяют не только снизить АД, но и уменьшить толщину стенок левого желудочка сердца, повысить эластичность сосудов, предотвратить развитие почечной и сердечной недостаточности.

И помните, при подборе лекарства вы с врачом союзники, а не противники. Эффективность лечения во многом зависит от самого пациента, его приверженности к назначенному лечению, так как оно должно быть длительным, часто в течение всей жизни.

10 вещей, которые вы должны знать о промышленном сельском хозяйстве

Вот 10 вещей, которые нужно знать о промышленном сельском хозяйстве.

Фото Райли/Unsplash

1. Оно не совсем выгодно

По некоторым оценкам, развитое промышленное сельское хозяйство является источником парниковых газов, загрязняет воздух, воду и уничтожает диких животных, обходясь природе ежегодно примерно в 3 триллиона долларов США.

Также не учитываются внешние затраты и средства, необходимые для очистки загрязненной питьевой воды или лечения болезней, связанных с плохим питанием, т.е. сообщества и налогоплательщики, возможно, даже не осознают этого урона от промышленного сельского хозяйства.

Фото Мэйбл Амбер/Pixabay

2. Оно может способствовать переходу вирусов от животных к человеку

В то время как генетическое разнообразие обеспечивает животных естественной устойчивостью к болезням, интенсивное животноводство может привести к генетическому сходству дикого и домашнего стада. Животные становятся более восприимчивыми к болезнетворным микроорганизмам и, если находятся в непосредственной близости, то легко делятся вирусами. Интенсивное животноводство может стать прямым мостом для патогенных микроорганизмов, передавая их от диких животных к сельскохозяйственным животным, а затем к людям.

Фото Центра по контролю и профилактике заболеваний/Unsplash

3. Оно связано с зоонозами

Вырубка лесов и уничтожение диких животных для нужд сельского хозяйства и расположение ферм близко к городским центрам также могут разрушить естественные буферы, защищающие людей от вирусов, циркулирующих среди диких животных. Согласно недавней оценке ЮНЕП, растущий спрос на животный белок, неконтролируемое развитие сельского хозяйства и изменение климата относятся к числу антропогенных факторов, влияющих на возникновение зоонозов.

Фото Центра по контролю и профилактике заболеваний/Unsplash

4. Способствует выработке устойчивости к противомикробным препаратам

В дополнение к профилактике и лечению заболеваний, антимикробные препараты обычно используются для ускорения роста скота. Со временем микроорганизмы вырабатывают к ним устойчивость, делая противомикробные препараты менее эффективными. Ежегодно около 700 000 человек умирают от устойчивых инфекций. К 2050 году эти заболевания могут вызвать больше смертей, чем рак. По данным Всемирной организации здравоохранения, устойчивость к противомикробным препаратам «угрожает достижениям современной медицины» и может ускорить «эру после антибиотиков, в которой обычные инфекции и легкие травмы убивают».

Фото Скиза/Pixabay

5. Использование пестицидов может иметь неблагоприятные последствия для здоровья

Для повышения урожайности в сельском хозяйстве используются большие объемы химических удобрений и пестицидов. Люди могут подвергаться их токсичному воздействию через потребляемую пищу, что неблагоприятно отражается на здоровье. Доказано, что некоторые пестициды действуют как эндокринные разрушители, потенциально влияя на репродуктивные функции, увеличивая частоту возникновения рака молочной железы, вызывая патологические тенденции роста и задержки развития у детей, также меняют иммунную систему.

Фото Дениса Оттинка/Unsplash

6. Оно загрязняет воду и почву, отражаясь на здоровье человека

Сельское хозяйство играет главную роль в загрязнении окружающей среды, производя большие объемы навоза, химических веществ, антибиотиков и гормонов роста, которые попадают в водные источники. Это создает риски как для водных экосистем, так и для здоровья человека. Самый распространенный химический загрязнитель в сельском хозяйстве — нитрат, может стать причиной «синдрома голубого ребенка» и привести к детской смертности.

Фото Джесси Оррико/Unsplash

7. Оно вызывает эпидемию ожирения и хронических заболеваний

Промышленное сельское хозяйство производит в основном продаваемые культуры, которые затем в широком ассортименте представлены в недорогих, калорийных и широко доступных продуктах питания. Следовательно, 60 процентов всей диетической энергии люди получают только из трех зерновых культур — риса, кукурузы и пшеницы.

Несмотря на то, что промышленное сельское хозяйство эффективно снизило долю голодающих, подход, основанный на калориях, не соответствует рекомендациям по правильному питанию, включающим в рацион фрукты, овощи и бобовые. Популярность обработанных, упакованных и готовых к употреблению продуктов увеличилась почти во всем мире. Кроме того, наблюдается рост ожирения. Многие страдают от болезни сердца, инсультов, диабета и некоторых видов рака, которые можно предотвратить с помощью диет.

Фото Ежи Горецки/Pixabay

8. Оно неэффективно использует земли

Несмотря на недостаточное предложение бобовых, фруктов и овощей в мире, широко распространяется животноводство, саморегулируемое цикличным спросом и предложением. С 1970 по 2011 годы поголовье скота в мире увеличилось с 7,3 до 24,2 миллиарда единиц, причем около 60 процентов всех сельскохозяйственных земель используется для выпаса скота. Сельское хозяйство меньше занимается производством продуктов питания и больше — производством кормов для животных, биотоплива и промышленных ингредиентов для обработанных пищевых продуктов. Между тем, в мире, возможно, меньше недоедающих людей, но зато гораздо больше неполноценно питающихся.

Фото Ивана Бандуры/Unsplash

9. Укореняет неравенство

Несмотря на то, что мелкие фермерские хозяйства составляют 72 процента от всех ферм, они занимают всего 8 процентов сельскохозяйственных земель. При этом, крупные фермы, на долю которых приходится всего 1 процент ферм в мире, занимают 65 процентов сельскохозяйственных земель. Это дает крупным фермерским хозяйствам непропорциональный контроль, отсутствие стимулов для разработки технологий, которые могли бы принести пользу мелким фермерам с ограниченными ресурсами, в том числе в развивающихся странах.

Продукты питания для бедных в конце цепочки поставок продовольствия могут быть энергоемкими, но неизменно бедны питательными веществами. Дефицит питательных микроэлементов способствует снижению умственного развития, устойчивости к болезням, повышению рисков во время родов и, в конечном итоге, влияет на экономическую производительность. Бедные люди проигрывают и как производители, и как потребители.

Фото Габриэля Хименеса/Unsplash

10. Оно в корне вредит природе

В начале 20-го века, когда формировалось современное сельское хозяйство, в ходе «процесса Габера-Боша» с помощью очень высоких температур и давления из воздуха извлекли азот, соединили его с водородом и получили аммиак, который в настоящее время является основой в производстве химических удобрений. Это открытие сделало процесс оплодотворения природы (солнце, здоровые долговечные почвы, севооборот) устаревшим. Сегодня производство аммиака потребляет 1-2 процента энергии от общемирового объема, составляя примерно 1,5 процента от общемирового объема выбросов углекислого газа.

Программа ООН по окружающей среде (ЮНЕП) поддерживает переход к глобальным продовольственным системам, которые оказывают положительное и экологичное влияние на питание, окружающую среду и средства к существованию фермерских хозяйств. ЮНЕП работает совместно с Программой устойчивых продовольственных систем сети One Planet. ЮНЕП возглавила подготовку руководящих принципов для совместной разработки политики и совершенствования управления.

Для дополнительной информации, пожалуйста, свяжитесь с Джеймсом Ломаксом: [email protected]

13 терминов из сферы искусственного интеллекта, которые должен знать маркетолог

Как хорошо, что человечество придумало лайв-чаты. Если вы еще храните воспоминания о бесконечных номерах телефонов, начинающихся с 0-800, вы должны понимать, какое это благо. Однако, иногда, разговаривая с оператором, отвечающим на вопросы об изменении адреса доставки еды или характеристиках метелки для пыли, в голове возникает подозрение: говорю я с живым человеком или роботом?

ИИ уже давно присутствует в нашей повседневной жизни

Очень мало людей понимают, что такое искусственный интеллект, и как он работает. Название наводит на мысли о человекоподобных машинах, фильме «Я, робот» и захвате планеты. Мало кому в голову придет озвучить в качестве ассоциации Netflix или персонализированные плейлисты Spotify. На самом деле, по результатам исследований HubSpot, 63% опрошенных уже давно впустили искусственный интеллект в свою жизнь, просто не подозревают об этом.

Маркетологи уже давно используют  инструменты ИИ, начиная с улучшающих персональную производительность и заканчивая полностью автоматизирующих сферу SMM. Толку от последнего немного, но это уже работает. И в ближайшие годы рынок программного обеспечения для маркетологов обещает предоставить еще более впечатляющие инструменты. Представь себе список текущих дел, автоматически расположенный по приоритетам и основанный на твоих рабочих привычках. Или персонализированный контент, выдача которого определяется тем, что ты пишешь в соцсетях. И это только самые простые примеры.

Конечно, неважно, сколько программ мы используем, и мы не обязаны разбираться во всем как программисты. Однако, стоит понимать хотя бы основы, чтобы представлять, как можно улучшить свою работу.

Итак, самое важное, в чем нужно разобраться:

1. Алгоритм / Algorithm

SMM-щики, вероятно, знакомы с этим понятием благодаря системе, по которой фейсбук, твиттер и инстаграм определяют, какие новости отображать в ленте новостей. SEO-маркетологи регулярно сталкиваются с алгоритмами поисковых систем, определяющими рейтинг сайта и его позицию в поиске. Да можно даже далеко не ходить. Если у тебя есть подписка на Netflix, ты можешь наглядно увидеть, как компания использует алгоритм для подбора новых сериалов на основе твоих прошлых предпочтений.

Если просто, алгоритм — это результат анализа данных, который позволяет предсказать поведение пользователя и предложить ему то, что его точно заинтересует. Таким образом, можно подбирать названия для блогов, заголовки статей, визуальный и текстовый контент.

2. Искусственный интеллект / Artificial Intelligence

В самом общем смысле искусственный интеллект относится к области информатики, которая позволяет компьютерам выполнять задачи, требующие вмешательства человека. Например, изучение проблемы, проведение наблюдения, беседа, размышления или актуализация выводов.

Однако это не так просто сделать. Человеческий мозг — уникальная система, где каждый нейрон завязан на другой. Ученые пытаются создать компьютеры с гибкими алгоритмами, позволяющими принимать креативные решения, повышающие шансы на успех достижения конкретной цели.

ИИ — обобщающий термин для множества различных технологий, начиная от чат-ботов, о которых мы расскажем ниже, и заканчивая программами, создающими релевантный текст для посетителей вашего сайта.

3. Боты / Bots

Боты — это текстовые программы, которые помогают автоматизировать общение. Обычно они «живут» в другом приложении, позволяющем обмениваться сообщениями, например, Facebook Messenger, WhatsApp или Telegram.

Часто боты имеют узкую специализацию, направленную на выдачу конкретной информации, такой как прогноз погоды, анекдоты или помощь в регистрации на сайте.

Вы можете разместить подобную программу на своем сайте, чтобы пользователи могли получать ответы на часто задаваемые вопросы в режиме реального времени. В отличие от FAQ-страницы, такой бот может собрать статистику запросов и дополнить список актуальной информацией.

Некоторые утверждают, что чат-ботов нельзя отнести к ИИ, потому что они в основном опираются на предварительно загруженные ответы или действия и не могут «думать» от своего лица. Однако другие видят ботов как основной ИИ-инструмент будущего.

4. Когнитивистика / Cognitive Science

Если рассматривать искусственный интеллект как составляющую часть научной дисциплины, мы получим когнитивистику, как она есть. Это направление, изучающее разум и процессы, происходящие в ИИ, собравшее в себе элементы философии, психологии, лингвистики, антропологии и нейробиологии.

Создание искусственного интеллекта — всего лишь один из способов применения когнитивистики, который демонстрирует, как человеческое мышление может быть смоделировано в машинах.

Ярким примером когнитивистики является модель принятия решений Канемана, знакомая многим маркетологам и определяющая, как именно человек делает выбор в каждый конкретный момент — осознанно или нет.

5. Компьютерное зрение / Computer Vision

Компьютерное зрение — один из вариантов применения такого направления как глубокое обучение (deep learning), который помогает компьютеру «понять» цифровые изображения.

Для людей осознанное восприятие изображений является базовой функцией. Ты видишь брошенный тебе мяч, и ты ловишь его. Но для компьютера «увидеть» картинку, а после описать ее, является довольно сложной задачей, ведь такой процесс подразумевает сочетание работы глаза и интеллекта. Беспилотный автомобиль должен не только распознать сигналы светофора, указатели, пешеходов и преграды на дороге, но и понять, как на них реагировать.

Если интересно, как это работает, можешь зайти в Google’s Quick Draw и посмотреть, распознает ли программа твои рисунки. Кстати, играя в эту игру, ты одновременно помогаешь улучшать ее — она имеет систему обучения, основанную на получаемой информации.

Для сферы медийной рекламы компьютерное зрение  —  это клад. Этот подход позволяет программам самостоятельно выделять, допустим, в фильме, подходящие кадры, позволяющие вставить соответствующий рекламный блок. Например, герои отлично пообедали, пробудив в зрителе чувство голода, а программа, распознав на картинках еду, предлагает рекламу доставки пиццы. Актуально? Еще как.

6. Глубинный анализ данных / Data Mining

Интеллектуальный анализ данных — процесс выделения компьютером необходимых сведений из больших наборов данных.

Например, компания, занимающаяся электронной коммерцией — Amazon. Она может использовать собранные данные, чтобы проанализировать информацию о клиентах и создать рекомендательную строку «те, кто покупает это, также берут…».

7. Глубинное обучение / Deep Learning

Лежащее в основе любого искусственного интеллекта глубинное обучение — это очень продвинутый подраздел машинного обучения. Маловероятно, что тебе понадобится понимать его внутренние процессы, но вот на что стоит обратить внимание: глубинное обучение может найти самые запутанные и сложные данные в огромных базах, проходя через множество слоев взаимосвязей. Грубо говоря, компьютер делает это по принципу работы нейронов в мозгу. Поэтому среди программистов прижилось название «нейронная сеть».

Это еще один шанс для маркетинга создать систему идеальной рекламы. Программное обеспечение, способное на глубинный анализ, будет способно выдавать пользователю не только ту информацию, которую он хочет увидеть, но также и ту, которая ему необходима. Ты можешь очень долго сопротивляться заполнению налоговой декларации и даже не упоминать об этом нигде, но объявление об услугах финансового аналитика может прийтись очень кстати.

8. Машинное обучение / Machine Learning

Из всех разделов науки об искусственном интеллекте самые увлекательные достижения были сделаны в рамках машинного обучения. По сути это — способность компьютера обучаться при помощи сбора огромного количества информации и создания предсказуемых алгоритмов на их основе. Поскольку количество данных постоянно растет, компьютер корректирует свое поведение, что позволяет еще более эффективно выполнять поставленные задачи.

Данные могут быть какими угодно: маркетинговое программное обеспечение, забитое электронной почтой, или информация о средних бейсбольных ставках. Поскольку машинное обучение позволяет компьютеру совершенствоваться без установленных программой рамок (как и большинству ботов), такой процесс часто сравнивают с процессом обучения детей — на собственном опыте.  

Чтобы понять, насколько это крутая штука, подумай вот о чем — на основе машинного обучения уже создана программа, позволяющая оценить шансы твоего твита на перепост. Она анализирует хештеги, изображения, другие популярные твиты и еще множество факторов и выдает тебе информацию, благодаря которой ты сможешь доработать свое бесценные 140 символов.

9. Обработка естественного языка / Natural Language Processing, NLP

Обработка естественного языка превращает боты в более сложную систему, позволяя им понимать голосовые команды или текст. Например, когда ты говоришь с Siri, она трансформирует твой голос в текст, проводит вопрос через поисковую систему и отвечает, используя человеческую речь.

На базовом уровне проверка правописания в Word или GoogleTranslate — два равнозначных примера NLS. Более продвинутые приложения могут научиться использовать юмор или эмоции.

Представляешь, в самом ближайшем будущем благодаря такой технологии никому не придется работать в колл-центре и целый день отвечать на однотипные вопросы. Никаких проблем с грубыми операторами и недовольными этим клиентам — прямо рай для маркетологов.

10. Семантический анализ / Semantic Analysis

В первую очередь этот термин относится к лингвистике и работе с процессом объединения фраз, словосочетаний, предложений и параграфов в осмысленный текст. Также это относится и к построению языковых систем в контексте общечеловеческой культуры.

То есть, если у компьютера есть способность к семантическому анализу, то он может понять человеческий язык даже с учетом таких сложных деталей, как идиомы, метафоры и другие фигуры речи. Применительно к маркетингу это можно использовать для создания постов в блогах, статей и даже книг, которые будут неотличимы от работы маркетолога.

11. Контролируемое обучение / Supervised Learning

Это один из видов машинного обучения, при котором человек-оператор вводит определенные наборы данных и контролирует большую часть процесса — отсюда и название. При контролируемом обучении обрабатываются типовые наборы данных, а результаты получаются очень конкретными.

В этом случае маркетолог сам устанавливает четкую схему действий. Например, если пользователь купил товар из раздела сантехники, то система предложит ему со скидкой любой второй товар, но только из раздела «бытовая техника». Никакой самодеятельности.

12. Тренировочные данные / Training Data

В машинном обучении тренировочные данные —  это данные, которые первоначально вводятся в программу для изучения и составления примеров. Чем больше данных, тем точнее будут полученные в итоге образцы для сверки.

В голову сразу приходит полная характеристика целевой аудитории — возраст, пол, образование, хобби и еще миллион данных, которые невозможно удержать в голове. Ну, теперь и не нужно.

13. Самообучение / Unsupervised Learning

Безнадзорное обучение — это еще один вид машинного обучения при минимальном человеческом участии. Программе предоставляют подобрать данные для изучения и сделать выводы самостоятельно.

Фактически, это работа по схеме, обратной к контролируемому обучению. Программа сама должна понять, что раз мы предлагали первому пользователю товары в связке 1+1 со скидкой 50%, то следующему — тоже должны. А вот какой товар будет актуальнее, программа уже решит сама на основе полученных о покупателе данных.

Что нужно знать о коронавирусе? Ответы на главные вопросы

• Николай Воронин
• Корреспондент по вопросам науки

20 марта 2020

Обновлено 7 апреля 2020

Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.

Автор фото, Getty Images

Наблюдая за развитием эпидемии Covid-19, большинство экспертов склоняется к тому, что рано или поздно коронавирус заразит значительную, если не большую часть населения планеты.

В конечном итоге число заразившихся может достичь, по разным оценкам, семи миллиардов. Есть версия, что инфекция закрепится и станет сезонной, как обычный грипп.

А если заражение — лишь вопрос времени, думать нужно не столько о том, как его избежать, сколько о том, как к нему подготовиться: врага нужно знать в лицо.

Русская служба Би-би-си отвечает на основные вопросы о коронавирусе SARS-CoV-2 (именно так он официально называется).

Что вообще представляет собой вирус?

Вирус — это крошечный обрывок генетического кода, завернутый в защитную белковую оболочку. Его частицы настолько малы, что их невозможно разглядеть даже в обычный микроскоп: 100 млн копий нового коронавируса легко помещаются на острие иголки.

• Арбидол, хвойник и корень солодки. Чем лечат китайский коронавирус?
• Главврач больницы в Коммунарке Денис Проценко: «Я за карантин в Москве. Вопрос в цене закрытия»
• Во сколько обойдется миру коронавирус. И кто за это заплатит?

Крошечный размер — одна из причин, по которым от вирусов так сложно защититься. При кашле от инфицированного больного разлетаются мельчайшие капли, в каждой из которых могут быть миллиарды вирусных частиц.

Проникнув в клетку, вирус заставляет ее производить вместо нормальных белков собственные копии — так развивается заражение.

Откуда взялся новый коронавирус?

Науке известны десятки миллионов вирусов, и постоянно открываются новые, ранее не известные виды.

При этом подавляющее большинство из них совершенно безвредны для человека — опасность представляют лишь несколько сотен вирусов, и со многими из них наша иммунная система научилась успешно бороться в ходе эволюции.

Автор фото, Getty Images

Однако вирусы тоже эволюционируют — и иногда в результате мутации инфекция, ранее встречавшаяся только у животных, получает возможность проникать и в организм человека.

Такие «новые» вирусы особенно опасны, поскольку наш иммунитет никогда с ними не сталкивался и еще не выработал защитный механизм.

В результате вирус начинает активно распространяться среди людей, провоцируя эпидемию. Именно это случилось с ВИЧ, SARS, MERS, а теперь и с новым коронавирусом.

• Как в маленьком итальянском городе остановили коронавирус
• Как самоизолироваться?
• Коронавирус: каковы симптомы и как от него защититься?

Чем вирус отличается от своих предшественников SARS и MERS?

По словам директора Лондонской школы гигиены и тропической медицины Питера Пиота, у SARS-CoV-2 есть несколько важных отличий.

Во-первых, в течение нескольких дней после заражения человек не испытывает никаких симптомов, но уже может заражать других. Это особенно неприятная характеристика, так как она существенно затрудняет изоляцию вируса.

В случае с SARS, например, все было ровно наоборот: симптомы появлялись сразу, но опасность для окружающих больной начинал представлять лишь через несколько дней.

Автор фото, Getty Images

Во-вторых, до 80% заболевших ощущают лишь легкое недомогание вроде обычной простуды или гриппа, а почти каждый пятый (18%) и вовсе не испытывает никаких симптомов, но при этом остается источником заражения, даже не зная об этом.

В-третьих, на начальных этапах болезни вирус активно размножается именно в гортани, поэтому кашель распыляет вокруг зараженного миллиарды вирусных частиц. А кашлять больной начинает первым делом — все остальные симптомы проявляются (или не проявляются) позже.

Каковы симптомы болезни?

В легкой форме Covid-19 похож на грипп или любую другую ОРВИ (острую респираторно-вирусную инфекцию), поэтому многие заболевшие даже не подозревают, что стали носителями нового вируса.

Самые распространенные симптомы — кашель, температура и общая слабость. Реже пациенты жалуются на головные или мышечные боли.

Есть у Covid-19 и уникальный симптом: многие инфицированные временно перестают различать запахи, а иногда и вкусы. По всей видимости, коронавирус может поражать не только дыхательные органы, но и нервную систему — однако подробности этого механизма пока не изучены.

Обоняние пропадает не у всех зараженных, но этот симптом вполне может быть единственным или появиться раньше других — так что это повод насторожиться.

Более подробно о симптомах и мерах профилактики можно прочитать здесь.

Когда ждать вакцины?

Короткий ответ — не ждите. Даже если ее удастся разработать в кратчайшие сроки, вам она уже вряд ли пригодится.

Хотя первые клинические испытания вакцины уже начались (причем в разных странах тестируют сразу несколько вариантов), даже при наилучшем раскладе массовое производство рабочей вакцины начнется не раньше конца 2021 года, когда значительная часть тех, кому угрожает вирус, скорее всего, уже им переболеет.

Автор фото, Getty Images

Более того, хотя большинство экспертов настроены оптимистично, у нас нет никакой гарантии, что вакцину удастся создать в принципе.

Поиски вакцины от ВИЧ, например, идут уже 35 лет — и по-прежнему безрезультатно. Впрочем, за это время появилось уже несколько препаратов для эффективной профилактики заболевания.

Насколько опасен вирус на самом деле?

Два основных фактора, которые определяют опасность любой болезни, — это ее заразность (скорость и легкость распространения) и летальность (как часто она приводит к смерти пациента).

Способность к заражению

По первоначальным подсчетам китайских врачей, в Ухане (городе в Китае, который считается исходной точкой пандемии нового коронавируса) каждый инфицированный успевал заразить в среднем 2,2 здоровых человека. Чтобы эпидемия пошла на спад, этот показатель должен быть ниже 1.

Однако нужно помнить, что Ухань быстро поместили в карантин, так что на самом деле заразность должна быть выше. Когда вспышка вируса началась в Италии, там каждый больной передавал инфекцию уже в среднем 3-4 здоровым людям.

Автор фото, Getty Images

И хотя новый вирус распространяется так же просто, как обычный сезонный грипп, он значительно более заразен. В воздухе он сохраняет жизнеспособность в течение трех часов, на пластиковых и стальных поверхностях — до трех дней.

Показатели смертности

Различные исследования оценивают летальность нового коронавируса на уровне около 1,5% от всех заболевших. Это примерно в 20 раз выше, чем у обычного сезонного гриппа, но даже близко не дотягивает до SARS (10%) и MERS (35%).

Наибольшую опасность вирус представляет для пожилых людей с ослабленным иммунитетом и хроническими заболеваниями. В возрастной группе старше 70 лет летальность Covid-19 превышает 5%, после 80 умирает в среднем каждый десятый зараженный вирусом пациент.

Почему где-то много жертв, а где-то мало?

В разных странах эпидемия развивается по-разному, и на это влияет множество факторов.

Где-то наибольшую роль играет средний возраст населения и принятые в обществе культурные и гигиенические нормы, где-то — общее состояние системы здравоохранения, где-то — опыт ранее пережитых эпидемий, который помог властям вовремя принять необходимые меры, и т.д.

Наибольшее число погибших зафиксировано в Италии, где эпидемию Covid-19 выявили почти с двухмесячной задержкой. В итоге буквально за пару недель число пациентов в стране взлетело до десятков тысяч, и итальянская система здравоохранения страны не выдержала пиковой нагрузки.

Кроме того, в Италии велика доля пожилого населения, а в преклонном возрасте болезнь протекает существенно тяжелее.

Правда ли, что для детей и молодых людей вирус не опасен?

Пропустить Подкаст и продолжить чтение.

Подкаст

Что это было?

Мы быстро, просто и понятно объясняем, что случилось, почему это важно и что будет дальше.

эпизоды

Конец истории Подкаст

Нет, это не так — хотя в среднем пациенты моложе 50 лет действительно переносят инфекцию легче, чем более пожилые.

Однако это не значит, что вирус не угрожает их здоровью и даже жизни. Среди жертв Covid-19 есть и дети, и подростки, и молодые люди — без каких-либо известных ранее дополнительных заболеваний.

Кроме того, даже если болезнь протекает в очень легкой форме — почти или совсем без симптомов, — инфицированный все равно остается разносчиком вируса и опасен для окружающих.

Дает ли прививка БЦЖ дополнительную защиту от вируса?

Ученые пока не знают этого наверняка, но такая теория существует, и многим экспертам она кажется правдоподобной.

Во всяком случае предварительные расчеты показывают сильную корреляцию между скоростью распространения эпидемии в той или иной стране (числа зараженных и погибших на душу населения) и проводимой там политикой вакцинации от туберкулеза.

Несколько стран сейчас проводят испытания, пытаясь понять, действительно ли эта корреляция вызвана действием вакцины и БЦЖ делает людей менее восприимчивыми к коронавирусу SARS-CoV-2.

Есть ли специфическая терапия против вируса?

Короткий ответ — пока нет. Зараженных лечат исключительно симптоматически, то есть борются не с самой болезнью, а с ее проявлениями.

Одновременно ученые испытывают сразу нескольких существующих противовирусных препаратов, чтобы понять, эффективны ли они в борьбе именно с Covid-19. Но убедительных результатов пока удалось достичь только в пробирке — опыты на животных оказываются менее удачными.

Впрочем, врачи подчеркивают, что это не дает оснований для паники. Большинству заболевших (более 80%) помощь медиков вообще не требуется. Они лечатся на дому, средствами от обычного гриппа — и выздоравливают, как обычно, примерно за неделю или чуть больше.

В недавнем исследовании, опубликованном в медицинском журнале Lancet, подсчитано, что в среднем Covid-19 длится почти три с половиной недели, но это касается только относительно тяжелых случаев, когда пациентов пришлось класть в больницу.

Автор фото, Getty Images

Но госпитализация требуется лишь примерно каждому пятому или шестому заболевшему — в основном людям пожилым и/или уже имеющим хронические заболевания.

В случае, если заражение перерастает в вирусную пневмонию и у пациента начинаются трудности с дыханием, его переводят в реанимацию. Доля таких больных составляет около 4% от всех диагностированных.

Что делать в случае заражения?

Как показывают многочисленные исследования и модели, самое эффективное средство борьбы с вирусом — карантин, чтобы не заразить окружающих.

При первом же подозрении на Covid-19 (первый симптом — кашель, затем может подняться температура) — самоизолируйтесь вместе с членами семьи и по возможности не выходите из дома до полного выздоровления.

Не принимайте каких-либо специфических лекарственных препаратов без назначения врача. В первую очередь, это касается антибиотиков — для борьбы с вирусами они неэффективны.

При любом личном общении носите защитную хирургическую маску. От нее не слишком много пользы с точки зрения профилактики, но она довольно неплохо защищает окружающих от самого больного, задерживая капли слюны.

Автор фото, Getty Images

Главное — не паниковать и быть готовым к тому, что рано или поздно вы, скорее всего, заразитесь, даже если будете принимать все необходимые профилактические меры.

Впрочем, не исключено, что вы уже переболели — отделавшись легким кашлем без температуры или вообще не заметив каких-либо симптомов «страшного вируса».

101 факт о науке, который должен знать каждый Используя доступный формат вопросов и ответов,

101 вещь, которую каждый должен знать о науке , расширяет знания каждого читателя. Ключевые понятия в биологии, химии, физике, науке о Земле и общих науках исследуются и демистифицируются отмеченным наградами писателем-научником и опытным преподавателем. Эта книга, одобренная научными организациями и педагогами, идеально подходит для детей, взрослых и всех, кто хочет лучше понять, как наука влияет на повседневную жизнь. 101 вещь, которую каждый должен знать о науке, написанная Дайей Михелс и Натаном Леви, предлагается компанией Educational Innovations за 9 долларов.0,95.

Примеры вопросов из

101 факт о науке, который должен знать каждый !

1. Назовите некоторые характеристики всех млекопитающих
2. Назовите три жидкости организма
3. Какие три состояния воды бывают?
4. Какой минерал содержится в солевом растворе?
5. Для чего мы используем калории?
6. Что происходит со временем, когда железо подвергается воздействию кислорода?
7. Что при одинаковом давлении более плотный — горячий воздух или холодный?
8. Как работает полупроводник?
9. Каждый год Земля делает один оборот вокруг чего?

• Солнце
• Луна
• его ось
• Млечный Путь

10. Какие четыре основных направления? В каком направлении указывает стрелка компаса?
11. Континентальный водораздел разделяет:

• , какие животные ведут ночной образ жизни, а какие — дневной.
• Северное полушарие из Южного полушария.
• направление движения воды в море.
• где идет дождь откуда идет снег.

12.  Почему через час после восхода солнца холоднее, чем на самом восходе?
13. Что такое гипотеза?
14. Какова цель двойного слепого плацебо-контролируемого исследования?
15. Как можно использовать лимон, чтобы зажечь лампочку?
 

Ответы:

1. Все млекопитающие имеют позвоночник, теплокровны, имеют шерсть или мех и при рождении пьют материнское молоко.

Все млекопитающие являются позвоночными, что означает, что у них есть позвоночник, в отличие от червей или насекомых. Они также способны поддерживать постоянную температуру тела, что называется теплокровностью. У млекопитающих в какой-то момент жизни есть шерсть или мех, а самки производят молоко для своих детенышей через молочные железы. Млекопитающие имеют большой мозг с видоизмененными черепами, сложные зубы и три ушные кости. Их черепа со временем адаптировались, чтобы поддерживать сложные жевательные мышцы и лучше сдерживать их большой мозг. Ученые считают, что ушные кости млекопитающих (молоточек, наковальня и стремечко) произошли от костей, в которых больше не было необходимости, таких как кости для поддержки жабр. Существует три отряда млекопитающих: однопроходные (яйцеводы), сумчатые (сумчатые млекопитающие) и плацентарные (на долю которых приходится большинство млекопитающих, включая человека).

2. Кровь, пот, слюна (или слюна), слезы, грудное молоко, сперма, моча, слизь, лимфа, плазма, сыворотка и пищеварительные соки.

Тело человека в основном состоит из воды, которую наш организм использует для производства различных жидкостей. Эти жидкости помогают телу работать должным образом. Железы — это органы в организме, которые создают и выделяют химические вещества через протоки. Железы производят пот, слюну, слезы и грудное молоко. Кровь состоит из двух жидкостей, а также несет гормоны, питательные вещества, клетки, борющиеся с инфекцией, и кислород. Плазма — это жидкий компонент крови, а сыворотка — это богатая белком жидкость, которая остается после образования тромбов. Лимфа представляет собой молочную жидкость, содержащую лимфоциты, разновидность лейкоцитов. Он играет важную роль в иммунной системе организма, фильтруя и уничтожая токсины и микробы. У зрелых самцов репродуктивная система вырабатывает сперму, содержащую сперму, необходимую для размножения. Наши почки перерабатывают мочу, чтобы вывести отходы из организма. Слизь представляет собой густой секрет, вырабатываемый особыми тканями, в том числе внутри носа и горла.

3. Жидкие, твердые и газообразные.

Вода существует в трех состояниях. Мы используем жидкое состояние чаще всего в нашей повседневной деятельности, для питья, стирки и приготовления пищи. Жидкости не держат форму, но сохраняют свой объем. У людей жидкая вода составляет около 70 процентов нашего тела. Лед, снег и иней — это замерзшая вода. Температура замерзания воды — самая высокая температура, при которой вода становится твердой — составляет 32°F (0°C). Водяной пар – это вода в газообразном состоянии. Пока оно не появится снова в виде жидкости или твердого тела, оно невидимо. Вода испаряется в воздух из водоемов и в результате дыхания растений и животных. Водяной пар является важным регулятором земного тепла. Без него и других так называемых парниковых газов на нашей планете было бы очень жарко днем ​​и очень холодно ночью. Газ не сохраняет форму и объем. Например, если вы нальете один литр воды из лейки в ведро, это все равно будет один литр. Если вы возьмете один литр водяного пара и выпустите его в двухлитровую бутыль, он распространится и заполнит всю бутылку. На уровне моря вода испаряется при температуре 212°F (100°C).

4. Соль.

Минералы (такие как соль) — это природные соединения, образующиеся в результате геологических процессов. Солевой раствор — это термин, используемый для описания чего-либо, включая раствор, содержащий соль. Химическое название соли – хлорид натрия. Океаны представляют собой огромные соляные растворы, содержащие около 3,5% соли. Соль также содержится в некоторых реках, озерах и морях (например, в Мертвом море и Большом Соленом озере). Есть естественные соляные пласты, которые, как считается, образовались из соленой воды испарившихся древних морей.

Производители соли получают соль либо из этих пластов, либо путем выпаривания морской воды. С древних времен люди использовали соль в качестве приправы и для сохранения запасов пищи. Он даже использовался в качестве денег в виде соляных лепешек евреями и другими обществами в библейские времена. В христианской Библии есть упоминания о соли и ее стоимости (например, «любой человек стоит своей соли»). В римские времена соль была важным предметом торговли и также использовалась в качестве денег. Римские солдаты получали часть своего жалования солью, а новорожденных младенцев натирали солью для укрепления здоровья. Сравнивать человека с «солью земли» — значит говорить, что он ценен и имеет ценность. До холодильника втирание соли в мясо было единственным способом сохранить его. Соль — отличное чистящее средство, отгоняет муравьев, является эффективным антисептиком и используется при лечении кожи. Растворы солей в воде называются электролитами. И электролиты, и расплавленные соли проводят электричество. Электролиты также помогают почкам поддерживать надлежащий уровень жидкости и помогают сбалансировать количество кислот и оснований в нашем организме. Они также помогают клеткам нашего тела поддерживать надлежащее «напряжение», чтобы нервные клетки могли общаться друг с другом с помощью электрических сигналов. Напитки с электролитами, содержащие соли натрия и калия, используются для восполнения уровня воды и электролитов в организме после потери воды. Чрезмерная потеря воды, приводящая к обезвоживанию, может быть вызвана физическими упражнениями, диареей, рвотой, голоданием или операцией.

5. Энергия.

Мы используем калории для измерения тепла или энергии. Ученые определяют малую калорию, или граммовую калорию (с), как количество тепла, необходимое для повышения температуры одного грамма воды на 1°C. Большая калория, или килокалория (C), равна 1000 малых калорий и используется для измерения количества энергии, производимой пищей, которую мы едим. Некоторые продукты, которые мы потребляем, не содержат калорий, например вода, кофе или напитки с искусственными подсластителями, и не дают нам энергии, хотя кофе и некоторые диетические газированные напитки содержат кофеин, который может создавать иллюзию энергии. Другие продукты, такие как пирожные и пончики, содержат много калорий, но дают мало энергии, поскольку в них очень мало питательных веществ. Они известны как пустые калории. Любые дополнительные калории, которые мы потребляем сверх того, что необходимо для нашей повседневной деятельности, откладываются в организме в виде жира.

6. Ржавеет.

Ржавчина — это общее название очень распространенного соединения — оксида железа. Чтобы железо (химический символ Fe) превратилось в оксид железа, необходимы три вещи: железо, вода и кислород. Оксид железа (Fe2O3) настолько распространен, потому что железо легко соединяется с кислородом (фактически настолько легко, что чистое железо редко встречается в природе). Ржавление железа или стали является примером коррозии, электрохимического процесса. Вода ускоряет процесс, потому что она позволяет образовывать ионы гидроксида (ОН-). Образующаяся ржавчина намного слабее железа; когда железо сильно заржавеет, оно рассыплется. Чтобы предотвратить ржавление (или окисление железа), можно нанести антикоррозийную краску — обычное дело на мосту Золотые Ворота в Сан-Франциско. В других случаях к железу добавляют никель и хром, чтобы связать атомы и предотвратить их ржавление.

7. Холодный воздух.

Холодный воздух более плотный, чем теплый. Воздух состоит из азота, кислорода и других молекул, которые движутся с невероятной скоростью, сталкиваясь друг с другом и со всеми другими объектами. Чем выше температура, тем быстрее движутся молекулы. Когда воздух нагревается, молекулы ускоряются и сильнее сталкиваются с окружающей средой и друг с другом. Если объем площади не фиксирован, это увеличивает пространство между молекулами, делая воздух менее плотным. Например, когда воздух в воздушном шаре нагревается, он расширяется (молекулы ускоряются и расходятся). Теперь менее плотный, чем окружающий воздух, воздушный шар поднимается. Когда нагреватель выключается, воздух в шаре охлаждается, молекулы замедляются и сближаются, и шар опускается.

8. Контролируемым проведением электрических импульсов .

Полупроводники оказали огромное влияние на наше общество. Вы найдете полупроводники внутри большинства микропроцессорных чипов — сердце любого обычного компьютера. Все, что компьютеризировано или использует радиоволны, зависит от полупроводников. Полупроводники, часто созданные из кремния, позволяют передавать и контролировать электрические импульсы в микроскопических цепях. Небольшой размер этих схем привел к появлению портативных технологий, которые нельзя было создать с помощью предыдущей технологии электронных ламп. Например, вычислительная мощность современного портативного компьютера потребовала бы большого здания, полного энергоемкого оборудования и большого обслуживающего персонала, если бы не полупроводниковая технология. Диод — это простейшее полупроводниковое устройство, и поэтому он является отличной отправной точкой, если вы хотите понять, как работают полупроводники. Диод позволяет току течь в одном направлении, но не в другом. Возможно, вы видели на стадионе турникеты, которые пропускают людей только в одном направлении. Диод — это односторонний турникет для электронов. Большинство диодов сделаны из кремния. Вы можете изменить поведение кремния и превратить его в проводник, подмешав небольшое количество примеси в кристалл кремния. Небольшое количество примеси превращает кристалл кремния в жизнеспособный, но не очень хороший проводник — отсюда и название «полупроводник».

9. Орбита Земли вокруг Солнца называется Земным оборотом.

Это небесное движение совершает один цикл за 365,26 дня. Орбита Земли вокруг Солнца не круговая, а эллиптическая. Эллиптическая орбита приводит к ежегодному изменению расстояния от Земли до Солнца. Поскольку земная ось наклонена относительно ее орбиты, северное полушарие получает более продолжительное и прямое воздействие солнца в течение полугода. С другой стороны, Южное полушарие получает более теплую погоду. Луна вращается вокруг Земли почти так же, как Земля вращается вокруг Солнца, но для обращения Луны требуется всего 28 дней. Земная ось — это невидимая линия, проходящая через ее центр от полюса к полюсу. Земля вращается или вращается вокруг своей оси на один оборот каждые 24 часа, вызывая смену дня и ночи. Млечный Путь — это галактика, к которой принадлежит наша Солнечная система.

10. Четыре основных направления: север, юг, восток и запад; стрелка компаса указывает на север.

Компас, часто используемый в пеших походах или плавании под парусом, представляет собой навигационный инструмент, используемый для определения направления. Магниты в компасе выравниваются вдоль магнитной ориентации север-юг, что заставляет стрелку выравниваться с магнитным Северным полюсом, поэтому она указывает на север. Карточка компаса внутри стекла имеет четыре заголовка, обозначенные как N, E, S и W (по часовой стрелке), а также подзаголовки северо-восток, юго-восток, юго-запад и северо-запад. Цифры появляются каждые 30 градусов. Длинные вертикальные метки встречаются через каждые 10 градусов, с промежуточными короткими метками в 5-градусных точках. Карта компаса, содержащая магниты, крепится к небольшой точке поворота в центре узла карты. Это позволяет карточке компаса свободно вращаться и плавать. Корпус компаса заполнен белым керосином, чтобы обеспечить среду для гашения вибраций и нежелательных колебаний. На стеклянной поверхности прибора выгравирована толстая линия, обеспечивающая точное считывание показаний компаса. Когда компас указывает на север, он указывает на магнитный север или в направлении магнитного поля Земли. Истинный север, также известный как географический север, является фактической самой северной точкой на земле или центром Северного полюса. Эти два измерения отличаются, потому что магнитный «северный полюс» Земли на самом деле находится в Канаде. Чтобы исследователь мог определить свое фактическое местонахождение, он должен знать разницу между истинным севером и магнитным севером, который меняется в зависимости от долготы.

11. Направление движения воды в море.

Североамериканский континентальный водораздел представляет собой горный хребет, который неравномерно проходит с севера на юг через Скалистые горы и отделяет водные пути, текущие на восток, от водных путей, текущих на запад. Воды, текущие на восток, впадают в Мексиканский залив через Миссисипи и другие реки. Воды, текущие на запад, впадают в Тихий океан. Каждый континент, за исключением Антарктиды, имеет континентальный водораздел. Некоторые континенты могут иметь более одного.

Северная Америка также имеет восточный континентальный водораздел, который проходит вдоль Аппалачей. Реки к западу от этого водораздела впадают в Миссисипи и другие реки, впадающие в Мексиканский залив. Водные пути к востоку от водораздела впадают в Атлантический океан.

Ночной и дневной режим относится к периоду активности организма. Животное, активное днем ​​и отдыхающее ночью, ведет дневной образ жизни. Животное, которое в основном отдыхает днем ​​и активно ночью, ведет ночной образ жизни. Экватор, воображаемая линия, проведенная вокруг земли на полпути между северным и южным полюсами, разделяет северное и южное полушария. Дождь – это жидкие осадки, а снег – это твердые кристаллы. Есть несколько факторов, влияющих на то, выпадают ли осадки в виде снега или дождя, например, температура и высота над уровнем моря.

12. Потому что планета продолжает терять тепло после восхода солнца.

Мы считаем, что минимальная температура должна быть на восходе солнца, потому что земля всю ночь охлаждалась. Температура падает всю ночь из-за двух процессов. Земля больше не получает энергию от солнца, а земля излучает энергию в космос. Ночью баланс становится сильно отрицательным, и земля теряет тепло. С восходом солнца снова поступает солнечная энергия, но потери тепла из-за излучения в космос преобладают примерно до часа после восхода солнца. В это время приходящая солнечная радиация увеличивается настолько, чтобы компенсировать радиационные потери тепла.

13. Предлагаемое объяснение того, почему что-то происходит .

В сегодняшнем обиходе гипотеза (по-гречески «предположение») — это предварительная идея, достоинства которой должны быть оценены. Наука происходит по-разному. В некоторых случаях ученый наблюдает явление — например, еда, оставленная при комнатной температуре, портится быстрее, чем еда, хранящаяся в прохладном месте, — а затем выдвигает гипотезу, почему это происходит. В других случаях ученые пытались ответить на вопрос, например, станут ли мыши здоровее, если будут есть овощи или шоколад. Независимо от того, исходит ли гипотеза из интеллектуального поиска или наблюдения, работа ученых состоит в том, чтобы проводить тесты, чтобы подтвердить или опровергнуть свои идеи. С помощью тщательного тестирования ученые могут помочь нам узнать, что является предположением, а что реальностью.

14. Чтобы исключить возможность смещения.

В простом слепом эксперименте отдельные испытуемые не знают, являются ли они так называемыми испытуемыми или членами экспериментальной контрольной группы, но исследователи знают. В таком эксперименте существует риск того, что на испытуемых повлияет взаимодействие с исследователями. Это известно как эффект экспериментатора. Двойной слепой метод описывает особо строгий способ проведения научного эксперимента. В двойном слепом эксперименте ни участники, ни ученые не знают, кто входит в контрольную группу. Только после того, как все данные будут записаны (а в некоторых случаях проанализированы), ученым разрешается узнать, кто какие люди. Проведение эксперимента двойным слепым методом — это способ уменьшить влияние предубеждений и непреднамеренных сигналов на результаты. Строго говоря, в экспериментах такого типа каждый ученый, который взаимодействует с объектом или лечит его, должен быть «ослеплен». Это не означает, что они действительно слабовидящие, это означает, что они не знают, кто проходит конкретный тест или вмешательство.

15. Превратите лимон в батарейку.

Лимон можно использовать как батарейку, поместив медную монетку и стальную скрепку для бумаг (или оцинкованный гвоздь) в прорези, вырезанные в кожуре лимона, а затем соединив монетку и скрепку небольшим кусочком проволоки. Два разных металла реагируют с кислотой в лимонном соке и заставляют электроны перемещаться от отрицательного полюса (сталь или цинк) к положительному полюсу (пенни). Электрический потенциал создается, когда в лимон погружаются различные металлы, и вы можете измерить его с помощью вольтметра. Один лимон, вероятно, не произведет достаточно энергии, чтобы зажечь лампочку, но если вы соедините четыре или более лимонов вместе в цепи, соединив отрицательную клемму одного лимона с положительной клеммой следующего и т. д., вы можете получить достаточное количество энергии. электричество, чтобы зажечь светодиодную лампочку или какое-то другое небольшое устройство.

Диа Михелс является основателем и президентом Platypus Media, независимой прессы в Вашингтоне, округ Колумбия, целью которой является создание и распространение материалов, пропагандирующих семейную жизнь, путем обучения взрослых вопросам развития младенцев и обучения детей познанию мира. вокруг них. Она является отмеченным наградами научным писателем, написавшим или отредактировавшим более дюжины книг для взрослых и детей. Она выступала на национальных и международных конференциях для таких групп, как Американская ассоциация содействия развитию науки, Национальная ассоциация учителей биологии, Международная лига Ла Лече, Смитсоновский институт и Музей науки.

Натан Леви — автор книги « историй с дырами, чьи подсказки?» и 100 интригующих вопросов Натана Леви . Одаренный педагог, Натан работал непосредственно с детьми, учителями и родителями за свои 35 лет работы учителем и директором. Он разработал уникальные стратегии обучения, которые поощряли любовь к учебе. Он также был наставником более 30 нынешних директоров и суперинтендантов, а также помог обучить тысячи учителей и родителей тому, как лучше помогать детям учиться.

Эта запись была опубликована в субботу, 26 ноября 2011 г., в 22:05 и размещена в рубриках «Биология», «Химия», «Науки о Земле», «Начальный уровень», «Уровень средней школы», «Уровень средней школы». Вы можете следить за любыми ответами на эту запись через ленту RSS 2. 0. Вы можете оставить отзыв или вернуться со своего сайта.

25 фактов о науке, которые должен знать каждый

Наука важна. Он отвечает почти за все, что мы знаем о нашем мире на физическом уровне. Однако важно понимать, что наука — это не книга, полная фактов. Это процесс, посредством которого мы познаем мир. Конечно, философия познания и все метафизическое относится к областям, о которых науке нечего сказать. Наука занимается вещами, которые мы можем проверить и наблюдать. И мы все это делаем. Даже те из нас, кто утверждает, что ненавидит науку в школе, или те из нас, кто думает, что ученые находятся под контролем иллюминатов. Да, даже если вы ученый, обязательно уделите пристальное внимание этим 25 вещам, которые каждый должен знать о науке.

Вы когда-нибудь смотрели на пруд и задумывались, насколько он глубок? Как бы вы это поняли? Ну надо мерить. Но как? Может палка. Но должна ли палочка быть маленькой, как веточка? Или большой, как ветка? Так что сначала вы посмотрите на пруд и сделать предположение. Затем вы находите палку, которая, по вашему мнению, подходит. А ты попробуй скрести дно. Это коснулось? Нет? Тогда ваша гипотеза о глубине пруда была неверной. Тебе нужно найти палку побольше. А это, в двух словах, и есть наука. Это 25 фактов о науке, которые должен знать каждый!

Подписаться на список25

Избранное изображение: Bull3t Hughes через Flickr

Источник: reddit, Изображение: pixabay Это хорошая вещь. Это означает, что мы узнаем больше о Вселенной (и обо всем остальном, если уж на то пошло).

Источник: Reddit, Изображение: Википедия

Цианид калия является естественным, но определенно вредным для здоровья

Источник: Reddit, Изображение: wikipedia

На самом деле, если бы каждая клетка вашего тела могла голосовать, бактерии имели бы 90% большинства. Судя по количеству клеток, внутри вас больше клеток бактерий, чем клеток человека.

Источник: Reddit, Изображение: wikipedia

Это не означает, что вы должны игнорировать корреляцию. Чем больше доказательств чего-либо имеется, тем больше вы должны учитывать причинно-следственную связь.

Источник: reddit, Изображение: pixabay

Вы просто не используете все это одновременно (если только у вас не приступ).

Источник: reddit, Изображение: pixabay

Когда вы «влюбляетесь» в кого-то, ваш мозг в основном находится на химическом уровне. Этот эффект проходит примерно через два года.

Источник: reddit, Изображение: wikipedia

Да, он излучает радиацию, но и вы тоже. Фактически, вы излучаете больше радиации, чем ваш мобильный телефон.

Источник: Reddit, Изображение: wikipedia

В отличие от того, во что вас уверяет Голливуд, ядерные реакторы всегда критически важны. На самом деле, это слово используется для описания того, что они работают.

Источник: Reddit, Изображение: Википедия

Наши воспоминания безнадежно неточны. Фактически, в свете недавних выводов, есть движения, направленные на уменьшение зависимости судебной системы от показаний очевидцев. Дело в том, что на самом деле вы вообще не помните это событие… вы помните только последний раз, когда вы его помнили. И каждый раз, когда ваш мозг что-то представляет, он либо добавляет к этому, либо убирает.

Источник: Reddit, Изображение: wikipedia

Они не используют мозговую активность. Они есть даже у людей с мертвым мозгом. Это потому, что они возникают в нервных центрах, расположенных в позвоночнике.

Источник: Reddit, Изображение: wikipedia

Это не строгая наука, но тем не менее лингвистика подпадает под научный зонтик. Будь то английский язык королевы или сельский диалект далекого юга, оба языка имеют одинаково сложную грамматику/синтаксис. На самом деле, как только язык эволюционирует, перейдя из пиджина (в креольский), единственное, что отделяет его от более старых языков, — это словарный запас, который можно легко ассимилировать.

Источник: Reddit, Изображение: Википедия

Проще говоря, закон — это то, что что-то делает. Это наблюдаемо и доказуемо. Теория — это то, почему что-то происходит. Его можно тестировать, и если он не проходит какой-либо тест, он отбрасывается.

Источник: Reddit, Изображение: wikipedia

От этого не становится теплее. Это только заставляет больший поток крови направляться к вашей коже (что заставляет вас чувствовать себя теплее), в то время как на самом деле это охлаждает вашу внутреннюю температуру. Не обманывайтесь этим. Люди лишились жизни или, по крайней мере, отмороженных конечностей.

Источник: Reddit, Изображение: wikipedia

Почти вся пища, которую вы едите (если не вся), так или иначе генетически модифицирована. Фактически, миллионы людей умерли бы за последние несколько десятилетий, если бы не ГМО.

Источник: reddit, Изображение: wikipedia

Не везде одинаково. Поскольку пространство и время — аспекты одного и того же, чем быстрее вы движетесь в пространстве, тем медленнее вы движетесь во времени. Это означает, что часы на космическом шаттле будут на несколько наносекунд отставать от часов, оставшихся на Земле после возвращения космического челнока. На самом деле, если бы не теория относительности, многие вещи, включая GPS, не работали бы так хорошо, как сейчас.

Источник: reddit, Изображение: pixabay

На квантовом уровне происходят довольно странные вещи. На самом деле, обычные законы физики нарушаются и становятся немного размытыми.

Источник: reddit, Изображение: pixabay

Это не набор фактов. Это согласуется с идеей о том, что научные знания со временем меняются.

Источник: Reddit, Изображение: wikipedia

В своей основной форме наука — это прикладное любопытство. Вы смотрите на мир и думаете про себя «почему так?». Затем вы придумываете идею, проверяете ее и смотрите, прошла ли ваша идея проверку. Если нет, вы придумали другую идею. Это научный метод.

Источник: reddit, Изображение: wikipedia

Нет группы людей, сидящих без дела и диктующих законы и теории науки. Кому-то это может показаться элементарным, но для других это важно понять. Любой может пойти и попытаться опровергнуть научные теории. На самом деле, это то, что ученые делают каждый божий день. Они изо всех сил стараются опровергнуть свои теории, чтобы увидеть, существует ли лучшая.

Источник: Reddit, Изображение: Эва Розкош через flickr

Как вы могли догадаться, наука — это сотрудничество. Это означает, что это сумма человеческих знаний до определенного момента.

Источник: reddit, Изображение: pixabay

Вся жизнь на Земле кодирует основную информацию о себе и передает эту информацию через ДНК

Источник: reddit, Изображение: torange.us

Хотя с этим словом связано много страха, радиация вездесуща и от нее зависит жизнь. И просто чтобы развеять ваши опасения по поводу заражения раком через мобильное устройство… напомним вам, что ваше собственное тело излучает больше радиации, чем ваши мобильные телефоны.

Источник: Reddit, Изображение: Википедия

Тип ядерной реакции, происходящей на электростанции, сильно отличается от типа ядерной реакции, происходящей в бомбе. Так что, как и в случае с сотовыми телефонами, страх перед ядерным взрывом рядом с вашим домом не очень реалистичен.

Источник: reddit, Изображение: wikipedia

Все состоит из химических элементов, которые состоят из атомов. А 99,99% атомов — это просто пустое пространство. На самом деле, единственная причина, по которой ваша рука не проходит сквозь стол, заключается в том, что эти «пустые» атомы отталкивают друг друга с помощью различных сил. И причина, по которой вы не можете видеть сквозь стол, заключается в том, что эти атомы отражают фотоны.

Источник: reddit, Изображение: pixabay

Цифровая информация является двоичной. Это 1 и 0. Реальный мир аналоговый. Это все световые волны, звуковые волны и т. д. Преобразование аналоговой информации в цифровую связано с некоторой потерей информации, но оно того стоит, потому что цифровые данные легче хранить.

Списки становятся вирусными прямо сейчас

Список25 Ежедневно

Список25 Еженедельно

Уроки естественных наук, которые вы должны посещать в старшей школе

Какие уроки естественных наук вы должны посещать в старшей школе и чему вы на них научитесь? Какие предметы науки ожидают от вас изучения в колледжах , и как вы можете произвести на них впечатление, превзойдя эти ожидания?

Прочтите это руководство, чтобы узнать о стандартном учебном плане по естественным наукам, о том, какие существуют курсы по естественным наукам AP и IB, об ожиданиях колледжей и о том, как вы можете превзойти ожидания колледжей и использовать свои школьные занятия по естественным наукам, чтобы в конечном счете укрепить свой аттестат.

Какова стандартная учебная программа средней школы?

Большинство средних школ требуют, чтобы учащиеся закончили два-три года занятий по естественным наукам, чтобы закончить . Эти классы часто включают лабораторный компонент, в котором учащиеся должны проводить практические эксперименты в рамках класса.

Последовательность курса естественных наук в большинстве средних школ США выглядит следующим образом:

Биология → Химия → Физика

В некоторых школах на первом курсе преподают науки о Земле, а затем переходят к биологии и химии, в то время как в других школах следуют » Учебная программа Physics First», в которой студенты изучают физику на первом курсе.

Однако большинство средних школ следуют последовательности курсов выше , которую мы рассмотрим более подробно ниже.

Год первокурсника: Биология

Биология обычно является первой наукой, которую преподают старшеклассникам, потому что она уделяет меньше внимания математике , чем другие научные предметы, что дает первокурсникам время отточить свои математические навыки, прежде чем перейти к больше математических наук.

Основные темы:

• Ячейки
• Организм и его отношение к окружающей среде
• Рост и развитие человека
• Экология
• Генетика

Второкурсник: Химия

Химия, как правило, больше внимания уделяет математическим понятиям и лабораторным работам, чем биология, поэтому ее обычно отбирают на втором курсе.

Основные темы:

• Введение в кислоты и основания
• Концепция крота
• Скорость реакции
• Химическая энергия

Младший год: Физика или Земля/Физические науки

Вероятно, это первый год, когда у вас будет выбор, какую науку изучать: физику или Землю/физику.

Физика

Физику чаще всего изучают студенты, более уверенные в своих научных и математических способностях , планирующие в будущем изучать естественные науки или математику и/или желающие поступить в более конкурентоспособные колледжи . Физика часто требует математических навыков более высокого уровня (например, алгебры и выше).

Основные темы:

• Понятия времени, пространства и материи
• Движение и силы
• Оптика и свет
• Электричество и магнетизм
• Атомная физика

Земля/Физические науки

В разных школах этот курс может называться по-разному, но большинство занятий охватывают темы как из Земли, так и из физики. Эти классы менее интенсивны по математике и часто считаются менее строгими, чем физика.

Основные темы наук о Земле:

• Геология
• Погода
• Астрономия
• Жизненные процессы

Основные разделы физической науки:

• Кинетика
• Механика
• Оптика
• Электричество
• Магнетизм

Стоит ли ставить физику выше Земли/физики?

В твоём транскрипте будет лучше смотреться, если ты сдашь физику, но в большинстве колледжей это не требуется, если только вы не планируете заниматься математикой или естественными науками .

Если вы подаете заявление в колледж с высокой конкуренцией, планируете в будущем изучать математику или естественные науки или уверены в своих математических и естественных способностях, вам следует выбрать физику.

Если у вас проблемы с математикой и естественными науками и вы не планируете специализироваться ни в одной из этих двух областей, то, вероятно, лучше выбрать науку о земле/физике вместо физики; тем не менее, вы должны попытаться посещать занятия более высокого уровня по другим предметам, таким как английский язык или обществознание, чтобы сохранить вашу стенограмму.

Старший год: факультативные предметы по выбору

Для старшеклассников не существует стандартного научного предмета. В большинстве средних школ старшеклассники не обязаны посещать уроки естествознания, но если вы захотите, вы можете пройти факультатив. Факультативы предлагаются по широкому кругу предметов, включая астрономию, биологию человека и зоологию.

Выпускной год также является отличным годом, чтобы улучшить свой аттестат, посещая уроки AP по естественным наукам (см. Раздел «Как превзойти ожидания колледжей» ниже).

В старшей школе у ​​вас будет возможность посещать различные уроки естествознания. (Источник изображения: Pearson)

Какие курсы естественных наук ожидают от вас в колледжах?

Как и в средних школах, в большинстве колледжей требуется, чтобы абитуриенты изучали естественные науки от двух до трех лет . Эти требования также часто включают сдачу как биологии, так и химии.

Однако, если вы подаете заявление в очень престижный колледж, имейте в виду, что многие потребуют или настоятельно порекомендуют вам завершить четыре года естественных наук в средней школе . Они также могут потребовать, чтобы ваш четвертый год обучения был научным классом AP.

Независимо от типа колледжа, в котором вы хотите учиться, , если вы планируете специализироваться в области STEM (наука, технология, инженерия и математика), вы должны пройти четыре года естественных наук в высшей школе. школе, включая физ.

Как превзойти ожидания колледжей с помощью занятий по естественным наукам

Если вы не планируете специализироваться в области STEM или подавать документы в высококонкурентные колледжи, вам будет важнее сосредоточиться на курсах, которые более тесно связаны с выбранной вами специальностью, а не пытаться превзойти колледжи. ‘ ожидания с вашими уроками науки.

Колледжи больше интересуют ваши успехи по предметам, которые вы планируете продолжить изучать в колледже. Обычно все, что вам нужно сделать, это закончить три года естественных наук и получить твердые оценки по этим предметам , чтобы оправдать ожидания приемных комиссий колледжей.

Однако, если вы сможете пройти четыре года занятий по естественным наукам, возможно, с некоторыми из этих занятий на уровне с отличием или AP, это здорово и укрепит вашу стенограмму. Но не ходите на сложные занятия по естествознанию, если из-за этого ваши оценки в той области, в которой вы планируете специализироваться, упадут.

Если вы собираетесь изучать область STEM, важно продемонстрировать, что у вас есть сильные научные навыки и что ваша курсовая работа по естественным наукам выходит за рамки основных требований для поступления. Вы, вероятно, будете использовать по крайней мере некоторые из навыков, которые вы изучаете на уроках естествознания, в своей будущей карьере, и колледжи хотят быть уверены, что вы справитесь с материалом по предмету, прежде чем они примут вас.

Кроме того, поскольку вы будете соревноваться за место со многими другими талантливыми студентами STEM, важно превзойти ожидания, чтобы выделиться. Вы можете достичь этого, пройдя четыре года естественных наук, пройдя курсы науки на самом высоком уровне, который они предлагают (с отличием или AP), и , получив высокие оценки во всех этих классах.

В частности, вот что вам следует делать, если вы планируете специализироваться в области STEM:

• По возможности посещайте курсы с отличием в первые три года
• Берите физику вместо наук о Земле
• Пройдите один или несколько уроков по естественным наукам AP в выпускном классе
• Получите хорошие оценки по всем предметам, которые вы изучаете

Ниже приведены несколько примеров занятий по продвинутым наукам, которые вы могли бы посещать в старших классах.

Классы AP по естественным наукам

Вот список всех классов AP по естественным наукам:

• AP Биология
• АП Химия
• AP Физика C: Электричество и магнетизм
• AP Физика C: Механика
• AP Физика 1 и 2 (на основе алгебры)
• AP Науки об окружающей среде
• AP Информатика A
• AP Принципы информатики

Эти занятия расширяют материал, изучаемый на обычных курсах или курсах с отличием, но являются более строгими, требуют большего количества математических навыков и часто включают больший лабораторный компонент.

Если вы планируете посещать один или несколько из этих курсов в выпускном классе, убедитесь, что в вашем расписании достаточно места . Из-за количества лабораторных работ, которые студенты должны выполнить, эти классы AP иногда занимают полтора или два урока в день, чтобы уместить весь материал.

Ни один из классов AP по биологии, химии и физике не является автоматически «лучшим» для сдачи ; все они являются строгими курсами, известными своими сложными экзаменами AP (хотя оба теста по физике C обычно считаются более сложными, чем физика 1 и 2, потому что они требуют знания математического анализа).

Если вы решите пройти один из этих курсов, выберите тот, который, по вашему мнению, больше всего связан с вашей будущей учебой и карьерой , или просмотрите веб-сайты колледжей, чтобы узнать, какой курс (курсы) принесет вам наибольшее количество баллов, и примите соответствующее решение.

AP Environmental Science — еще один вариант, который у вас есть. Этот класс фокусируется на воздействии человека на окружающую среду, изменении климата, взаимосвязях мира природы и путях разработки решений экологических проблем.

Разница в том, что AP Environmental Science не считается таким же строгим , как другие классы AP по естествознанию, потому что обычно не требует отличных условий и требует меньше математических и лабораторных работ; тем не менее, это по-прежнему курс AP, и поэтому он по-прежнему будет сложным и будет рассматриваться более высоко, чем если бы вы выбрали факультативный курс естественных наук без AP.

Экологический курс AP — хороший вариант для тех, кто хочет пройти курс естественных наук AP, но без такой строгости и времени. на один учебный период.

Наконец, у вас есть два класса AP Computer Science для рассмотрения. Это не совсем традиционные науки, но это отличный вариант для размышлений, особенно если вы планируете заниматься информатикой или другой дисциплиной, связанной с компьютерами или технологиями.

В то время как Информатика А требует большего количества кода и технических аспектов, Основы Информатики предлагают более широкий обзор вычислений в целом. Оба теста имеют примерно одинаковый уровень сложности , с вероятностью прохождения около 70%.

Одной из наиболее важных частей вашего заявления в колледж является то, какие предметы вы выберете для посещения в старшей школе (в сочетании с тем, насколько хорошо вы успеваете по этим предметам). Наша команда экспертов по приему в PrepScholar собрала свои знания в этом едином руководстве по планированию расписания занятий в старшей школе. Мы посоветуем вам, как сбалансировать свое расписание между обычными курсами и курсами с отличием/AP/IB, как выбрать дополнительные занятия и какие занятия вы не можете позволить себе не посещать.

Естествознание Классы IB ​​

Чтобы получить диплом IB, вы должны пройти как минимум один курс по каждой из шести предметных категорий IB. Наука является одной из этих категорий, с семью различными вариантами IB. Многие курсы IB ​​предлагаются как на стандартном уровне (SL), так и на более высоком уровне (HL).

Семь научных курсов IB:

• Биология
• Химия
• Физика
• Информатика
• Технология дизайна
• Экологические системы и общества
• Спорт, физические упражнения и наука о здоровье

3 основных курса IB по естественным наукам: биология, химия и физика

Эти три курса сопоставимы с курсами AP, хотя курсы IB ​​часто включают в себя написание отчетов и лабораторные работы.

В частности, если вы планируете изучать естественные науки в колледже , было бы неплохо пройти один из этих курсов для групповых требований, так как они представляют наибольший интерес для колледжей.

Все три курса предлагаются в SL и HL.

Информатика

Курс информатики IB посвящен вычислительному мышлению и тому, как работают компьютеры. Он также включает в себя практические занятия, такие как программирование. Этот класс является хорошим вариантом, если вы планируете изучать информатику или аналогичный предмет в колледже. Он предлагается как в SL, так и в HL.

Технология проектирования

Этот курс учит студентов, как создавать решения общих проблем, используя цикл проектирования и технологии. Некоторые из основных преподаваемых предметов включают моделирование, устойчивое производство, а также инновации и дизайн. Как и указанные выше курсы IB, технология дизайна предлагается как в SL, так и в HL.

Экологические системы и общества

Экологические системы и общества — это междисциплинарный курс, посвященный сохранению и биоразнообразию, управлению загрязнением и экологическим требованиям населения. Это доступно только по SL .

Спорт, физические упражнения и наука о здоровье

Этот курс IB посвящен анатомии и физиологии человека, а также питанию, психологии и биомеханике. Студенты могут сдать его в либо SL, либо HL .

Хотите создать наилучшее приложение для поступления в колледж?

Мы можем помочь. PrepScholar Admissions — лучшая в мире консультационная служба по вопросам поступления. Мы объединяем консультантов по приему мирового класса с нашими собственными стратегиями приема, основанными на данных . Мы наблюдали за тем, как тысячи учащихся поступают в свои лучших школы , от государственных колледжей до Лиги плюща.

Мы знаем, каких студентов хотят принимать колледжи. Мы хотим, чтобы вы поступили в школу вашей мечты .

Узнайте больше о программе PrepScholar Admissions , чтобы увеличить свои шансы на поступление. карьеру или просто хотите получить возможность посещать больше уроков естествознания помимо обязательной учебной программы средней школы, есть несколько способов сделать это.

Вариант 1: Факультативы

Несмотря на то, что посещение курса AP по естественным наукам будет выглядеть наиболее впечатляющим для колледжей, факультативы также всегда можно использовать, особенно если вы не планируете изучать предмет STEM.

Многие средние школы предлагают широкий спектр факультативов по естественным наукам , и это отличный способ пройти курс в более специализированной области науки, которая вас особенно интересует, или добавить дополнительные научные курсы в свой табель успеваемости, если вы у вас нет времени или желания пройти курс AP по естествознанию.

Вариант 2. Занятия в общественном колледже

Если в вашей средней школе нет специального предмета или факультативного курса AP, вы можете пройти аналогичный курс в местном общественном колледже. Это также удобный способ посещать уроки естествознания более высокого уровня, которые не предлагаются в большинстве средних школ , например углубленные курсы по биологии, химии или физике.

Несмотря на то, что посещение занятий на уровне колледжа может быть трудным, оно будет отлично смотреться в вашем аттестате, и вы часто будете получать за него зачет колледжа. Поговорите со своим школьным консультантом, чтобы узнать, как записаться на занятия в местном колледже.

Вариант 3: Альтернативы, ориентированные на карьеру

Все чаще средние школы предлагают курсы , разработанные специально для учащихся, планирующих научную карьеру, например, в медицине или исследованиях .

Моя собственная средняя школа, например, предлагала курс для студентов, которые хотели стать врачами. Три дня в неделю у них был стандартный урок физиологии человека, а два раза в неделю они посещали местную больницу и наблюдали за врачами и медсестрами.

Как и в случае со слежкой за работой, посещение этих курсов, ориентированных на карьеру, — это прекрасная возможность получить больше практического опыта и понять, подходит ли вам та или иная профессия . Даже если в вашей школе нет таких занятий, вы можете организовать что-то подобное в качестве независимого обучения.

Ваша школа может предлагать уроки естественных наук специально для учащихся, которые думают о получении степени в области медицины.

Резюме: какие уроки естествознания следует посещать в старшей школе?

Большинство колледжей и средних школ в Соединенных Штатах требуют, чтобы вы завершили двух-трехгодичные курсы естественных наук . Скорее всего, вам нужно будет изучать биологию и химию в первые два года обучения в старшей школе.

Вам следует сдавать физику на первом курсе , если к вам относится любое из следующих условий:

• Вы уверены в своих математических и естественных способностях
• Вы планируете изучать математику, инженерное дело или естественные науки в колледже
• Вы хотите поступить в лучший колледж

Если вы планируете специализироваться в области STEM, вам обязательно следует пройти четыре года естественных наук , включая, если возможно, курс AP на последнем курсе.

Если вы , а не будете специализироваться в области STEM, то вы, возможно, захотите вместо этого рассмотреть возможность изучения естественных наук на последнем курсе.

Что дальше?

Пытаетесь решить, что лучше для вас: AP или IB? Ознакомьтесь с нашим полным руководством, чтобы узнать, какая программа лучше соответствует вашим навыкам и целям.

Хотите знать, какие уроки математики вы должны посещать в старшей школе? У нас есть экспертное руководство, в котором рассказывается о стандартной учебной программе, последовательности основных курсов и о том, как вы можете произвести впечатление на колледжи, выбрав уроки математики.

Рассматриваете летние академические программы для учащихся средних и старших классов? Для начала ознакомьтесь с нашими руководствами по программам SIG, CTY и Stanford EPGY.

Одной из наиболее важных частей вашего заявления в колледж является то, какие предметы вы выберете для посещения в старшей школе (в сочетании с тем, насколько хорошо вы успеваете по этим предметам). Наша команда экспертов по приему в PrepScholar собрала свои знания в этом едином руководстве по планированию расписания занятий в старшей школе. Мы посоветуем вам, как сбалансировать свое расписание между обычными курсами и курсами с отличием/AP/IB, как выбрать дополнительные занятия и какие занятия вы не можете позволить себе не посещать.

У вас есть друзья, которым также нужна помощь в подготовке к экзаменам? Поделись этой статьей!

Кристин Сарикас

Об авторе

Кристин окончила Мичиганский государственный университет со степенью в области экологической биологии и географии и получила степень магистра в Университете Дьюка. В старшей школе она набрала 99-й процентиль по SAT и была названа финалистом национальных заслуг. Она преподавала английский язык и биологию в нескольких странах.

10 основных навыков работы с людьми, необходимых для успеха

Оглавление

1. Проверьте свои навыки работы с людьми
2. Наука о навыках работы с людьми
3. 10 навыков работы с людьми, которые должен знать каждый:
1. Социальная уверенность
2. Создание памятного подарка
3. Мастер связи
4. Поддерживайте длительную уверенность
5. Основной диалог
6. Быть очень привлекательным
7. Исключительно в расшифровке эмоций
8. Предложите свои идеи
9. Будь харизматичным
10. Быть влиятельным лидером
11. Бонус: быть продуктивным

Навыки работы с людьми являются неотъемлемой частью работы, жизни и социального успеха. Если у вас сильные навыки работы с людьми, вы лучше сможете:

• Заявить о себе
• Преодолеть социальную тревожность
• Расскажите о своих идеях
• Положительное влияние на других

Что такое навыки работы с людьми? Навыки работы с людьми — это инструменты, которые вы используете для эффективного общения и взаимодействия с другими людьми. Люди с сильными навыками работы с людьми способны предсказывать поведение, общаться с другими и легко социализироваться. Навыки работы с людьми также известны как социальные навыки, навыки межличностного общения, социальные навыки, эмоциональный интеллект и межличностный интеллект.

Исследование даже показало, что те, у кого хорошие навыки общения с людьми, зарабатывают в среднем на 29 000 долларов в год больше!

Навыки работы с людьми — одна из самых недооцененных областей карьерного роста. В развитии карьеры нам повезет, если мы будем время от времени проходить обучение навыкам межличностного общения или курсы общения. Я считаю, что межличностный интеллект, или PQ, необходимо оттачивать. Точно так же, как мы развиваем свой IQ, нам нужно работать над нашим PQ. Сообразительность людей так же важна, как и книжная смекалка.

Проверьте свои навыки общения с людьми

Прежде чем я объясню основные навыки общения с людьми, пройдите наш тест «Навыки общения» и проведите самодиагностику своих сильных сторон в общении:

Проверьте свои навыки

↑ Table of Contents ↑

Наука о навыках работы с людьми

Исследователи определяют навыки людей как три набора способностей. Во-первых, чья-то личная эффективность . Как умение работать с людьми, личная эффективность зависит от того, как вы производите впечатление на других. Умеете ли вы подать себя? Вы можете четко общаться? Можете ли вы получить то, что вам нужно от других? Человек с высокой личной эффективностью, как правило, также производит запоминающееся первое впечатление и ведет себя уверенно с людьми, которых встречает.

Во-вторых, это ваша способность к взаимодействию . Это то, насколько хорошо вы предсказываете и расшифровываете поведение. Во время общения вы можете сопереживать кому-то? Вы очень проницательны?

Наконец, кто-то с сильными навыками общения может легко заступиться . Это означает, что они способны руководить, влиять и наводить мосты между людьми. Вы соединитель? Посредник? Часто это может успокоить трудных или токсичных людей.

↑ Содержание ↑

10 навыков работы с людьми, которые должен знать каждый:

Это полный список навыков межличностного общения. Прочтите следующие навыки работы с людьми и изучите свои сильные и слабые стороны в межличностных отношениях. Здесь, в лаборатории науки о людях, мы нашли 10 навыков, которые снова и снова появляются у высокоэффективных людей.

Вы можете постоять за себя в социальных ситуациях? Вы чувствуете себя уверенно, общаясь с другими? Вы настойчивы в своих социальных потребностях? Социальная уверенность необходима для сохранения социальная энергия .

У нас не так много социальной энергии. Если вы социально напористы, вы способны экономить и тратить свою социальную энергию правильным образом. Если вам не хватает социальной уверенности, ваша энергия тратится не на тех людей, в неловких ситуациях или не соответствует вашим социальным целям. Люди с высокой социальной уверенностью обладают более целенаправленной социальной энергией и большей ясностью в своих взаимодействиях:

Люди с низкой социальной уверенностью:

• чувствовать себя неуправляемым в социальных ситуациях
• зависимы от ублажения людей
• имеют больше токсичных людей в своей жизни

Люди с высокой социальной активностью способны:

• устанавливать границы
• постоять за их нужды
• скажите людям: «Нет!»

Этап действия : Экстраверты, амбиверты и интроверты имеют разный уровень социальной энергии. Выясните, являетесь ли вы экстравертом, интровертом или амбивертом, чтобы вы могли эффективно расходовать свою социальную энергию.

↑ Содержание ↑

Создание памятного подарка

Вы запоминаетесь? Вы производите сильное первое впечатление? Помнят ли люди ваше имя после встречи с вами? Люди с большим присутствием легко устанавливают прочные связи и очень хороши в установлении взаимопонимания. Ваше присутствие имеет прямое отношение к вашей способности создавать длительные личные отношения и строить сеть . Если у вас сильное присутствие, люди тянутся к вам, лучше запоминают вас и с большей вероятностью будут работать с вами.

Люди со слабым присутствием:

• изо всех сил пытаются найти клиентов или завести друзей
• часто имеют дело с людьми, которые забывают свое имя
• чувствуют себя неловко во многих социальных взаимодействиях

Люди, которые запоминаются:

• производят неизгладимое первое впечатление
• имеют надежную сеть
• быстро построить раппорт

Действие Этап : Научитесь быть интересным. Я думаю, что у каждого есть потенциал быть увлекательным — мы просто не всегда знаем, как это сделать. У меня есть 5 простых шагов, чтобы быть интереснее.

↑ Содержание ↑

Master Communication

Вам нравится публично выступать и выступать? В частности, вам удобно доносить свои идеи до больших групп? Мастера коммуникации знают, как представить себя и эффективно донести свое сообщение.

Плохие коммуникаторы склонны:

• считать себя недостойными внимания
• не делиться своими идеями
• не могут получить согласие на их мнение
• недооценены за их тяжелую работу

Мастера коммуникации преуспевают в:

• публичных выступлениях
• представляет
• обмен большими идеями с большими группами

Действие Этап : Я хотел бы показать вам, как стать мастером публичных выступлений. Большинство людей думают, что этому навыку нельзя научиться — это неправда! Любой может научиться быть мастером общения. Начните с нашего видео о том, как работать на сцене как профессионал:

Хотите узнать больше? Ознакомьтесь с нашим курсом «Школа людей».

↑ Содержание ↑

Сохранение постоянной уверенности

Испытывали ли вы когда-нибудь тревогу в обществе? Каждый чувствует некоторую нервозность в некоторых социальных ситуациях, но вопрос: Можете ли вы преодолеть свою социальную тревогу? Люди, способные поддерживать прочную уверенность, способны победить свою застенчивость и избежать неловкости. У них могут быть внутренние стратегии или мантры, чтобы справиться с тревогой, или они достаточно социализированы, чтобы преодолеть любые нервные наклонности.

Люди с высокой социальной тревожностью:

• избегать социальных ситуаций … даже если они будут полезны для карьерных целей
• чувствовать себя неловко и в ловушке
• застревают в собственной голове во время взаимодействий и разговоров

Люди, которые могут поддерживать социальную уверенность:

• способны преуспеть в большинстве социальных ситуаций
• чувствуют себя неловко и способны это преодолеть
• чувствуют себя более взволнованными, чем обеспокоенными, когда общаются

Действие Этап : Есть ли у вас социофобия? Убедитесь, что вы знаете признаки и симптомы, и используйте наши советы, чтобы победить их.

↑ Table of Contents ↑

Мастер-разговор

Как пройти светскую беседу? В моей книге Captivate я рассказываю об идее БОЛЬШОГО разговора. Это когда вы превращаете скучную, предсказуемую светскую беседу в глубокую, запоминающуюся беседу. Я считаю, что большинство взаимодействий происходит на трех уровнях:

Первые пять минут : Это ваше первое впечатление, когда вы решаете, стоит ли с кем-то познакомиться. Это может произойти в профессиональном, романтическом или социальном плане. Этот уровень — входная дверь — можно ли вас пригласить в чей-то внутренний круг?

Первые пять часов : Как только вы прошли первый уровень, у вас будет первая встреча, первый телефонный звонок или первое свидание. Это когда вы переходите от первого впечатления к построению взаимопонимания.

Первые пять дней : Это последний уровень. Вам нужны люди этого уровня, с которыми вы были бы счастливы отправиться в поездку на выходные. Это высший уровень доверия и связи. Это может быть романтично — с партнером, — но также может быть и с давним деловым партнером или лучшим другом.

Разговор — ключ к продвижению по этим трем уровням. Людям, у которых проблемы с разговором:

• нечего сказать
• не знаю как начать разговор с кем-то
• много неловкого молчания

Хорошие собеседники:

• знают, как вести запоминающуюся беседу… и поддерживать ее
• может легко превратить светскую беседу в БОЛЬШУЮ беседу
• используйте беседу как инструмент для всего: от установления взаимопонимания до общения, флирта и продаж

↑ Содержание ↑

Будьте очень симпатичны

Люди описывают вас как симпатичного? Легко ли вам привлекать людей в свои команды или влиять на других в соответствии с вашей точкой зрения? Привлекательность — важный аспект доверия . Мы часто слышим о том, чтобы быть «аутентичным» или «подлинным». Все это аспекты привлекательности. Чтобы кому-то понравиться, мы хотим, чтобы он соответствовал своим словам и действиям. Нам нравятся люди, которые, как мы чувствуем, показывают нам свое истинное «я». Психолог Карл Роджерс описал концепцию самоактуализации, которая говорит о том, насколько близко люди показывают свое реальное «я» по сравнению со своим идеальным «я».

Люди, которые не вызывают симпатии:

• не могут заставить людей прислушиваться к их идеям
• чувствуют, что у них большой потенциал, но редко ведут себя как идеалы

.

• часто чувствует себя обделенным или лишним

Очень симпатичные люди:

• пользуются большим уважением, и их часто приглашают присоединиться к командам, социальным мероприятиям и группам
• чувствуют, что их идеальное я и реальное я тесно связаны
• другие спрашивают их мнение

Действие Этап : Заводить друзей во взрослом возрасте — это навык. Когда мы были моложе, это было так просто! У нас была школа, лагерь и спорт, чтобы собрать вместе новых людей. Мы, взрослые, должны над этим работать. У меня есть пошаговое руководство о том, как заводить друзей во взрослом возрасте.

↑ Содержание ↑

Exceptional at Decoding Emotions

Считаете ли вы себя очень проницательным? Люди, умеющие читать людей, исключительно хорошо понимают, что думают и чувствуют другие. Расшифровывать людей, иметь сильное чувство интуиции и быть очень чутким — это аспекты эмоционального интеллекта межличностного интеллекта. Когда мы смотрим на межличностный интеллект (или навыки общения с людьми), есть три основных его ветви.

• Эмоциональный интеллект — насколько вы интуитивны или чутки.
• Социальный интеллект — это то, как вы выражаете свои эмоции, находясь рядом с другими, а также насколько вы реагируете на их эмоции.
• Внутриличностный интеллект — это то, насколько хорошо вы знаете себя, свои социальные потребности и границы.

У всех разные сильные и слабые стороны в различных аспектах межличностного интеллекта. Люди, которые борются с декодированием:

• борьба с эмпатией
• имеют проблемы с чтением и интерпретацией языка тела и выражения лица
• часто пропускают социальные сигналы

Люди с исключительными способностями к декодированию:

• могут быстро читать людей и их намерения
• очень хорошо интерпретируют язык тела и выражение лица
• очень интуитивно понятны

Действие Этап : Один из лучших способов улучшить свои способности к декодированию — научиться читать 7 микровыражений. У нас есть подробное руководство по чтению лица, которое вы можете использовать для начала.

↑ Содержание ↑

Предложите свои идеи

Когда люди спрашивают: «Чем вы занимаетесь?» Вы точно знаете, как подать себя хорошо? Когда вам нужно представить себя или свои идеи, можете ли вы сделать это уверенно? Питчинг — это очень важный навык работы с людьми для профессионалов, потому что это происходит постоянно — не только на сетевых мероприятиях с вашей презентацией в лифте, но и во время каждой встречи, когда вас спрашивают о вашем мнении, в электронных письмах, когда вы представляете себя, и на телефонных конференциях. Теперь я знаю, что никогда не бывает легко хвастаться собой, но вы должны быть в состоянии вызывать волнение вокруг своих идей. Вот главный вопрос:

Когда вы говорите о себе, можете ли вы вызвать у людей желание работать с вами?

Люди, которым сложно представить себя и свои идеи:

• испытывают тревогу, когда говорят о себе
• недооценивать или преуменьшать свои успехи
• упускают возможности, потому что чувствуют себя недостойными или боятся говорить открыто (у них даже может быть синдром самозванца).

Люди, которые умеют позиционировать себя:

• может заставить людей принять их идеи
• чувствуют себя уверенно, рассказывая о себе, не хвастаясь

Действие Этап : У вас синдром самозванца? Это самый большой блокатор для людей, которые борются с питчингом. Убедитесь, что вы побеждаете своих. Вы достойны. Вы заслуживаете успеха. Я покажу вам, как победить синдром самозванца.

↑ Содержание ↑

Будь харизматичным

Что такое харизма? Большинство людей думают, что нужно родиться харизматичным. Я не мог не согласиться! Проводя исследование для нашего флагманского курса «Школа людей», я обнаружил, что харизма — это идеальное сочетание двух основных качеств, необходимых для работы с людьми: теплоты и компетентности. Мы поговорим об этом больше в курсе, но вот основы:

Нехаризматичные люди:

• кажутся холодными или пугающими — людям трудно открыться, довериться и узнать их
• кажутся ненадежными или неглубокими — люди не так легко зависят от них
• только теплые или только компетентные — без того и другого вы не считаетесь харизматичным

Очень харизматичные люди:

• считаются очень теплыми — они доступны, заслуживают доверия и вызывают симпатию
• считаются очень компетентными — они считаются надежными, способными и знающими

Действие Этап : Я и моя команда разработали тест на харизму на основе исследования харизмы. Посмотрите, где вы находитесь в нашем спектре харизмы.

↑ Содержание ↑

Быть влиятельным лидером

Чтобы считаться лидером, не обязательно руководить компанией или быть президентом организации. Лидеры как на работе, так и в общественной жизни способны заручиться поддержкой, сплачивать команды и создавать дух товарищества. Я не считаю, что противоположностью лидера является последователь. На самом деле, иногда здорово быть последователем — когда вы изучаете что-то новое или хотите отправиться в приключение. Почти невозможно быть лидером, если вы боретесь с тремя А.

• Апатия : Ты любишь свою жизнь? Вы просыпаетесь в возбужденном состоянии? Апатия — это когда нам не хватает энтузиазма или интереса к нашей жизни или тому, что мы делаем. Лидеры борются с апатией, выбирая быть среди людей или заниматься тем, что их действительно волнует.
• Амбивалентность убивает отношения. Если у вас двойственное отношение к людям в вашей жизни или деятельности в вашей жизни, вы никогда не сможете стать лидером. Я считаю, что амбивалентность является основной причиной заклятых врагов.
• Бесцельность : У лидеров есть направление. У них есть цели, планы и стратегические пути. Это направляет их действия, делает их более целеустремленными и помогает другим следовать за ними.

Лидеры борются с тремя «А»:

• Лидеры используют волнение и развивают его. Они сохраняют свою энергию для людей и задач, которые имеют для них значение.
• Лидеры знают, кто в их команде, а кто нет. Они выбирают людей, которых хотят видеть в своей жизни.
• Лидеры строят планы. Лидеры руководствуются своими мыслями и действиями и побуждают других следовать за ними.

Действие Этап : Начните бороться с тремя А в своей жизни. Начните с того, что вам больше всего импонирует. Вам нужно избавиться от некоторых амбивалентных отношений? Вам нужно составить план для себя? Вам нужно найти занятия, которые действительно вас увлекут? Вот как вы можете стать лидером.

↑ Содержание ↑

Бонус: Будьте Продуктивны

У меня есть для вас один бонусный навык людей. Я просто должен был включить этот навык, потому что он возникал у наших студентов снова и снова. Когда наши ученики присоединяются к People School, мы задаем им простой вопрос:

Каких навыков вам сейчас не хватает, что мешает вам достичь своих целей?

Снова и снова наши ученики дают нам определенные навыки межличностного общения, подобные тем, что указаны выше, — харизма, общение, уверенность. Но наш третий самый популярный ответ? Производительность. В частности, наши студенты говорят:

• поиск определение
• защита завершение
• борьба отвлечение
• использование мотивация
• балансировка управление временем

Я понимаю, что это дополнительный навык общения с людьми, потому что межличностный интеллект требует решимости, мотивации и доведения до конца. Развитие вашего PQ или навыков работы с людьми так же важно, как и ваш IQ. Нам нужен систематический способ практиковать наши навыки работы с людьми, чтобы быть более успешными и достигать наших целей.

Узнать больше

People School — это интенсивная программа из 12 шагов, направленная на совершенствование навыков работы с людьми. Это виртуальное обучение предназначено для успешных профессионалов, которые хотят повысить свой карьерный успех.

16 специальностей в области естественных наук (и связанных с ними профессий), которые следует учитывать , когда вы специализируетесь в науке. В зависимости от того, какой предмет вы выберете, вы можете работать в таких областях, как здравоохранение, биотехнологии, фармацевтика, производство продуктов питания, защита окружающей среды, энергетика, производство, информационные технологии, образование, юриспруденция, финансы, маркетинг, менеджмент и многое другое.

Общие научные специальности

Хотя точный список доступных научных специальностей обычно варьируется от одного университета к другому, вы, вероятно, найдете некоторые общие специальности в большинстве четырехлетних университетов. Некоторые из наиболее распространенных научных специальностей включают:

• Сельское хозяйство: Изучение выращивания сельскохозяйственных культур и животноводства

• Астрономия:  Изучение небесных объектов и физической вселенной

  0002 Биология: Исследование жизни

• Биохимия: Исследование химии, поскольку она связана с живыми организмами

• Биофизика: Исследование физиков. В зависимости от биологической алологии

  929292929292

• 2 9002 9002
• 2
• 2929292929292
• 29292929292929292 гг. Изучение клеток

• Химия: Изучение вещества

• Науки о Земле: Изучение планеты Земля  

• Экология: Изучение взаимосвязи между организмами и их средами

. Метеорология: Изучение атмосферы и прогнозирование погоды

• Микробиология: Изучение микроскопических организмов

• Physical science: Study of nonliving materials  

• Physics: Study of matter and its motion and behavior 

• Zoology: Study of animals  

Read more: Что такое степень STEM? И что вы можете сделать с ним? Какие виды работ я могу получить с научной специальностью?

Специализация в области науки может открыть вам сотни профессий во всех отраслях. Вот некоторые из наиболее распространенных специальностей в области естественных наук [1] ​​и виды работ, которыми вы можете заниматься, имея степень в этой области:  

*Все данные о заработной плате представляют собой среднюю заработную плату в США по данным Бюро статистики труда США (апрель 2022 г.), если не указано иное.

Биология

Так как вы специализируетесь на биологии, у вас больше возможностей для карьерного роста, чем стать биологом или поступить в медицинский институт, чтобы стать врачом. Хотя это, безусловно, возможно, у вас есть другие варианты со степенью бакалавра биологии, в том числе:  

• Медицинский менеджер: $104 280

• Food scientist: $68,830

• High school teacher: $62,870

• Forensic science technician: $60,590  

• Clinical laboratory technician: $54,180

• Health educator: $48,140

• Biological technician: $46,340

Кинезиология и наука о физических упражнениях

Если вы заинтересованы в карьере, которая позволит вам помочь людям раскрыть свой потенциал или улучшить качество их жизни, вам может подойти степень в области кинезиологии и физических упражнений. Когда вы узнаете больше о движении человеческого тела, вы создадите основу для таких профессий, как:

• Health services manager: $104,280

• Exercise physiologist: $50,280

• Physical therapist assistant: $49,970

• Athletic trainer: $49,860 

• Health education specialist: $48,140

• Recreational therapist: 47 710 долларов США

• Массажист: 43 620 долларов США

Химия

Мы окружены материей, поэтому изучение химии в буквальном смысле открывает целый мир возможностей для карьерного роста как в лаборатории, так и за ее пределами. Профессии, которые вы могли бы выбрать в качестве специалиста по химии, включают:  

• Chemical engineer: $108,540

• Toxicologist: $91,510

• Chemist: $80,680

• Brewmaster: $79,198 (average base pay, Glassdoor)

• Chemical technician: $49,820  

• Environmental science и специалист по защите: 46 850 долларов США

Науки о Земле  

В наши дни, когда все больше и больше внимания уделяется окружающей среде, вы можете обнаружить, что одна из этих потенциальных профессий для специалистов в области наук о Земле может вас заинтересовать: 

• Atmospheric scientist: $99,740  

• Geoscientist: $93,580

• Environmental engineer: $92,120

• Hydrologists $84,040 

• Environmental scientist: $73,230

• Seismologist: $66,911 

• Conservation scientist : $64 010 

Подробнее: 5 профессий, помогающих бороться с изменением климата

Перспективы вакансий в науке 

Бюро статистики труда США (BLS) прогнозирует, что карьера в области жизненных, физических и социальных наук будет расти на 8 процентов в период с 2020 по 2030 год [2]. Ожидается, что карьера в области биомедицинских исследований и защиты окружающей среды будет пользоваться большим спросом.

По данным BLS, рабочие места в сфере здравоохранения, для которых часто требуется ученая степень, также, вероятно, будут пользоваться большим спросом. Ожидается, что в период с 2020 по 2030 год Соединенные Штаты добавят 2,6 миллиона новых рабочих мест в сфере здравоохранения — больше, чем в любой другой отрасли. [3]

Следующие шаги 

Собираетесь получить научную степень? Пройдите курс в ведущем университете, чтобы лично убедиться, подходит ли он вам. После того, как вы зарегистрируетесь на Coursera, вы сможете изучить более 5000 курсов, многие из которых можно пройти бесплатно. Вот несколько популярных бесплатных курсов для начала:

• Наука о благополучии Йельского университета

• Отслеживание контактов COVID-19 Университета Джона Хопкинса

• Химия Университета Кентукки

Вы находитесь на слайде 1

Статьи по теме

• Что такое степень STEM? И что вы можете сделать с одним?

• Что такое специальность в колледже?

• Как получить степень бакалавра

• Что выбрать? 5 вещей, которые нужно оценить 

Источники статей

1. Национальный центр статистики образования. «Степени бакалавра, магистра и доктора, присуждаемые высшими учебными заведениями, https://nces.ed.gov/programs/digest/d20/tables/dt20_318.30.asp». По состоянию на 8 апреля 2022 г.

2. Бюро трудовой статистики США. «Жизнь, физика и социальные науки, занятия https://www.bls.gov/ooh/life-physical-and-social-science/home.htm». По состоянию на 8 апреля 2022 г.

3. Бюро статистики труда США, «Занятия в сфере здравоохранения, https://www.bls.gov/ooh/healthcare/home.htm». По состоянию на 8 апреля 2022 г.

Автор: Coursera • Обновлено 28 июля 2022 г.

Этот контент был доступен только в информационных целях. Учащимся рекомендуется провести дополнительные исследования, чтобы убедиться, что курсы и другие полномочия соответствуют их личным, профессиональным и финансовым целям.

10 причин социальных наук

Воспроизведено с любезного разрешения Кампании социальных наук.

Мы знаем, что британские социологи являются мировыми лидерами в своих областях, но зачем они нам? И если бы их не было рядом, чтобы проанализировать происходящее, вы бы скучали по ним? Одри Ослер предлагает 10 причин, по которым вам нужны социальные науки:

Социальные науки могут открыть дискуссию и дать нам право голоса в формировании нашего коллективного будущего. Социальные науки развивались как область изучения в течение девятнадцатого века. Социальные науки помогли людям понять последствия и применение новых технологий того времени, таких как энергия пара.

Рост железных дорог и заводов не только преобразовал экономику и мир труда, но и навсегда изменил то, как люди организовывали свою семейную жизнь и досуг. Сегодня нанотехнологии и достижения в области медицинских исследований окажут значительное влияние на наш образ жизни.

Они представляют нам ошеломляющий спектр этических, юридических и социальных проблем. Но недостаточно полагаться на ученых. Нам также нужны социологи для анализа и критики того, что происходит. Таким образом, мы будем делать осознанный выбор, который формирует будущее.

Социальные науки важны не только для будущего, но и для того, что происходит сейчас. Мы все возмущаемся, когда платим за снятие денег с банкоматов. Сборы могут составлять до 120 фунтов стерлингов в год. Социологи, работающие от имени Runnymede Trust, обнаружили, что это зависит не только от того, где мы живем, но и от того, что чернокожие и этнические меньшинства с большей вероятностью будут жить в районах, где они вынуждены платить.

Это заставило банки обеспечить нам всем доступ к машинам, которые не заряжаются. Ряд социологов — не только экономистов, но и психологов, социологов и политологов, например, — могут помочь нам понять экономический кризис и взвесить решения, которые мы принимаем для себя, и те, которые правительства принимают от нашего имени. Без такого анализа мы можем почувствовать себя пешками в глобальной шахматной игре.

Благодаря знаниям и пониманию, которые предлагает нам социальная наука, мы почувствуем себя вправе действовать от своего имени и влиять на решения, принимаемые от нашего имени.

От спортивных социологов до экспертов в области общественного здравоохранения, от тех, кто интерпретирует медицинскую статистику, до тех, кто оценивает политику ухода за нами в пожилом возрасте, социологи усердно работают над тем, чтобы наши службы здравоохранения, досуга и социального обеспечения работали с максимальной эффективностью.

Социальные географы из Университета Шеффилда, например, показали, что те из нас, кто не следует советам по питанию, не просто безвольны или невежественны. На наши привычки в еде влияет целый ряд обстоятельств. Некоторые явно нездоровые варианты могут показаться рациональными: если человек, совершающий покупки, знает, что другие просто не будут есть здоровый вариант, и он просто пропадет зря, он может просто не купить его.

Так что нет смысла просто раздавать людям буклет о здоровом питании. Эффективные рекомендации по питанию должны быть адаптированы к повседневной жизни людей и контексту.

Психологи из Ливерпульского университета провели время на сталелитейном заводе, чтобы выяснить, что необходимо сделать для создания более безопасной среды. Несчастные случаи на работе случаются даже в самых регулируемых компаниях, которые проводят обучение персонала и принимают все необходимые меры предосторожности.

Навязанный сверху вниз режим безопасности просто не работает. Когда люди считают небезопасные методы работы неприемлемыми и принимают решения сообща, рабочие места становятся безопаснее. Работодатели должны видеть в людях личностей, которые берут пример с тех, с кем себя идентифицируют. Было также показано, что эти принципы работают в борьбе с толпой.

Когда лица, ответственные за управление толпой на футбольных матчах, обучены методам, учитывающим это, проблем практически не возникает.

Один из распространенных мифов состоит в том, что если вы принимаете меры по снижению уровня преступности в одном районе, преступники просто уходят, что приводит к росту преступности в другом районе. Социологи из Университета Ноттингем Трент тесно сотрудничали с полицией, чтобы снизить преступность с помощью метода, включающего сканирование моделей преступности.

Они смогли определить закономерности, которые не улавливала обычная работа полиции, что позволило избежать догадок и потери времени. Метод, называемый ситуационным предупреждением преступности, разработанный той же командой, теперь регулярно используется полицией, работающей с государственным и частным секторами для предотвращения преступлений. Вместе они усложняют жизнь потенциальным преступникам.

Например, в одном районе возникла серьезная проблема с кражей свинца с крыш общественных зданий. Работая с дилерами на рынке металлолома и убеждая их вести учет, стало слишком рискованно покупать украденный свинец.

Британское общество иногда называют антиинтеллектуальным. Тем не менее, в нашем быстро меняющемся мире есть место для социолога как публичного интеллектуала. Это не обязательно должна быть череда скучных серых говорящих голов, какие вы можете увидеть по французскому телевидению в любой вечер. Этого достаточно, чтобы кто-нибудь начал просматривать каналы. Социальные ученые обязаны сделать свою работу интересной и увлекательной для всех нас.

Они должны не только объяснить, почему социальная наука актуальна, но и сделать это убедительно. Тогда мы будем хотеть слушать, читать и узнавать больше. Возможно, большему количеству социологов придется стать активными слушателями, чаще разговаривая с общественностью, друг с другом и с учеными.

Тогда мы сможем собрать все дисциплины за одним столом. В мире, основанном на знаниях, нам нужны люди, которые могут интегрировать множество различных типов знаний, которые исходят из разных интеллектуальных корней и из разных институтов для совместной работы.

Все общества и все правительства хотят показать, что они делают все возможное для детей. Однако слишком часто реформа образования проводится без учета наилучших интересов учащихся. Исследования в области образования показывают, что многие родители, особенно родители детей младшего возраста, больше заботятся о том, чтобы их детям нравилась школа, чем о том, чтобы они были академическими звездами.

Работая со школьниками всех возрастов, чтобы понять их взгляды на школьное образование, исследователи из университетов Кембриджа и Лидса открыли новое понимание того, что делает школы эффективными и что способствует эффективному школьному руководству.

Нам просто нужно слушать детей, предоставлять им структурированные возможности высказать свое мнение и готовить взрослых к тому, чтобы они действительно слушали. Сегодня даже OFSTED, служба школьной инспекции, вынуждена прислушиваться к мнению детей.

В целом мы можем согласиться с тем, что мир должен стать более безопасным местом, где все люди могут пользоваться основным достоинством и правами человека. Это тот случай, даже когда мы не всегда можем договориться о том, что мы должны сделать, чтобы это произошло. Социологи, работающие в междисциплинарных командах, оставили свой след в области человеческого благосостояния и развития.

Они заботятся о социальном и экономическом прогрессе человечества в целом. Они работают с государственными учреждениями, организациями ООН, социальными службами, финансовыми агентствами и средствами массовой информации.
Они влияют на работу стратегов, планировщиков, преподавателей и руководителей программ в развивающихся и растущих экономиках, таких как Индия, чтобы повлиять на развитие, чтобы оно повлияло на жизнь самых бедных членов общества. Например, социологи из Делийской школы экономики сотрудничают с коллегами из SOAS Лондонского университета, чтобы изучить влияние законодательства Индии, гарантирующего минимальную заработную плату для сельских неквалифицированных рабочих, на любовь женщин.

Они обнаружили, что новый закон предоставляет некоторым женщинам возможности стать наемными работниками там, где их раньше не было, что снижает риск голода и шансы избежать опасной работы. Но они также выявили препятствия на пути женщин к получению выгоды от изменений, в том числе домогательства на рабочем месте.

Те, кто занимается исследованиями в области развития, затем могут поддерживать способность женщин извлекать пользу, ища творческие решения таких проблем.

Для дискуссий о феминизме, мире, экологии, социальных движениях и многом другом социальная наука предлагает каждому из нас новые точки зрения и новые способы понимания. Независимо от того, представляете ли вы отдых в музее, смотрите мыльные оперы или общаетесь в Интернете, социальные науки побуждают по-новому взглянуть на нашу повседневную деятельность и культуру.

Социологи из Университета Лестера оказывают влияние на музеи по всему миру, стремясь сделать их более инклюзивными, способными бороться с предрассудками, вдохновлять на обучение и быть более актуальными в современном обществе.

Одним из примеров является их работа с Галереей современного искусства в Глазго, направленная на привлечение местных жителей и иностранных посетителей к участию в выставках, посвященных ряду вопросов социальной справедливости, от сектантства до прав геев, посредством программ, включающих художественные мастерские и резиденции.

Социальные науки предлагают множество взглядов на общество, формируют социальную политику и помогают нам привлекать к ответственности наших политиков и наши СМИ.