Содержание
Что чувствовал школьник, который не спал 11 суток подряд
- Сара Китинг
- BBC Future
Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.
Автор фото, iStock
В декабре 1963 года двое американских старшеклассников решили исследовать, сколько времени без сна способен выдержать человек. Их эксперимент помог ученым понять, что происходит внутри нашего усталого мозга.
Америка, конец 1963 года… По радио поют Beach Boys, Соединенные Штаты постепенно втягиваются во Вьетнамскую войну, школьники уходят на рождественские каникулы, а два подростка планируют опыт, к которому будет приковано внимание всей нации.
Эксперимент завершился 8 января 1964 года: 17-летнему Рэнди Гарднеру удалось провести без сна 11 суток и 25 минут.
Брюс Макаллистер, один из двух старшеклассников, которым пришла в голову такая идея, теперь рассказывает, что проект родился из необходимости провести какое-нибудь научное исследование.
- 10 фактов о важности сна для здоровья
- Памятка для желающих хорошо выспаться
- Мы сами сокращаем себе сон, и последствия очень тревожные
- Эксперимент: как недостаток сна влияет на нашу психику
Когда тебе 17 лет, креативность бьет ключом, чему помогает свойственная этому возрасту самоуверенность. Брюс и его друг Рэнди решили, что побьют мировой рекорд, который в то время принадлежал диджею из Гонолулу (тот провел без сна 260 часов, то есть чуть меньше 11 суток).
«Сначала мы планировали изучить, как состояние без сна влияет на паранормальные способности организма, — объясняет Макаллистер. — Когда мы поняли, что нам такое не под силу, мы решили выяснить, какое действие оказывает лишение сна на умственные способности и на действия на баскетбольной площадке. Это все, что нам удалось придумать».
Автор фото, iStock
Подпись к фото,
В то время считалось, что лишение сна само по себе может привести к смерти
Чтобы решить, кто будет подопытным, они подбросили монетку, и, к облегчению Макаллистера, эта честь досталась его другу.
Но наивность двух друзей не ограничилась этим.
«Мы были идиотами, двумя юными идиотами, — говорит он. — Я тоже попробовал не спать, чтобы следить за ходом эксперимента… И после трех бессонных ночей я вдруг обнаружил себя очнувшимся у стены, на которой я пытался писать свои заметки — прямо на стене».
Брюс и Рэнди поняли, что им нужен третий, и пригласили еще одного своего друга, Джо Марчиано. А вскоре к делу подключился и профессионал — исследователь проблем сна Уильям Демент из Стэнфордского университета.
Пропустить Подкаст и продолжить чтение.
Подкаст
Что это было?
Мы быстро, просто и понятно объясняем, что случилось, почему это важно и что будет дальше.
эпизоды
Конец истории Подкаст
Демент сейчас профессор, один из ведущих мировых специалистов, но в 1964 году он делал лишь первые шаги в новой для человечества научной сфере — исследованиях сна.
Он прочел про эксперимент двух школьников в местной газете города Сан-Диего и немедленно решил принять в нем участие (чему были несказанно рады родители Рэнди Гарднера).
«В то время я был, возможно, единственным человеком на нашей планете, проводившим исследования в этой сфере», — говорит Демент.
«Родители Рэнди очень беспокоились, что эксперимент причинит ему вред. Потому что тогда не знали, к чему приведет длительное лишение сна — возможно, к смерти».
(Журналисты BBC Future несколько лет назад уже исследовали этот вопрос в статье «Как долго можно протянуть без сна?». Эксперименты на животных приводили к летальному исходу, но подчеркивалось, что причиной смерти была все-таки не бессонница как таковая, а испытываемый стресс.)
Макаллистер подчеркивает, что на результаты их эксперимента могли оказать влияние такие вещи, например, как употребление кока-колы. «Рэнди время от времени отхлебывал колы, но больше ничего такого не было — ни декседрина, ни бензедрина, никаких психостимуляторов, которые так распространены сегодня».
Автор фото, iStock
Подпись к фото,
Чем больше бессонных дней и ночей проводил испытуемый, тем больше неожиданных результатов проявлялось
Итак, к тому времени как Уильям Демент прибыл в Сан-Диего, эксперимент продолжался несколько дней, и Рэнди чувствовал себя довольно бодро — никаких особых отклонений у него не было заметно.
Но чем больше бессонных дней и ночей проводил юноша, тем больше неожиданных результатов проявлялось.
Рэнди регулярно проверяли на способность ощущать вкус и запах, различать звуки, и спустя некоторое время отклонения от нормы стали заметны.
Макаллистер вспоминает, как Рэнди говорил: «Не заставляйте меня это нюхать, я не в силах терпеть это запах».
К удивлению экспериментаторов, его баскетбольные навыки никак не пострадали, даже улучшились — впрочем, это можно списать на то, что он был вынужден проводить много времени на спортивной площадке, чтобы побороть сон.
«Он был физически очень крепок, — вспоминает Демент. — Мы заставляли его играть в баскетбол или отводили в боулинг, нам надо было его чем-то занять, потому что если бы он закрыл глаза, он тут же уснул бы». Труднее всего было ночью, когда особо нечего делать и никуда не пойдешь.
По мере того как эксперимент набирал ход, внимание прессы к нему также нарастало, и в какой-то момент он стал третьей наиболее читаемой историей в общенациональной прессе США — вслед за убийством Джона Кеннеди и американского турне «Битлз».
Однако о нем чаще всего рассказывалось как забавной проделке двух школьников — примерно в том же тоне, в каком пишут о рекордах типа «20 человек сумели набиться в телефонную будку», вспоминает Макаллистер.
Но друзья относились к тому, что они задумали, очень серьезно, и, в конце концов, после 264 часов, проведенных Рэнди без сна, мировой рекорд был побит. Эксперимент завершился.
Вместо того чтобы наконец позволить Рэнди свернуться в постели и выспаться, его поместили в военно-морской госпиталь, где его мозг подвергли исследованию.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,
История школьника, проведшего без сна 11 суток, стала почти такой же популярной у читателей газет, как и новость об убийстве президента Кеннеди
Макаллистер так описывает то, что случилось дальше.
«Он проспал 14 часов — что не удивительно — и проснулся от того, что захотел в туалет. Во время его первой ночи доля фазы быстрого сна (в то время считалось, что именно во время этой фазы мы видим сны) была очень большой. Затем она стала уменьшаться и вскоре стала обычной».
«А потом он снова пошел в школу… Это было поразительно», — добавляет Демент.
Результаты исследований мозга Рэнди были отправлены в научный центр в Аризоне. По словам Макаллистера, было сделано заключение, что «его мозг постоянно умудрялся погружаться в дрему и выходить из нее… одни его участки засыпали, другие бодрствовали».
«Он был далеко не первым человеком, кому пришлось долго, больше одной ночи, не спать, и человеческий мозг в ходе эволюции, видимо, научился справляться с этим, поочередно давая одним своим участкам отдохнуть, в то время как другие бодрствуют.
Этим можно объяснить, почему не случилось ничего плохого», — говорит Макаллистер.
Многие пытались потом побить рекорд Гарднера — но Книга рекордов Гиннесса отказалась регистрировать эти попытки, посчитав, что они могут быть опасны для здоровья.
11 суток без сна никак не сказались на самочувствии Рэнди (впрочем, позже сообщалось о том, что на протяжении нескольких лет он страдал бессонницей).
…Сразу после эксперимента двое старшеклассников устроили пресс-конференцию на пороге дома родителей Рэнди.
Собралась большая толпа, посыпались вопросы, и юноша, не спавший 11 суток, отозвался о своем необычном опыте весьма философски.
«Это победа духа над телом», — заявил он.
Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.
чем закончился эксперимент школьника, который не спал 11 суток » BigPicture.ru
В конце 1963 года в Америке по радио крутят The Beach Boys, США постепенно втягивают в войну во Вьетнаме, старшеклассники отдыхают на рождественских каникулах, а двое подростков планируют эксперимент, который привлечет внимание всей страны.
Эксперимент закончился 8 января 1964 года: 17-летний Рэнди Гарднер провел без сна 11 дней и 25 минут. Брюс Макаллистер, один из двух старшеклассников — авторов эксперимента, рассказал, что этот проект придумали из-за простой необходимости провести хоть какой-нибудь научный эксперимент. С присущими подростковому возрасту креативностью и бесстрашием Брюс и Рэнди решили побить рекорд бодрствования, который в то время поставил диджей из Гонолулу. Он не спал 260 часов.
«Сначала мы хотели исследовать, как бессонница влияет на паранормальные способности. Потом мы поняли, что у нас не получится, и решили узнать, как отсутствие сна влияет на когнитивные способности и эффективность на баскетбольной площадке», — рассказал Макаллистер.
Чтобы выяснить, кто же будет подопытным кроликом, ребята кинули монетку. И, к счастью Брюса, эта участь выпала Рэнди.
«Мы были идиотами. Я тоже не спал, чтобы следить за Рэнди. И после трех бессонных ночей я очнулся, когда писал заметки прямо на стене», — рассказал Макаллистер.
Подростки поняли, что им нужен третий человек, и попросили помощи у друга Джо Марчиано. А позже к ним подключился профессионал — исследователь проблем сна Уильям Демент из Стэнфордского университета.
«Я был, наверное, единственным человеком на земле, который в то время занимался исследованием сна», — рассказал Уильям Демент.
Сейчас Демент — профессор, а в 1964 году он делал первые шаги в еще новой области сна. Он прочитал об эксперименте школьников в газете Сан-Диего и решил им помочь, к радости родителей Рэнди.
«Родители Рэнди были очень обеспокоены тем, что эксперимент может навредить ему. Потому что тогда не знали, приведет ли отсутствие сна к смерти».
Макаллистер утверждал, что на их эксперимент химические вещества не повлияли.
«Рэнди иногда выпивал немного колы, но о декседрине, бензедрине и других психостимуляторах речи не шло».
К тому моменту, когда Демент прибыл в Сан-Диего, эксперимент уже длился несколько дней, а Рэнди был настроен оптимистично.
Однако чем дальше шел эксперимент, тем больше выявлялось неожиданных результатов. Рэнди периодически проверяли на способность ощущать вкус и запах, различать звуки и спустя некоторое время начали замечать отклонения. Макаллистер вспоминал, что Рэнди начал говорить: «Не заставляй меня это нюхать, не выношу этого запаха». Удивительно, но навыки игры в баскетбол у него улучшились, хотя это можно было списать на то, что он много времени проводил на площадке, чтобы не спать.
«Он был в хорошей физической форме. Мы заставляли его играть в баскетбол или отводили в боулинг. Если бы он закрыл глаза, то тут же уснул бы», — рассказал Демент.
По мере того как продолжался эксперимент, внимание прессы к нему набирало обороты. В один момент эксперимент стал третьим по значимости в американской прессе — после убийства Кеннеди и приезда The Beatles. Правда, по словам Макаллистера, чаще всего к эксперименту относились как к шалости школьников. Но сами участники были настроены серьезно.
В конце концов, после 264 часов без сна рекорд был побит, и эксперимент завершился. Но вместо того, чтобы дать Рэнди хорошенько выспаться, его отвезли в военно-морской госпиталь, чтобы исследовать работу мозга.
«Он проспал 14 часов, что неудивительно, и проснулся потому, что захотел в туалет. Во время первой ночи фаза быстрого сна у него продлилась очень долго. Затем постепенно стала уменьшаться и стала обычной», — рассказал Макаллистер.
«А потом он встал и пошел в школу. Это было потрясающе», — добавил Демент.
Результаты исследования из госпиталя были отправлены в Аризону в научный центр. Было сделано заключение, что мозг Рэнди постоянно проваливался в сон и выходил из него. Одни участки мозга спали, другие бодрствовали.
«Он был далеко не первым человеком, который не спал больше одной ночи. Видимо, человеческий мозг в процессе эволюции научился справляться с этим, давая определенным участкам отдохнуть. Этим объясняется то, что с ним ничего плохого не случилось», — рассказал Макаллистер.
Многие люди пытались побить этот рекорд, но Книга рекордов Гиннесса отказалась регистрировать эти попытки, полагая, что это может быть опасно для здоровья.
11 суток без сна, казалось, никак не сказались на самочувствии Рэнди. Хотя позже он рассказал, что страдал бессонницей на протяжении нескольких лет. Сразу после эксперимента школьники устроили пресс-конференцию. Парень, не спавший 11 суток, сумел пофилософствовать на тему опыта.
«Это победа духа над телом», — сказал он.
Смотрите также: Жить как Тесла: журналист неделю спал по два часа в сутки, чтобы успеть все
А вы знали, что у нас есть Telegram и Instagram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
Призрачные последствия дней без сна: NPR
НОЭЛЬ КИНГ, ВЕДУЩИЙ:
Следующая история о том, о чем мы много думаем в MORNING EDITION. Это про сон. На самом деле это из-за недостатка сна. Несколько десятилетий назад подросток по имени Рэнди Гарднер не спал 11 ночей.
Благодаря этому ученые смогли кое-что узнать о цене, которую мы платим, когда недостаточно отдыхаем. У Шанкара Ведантама NPR есть история.
ШАНКАР ВЕДАНТАМ, ПОДПИСКА: Наша история начинается в 1963 году, когда Рэнди Гарднер переехал в Сан-Диего. Ему было 17. Это был последний в длинной череде детских переездов.
РЕНДИ ГАРДНЕР: Я старший из четырех братьев и сестер в семье военного.
ВЕДАНТАМ: В каждом городе, в котором он жил, Рэнди участвовал в научной ярмарке.
ГАРДНЕР: В молодости я был своего рода ботаником. Когда мы приехали в этот город, Сан-Диего, я подумал, мальчик, это большой город.
ВЕДАНТАМ: Если он хочет выиграть здесь научную ярмарку, ему придется сделать все возможное. Идея, которую он придумал? Не спать 264 часа, ровно 11 дней — достаточно, чтобы побить мировой рекорд. Он завербовал двух своих друзей…
ГАРДНЕР: Брюс Макаллистер и Джо Марчиано.
ВЕДАНТАМ: …И попросил их бодрствовать круглосуточно, чтобы помочь ему бодрствовать.
ГАРДНЕР: Если ты один, ты погибнешь. Ты собираешься заснуть.
(ЗВУК МУЗЫКИ)
ВЕДАНТАМ: Первые два дня были легкими. Он держался подальше от кроватей и старался стоять столько, сколько мог. Но на третий день…
ГАРДНЕР: Я заметил, что утром меня очень тошнило, и тогда я почему-то наткнулся на цитрусовые. Мандарины или апельсины, казалось, снимали тошноту.
ВЕДАНТАМ: Вы начали чувствовать, что ваши умственные способности ослабевают, что стало труднее отвечать на вопросы, труднее вспомнить что-то, чтобы сформулировать фразу или предложение?
ГАРДНЕР: Я имею в виду, это было сумасшествие, когда вы ничего не могли вспомнить, это было почти как ранняя болезнь Альцгеймера, вызванная недостатком сна.
ВЕДАНТАМ: Через несколько дней после пробуждения появился исследователь сна из Стэнфордского университета. Его звали — и это будет похоже на игру слов — Уильям Демент.
ГАРДНЕР: И он арендовал машину, кабриолет, и мы ездили на ней.
Так что мы действительно хорошо провели время, когда доктор Демент спустился. Это действительно помогло мне, потому что это было что-то новое и новое, что поддерживало меня.
(ЗВУК МУЗЫКИ)
ВЕДАНТАМ: В 2 часа ночи 8 января 1964 года Рэнди побил мировой рекорд. Он провел 11 дней, 264 часа, не засыпая. Был только один способ отпраздновать. Его увезли в военно-морской госпиталь, где исследователи прикрепили к его голове электроды, чтобы контролировать его мозговые волны, и он заснул.
Как долго вы спали?
ГАРДНЕР: Я спал чуть больше 14 часов. Я помню, когда я проснулся, я был сонным, но не более сонным, чем нормальный человек.
ВЕДАНТАМ: И вы заметили, что в течение следующих нескольких дней или недель вам нужно было больше спать?
ГАРДНЕР: Нет, совсем нет. Я сразу вернулся к обычному режиму. Все было хорошо. Странно, не так ли?
ВЕДАНТАМ: Проект сна Рэнди принес ему и его друзьям первое место на 10-й ежегодной научной ярмарке Большого Сан-Диего.
Это также принесло славу на всю жизнь.
(ЗВУКОВОЙ ФАЙЛ ТЕЛЕШОУ «ГОВОРИТЬ ПРАВДУ»)
ВЕДАНТАМ: Это звук из популярного телешоу 1960-х годов «Говорить правду». В шоу принимают участие четыре знаменитости.
(ЗВУК ТЕЛЕПЕРЕДАЧИ «ГОВОРИТЬ ПРАВДУ»)
БАД КОЛЛИЕР: Том Постон, Пегги Касс.
ВЕДАНТАМ: Участники дискуссии сталкиваются с тремя людьми, которые все утверждают, что они один и тот же человек.
(ЗВУК ТЕЛЕПЕРЕДАЧИ «ГОВОРИТЬ ПРАВДУ»)
КОЛЛИЕР: Как вас зовут?
НЕИЗВЕСТНЫЙ МУЖЧИНА №1: Меня зовут Рэнди Гарднер.
ГАРДНЕР: Меня зовут Рэнди Гарднер.
ВЕДАНТАМ: Участники дискуссии должны угадать, кто из них был настоящим Рэнди.
(ЗВУК ТЕЛЕПЕРЕДАЧИ «ГОВОРИТЬ ПО ПРАВДЕ»)
КОЛЛИЕР: Только один из этих…
ВЕДАНТАМ: В сериале настоящий Рэнди Гарднер — номер два. Он носит темные очки в роговой оправе, его волосы спадают налево. Он мягок и прямолинеен, когда отвечает на вопросы.
(ЗВУК ИЗ ТЕЛЕПЕРЕДАЧИ «ГОВОРИТЬ ПРАВДУ»)
КОЛЛИЕР: Дни и ночи?
ГАРДНЕР: Четырнадцать часов и 43 минуты.
КОЛЛИЕР: И вы чувствовали…
ВЕДАНТАМ: Большинство участников дискуссии поняли, что этот Рэнди был настоящим Рэнди.
(ЗВУК ИЗ ТЕЛЕПЕРЕДАЧИ «ГОВОРИТЬ ПРАВДУ»)
КОЛЛИЕР: Китти Карлайл?
КИТТИ КАРЛАЙЛ: Я проголосовала за номер два, потому что он выглядит самым сонным.
(СМЕХ)
ВЕДАНТАМ: Такой путь к славе больше невозможен. Книга рекордов Гиннеса покончила с категорией недосыпания из-за опасностей для здоровья, связанных с серьезной потерей сна.
МЭТЬЮ УОКЕР: Верно.
ВЕДАНТАМ: Это нейробиолог Калифорнийского университета в Беркли Мэтью Уокер. Он говорит, что если ваше представление о недосыпании — это дни напролет без достаточного отдыха, подумайте еще раз.
УОКЕР: Даже минимальное количество недосыпа может привести к последствиям для здоровья. И я думаю, возможно, вы знаете, что одним из лучших примеров этого небольшого возмущения является один из крупнейших когда-либо проводившихся экспериментов со сном. Она была проведена на 1,6 миллиардах человек.
Это происходит два раза в год, и это происходит до сих пор. Это называется переходом на летнее время. А весной, когда мы недосыпаем на час, мы наблюдаем последующее 24-процентное увеличение сердечных приступов. Осенью, когда у нас появляется возможность поспать час, сердечные приступы снижаются на 21 процент.
ВЕДАНТАМ: Многие из нас думают, что если мы проспим больше одной ночи, мы можем позволить себе потерять немного сна в следующую. Но Мэтью говорит, что есть причина, по которой такой системы кредитов на сон не существует.
УОКЕР: Итак, в эволюции были времена, когда мы пировали, и были времена, когда был голод. И мы разработали систему, чтобы найти и сохранить этот запас калорий, чтобы мы могли потратить его, когда возникнет долг. Почему у нас нет такого со сном? Почему нет некоторых клеток мозга, которые действительно могут накапливать кредит сна? Это означает, что Мать-Природа никогда не сталкивалась на протяжении всей эволюции с проблемой, называемой лишением сна.
ВЕДАНТАМ: Для Рэнди Гарднера лишение сна больше не является чем-то, с чем он хочет экспериментировать.
ГАРДНЕР: Около 10 лет назад я перестал спать. Я не мог спать.
ВЕДАНТАМ: Он был убежден, что виноват его подростковый трюк.
ГАРДНЕР: Вот почему я все время называю это какой-то кармической расплатой за, знаете ли, мое тело, ладно, приятель. Да, хорошо, 11 дней без сна, когда ты чертовски хорошо знаешь, что тебе нужно поспать? Что ж, давайте попробуем это для размера.
ВЕДАНТАМ: Рэнди говорит, что бессонница изменила его.
ГАРДНЕР: Со мной было ужасно находиться рядом. Меня все расстроило. Это было похоже на продолжение того, что я делал 50 лет назад.
ВЕДАНТАМ: Наконец, после многих лет невыносимой бессонницы, Рэнди с трудом примирился со сном. К нему вернулась способность засыпать, но только на шесть часов за ночь.
ГАРДНЕР: Тебе нужно поспать. Это так же важно, как — это большая тройка. Я называю это большой тройкой.
Вода, еда, сон — все это должно быть у вас.
ВЕДАНТАМ: Рэнди Гарднер, человек, победивший сон, теперь боится провести ночь без сна.
Шанкар Ведантам, Новости NPR.
(ЗВУК «DELTA» ПОДДИНГТОНСКОГО МЕДВЕДЯ)
КОРОЛЬ: Шанкар Ведантам — ведущий подкаста NPR Hidden Brain.
Copyright © 2017 NPR. Все права защищены. Посетите страницы условий использования и разрешений нашего веб-сайта по адресу www.npr.org для получения дополнительной информации.
стенограммы NPR созданы в срочный срок подрядчиком NPR. Этот текст может быть не в своей окончательной форме и может быть обновлен или пересмотрен в будущем. Точность и доступность могут отличаться. Официальной записью программ NPR является аудиозапись.
Мальчик, который не спал 11 дней
Загрузка
Мальчик, который не спал 11 дней
(Изображение предоставлено Alamy)
Сара Китинг, 18 января 2018 года
школьный научный проект – бодрствовать как можно дольше.
И это пролило новый свет на то, что происходит внутри нашего уставшего мозга.
O
В течение следующего месяца мы будем отмечать технологии и инновации в новой серии под названием «Яркие искры». В рамках этой серии мы возвращаем некоторые из наших любимых статей о людях и идеях, которые меняют мир с помощью технологий.
Этот рассказ взят из Мальчик, который не спал одиннадцать дней , эпизода сериала Свидетель , подготовленного и представленного Люси Бернс. Чтобы послушать другие выпуски программы «Свидетель» Всемирной службы Би-би-си, , нажмите здесь .
В конце 1963 года в Америке по радио играли Beach Boys, война во Вьетнаме начала привлекать внимание США, старшеклассники были на рождественских каникулах, а двое подростков планировали эксперимент, который должен был запечатлеть внимание нации.
Закончился 8 января 1964 г.; 17-летнему Рэнди Гарднеру удавалось бодрствовать 11 дней и 25 минут.
Брюс Макаллистер, один из старшеклассников, которому пришла в голову эта идея, говорит, что она возникла из-за простой необходимости придумать проект научной ярмарки. В сочетании с творческим подходом и дерзостью, характерными для подросткового возраста, Брюс и его друг Рэнди решили, что хотят побить мировой рекорд бодрствования, который в то время был установлен ди-джеем из Гонолулу, которому удалось продержаться 260 часов, или просто до 11 дней.
«[Первой] версией было [исследование] влияния бессонницы на паранормальные способности», — объясняет Макаллистер. «Мы поняли, что не можем этого сделать, и поэтому решили изучить влияние лишения сна на когнитивные способности, производительность на баскетбольной площадке. Что бы мы ни придумали».
В то время люди думали, что лишение сна само по себе может в конечном итоге привести к смерти. Но их наивность проявилась в том, как они планировали наблюдать за воздействием на Рэнди.
«Мы были идиотами, вы знаете, молодыми идиотами, — говорит он, — и я не спал с ним, чтобы следить за ним… и после трех ночей бессонницы я сам проснулся, прислонившись к стене, и писал заметки на самой стене».
Подростки поняли, что им нужен третий человек, поэтому они привлекли другого друга — Джо Марчиано — чтобы помочь. Вскоре после того, как Марчиано присоединился к команде, прибыл исследователь сна по имени Уильям Демент из Стэнфордского университета.
Демент теперь почетный профессор, но в 1964 он только начинал свои исследования в еще новой области науки о сне. Он прочитал об эксперименте в газете Сан-Диего и сразу захотел принять в нем участие — к большому облегчению родителей Рэнди.
«Я был, наверное, единственным человеком на планете в то время, кто действительно проводил исследования сна, — говорит Демент, — [родители Рэнди] очень беспокоились, что это может быть чем-то, что действительно может навредить ему. Потому что вопрос о том, умрете ли вы без сна достаточно долго, все еще оставался нерешенным».
Наша способность обходиться без сна ранее исследовалась BBC Future. Эксперименты на животных, такие как тот, в котором кошки не спали в течение 15 дней, после чего они умерли, указывают на то, что другие факторы, такие как стресс или химические вещества, являются причиной смерти, а не недостаток сна.
Действительно, Макаллистер настаивает на том, что в этих экспериментах использовались химические вещества, которые искажали результаты. «Рэнди время от времени пил кока-колу, но, кроме этого, вы знаете, никаких декседрина, бензедрина, ежедневных стимуляторов в те дни», — говорит он.
По мере того, как эксперимент продолжался, он начал давать неожиданные результаты. . Однако с течением времени эксперименты, которые они проводили над ним, дали неожиданные результаты.
Они проверили его вкус, обоняние и слух, и через некоторое время его когнитивные и сенсорные способности начали ухудшаться.
Макаллистер вспоминает, как Рэнди начал говорить: «Не заставляй меня нюхать это, я терпеть не могу этот запах». Удивительно, однако, его игра в баскетбол стала лучше, хотя это могло быть связано с тем, сколько он играл.
«Физически он был в отличной форме, — говорит Демент. «Так что мы всегда могли заставить его играть в баскетбол или боулинг и тому подобное. Если он закроет глаза, то тут же уснет».
Ночью было тяжелее, так как делать было нечего, и они ужасно не давали ему уснуть.
По мере того, как все это происходило, внимание средств массовой информации начало набирать обороты, и на короткое время эксперимент мальчиков стал третьей по популярности историей в американской национальной прессе — после убийства Джона Ф. Кеннеди и визита Битлз.
Однако, по словам Макаллистера, это было представлено как розыгрыш в той же категории, что и «начинка телефонной будки и проглатывание золотой рыбки». Ученики отнеслись к этому очень серьезно и добились успеха. В конце концов, после 264 часов без сна мировой рекорд был побит, и эксперимент завершился.
Вместо того, чтобы свернуться калачиком в собственной постели, чтобы немного отдохнуть, Рэнди был доставлен в военно-морской госпиталь, где контролировались его мозговые волны. Макаллистер описывает, что произошло дальше.
«Итак, он спит 14 часов — мы не удивлены — [и] он просыпается, потому что ему нужно в туалет.
В первую ночь его процент быстрого сна, который на тот момент ассоциировался со сном в состоянии сна — теперь это не так, — взлетел до небес. Затем на следующую ночь он снизился в процентных пунктах, пока, наконец, через несколько дней не вернулся к норме.
«А потом он встал и пошел в старшую школу… это было потрясающе», — добавляет Демент.
История стала очень популярной всего через несколько недель после убийства Джона Кеннеди (Источник: Alamy)
Результаты Рэнди из больницы были отправлены в Аризону для изучения. Макаллистер говорит, что результаты пришли к выводу, что «его мозг дремал все время… часть его спала, часть бодрствовала».
Для него это имеет смысл в контексте эволюции человека. «Он не был первым человеческим существом — или предчеловеческим существом — которому приходилось бодрствовать более одной ночи, и что человеческий мозг мог развиться так, чтобы он мог вздремнуть — части его могли вздремнуть и восстановиться — в то время как части это было бодрствующим — имело полный смысл.
И это объясняет, почему ничего худшего не произошло», — говорит он.
Ряд людей пытались побить рекорд Гарднера в течение самого длительного времени, которое кто-либо бодрствовал в последующие годы, но Книга рекордов Гиннеса прекратила сертифицировать попытки, полагая, что это может быть опасно для здоровья людей.
У Рэнди, похоже, не было никаких побочных эффектов после 11 дней бодрствования, хотя позже он сообщил, что годами страдал от невыносимой бессонницы. На пресс-конференции возле дома его родителей после окончания эксперимента подростки ответили на вопросы огромной собравшейся толпы.
Мальчик, который не спал 11 дней, каким-то образом ухитрился философски отнестись к своим усилиям.
«Это просто разум важнее материи», — сказал он.
—
Присоединяйтесь к более чем 800 000 поклонников Future, поставив лайк нам на Facebook или подпишитесь на нас на Twitter 7 9.