Содержание
Космические первопроходцы: Гагарин, Титов, Леонов. Президентская библиотека – к Всемирному дню авиации и космонавтики
12 апреля 1961 года сбылась мечта человечества – на орбиту вокруг Земли был выведен первый в мире космический корабль-спутник «Восток» с человеком на борту – советским пилотом-космонавтом Юрием Гагариным. Благодаря материалам электронной коллекции Президентской библиотеки «Открытый космос» сегодня мы можем вернуться в тот знаменательный день и ощутить невероятный восторг, который пережили миллионы людей.
Кадры кинохроники запечатлели Юрия Гагарина перед началом полёта: будущий первый космонавт Земли едет в автобусе к месту старта, прощается с конструктором Королёвым, затем устраивается в кабине и – корабль взлетает. На других кадрах мы видим Сергея Королёва за пультом управления в тревожном ожидании радиосвязи с Юрием Гагариным. Томительно тянутся секунды до того момента, когда он слышит слова Гагарина: «Чувствую себя нормально».
«Победа! Человек в космосе!», «Здравствуй, космос – говорит россиянин» – главные заголовки номера газеты «Смена», вышедшего 13 апреля 1961 года.
А корреспонденту «Красной звезды» даже удалось взять небольшое интервью у первого космонавта сразу после приземления. На вопрос о самочувствии Гагарин ответил: «Как видите, хорошее. Цел и невредим. Полёт протекал успешно. Аппаратура работала замечательно. Я бесконечно счастлив, что именно мне удалось открыть дорогу людям в космос».
Первый в мире космонавт делился позже впечатлениями на страницах своих книг: «С высоты 300 километров освещённая поверхность Земли видна очень хорошо. Наблюдая за поверхностью Земли, я видел облака и лёгкие тени их, которые ложились на поля, леса и моря. Когда я пролетал над нашей страной, то отчётливо видел квадраты колхозных полей». С оцифрованными изданиями «Дорога в космос», «Вижу Землю», «Психология и космос» и другими можно ознакомиться на Сенатской, 3, и в удалённых электронных читальных залах Президентской библиотеки.
По общепринятой версии, Юрий Гагарин облетел земной шар за 1 час и 48 минут. Однако, как стало известно из рассекреченных документов, исторический полёт был на две минуты короче.
И связано это с рядом опасных ситуаций, которые происходили до и во время «звёздного путешествия» Гагарина. Подробно об этом можно узнать из видеолекции писателя и журналиста Антона Первушина «106 минут Юрия Гагарина: рассекреченные подробности первого космического полёта» (2016).
Прошло всего 4 месяца и мир потрясла новая сенсация – человек провёл на орбите более 25 часов, а точнее, сутки, час и 18 минут. Этим героем стал космонавт № 2 – Герман Титов. Стартовавший 6 августа 1961 года корабль «Восток-2» под его управлением совершил 17 витков вокруг Земли, преодолев 700 тысяч километров.
Полёт корабля «Восток-2» запечатлён на редких кадрах кинохроники «Космонавтика в СССР» на портале Президентской библиотеки. Много интересных материалов, посвящённых Герману Титову, представлено в электронном читальном зале Президентской библиотеки. Среди них газетные статьи, редкие издания, аудиозаписи, фотографии.
Кстати, лидером сформированного в конце 1959 года первого отряда космонавтов считался именно Титов, но когда решали, кому лететь в космос первым, выбор был сделан в пользу Гагарина.
В номере газеты «Коммерсант» за 22 сентября 2000 года приводится выдержка из мемуаров руководившего в те годы отбором и подготовкой космонавтов генерала Николая Каманина: «Титов обладает более сильным характером. Единственное, что удерживает меня от решения в пользу Титова, это необходимость иметь более сильного космонавта на суточный полёт. Второй полёт на шестнадцать витков будет бесспорно труднее первого одновиткового полёта. Но первый полёт и имя первого космонавта человечество не забудет никогда, а второй и все последующие забудутся так же легко, как забываются очередные рекорды. Трудно решать, кого посылать на верную смерть, и столь же трудно решить, кого из двух достойных сделать мировой известностью и навеки сохранить его имя в истории человечества».
Но Герман Титов тоже стал одним из первых в истории космонавтики – как человек, совершивший первый длительный орбитальный полёт. И если полёт Гагарина доказал, что человек может летать в космос, то второй полёт стал проверкой человеческих возможностей в условиях невесомости.
Через три с половиной года, 18 марта 1965-го, лётчик-космонавт Алексей Леонов совершил первый в мире выход в открытый космос! Ещё одна мечта человечества стала реальностью. Люди Земли впервые увидели на телеэкранах, как человек вышел из «Восхода-2» в безвоздушное пространство: он оттолкнулся от края шлюза и плавно перемещался, пока его не остановило натяжение фала – специального кабеля, связывающего космонавта с кораблём. Дальше они вместе двигались над Землёй. За 12 минут и 9 секунд, пока Леонов находился в открытом космосе, корабль прошёл расстояние от Чёрного моря до Сахалина. Позже Алексей Леонов напишет: «Корабль, залитый яркими лучами солнца, с распущенными антеннами-иглами выглядел как фантастическое существо. Корабль был одинаково ярко освещён солнцем и светом, отражённым от атмосферы Земли, которая торжественным голубым шаром разворачивалась внизу». Всё это нашло отражение в картинах космонавта – ведь Алексей Леонов был ещё и художником.
…Он также стал легендой. И также не в масштабах одной страны или нескольких, а, без преувеличения, всей Земли.
Об этом говорит хотя бы такой факт, который упоминается в статье «Комсомольской правды» от 8 июля 1975 года, её копия в электронном виде хранится в фонде Президентской библиотеки: «Однажды Леонов переводил „космическую“ статью из немецкого журнала и наткнулся на неизвестный глагол „леонирен“. Искал в словарях и не нашёл. Потом кто-то из друзей догадался: „Это же „леонить“, т. е. летать в открытом космосе…“ Когда из твоей фамилии строят глаголы, это уже больше, чем известность».
«Шаг за шагом накапливала советская космонавтика опыт, каждым экспериментом переступая грань, за которой неизвестность… Космос стал частью жизненного пространства человечества» – сообщала кинохроника 60-х годов прошлого столетия, давших старт новой, «космической» эпохе.
Президентская библиотека приглашает всех желающих ознакомиться на своём портале с электронной коллекцией «Открытый космос», включающей фрагменты кинохроники, периодику, книги, открытки и другие интересные материалы, отразившие различные вехи развития космонавтики.
Космонавт Дубров: работа в открытом космосе физически тяжелая
У космонавта Роскосмоса Петра Дуброва, который установил рекорд среди россиян по длительности непрерывного пребывания на Международной космической станции (МКС), стартовал второй этап реабилитации после возвращения на Землю. За время космической экспедиции он принял два новых модуля, совершил четыре выхода в открытый космос для их интеграции со станцией, выполнил ряд научных экспериментов, принял участие в съемках художественного фильма «Вызов».
О реабилитации после полета, работе в открытом космосе, научных экспериментах на борту МКС и о том, как брать кровь из вены в космосе, в интервью ТАСС рассказал Петр Дубров.
— Вы провели на орбите 355 суток (с 9 апреля 2021 года по 30 марта 2022 года). Какие у вас были первые мысли после приземления?
— Моя самая главная мысль была — я наконец-то дома.
Я понял, что наша планета требует к себе уважения, потому что было не очень просто, но, к счастью, реабилитация идет хорошо.
— У вас уже период острой реабилитации завершился?
— Острый этап, как правило, занимает несколько дней, сейчас уже начался санаторно-курортный.
— Где он проходит?
— Он проходит в санатории в Сочи.
— Вы принимали участие в съемках фильма «Вызов», будете ли вы принимать участие в съемках на Земле?
— В период пребывания Юли и Клима на МКС нам удалось снять все, что было запланировано. Скоро начинается этап съемок на Земле. И да, я тоже буду принимать участие в этих съемках.
— Я правильно понимаю, что именно для вас на Земле съемки еще не начались? Они после реабилитации будут?
— Безусловно, на первом месте все послеполетные работы, связанные с экспериментами, общением со специалистами, реабилитация, ну а потом будем заниматься этим проектом.
— Гендиректор Первого канала Константин Эрнст говорил, что космическая часть фильма уже в работе. Вам давали ее посмотреть?
— Нет, я пока не видел.
— Кого вы играете в фильме?
— У меня замечательная роль — я играю сам себя!
— Какая адаптация тяжелее: к космосу или обратно к Земле?
— Если говорить о физиологической адаптации, к невесомости в первом полете привыкнуть немного сложнее: это совершенно новая среда для организма, к которой он практически не готов, все-таки практически всю жизнь мы живем в гравитации. А обратно немного проще, организм достаточно быстро вспоминает и адаптируется, только отдельные эффекты воздействия невесомости (например, на сердечно-сосудистую систему, костную ткань) будут восстанавливаться чуть более продолжительное время.
— Каково это — быть рекордсменом по времени непрерывного пребывания на МКС?
Читайте также
Экспресс до МКС.
Как Россия перешла на короткие схемы полётов
— На самом деле было уже очень много гораздо более продолжительных полетов: полет Валерия Полякова, Владимира Титова с Мусой Манаровым. Поэтому рекордом мой полет назвать сложно, только с условием, что это было на МКС. Это определенное достижение, но не рекорд.
— Что для вас было самым сложным на орбите?
— Сложно, наверное, было войти в определенный ритм работы на орбите. Он достаточно интенсивный, насыщенный самыми разнообразными работами — как техническими, так и научными: какие-то работы, связанные с дооснащением станции, подготовка и выполнение внекорабельной деятельности, то есть это расписание, к которому необходимо привыкнуть.
— Вы совершали несколько выходов в открытый космос и работали внутри МКС — какая работа понравилась больше?
— Безусловно, каждый выход в открытый космос — знаковое событие на орбите, которое требует серьезной работы, серьезной подготовки, которая начинается еще на земле, во время тренировок на тренажерах «Выход-2», гидролаборатории, во время встреч со специалистами, когда обсуждаются планируемые работы.
На орбите заранее начинает готовиться оборудование, скафандры, отсек для выхода, изучается циклограмма работ, места работ. Все это занимает достаточно продолжительное время. Очень непростая задача. Сам выход принято считать вершиной мастерства космонавта. Не всем, к сожалению, на экспедицию выпадает эта работа.
— Во время первой внекорабельной деятельности (ВКД) дают время, чтобы привыкнуть к невесомости?
— Нет, на ВКД какого-то времени на привыкание не дается. Циклограмма достаточно плотная, тем более у нас она была связана с подготовкой к приему модуля. Поэтому времени на привыкание, адаптацию почти не было. Надо сказать, что в этом не было необходимости. У нас подготовка на земле создает достаточно хорошую картину того, с чем мы столкнемся в полете во время реального выхода. Мы уже были готовы практически ко всему, что там нас могло ждать, за исключением того, что невозможно смоделировать.
— Удалось ли вам во время ВКД полюбоваться на Землю, когда у вас была небольшая передышка в работе?
— Да, конечно.
Работа в открытом космосе физически тяжелая, периодически нам дают время, чтобы отдышаться, отдохнуть, прийти в себя перед следующим переходом. Поэтому было время немного «повисеть», полюбоваться Землей.
— Она отличается от того, что вы видели на картинках?
— Безусловно. Когда ты смотришь на любой объект вживую, он всегда отличается от того, что ты видишь на фотографиях. Тем более когда ты смотришь на нашу планету из космоса. Это вид, который далеко не многим удавалось видеть своими глазами.
— Действительно ли Земля — это планета облаков?
— Я полностью согласен с этим мнением. Облака занимают большую часть поверхности. В определенные периоды, выглядывая в иллюминатор, можно было видеть только облака. Иногда их размер и площадь просто поражали воображение. Они покрывали огромную часть пространства планеты. Очень редко, глядя в иллюминатор, можно было увидеть большое открытое пространство. Над жаркими регионами, например над Австралией, облаков меньше.
— Самыми читаемыми обычно становятся новости о нештатных ситуациях на МКС, при этом космонавты выполняют большую научную работу, которая остается за кадром. Сколько по времени у вас занимала именно научная работа? Какие эксперименты нравилось выполнять больше всего?
— Как правило, в новостях сообщаются какие-то особые события, происходящие на орбите. Нередко это связано с какими-то нештатными ситуациями. А обычная рутинная работа, может быть, не такая интересная, поэтому о ней редко сообщают. На самом деле количество экспериментов, которые мы выполняем, неравномерно распределено в течение экспедиции. Большая часть выпадает на периоды, когда приходит грузовой корабль или на смену прилетает экипаж. В первом случае привозят эксперименты, которые нужно выполнить и отправить результаты на Землю в виде фотографий или каких-то файлов-отчетов. На пилотируемом корабле поставляются эксперименты, результаты которых нужно будет спустить вместе с экипажем, а специалисты на Земле уже будут их анализировать и делать выводы.
В такие периоды в день может быть по два-четыре эксперимента.
В промежутках науки существенно меньше, как правило, больше занимаемся техническими работами, а перед ВКД больше времени уделяется подготовке к выходу в открытый космос, поэтому не каждый день выпадает возможность выполнить какой-то научный эксперимент. В основном это медико-биологические эксперименты, исследования нашего организма в космосе, исследования методов профилактики пребывания в космическом пространстве. Такие эксперименты обычно продолжаются достаточно длительное время.
— Можете назвать эксперимент, который вам больше всего понравился?
— Лично мне было бы интересно поработать с какими-то материалами в космосе, на модуле «Наука» пришла электровакуумная печь, которая в условиях невесомости сможет выплавлять кристаллы, сплавы. С ней было бы очень интересно поработать, но, к сожалению, на нашу экспедицию таких работ не было запланировано.
Читайте также
Наука космических масштабов: каковы плоды исследований на МКС
Из того, что удалось сделать, были достаточно интересные эксперименты, исследовавшие возможности нас, космонавтов, как операторов в процессе длительного полета, когда мы выполняли какие-то типовые операторские задачи по управлению кораблем, решению когнитивных тестов, и в процессе этого с нас снимали достаточно большое количество показателей: электрокардиограмма и другие.
В течение длительного полета показатели меняются. Специалисты на Земле изучают, как невесомость воздействует на наши возможности выполнять операторские задачи, в том числе по управлению космическим кораблем. На основании этого планируются какие-то методы и способы профилактики воздействия факторов космического полета, может быть, для улучшения самочувствия.
Также был достаточно интересный эксперимент, в рамках которого планируется изучить методы, каким образом сокращать время адаптации человека к невесомости, уменьшать интенсивность эффектов, которые человек испытывает во время этой адаптации.
— Речь идет о тренировках или о медицинских препаратах?
— Я думаю, здесь будет какой-то комплекс мер. Может быть, тренировки, может быть, медикаментозная поддержка, может быть, какие-то стимулирующие, электростимулирующие воздействия. Это изучают специалисты, по результатам будут вырабатывать рекомендации.
— Есть ли на борту МКС эксперименты, которые связаны с отбором венозной крови, как это проходит? Отличается от аналогичной операции на Земле?
— Безусловно, такие эксперименты есть, они выполняются на протяжении всего полета, у меня отбирали кровь из вены пять или шесть раз, сейчас сложно вспомнить точное количество.
Примерно столько же раз — кровь из пальца. Мы проходим соответствующую подготовку, из пальца берем сами себе, а из вены — обычно друг у друга.
— Нужно ли специальное приспособление?
— Нет, специальных приспособлений мы не используем, те же самые иглы-бабочки, которые используются на Земле. Конечно, определенные особенности есть: необходимость фиксации в процессе отбора крови, чтобы аккуратно и точно ввести иглу в вену. Есть определенные сложности в процессе кровенаполнения, потому что на орбите бывает немного сложнее найти вену и попасть в нее. Свои особенности есть.
— Полет многоцелевого лабораторного модуля «Наука» к МКС был достаточно тяжелым. Вы его видели во время автономного полета?
— Нам повезло принять этот модуль, мы хотели его сфотографировать. Изначально по баллистической схеме сближения он должен был два раза пройти под станцией на более низких орбитах, прежде чем сблизиться и пристыковаться.
К сожалению, как мы знаем, было несколько внештатных ситуаций после его выведения, из-за этого схему сближения пришлось изменить, и в итоге уже до момента входа в ближний участок мы модуль видеть не могли.
— После нештатных ситуаций был ли страх, что модуль может неправильно состыковаться или «врезаться» в станцию?
— Такого страха не было, потому что, как и в случае с грузовыми кораблями, при стыковке какого-то объекта с российским сегментом МКС мы всегда контролируем процесс, готовим пульт телеоператорного режима управления. Мы с Олегом Новицким в любой момент были готовы взять управление, если бы возникло хоть малейшее подозрение, что есть риск для станции. Мы бы в ручном режиме выполнили все необходимые работы: увод или стыковку.
— До поступления в отряд космонавтов вы работали программистом, пригодились ли эти навыки на борту, может быть, пришлось обновлять программное обеспечение?
— Программное обеспечение у станции обновляется регулярно, как правило, это связано с техническими обновлениями.
Экипаж их практически не замечает. Сама суть обновлений сделана таким образом, чтобы экипажу не приходилось переучиваться, чтобы он все необходимые действия выполнял как всегда. С технической точки зрения добавляются некоторые функции, в частности, после стыковки новых модулей, конечно же, приходилось обновлять служебно-программное обеспечение на управляющих лэптопах, чтобы они узнали о новых возможностях, новых модулях. Все прошло штатно, проблем не было, все работает.
— Насколько служба психологической поддержки помогает в работе?
— Их работа важна: она помогает не чувствовать себя оторванным от дома, потому что кроме того, что они присылают какие-то фильмы, музыку, организуют конференции с друзьями, родственниками, если у нас возникают какие-то просьбы, они могут организовать практически любую конференцию: со школой, университетом. Если их попросить что-то сделать, они очень помогают.
— Какой самый необычный сюрприз они делали?
— Самое приятное было, что на мой день рождения они смогли связаться со многими моими друзьями. Некоторых из них я уже некоторое время не видел, потому что живу в Звездном городке, а они в Хабаровске — нам сложно поддерживать контакты. Было очень приятно получить от них такое видеоприветствие, видеопоздравление на свой день рождения. Это был самый приятный сюрприз.
— Чем вы занимались в свободное время?
— У нас очень большой выбор, чем можно заняться: есть библиотека (как бумажная, так и электронная), большая фильмотека, много музыки, можно найти занятие по душе любому, ну и, конечно же, фотографирование нашей любимой планеты, поиск интересных мест. Не раз фотографировал свой родной город и в ночное, и в дневное время. Надеюсь, у меня будет возможность подарить эти фотографии Хабаровску.
— Возможно ли такое, что космонавту наскучило смотреть в иллюминатор?
— Я думаю, такое просто невозможно. Никогда Земля не бывает одинаковой, каждую секунду она изменяется: другая форма облаков, другие места. Даже за год невозможно привыкнуть и перестать хотеть смотреть в иллюминатор. Земля, конечно, выглядит потрясающе сверху.
— Вы могли на МКС смотреть новинки проката?
Читайте также
Роман Романенко: на орбите ложишься спать, а в глазах у тебя — звезды
— Безусловно, нам закачивали фильмы, которые уже вышли официально. Группа психологической поддержки регулярно присылала нам новые фильмы, сериалы, записывали для нас новостные программы, мы были в курсе всего, что происходит на планете. Кроме того, и нашим партнерам присылали фильмы, почти каждую неделю мы собирались всем экипажем станции и смотрели фильм, который выбирал по очереди каждый член экипажа. Мы смотрели и иностранные, и советские, и российские фильмы. Была возможность найти субтитры. Для американских фильмов подбирали русские субтитры, для наших — английские. Каждый мог понять и насладиться процессом просмотра.
Когда вышел новый фильм про Человека-паука, исполнитель главной роли записал нашим партнерам большое приветствие, мы все его посмотрели, было очень приятно.
— В ноябре 2021 года астронавты угостили вас с Антоном Шкаплеровым самодельными роллами с перцем, выращенным на МКС. Насколько космические роллы отличаются от земных? Вкусно было?
— Перец, на удивление, очень похож на тот, который мы едим на Земле. Было немного необычно, что он был не совсем равномерно острый, но, возможно, это просто такой сорт, в земных условиях перцы тоже иногда вырастают с такими особенностями. Было очень необычно и приятно попробовать именно выращенную в космосе еду. Если даже такое сложное растение, как перец, удалось вырастить в космических условиях, значит, технически мы способны выращивать большую часть привычных нам растений и добавлять новые продукты в рацион космонавта.
— Хотелось на российском сегменте обзавестись таким космическим «огородом»?
— Безусловно, это был бы очень интересный эксперимент и подспорье для космонавтов, потому что это как определенная психологическая разгрузка — следить за растениями, помогать им расти, видеть, как они развиваются, начинают плодоносить; помогает почувствовать себя немножко дома, на Земле.
— С прошлого года все космонавты входят в научно-технические советы предприятий Роскосмоса, вы уже входите в какой-то?
— Когда выполнялось такое оформление, я находился в полете, потому не мог принять участия. Этот процесс только сейчас запущен, к какому-то конкретному пока не привязан.
— Вы принимали участие в обсуждениях, когда космонавты что-то предлагали для каких-то предприятий?
— Экипажи в полете сосредотачиваются на задачах полета. Такие задачи стараются с них снять. Поэтому мы не принимали участия в таких заседаниях во время полета.
— Когда вы вернетесь к тренировкам после реабилитации?
— Пока конкретная дата неизвестна, в первую очередь нужно, чтобы врачи дали добро. После реабилитации будет медицинская комиссия, которая определит, насколько хорошо организм восстановился и готов ли он снова приступить к тренировкам, потому что некоторые из них требуют значительных усилий, надо знать, что организм полностью восстановился.
— Будет ли вам интересно снова лететь на МКС, если командировка будет менее насыщенной?
— Когда на космический полет ставится интересная задача, то полет становится намного интереснее, можно сделать что-то, что раньше никогда не делалось. Именно задача определяет то, что мы должны выполнить в процессе космического полета. Конечно, задачи бывают разные, не всегда в полете достается что-то уникальное, необычное, как в моем случае прием новых модулей и большое количество ВКД. Несмотря на это, даже обычный полет может быть вполне интересен, могут быть необычные эксперименты.
— Не хотели бы вы стать членом экипажа во время первого пилотируемого полета «Орла»?
— Безусловно, это была бы очень интересная задача. Этот корабль давно разрабатывается, я тоже чуть-чуть принимал участие в некоторых работах. Очень хочется увидеть его в полете. Если доведется пилотировать его в этом полете, будет очень здорово.
— Какой, на ваш взгляд, должна быть задача космонавта во время первого полета на Луну?
— Именно в первом полете главной задачей должна быть отработка оборудования, корабля, баллистических схем движения. Безусловно, будут научные задачи, но в первом полете самое главное — обеспечить безопасность и отработать все технологии таких полетов, чтобы в будущем они стали регулярными и, может быть, немного более простыми.
— Хотели бы принять в этом участие?
— Такие задачи всегда интересны, любой космонавт будет рад принять участие в таком полете.
Беседовала Екатерина Москвич
Космические путешествия: вот что происходит с человеческим телом
Опубликовано
Космос — опасное и неумолимое место, и пребывание вдали от гравитации сказывается на человеческом теле, как это обнаружили многие астронавты после возвращения на Землю.
Но каковы риски?
Японский астронавт Норишиге Канаи на этой неделе, возможно, ненадолго попал в заголовки новостей, объявив, что он растянулся на ошеломляющие 9 см (3,5 дюйма) всего за три недели на борту Международной космической станции (МКС) .
Позже он признался, что неправильно рассчитал цифру, и на самом деле она составляла всего 2 см (0,9 дюйма), но значительные изменения высоты на самом деле нормальны для астронавтов, проводящих время в космосе.
Без сильного притяжения Земли позвоночные позвонки могут расшириться или «разгрузиться», что приведет к небольшому изменению высоты. Но исследования показывают, что по возвращении на Землю рост космонавтов возвращается к норме.
Что происходит в течение года в космосе?
Обычно астронавтов отправляют на МКС примерно на полгода, но американец Скотт Келли вошел в историю в 2016 году, совершив 340-дневный полет вместе с российским космонавтом Михаилом Корниенко.
Цель миссии состояла в том, чтобы лучше понять, что невесомость, радиация и изоляция делают с человеческим телом во время длительного пребывания в космосе.
Источник изображения, AFP
Подпись к изображению,
Астронавт Скотт Келли за свою жизнь провел в космосе в общей сложности 520 дней
Будучи половинкой пары близнецов-астронавтов, мистер Келли предоставил уникальную возможность для изучения долгосрочных побочных эффектов космического полета. Его брат Марк остался дома во время миссии, чтобы потом их можно было сравнить.
«Большинство проблем со здоровьем не имеют симптомов, вы не можете почувствовать собственную костную массу», — сказал Скотт Келли Би-би-си.
- Каково жить на Международной космической станции?
Вернувшись на Землю, ему пришлось пройти тщательное тестирование тела. Длительное пребывание в космосе оставило у него исчерпывающий список симптомов.
Источник изображения, НАСА через EPA
Подпись к изображению,
Международная космическая станция находится на орбите с 1998 года
«У меня была болезненность, скованность, небольшая потеря костной ткани и небольшая потеря мышц.
мое внутреннее черепное давление», — объяснил он.У него также были кожные заболевания, такие как сыпь и крапивница, а также тошнота и головокружение, когда он вернулся к земной атмосфере.
«Нас не предупреждали ни на каком специальном брифинге, но вы знаете, что это часть работы космонавта», — сказал он.
- На снимках: год Скотта Келли в космосе
- Британский космический корабль убирает космический мусор
Источник изображения, НАСА через Гетти Поездка г-на Келли стала важным шагом на пути к снижению биомедицинского риска космических путешествий, что поможет спланировать будущие путешествия, в ходе которых астронавты могут посетить Марс и не только.
Любая миссия на красную планету займет не менее 30 месяцев, что намного больше, чем максимальное количество времени, которое люди провели в космосе до сих пор.
Проблемы со здоровьем, которые предстоит преодолеть космонавтам
- Быстрое изменение гравитации в космосе может привести к потере плотности костей до 1% в месяц. Это может привести к переломам, связанным с остеопорозом, и долгосрочным проблемам со здоровьем.
- Отсутствие гравитации также может привести к перемещению жидкостей организма вверх, что может вызвать отек, высокое кровяное давление, проблемы со зрением и органами. Питание и физические упражнения становятся очень важными, и специальные меры, такие как лекарства и нательные манжеты, направлены на снижение риска долгосрочных медицинских проблем, связанных с истощением мышц и костей.
Источник изображения, ESA VIA GETTY
Image caption,
Конгресс США одобрил финансирование НАСА, чтобы приблизиться к цели доставки людей на Марс к 2030-м годам
- и психологические проблемы. Без естественных биологических часов могут развиться депрессия и нарушения сна. Космическая станция использует светодиодную технологию, чтобы имитировать свет на Земле, чтобы улучшить ритмы тела.
- A закрытая среда также означает, что микробы в организме могут легче переноситься. Окружающая среда может ослабить иммунную систему, поэтому образцы мочи, слюны и крови тщательно контролируются, чтобы убедиться, что спящие вирусы не реактивируются.
- Уровень радиации в космосе намного выше, чем на Земле. Без защиты Земли вы могли бы быть более подвержены риску рака и повреждения нервной системы. Космическое излучение также может вызывать болезни и усталость. МКС находится в пределах защитного поля на Земле, чтобы снизить риски, но дальним миссиям необходимо преодолеть это.
- Поскольку Марс находится на огромном расстоянии от Земли (в среднем 140 миллионов миль), НАСА тщательно планирует, какие припасы потребуются астронавтам, чтобы быть самодостаточными в такой длительной миссии. Экипаж будет обучен следить за своим телом и иметь адекватные медицинские и продовольственные запасы, чтобы оставаться здоровым.
Источник: НАСА
ЕКА — Жизнь в космосе
Наука и исследования
204595 просмотров
420 лайковКак и любое другое известное нам живое существо, люди эволюционировали на дне гравитационного колодца.
Мы воспринимаем тягу Земли как должное, как и наши тела. Так что неудивительно, что наши тела ведут себя странно на орбите. Что удивительно, так это то, что люди удивительно хорошо адаптируются к невесомости (точнее, к микрогравитации). Ведь еще в 1961 году советские ученые искренне опасались, что любое длительное пребывание в невесомости может быть даже фатальным, поэтому они ограничили первый космический полет Юрия Гагарина всего 108 минутами и одной орбитой.С тех пор ученые всего мира получили многолетние данные о последствиях долговременной жизни в космосе. (Рекорд длительности полета до сих пор принадлежит российскому космонавту Валерию Полякову, который в 1995 году проработал 438 суток на станции «Мир».) Экипажи МКС уже в полной мере используют этот опыт, и обязательно дополнит.
Даже в космосе….
Невесомость сама по себе является самым важным и самым очевидным влиянием на жизнь в космосе. Большинство астронавтов находят свободу от гравитации воодушевляющей, особенно когда они адаптируются к новой среде.
Но невесомость чрезвычайно усложняет повседневные дела, от еды до сна. А космическая адаптация предполагает очень сложные изменения в организме человека, как краткосрочные, так и долгосрочные. Эти изменения могут вызвать проблемы со здоровьем как в космосе, так и по возвращении на Землю.Есть и другие факторы. Вне защитного экрана атмосферы Земли астронавтам приходится бороться с высоким уровнем радиации. В основном они имеют незначительные и долгосрочные последствия: например, небольшое увеличение риска развития рака в более позднем возрасте. Но во время случайных солнечных вспышек град солнечного излучения может быть немедленно опасен для жизни.
Человеческая психология также играет важную роль в этой истории. Жизнь в космосе также означает жизнь с явным дефицитом пространства. МКС значительно больше любой предыдущей космической конструкции, но даже в этом случае это не особняк. Астронавты могут наслаждаться самыми прекрасными видами, какие только можно себе представить, когда перед ними раскинулась целая планета среди звездной необъятности Вселенной.
Но их жилые помещения довольно тесны, и им приходится делить их со своими товарищами по команде в течение нескольких месяцев.Тем не менее недостатка в претендентах на должности космонавтов нет. И практически все, кому довелось пожить в космосе, стремятся туда вернуться. Кроме того, по мере роста наших знаний и развития космической медицины на протяжении 21 века мужчинам и женщинам на орбите — и, надеюсь, за ее пределами — в будущем должно быть более комфортно.
Кузов
Жан-Пьер Эньере возвращается из МИР
Микрогравитация влияет практически на все в человеческом теле, и обычно в худшую сторону. К счастью, последствия редко выходят за рамки временной нетрудоспособности: люди очень хорошо умеют приспосабливаться. И когда астронавты возвращаются на Землю, они обычно очень быстро адаптируются к привычной гравитационной среде.
Вестибулярная система и «синдром космической адаптации»
Мы воспринимаем нашу способность стоять прямо как нечто само собой разумеющееся, как и силу гравитации, удерживающую нас на Земле.
На самом деле человеческое чувство равновесия зависит от чрезвычайно сложной сенсорной системы, которая обеспечивает постоянный поток информации в мозг. Ключевые датчики движения — тонкие органы вестибулярной системы во внутреннем ухе. Они функционируют как сверхчувствительные акселерометры, питающие мозг постоянным потоком сигналов, указывающих движение и направление. В коже, мышцах и суставах также есть рецепторы давления. Наши органы зрения и слуха дополняют поток данных. Не задумываясь, мы обычно знаем все, что нам нужно о позе нашего тела и состоянии равновесия.В отсутствие гравитации сигналы вестибулярной системы и рецепторов давления вводят в заблуждение. Эффект обычно приводит к немедленной дезориентации: например, многие астронавты внезапно чувствуют себя перевернутыми или даже испытывают трудности с ощущением положения собственных рук и ног.
Эта дезориентация является основной причиной так называемого синдрома космической адаптации, который один астронавт иронично назвал «причудливым термином для обозначения рвоты».
Половина или более всех космических путешественников страдают от космической болезни, которая сопровождается головными болями и плохой концентрацией внимания, а также тошнотой и рвотой. Однако обычно проблемы исчезают в течение нескольких дней по мере адаптации космонавтов.Больше всего приспосабливается их мозг, а не желудок. Сбивающие с толку сигналы внутреннего уха в значительной степени игнорируются, и зрение становится основным источником информации о «балансе». В космосе «внизу» находятся ваши ноги.
Когда они возвращаются на Землю, астронавтам приходится так же мучительно заново адаптироваться. Оказавшись на дне гравитационного колодца, большинству трудно удержать равновесие, и если они закроют глаза, то, скорее всего, упадут. Из-за воздействия невесомости на кости и мышцы им вообще может быть трудно стоять. Но сама по себе дезориентация обычно длится всего несколько дней, и долгосрочных последствий, по-видимому, не наблюдается.
Есть одна повторная адаптация, которая может занять несколько больше времени, хотя последствия, скорее всего, будут забавными, а не калечащими.
Несколько российских космонавтов-долгожителей сообщили, что через несколько месяцев после полета они все еще время от времени выпускают из рук чашку или какой-либо другой предмет в воздухе и очень расстраиваются, когда он падает на пол.Сердце, кровообращение и жидкости организма
Человеческое сердце
Почти две трети средней массы тела состоит из воды в виде межклеточной жидкости, плазмы крови и интерстициальной жидкости между кровеносными сосудами и окружающей тканью. На Земле вся эта жидкость имеет тенденцию оседать в теле вниз. Кровяное давление у наших ног, например, примерно на 100 мм ртутного столба выше, чем кровяное давление в груди. А необходимость перекачивать кровь против силы тяжести требует мускулов большого, мощного сердца.
В космосе нет ничего, что могло бы тянуть жидкости тела вниз: нет «низа», к которому их можно было бы тянуть. Первые эффекты почти сразу. Без ограничения силы тяжести жидкости мигрируют от ног к голове. За сутки ноги уменьшаются в объеме до литра, а лица соответственно опухают.
Излишняя жидкость в голове также приводит к закупорке носовых пазух и носовых пазух — «космическим насморкам», с которыми астронавтам обычно приходится жить на протяжении всей их миссии.Другие эффекты более серьезны. Плазма крови падает примерно на 20%, и количество эритроцитов падает так же: возвращающиеся космонавты обычно страдают от временной анемии. Без гравитации сердцу приходится выполнять гораздо меньше насосной работы. Сердцебиение замедляется. Поскольку организму больше не нужно поддерживать мощные сердечные мышцы, необходимые на Земле, сердечная ткань начинает сокращаться.
Упражнений недостаточно, чтобы обратить процесс вспять, но оно помогает свести его к минимуму, а также дает некоторое облегчение от насморка. По возможности астронавты проводят несколько часов в день на беговой дорожке или подобном тренажере: чем больше упражнений они смогут сделать в космосе, тем меньше времени потребуется на восстановление по возвращении.
Кости и мышцы
Астронавт Умберто Гвидони
Кости — это леса, удерживающие тело от гравитации.
Наши мощные скелетные мышцы поддерживают эти леса и, конечно же, перемещают их по мере необходимости. Без гравитации кости и мышцы потеряли свою основную функцию. После даже короткого пребывания на орбите начинают происходить странные вещи.Первая новость кажется хорошей: без сжимающей силы гравитации ваш позвоночник расширяется, и вы становитесь выше, обычно на 5–8 см. К сожалению, дополнительный рост может привести к осложнениям, в том числе к болям в спине и проблемам с нервами. Однако более тревожным, чем увеличение роста, является потеря костной и мышечной ткани, которая становится очевидной с первых дней космической миссии.
Кость — живая, динамичная ткань. В обычной жизни постоянно образуются новые костные клетки, в то время как изношенная кость разрушается, а ее материалы перерабатываются. Регенерация кости управляется сложной системой, регулируемой гормонами и витаминами, а также физической нагрузкой на различные части скелета. В условиях микрогравитации у тела нет необходимости поддерживать свою скелетную структуру в соответствии с земными стандартами.
Таким образом, костная ткань рассасывается, а не заменяется: каждый месяц космонавты могут терять до 1% своей костной массы. Отсутствующая кость проявляется высоким уровнем кальция в других частях тела, что само по себе может привести к проблемам со здоровьем, например, к камням в почках.Потеря кости в условиях микрогравитации прекращается вскоре после возвращения астронавтов на Землю, но до сих пор никто не уверен, полностью ли регенерирует потерянная кость. Эксперименты в области биологических наук, запланированные для МКС, должны помочь ученым гораздо точнее узнать, как происходит потеря костной массы и, возможно, как ее вылечить. Поскольку проблема очень похожа на остеопороз, заболевание, вызывающее истощение костей, особенно распространенное среди пожилых женщин на Земле, астронавты будут не единственными людьми, которые выиграют от исследования.
Упражнения, по-видимому, мало влияют на потерю костной массы, но уменьшают атрофию мышц и в целом улучшают самочувствие космонавта.
Это также может быть важно для миссии: астронавты могут перемещаться внутри МКС с минимальными усилиями, но выходы в открытый космос или даже установка тяжелого оборудования на станции требуют тяжелой работы.Психология
Человеческий мозг
Большинство астронавтов, по крайней мере после того, как они излечиваются от какой-либо космической болезни, сообщают о первоначальном волнении от освобождения от веса. Все они также дисциплинированные, высококвалифицированные люди, которых объединяет чувство принадлежности к элитной команде, перед которой стоит важная работа. Так что неудивительно, что психологические проблемы необычны для кратковременных космических полетов.
Тем не менее, рано или поздно, несмотря на чудесные виды и чувство миссии, астронавты все же чувствуют давление заточения в нескольких маленьких комнатах. Один русский космонавт иронично заметил: «Все условия, необходимые для убийства, соблюдены, если вы закроете двух человек в кабине размером 5 на 6 метров и оставите их вместе на два месяца».
К счастью, ни один астронавт не был так близок к убийству, как легкое раздражение. Но российские психологи, налетавшие почти 90 000 часов на борту старой станции «Мир», чтобы предоставить свои данные, многое узнали о психологии длительного космического полета. Как правило, они наблюдали, как их космонавты проходят через три отдельные фазы. В течение первого периода, который обычно длился около двух месяцев, люди были заняты адаптацией, обычно успешной, к новой среде. На втором этапе у них были явные признаки усталости и низкой мотивации. А на заключительном этапе космонавты могли стать сверхчувствительными, нервными и раздражительными — группу симптомов, которые русские назвали «астенией».
Кроме возвращения на Землю, мгновенного лечения не существует. Но более легкая рабочая нагрузка в сочетании с частыми возможностями для личного общения с семьями на родине являются важными стимуляторами морального духа. Руководители операций на МКС многому научились на российском опыте, и это одна из причин, по которой дежурство на борту станции обычно ограничивается шестью месяцами.