Как слепые видят: Как «видят» мир незрячие люди? |

Содержание

Как «видят» мир незрячие люди?

Тиффани Вэн
BBC Future

21 серпня 2016

Автор фото, Getty

Обозреватель BBC Future посетила выставку «Диалог в темноте» и испытала на себе, как живут и воспринимают мир люди, потерявшие зрение.

Я знаю, что не увижу ни лучика света, но все равно отчаянно вглядываюсь в кромешную тьму.

Я медленно продвигаюсь по покрытому ковром коридору, довольно неуклюже выписывая палкой небольшие полукруги перед собой. Так меня только что проинструктировали. Я слышу щебет экзотических птиц, шелест ветра в деревьях и журчание ручья где-то рядом.

Переступаю порог и вдруг чувствую, как ковер под ногами сменился каменистой поверхностью холма. Легкий ветерок дует в лицо, и звуки искусственного леса окутывают меня со всех сторон.

«Ладно, ребята! Сейчас мы на природе. Что вы можете здесь найти?» — спрашивает наш гид, 45-летний Mейер Матитьягу, потерявший зрение вскоре после рождения.

«Я нашла дерево!» — кричит 11-летняя девочка, которая приехала сюда из Нью-Йорка вместе со своей семьей. Я отстаю от группы, все еще стоя неподалеку от входа и пытаясь сориентироваться.

Это лишь первый из семи залов выставки «Диалог в темноте», которая открылась в Детском музее в городе Холон (Израиль), и которую чаще называют просто «слепой музей».

Автор фото, Getty

Підпис до фото,

Ориентироваться без помощи зрения — трудная задача для зрячих людей, но мозг постепенно учится получать сигналы от других органов чувств

Пропустити подкаст і продовжити

подкаст

Що це було

Головна історія тижня, яку пояснюють наші журналісти

Випуски

Кінець подкаст

По оценкам Всемирной организации здравоохранения, в мире живут 38 млн слепых людей. Еще 110 млн имеют серьезные нарушения зрения со значительным риском ослепнуть.

Как и концепция еды в темноте — ресторанов, где посетители обедают при полном отсутствии освещения, — эта выставка имеет целью преодолеть социальные барьеры между зрячими и незрячими, а также дать посетителям возможность почувствовать на себе, как живут люди без зрения.

Идея «слепого музея» возникла в 1988 году в Германии. Сейчас он насчитывает несколько филиалов в разных странах.

Матитьягу рассказывает, что люди реагируют на выставку очень по-разному. Одни паникуют, другие начинают вопить, что их никто не слышит в темноте, некоторые смеются. Было и такое, что посетители теряли сознание.

«Некоторые люди настолько теряют ориентацию, что не могут отличить правую сторону от левой, — говорит он. — Я говорю им, к примеру, использовать свою левую руку, а они не могут этого сделать».

В течение 90-минутной экскурсии мы плавали на лодке, бродили по комнатам дома, пробирались по улицам города, заходили в магазин овощей и фруктов, пили лимонад в баре — все это в полной темноте.

Сначала это довольно жутко, но в то же время весьма поучительно. Через полчаса я почувствовала, что мои другие органы чувств, особенно слух и осязание, обострились. Я стала лучше распознавать палкой неровности под ногами и легче ориентироваться в каждом зале.

Все-таки наш мозг способен на удивление гибко адаптироваться к окружающему. У зрячих людей в области коры головного мозга, которая отвечает за обработку визуальных сигналов, образуется больше нейронов, чем на участках обработки слуха и осязания. Вот почему мы анализируем наше окружение в первую очередь с помощью глаз.

Автор фото, Getty

Підпис до фото,

Зрячие люди воспринимают свой богатый визуальный опыт как данность

Впрочем, у слепых людей отсутствие зрения компенсируют другие органы чувств. Исследование слепоты и нейропластичности (способности мозга адаптироваться под влиянием опыта) показали, что незрячесть может изменить способ обработки информации в мозге. К примеру, у людей, которые потеряли зрение в раннем детстве, центр обработки визуальной информации в головном мозге начинал также обрабатывать слуховые, вербальные или тактильные сигналы.

Постдокторант из Университета Макгилла Патрисия Восс отмечает, что слепые лучше зрячих определяют источник звука на плоскости, а также легче узнают голоса и имеют лучшую вербальную память.

Особенно это касается тех, кто потерял зрение в детстве, поскольку с возрастом наш мозг становится менее гибким и адаптируется хуже.

Слепых музыкантов Рэя Чарльза и Стиви Уандера чаще всего приводят в качестве примера того, что люди с недостатками зрения обычно имеют отличные музыкальные способности.

И это подтверждают научные данные, в частности исследование 2004 года, которое показало, что процент музыкантов с абсолютным слухом — намного выше среди слепых музыкантов, чем зрячих.

«Людям кажется, что если они потеряют зрение, им лучше умереть. Но это не так, — говорит Матитьягу. — Для меня важнее слух. Я не могу видеть, но я слышу, запоминаю, общаюсь, двигаюсь. У меня абсолютно полноценная жизнь».

По мнению Матитьягу, выставка учит не только сочувствовать слепым, но и видеть в первую очередь их способности, а не недостатки.

«Посетители доверяют мне в темноте, но кто бы из них решил обратиться за помощью к слепому человеку в обычной жизни? — спрашивает экскурсовод. — И я хотел бы, чтобы это изменилось. Я так же могу проводить экскурсии и в обычной жизни».

Однако людям с недостатками зрения нужно учиться ориентироваться не только в физическом мире, но и в виртуальной реальности. Как они пользуются, например, компьютерными технологиями?

Автор фото, Getty

Підпис до фото,

Многие приложения для смартфона настраиваются для нужд слепых пользователей

Вы пожалуй и не знаете, что в вашем компьютере или смартфоне есть специальные настройки, которые позволяют пользоваться устройством без помощи зрения. Операционная система Android имеет такие функции как Talk Back или Explore by touch, а также Vlingo и программу голосовых команд.

На iOS есть настройка голосового доступа VoiceOver. Каждое из этих приложений имеет свои преимущества и недостатки, но их общая функция заключается в том, чтобы распознать, куда пользователь нажимает на смартфоне и помочь ему выбрать необходимое приложение, пункт меню или текстовое поле.

Другие приложения, как, например, LookTel Money Reader или Color Identifier, разработанные компанией GreenGar Studio, с помощью камеры идентифицируют валюты всего мира и цвета.

В течение недели я пыталась пользоваться своим iPhone вслепую с помощью приложения VoiceOver. Но это было нелегким испытанием. Выяснилось, что VoiceOver использует совершенно другой набор жестов. Так, чтобы переместить страницу вверх или вниз, надо было проводить по экрану двумя пальцами.

Я решила посоветоваться со специалистом. Лиран Франк работал в компьютерной отрасли до того, как потерял зрение из-за врожденной болезни — пигментного ретинита. «Слепые люди пользуются не только специальными приложениями, — говорит он. — Но и всем тем, что есть в распоряжении зрячих пользователей компьютеров — Netflix, Google Maps, Moovit, Whatsapp и прочим».

«Приложение VoiceOver очень удобно в использовании, надо просто привыкнуть к нему. Я пользуюсь смартфоном с такой же скоростью, что и обычные люди», — добавляет Франк.

Франк дает мне быстрый урок и загружает на мой смартфон несколько учебных подкастов для VoiceOver. На моем экране появляется цифровой занавес, и телефон выглядит так, будто он выключен.

Использование смартфона на ощупь — довольно странная вещь, но к этому действительно быстро привыкаешь. Различные звуки и сигналы указывают на происходящее и помогают ориентироваться.

В таком режиме можно проверять электронную почту, отправлять и прослушивать текстовые сообщения, набирать текст с помощью диктовки, пользоваться интернетом с помощью приложения Safari, делать телефонные звонки и проигрывать музыку. Прослушав подкаст с инструкциями и советы Франко, я даже научилась пользоваться Google Maps.

Впрочем, разочарования также встречаются. Часто сложности возникают из-за обновления приложений. Если некоторые программы и веб-сайты имеют дизайн, доступный для приложения VoiceOver, другие оказываются совместимыми с ним через раз. Как только происходит обновление приложения, оно может стать недоступным для функции VoiceOver.

Автор фото, Getty

Підпис до фото,

Многие производители компьютерной техники не осознают, с какими трудностями сталкиваются слепые пользователи

Франк считает более целесообразным тратить энергию и ресурсы на доработку уже имеющихся приложений, чем разрабатывать новые интерфейсы или телефоны специально для слепых пользователей. «Такие устройства, как правило, имеют ограниченные функции, — говорит он. — Мне кажется, что производители воспринимают нас немного свысока, но мы вполне способны научиться пользоваться обычным смартфоном».

Лично я хотела бы научиться пользоваться приложением, которое помогает ориентироваться в «слепом музее», ведь организаторы планируют такое нововведение в будущем.

Впрочем, самой потрясающей частью экскурсии оказывается выход из музея. После того, как вы провели несколько часов в полной темноте и научились сосредотачиваться на других органах чувств, вы вдруг оказываетесь в море визуальной информации.

На пути домой я постоянно боролась с желанием закрыть глаза. И тогда я поняла, насколько прочно большинство из нас зависит от зрительного восприятия действительности, а также каким богатым может быть мир без него.

Прочитать
оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте
BBC Future.

Ученые выяснили, что слепые на самом деле видят, не понимая этого

https://ria.ru/20200807/1575464727.html

Ученые выяснили, что слепые на самом деле видят, не понимая этого

Ученые выяснили, что слепые на самом деле видят, не понимая этого — РИА Новости, 07. 08.2020

Ученые выяснили, что слепые на самом деле видят, не понимая этого

Эксперименты показывают, что ослепшие в результате инсульта или черепно-мозговой травмы продолжают видеть. Они обходят препятствия в коридоре, распознают эмоции РИА Новости, 07.08.2020

2020-08-07T08:00

2020-08-07T13:22

наука

открытия — риа наука

здоровье

зрение

биология

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/08/06/1575458676_0:0:3072:1728_1920x0_80_0_0_20a76bc97636f7b3f5e8b683b16126e0.jpg

МОСКВА, 7 авг — РИА Новости, Альфия Еникеева. Эксперименты показывают, что ослепшие в результате инсульта или черепно-мозговой травмы продолжают видеть. Они обходят препятствия в коридоре, распознают эмоции на лице собеседника и угадывают, что изображено на картинках. Возможно, им помогает то же самое, благодаря чему человек реагирует на приближающуюся опасность. Глаза смотрят, мозг видитСетчатка глаза воспринимает свет, идущий от источника или отраженный от предметов. Эта информация поступает в таламус — отдел головного мозга, отвечающий за передачу сенсорных и двигательных данных от органов чувств. Оттуда — в первичную зрительную (стриарную) кору, которая разделяет статичные и движущиеся объекты, распознает образы.Затем — во вторичную, или экстрастриарную, зрительную кору. А оттуда уже в ассоциативные зоны мозга, где происходит окончательное распознавание предметов и формируется реакция на них.Если из этой цепочки исключить первичную зрительную кору — а именно она может пострадать при инсульте или черепно-мозговой травме, человек фактически слепнет. Его глаза здоровы и продолжают видеть, но мозг не реагирует. Однако бывают исключения.Слишком точное угадываниеНидерландские и британские ученые описали сразу два случая, когда пациенты, потерявшие зрение после травмы головы, правильно распознавали эмоции людей, изображенных на картинках. Добровольцы еще не успевали ответить, боится или радуется человек на фото, но их мозг уже знал правильный ответ. К лицам волонтеров прикрепляли электроды, фиксировавшие нервные сигналы, ищущие к мышцам, которые напрягаются, когда человек улыбается или, наоборот, хмурится. Оказалось, что добровольцы копировали выражение лиц, изображенных на картинках, хотя утверждали, что ничего не видят. При этом их первичная зрительная кора не подавала никаких признаков активности.Похожим образом обстояло дело и с 50-летним мужчиной, потерявшим зрение после второго инсульта. Во время эксперимента — он также просматривал фотографии лиц — его поместили в фМРТ-сканер, измерявший активность головного мозга. Выяснилось, что когда пациент смотрел на изображения людей, глядящих на него в упор, то активизировалась амигдала — мозжечковая миндалина, отвечающая за обработку эмоций, отражающихся на лицах окружающих.Правда, сам участник эксперимента, угадывая, смотрит на него человек на снимке или нет, не ошибся лишь с половиной фотографий, то есть так и не вышел за рамки случайности. Зато другой пациент с поврежденной первичной зрительной корой угадывал предметы, изображенные на экране, с точностью в 90 процентов. Причем утверждал, что ничего не видит, а правильные ответы — всего лишь везение.Обходной путьНастоящую сенсацию произвел пациент, которого в научной литературе называют T. N. Он ослеп после инсульта и передвигался с помощью трости. Ученые забрали у него ее и попросили пройти по коридору с разбросанными коробками и стульями. T. N. прекрасно справился с заданием с первой попытки, без особого труда обогнув все препятствия.Как отмечают авторы работы, испытуемый даже не осознавал, что обходит предметы: «Он затруднялся объяснить или хотя бы описать свои действия». Более того, утверждал, что просто прямо идет по коридору.По мнению нидерландских и швейцарских ученых, это возможно благодаря тому, что функции неработающей первичной зрительной коры берут на себя бугорки четверохолмия среднего мозга — структур, которые также специализируются на обработке визуальной информации.Дело в том, что нижние бугорки обычно отвечают за обработку звуковых стимулов, а в верхних заканчивается часть волокон зрительного нерва и происходит быстрая обработка данных, полученных от сетчатки. Это позволяет убежать от приближающейся угрозы — например, хищника — еще до того, как организм поймет, что происходит. Из верхних бугорков четверохолмия информация поступает в таламус, а затем сразу во вторичную зрительную кору.Судя по всему, это сохраняется у пациентов с повреждениями первичной зрительной коры. Поэтому они и различают лица, способны огибать препятствия.Более того, формируются сложные зрительно-слуховые ассоциации, когда слепой соотносит звук с размером предмета. Исследователи просили добровольца с поврежденной стриарной корой нажимать на кнопку, если ему кажется, что звуки должны усилиться. На экране перед ним находился красный кружок, который резко уменьшался перед тем, как прибавляли громкость. Слепой раз за разом при сжимании круга все быстрее нажимал на кнопку. Значит, в его мозгу возникала причинно-следственная связь между громкостью звука и размером фигуры, хотя он ее не видел.Авторы работы считают, что благодаря этому механизму люди, ослепшие из-за травмы, могут восстановить некоторые зрительные навыки и даже обучаться чему-то новому.

https://rsport.ria.ru/20200730/1575135856.html

https://radiosputnik.ria.ru/20200210/1564513364.html

https://ria.ru/20190314/1551799453.html

РИА Новости

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21. img.ria.ru/images/07e4/08/06/1575458676_337:0:3068:2048_1920x0_80_0_0_b405d15fdd3458d1f3c3bf5e0ef251ed.jpg

1920

true

РИА Новости

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

открытия — риа наука, здоровье, зрение, биология

Наука, Открытия — РИА Наука, Здоровье, зрение, биология

МОСКВА, 7 авг — РИА Новости, Альфия Еникеева. Эксперименты показывают, что ослепшие в результате инсульта или черепно-мозговой травмы продолжают видеть. Они обходят препятствия в коридоре, распознают эмоции на лице собеседника и угадывают, что изображено на картинках. Возможно, им помогает то же самое, благодаря чему человек реагирует на приближающуюся опасность.

Глаза смотрят, мозг видит

Сетчатка глаза воспринимает свет, идущий от источника или отраженный от предметов. Эта информация поступает в таламус — отдел головного мозга, отвечающий за передачу сенсорных и двигательных данных от органов чувств. Оттуда — в первичную зрительную (стриарную) кору, которая разделяет статичные и движущиеся объекты, распознает образы.

Затем — во вторичную, или экстрастриарную, зрительную кору. А оттуда уже в ассоциативные зоны мозга, где происходит окончательное распознавание предметов и формируется реакция на них.

Если из этой цепочки исключить первичную зрительную кору — а именно она может пострадать при инсульте или черепно-мозговой травме, человек фактически слепнет. Его глаза здоровы и продолжают видеть, но мозг не реагирует. Однако бывают исключения.

© Depositphotos / VectorMineЗрительная информация с сетчатки глаза идет сначала в таламус (на рисунке обозначено входящее в него латеральное коленчатое ядро), а оттуда в первичную зрительную (стриарную) кору. Она разделяет статичные и движущиеся объекты, распознает образы. Затем обработанная информация идет во вторичную зрительную кору. А оттуда — в ассоциативные зоны мозга, где происходит окончательное распознавание предметов

Зрительная информация с сетчатки глаза идет сначала в таламус (на рисунке обозначено входящее в него латеральное коленчатое ядро), а оттуда в первичную зрительную (стриарную) кору. Она разделяет статичные и движущиеся объекты, распознает образы. Затем обработанная информация идет во вторичную зрительную кору. А оттуда — в ассоциативные зоны мозга, где происходит окончательное распознавание предметов

Слишком точное угадывание

Нидерландские и британские ученые описали сразу два случая, когда пациенты, потерявшие зрение после травмы головы, правильно распознавали эмоции людей, изображенных на картинках. Добровольцы еще не успевали ответить, боится или радуется человек на фото, но их мозг уже знал правильный ответ.

К лицам волонтеров прикрепляли электроды, фиксировавшие нервные сигналы, ищущие к мышцам, которые напрягаются, когда человек улыбается или, наоборот, хмурится. Оказалось, что добровольцы копировали выражение лиц, изображенных на картинках, хотя утверждали, что ничего не видят. При этом их первичная зрительная кора не подавала никаких признаков активности.

30 июля 2020, 07:00ЗОЖ

Офтальмолог рассказал, как стресс влияет на зрение

Похожим образом обстояло дело и с 50-летним мужчиной, потерявшим зрение после второго инсульта. Во время эксперимента — он также просматривал фотографии лиц — его поместили в фМРТ-сканер, измерявший активность головного мозга. Выяснилось, что когда пациент смотрел на изображения людей, глядящих на него в упор, то активизировалась амигдала — мозжечковая миндалина, отвечающая за обработку эмоций, отражающихся на лицах окружающих.

Правда, сам участник эксперимента, угадывая, смотрит на него человек на снимке или нет, не ошибся лишь с половиной фотографий, то есть так и не вышел за рамки случайности. Зато другой пациент с поврежденной первичной зрительной корой угадывал предметы, изображенные на экране, с точностью в 90 процентов. Причем утверждал, что ничего не видит, а правильные ответы — всего лишь везение.

10 февраля 2020, 17:26

Врачи нашли способ своевременно диагностировать угрозу слепоты

Обходной путь

Настоящую сенсацию произвел пациент, которого в научной литературе называют T. N. Он ослеп после инсульта и передвигался с помощью трости. Ученые забрали у него ее и попросили пройти по коридору с разбросанными коробками и стульями. T. N. прекрасно справился с заданием с первой попытки, без особого труда обогнув все препятствия.

Как отмечают авторы работы, испытуемый даже не осознавал, что обходит предметы: «Он затруднялся объяснить или хотя бы описать свои действия». Более того, утверждал, что просто прямо идет по коридору.

По мнению нидерландских и швейцарских ученых, это возможно благодаря тому, что функции неработающей первичной зрительной коры берут на себя бугорки четверохолмия среднего мозга — структур, которые также специализируются на обработке визуальной информации.

© Mehrdad Seirafi et al. Audiovisual Association Learning in the Absence of Primary Visual Cortex. Frontiers in Human Neuroscience. 05 January 2016Мозг пациента, ослепшего после инсульта. Темным цветом обозначены повреждения в первичной зрительной коре. В экспериментах этот пациент, несмотря на слепоту, по размеру фигуры предугадывал, когда звук будет увеличиваться

Мозг пациента, ослепшего после инсульта. Темным цветом обозначены повреждения в первичной зрительной коре. В экспериментах этот пациент, несмотря на слепоту, по размеру фигуры предугадывал, когда звук будет увеличиваться

Дело в том, что нижние бугорки обычно отвечают за обработку звуковых стимулов, а в верхних заканчивается часть волокон зрительного нерва и происходит быстрая обработка данных, полученных от сетчатки. Это позволяет убежать от приближающейся угрозы — например, хищника — еще до того, как организм поймет, что происходит. Из верхних бугорков четверохолмия информация поступает в таламус, а затем сразу во вторичную зрительную кору.

Судя по всему, это сохраняется у пациентов с повреждениями первичной зрительной коры. Поэтому они и различают лица, способны огибать препятствия.

14 марта 2019, 17:40Наука

Химики из МГУ разгадали тайну «невозможно быстрой» работы рецепторов глаз

Более того, формируются сложные зрительно-слуховые ассоциации, когда слепой соотносит звук с размером предмета. Исследователи просили добровольца с поврежденной стриарной корой нажимать на кнопку, если ему кажется, что звуки должны усилиться. На экране перед ним находился красный кружок, который резко уменьшался перед тем, как прибавляли громкость. Слепой раз за разом при сжимании круга все быстрее нажимал на кнопку. Значит, в его мозгу возникала причинно-следственная связь между громкостью звука и размером фигуры, хотя он ее не видел.

Авторы работы считают, что благодаря этому механизму люди, ослепшие из-за травмы, могут восстановить некоторые зрительные навыки и даже обучаться чему-то новому.

10 популярных мифов о слепых, в которые вы верили

Кто придумал первый шрифт для слепых людей? Большинство из вас наверняка ответят: «Конечно же, Брайль!». И ошибутся.

У Луи Брайля был не менее талантливый предшественник: французский благотворитель и педагог Валентин Гаюи, родившийся ровно 275 лет назад – 13 ноября 1745 года. Глубоко увлеченный иностранными языками, поначалу он работал переводчиком в Министерстве иностранных дел. Юноше прочили блестящую карьеру дипломата, но Гаюи избрал другой путь. В 39 лет он без всякой государственной поддержки организовал у себя дома школу для слепых детей, которую назвал «Мастерская трудящихся слепых». Это было первое в мире учебное заведение для незрячих. Чтобы обучать своих подопечных, учитель разработал специальный рельефно-линейный шрифт – «унциал». Гаюи создал при своей школе типографию и издал несколько учебников, напечатанных этим шрифтом. Так появились первые в мире книги, которые могли читать слепые и слабовидящие. По этим книгам они обучались вплоть до появления шрифта Брайля.

В 1984 году Всемирная организация здравоохранения, отдавая дань вкладу Валентина Гаюи в образование незрячих людей, провозгласила день его рождения Международным днем слепых. Эта дата – хороший повод не только обратить внимание на проблемы, с которыми ежедневно сталкиваются незрячие и слабовидящие, но и развеять ряд мифов об этих людях и, в конце концов, просто лучше узнать их. Столкнувшись со слепым человеком, мы часто испытываем неловкость: не знаем, как с ним общаться, полагаем, что ему постоянно нужна помощь, боимся ненароком его оскорбить.

Сегодня мы попробуем разрушить ряд популярных стереотипов о слепых людях (а какие-то, может, и подтвердим) и заодно узнаем, что же больше всего раздражает тех, кто бо́льшую часть жизни проводит в полной темноте (или не полной?).

Миф 1. Все «слепые» вообще ничего не видят

Возможно, вы удивитесь, узнав, какое количество категорий слепоты знает современная наука. Сегодня различают полную слепоту (амавро́з) и частичное выпадение поля зрения (ското́ма) или половин полей зрения (гемианопси́я). Также выделяют цветовую слепоту (дальтони́зм). Но и это еще не все.

«Таких людей [с нарушениями зрения] делят на тотально слепых, которые не видят ничего, даже света, слепых с остаточным зрением, слепых со светоощущением, практически слепых, слабовидящих, которые могут и различать предметы, и читать, а также людей, у которых сужено поле зрения. Вся эта терминология и классификация нужна в основном педагогам, когда они выстраивают образовательные программы, чтобы понимать, какие наглядные пособия готовить – разглядит ли ребенок текст, есть ли у него цветоразличение и можно ли ему давать цветные картинки», – объясняет главный редактор звукового журнала «Диалог» Ирина Зарубина.

Чаще всего даже те, кто совсем не различает окружающие предметы, все же могут реагировать на яркий свет. Но, конечно, бывают и тотально слепые люди, вся жизнь которых погружена во тьму. Однако и здесь есть свои нюансы: к примеру, представление о мире человека, который от рождения был слепым, разительно отличается от того, как воспринимает реальность человек, родившийся зрячим.

У Ирины Зарубиной – тотальная слепота, она уже давно ничего не видит. Но так было не всегда.

«Зрение начало падать с трех лет и где-то курсе на втором-третьем полностью исчезло. У меня была почти полная потеря [зрения] где-то годам к 13, потом мне сделали операцию и вернули 15% зрения. Но эффект продержался где-то лет пять, потом зрение опять ушло. Так вот когда мне вернули зрение, я те предметы, которые долго не видела, училась узнавать. Мне мама показывала какую-то вещь и говорила: «Это что?». Но мне все равно хотелось ее потрогать: я только пальцем дотронусь, и уже понимаю, что это. Тогда я поняла, что я заново училась видеть», – рассказывает Ирина.

Миф 2. Слепые не могут позаботиться о себе

Наверное, это один из самых распространенных и раздражающих стереотипов о слепых, который проявляется в назойливом (и порой ужасно неуклюжем!) желании зрячих оказать им помощь. Конечно, так поступают не все, но согласитесь: если слепой человек перед вами начнет резать хлеб, подниматься по лестнице или переходить дорогу, вы почти инстинктивно захотите ему помочь. А нужно ли ему это от вас? Как, думаете, он справлялся до того, как вы оказались на его жизненном пути?

«Я вот живу одна и сама себе готовлю, стираю, глажу, и таких людей очень много. Да, есть вещи, которые немножко сложнее делать, но сейчас все проще благодаря современным технологиям. Если раньше приходилось черное и белое белье раскладывать в разные пакеты, чтобы, не дай бог, не покрасилось, то сейчас и определители цветов есть, и в айфонах разные программы. Я уже не представляю себе жизни без многих технологий, таких как навигатор, видеозвонки, программы чтения текста и т.д. В общем, сейчас совершенно другая жизнь стала», – говорит Ирина Зарубина.

Впрочем, иногда она, конечно, прибегает к помощи близких (или не очень) людей, но только тогда, когда эта помощь ей остро требуется. «Мы же не на необитаемом острове – всегда кто-то поможет, подскажет. Сейчас вообще можно просто позвонить, включить видеосвязь и попросить зрячего человека помочь», – говорит она.

Миф 3. Все слепые страдают и мечтают прозреть

Безусловно, глаза – один из важнейших органов человека, и утрата зрительной функции – большая трагедия для каждого. Но не стоит думать, что те, с кем это произошло, всю жизнь только и делают, что льют слезы и ищут чудесное лекарство, чтобы вернуть зрение. Большинство слепых и слабовидящих так или иначе примирились со своей особенностью и научились жить с ней. А кому-то операция по восстановлению зрения и вовсе усложняет жизнь!

ФОТО: ТАСС

«Когда мне сейчас говорят о возвращении зрения, я знаю, что мне опять заново придется учиться жить, – признается Ирина. – А после определенного возраста, когда нервная система все-таки уже сформировалась, нервные связи образуются сложнее. И у нас есть примеры, когда людям в 50 лет возвращают зрение, а они уже им пользоваться толком не могут. Одному моему знакомому после 60 вернули зрение. Он всегда был слабовидящим – процентов 10, наверное, видел. И ему казалось, что он так хорошо видит! А когда ему вернули 80% зрения, он стал говорить мне: «Я так не могу, я постоянно налетаю на людей». Он привык к одному расстоянию, а тут совершенно другое. Глазомер не перестраивается! Он даже боится дорогу переходить, говорит, что привык к своему зрению, а теперь не понимает, сколько [метров] до машины. Конечно, в десять лет мозг перестраивается легко, а в 60 – уже сложнее. Так что, поздно возвращать зрение – это трудно для человека».

Миф 4. Все слепые ходят с белой тростью

Белая трость действительно является частым спутником незрячих и слабовидящих людей. Оказывается, существует целых пять вариантов белых тростей, но больше всего распространена так называемая «длинная» трость. Первые подобные трости появились во Франции в 1931 году, пользовались ими в основном ветераны Первой мировой, потерявшие на войне зрение. Со временем наряду с белой стали также использоваться желтая и зеленая трости – таким образом в некоторых странах разграничивали (а где-то разграничивают до сих пор) полностью слепых людей и тех, кто еще что-то видит.

«Слабовидящим рекомендуется ходить с белой тростью, у нее важная сигнальная роль. Слабовидящие и слепые часто попадают в сложные ситуации из-за иллюзии, что они видят: и по ступенькам летят, и все что угодно. А трость все-таки оберегает. Белая трость с полосками обозначает слепоглухих», – отмечает Ирина Зарубина.

Интересно, что в некоторых странах люди боятся осуждения за использование белой трости. Дело в том, что у тех, кто с ней передвигается, есть ряд льгот: в большинстве стран мира люди с белой тростью имеют право пересекать автомобильную дорогу независимо от места или сигнала светофора. Однако, например, в США известны случаи, когда полиция штрафовала людей, пользующихся белой тростью исключительно с целью получить приоритетное право на переход автомобильных дорог. А Аргентина в 2002 году стала единственной страной, которая на законодательном уровне разграничила белую трость для незрячих и зеленую трость для слабовидящих.

Но всегда стоит помнить о том, что людей, полностью потерявших зрение, гораздо меньше, чем слабовидящих. При этом последние зачастую нуждаются в поддержке трости ничуть не меньше. Так, используя трость, люди с глаукомой или пигментным ретинитом могут идентифицировать объекты с помощью периферийного зрения, чтобы использовать или избежать их. Люди с катарактой или диабетической ретинопатией также могут с помощью трости выявлять объекты на своем пути или подниматься по лестнице. Так что, даже если вам кажется, что зрение у человека отсутствует лишь частично, не спешите винить его в том, что он ходит с тросточкой – вряд ли он делает это ради удовольствия.

Миф 5. Слепые еще и плохо слышат

На первый взгляд это кажется странным, но когда мы сталкиваемся с незрячим человеком, нам почему-то хочется повысить голос. Казалось бы, в чем тут связь – ведь он слепой, а не глухой? На самом деле связь самая прямая.

«Такое часто происходит, потому что нет глазного контакта. А человек же ищет контакт! Когда человек в первый раз разговаривает со слепым, он представляет себя на его месте. Это жуткий шок и стресс для зрячего человека – первый контакт со слепым. Традиционные каналы не работают, и он [зрячий] от страха может повышать голос, даже кричать. Из-за этого также часто говорят не с самим слепым, а с сопровождающим. Но мы учим людей с инвалидностью очень уважительно к этому относиться», – объясняет президент АНО «Белая трость» Олег Колпащиков.

Исключение в данном случае составляют слепоглухие люди, которым, пожалуй, в жизни приходится особенно тяжело, но и они находят способы общаться с внешним миром и быть социализированными.

Миф 6. Чтобы общаться со слепым, нужны специальные навыки

Нет, вовсе не нужны. Помните: вы всегда можете просто вежливо спросить человека о том, как с ним лучше общаться – ведь он ничем не отличается от вас и способен воспринимать все, что вы ему говорите.

ФОТО: ТАСС

«У незрячего человека есть свои методы для общения со зрячими, и им тоже надо обучать. Незрячих же очень мало – 0,1% населения! И мы не можем всех зрячих обучить общаться со всеми типами инвалидов, это нереально. Но мы можем в малых группах обучить незрячих, как организовать взаимодействие со зрячими», – говорит Олег Колпащиков.

Незрячих, как и любых людей с инвалидностью, очень часто боятся обидеть. И это неудивительно: в наш ультра-толерантный век слово «слепой» уже звучит как оскорбление. Но Колпащиков убежден: нужно ко всему относиться проще.

«Ко мне постоянно подходят люди, по десять раз заикаются, подбирают слова – «слепой», «незрячий», чтобы, не дай бог, не обидеть. Сами слепые по-разному к этому относятся. Чем дольше ты адаптированный незрячий (с тех пор как ты ослеп, прошло уже много лет, ты работаешь и так далее), тем меньше ты обижаешься. А если ты полгода как потерял зрение и находишься в стадии горевания, то ты больше подвержен обиде. Не надо забывать, что мы можем кого угодно обидеть не со зла. В этом ничего страшного нет! Мы все с разными культурами общения. Гениальный вопрос мне задала одна официантка в ресторане. Она подошла ко мне и сказала: «Извините, пожалуйста, научите меня: как мне с вами общаться?». И она так по-простому это сказала! И мне уже было легче: я объяснил ей, что нужно прочитать в меню, сказал, с какой стороны лучше подходить и т.д. Поэтому людей с инвалидностью надо обучать активной позиции в инклюзивном взаимодействии», – считает Колпащиков.

А как же друг друга называют сами слепые? Тут, оказывается, даже находится место для шуток.

«Иногда мы употребляем и слово «инвалид» – для быстроты. Наш партнер, инвалид-колясочник Роман Аранин, вообще говорит: «ка́лечные». Официально мы, как правило, используем понятие «человек с инвалидностью» – это самый нейтральный термин», – говорит президент АНО «Белая трость».

Миф 7. При знакомстве слепые ощупывают лицо собеседника

Нет, нет и еще раз нет! Некоторые почему-то до сих пор думают, что такой метод знакомства распространен у незрячих, но это далеко не так. Поверьте, если вы станете совать слепому человеку под руку свое лицо, он вряд ли обрадуется – скорее всего, на этом ваше общение и закончится.

«Вот это вообще очень мало кто адекватно воспринимает, многие примут такого человека за сумасшедшего, – говорит Ирина Зарубина. – С чужими людьми так себя, конечно, не ведут».

Но совсем другое дело, когда речь идет о близких. Через прикосновения слепые могут лучше узнать дорогого им человека: например, когда речь идет о романтическом партнере или матери, которая впервые ощупывает лицо своего новорожденного ребенка. В таких случаях тактильные контакты действительно уместны и даже важны.

«Допустим, когда я разговариваю с человеком, я часто беру его за плечо, таким образом создавая телесный контакт. Это такие маленькие особенности взаимодействия. Так у меня появляется обратная связь. И если я взял человека за плечо, то я понимаю его даже лучше, чем вы, глядя на него», – говорит Олег Колпащиков.

Миф 8. Слепые не могут получить образование и устроиться на работу

К счастью, мы живем не в Средневековье, и у людей с инвалидностью сегодня гораздо больше возможностей реализовать себя в жизни. Большинство слепых и слабовидящих в России и других странах, как правило, получают как минимум общее среднее образование и устраиваются на работу. В этом им помогает государство, а также различные благотворительные организации. В нашей стране одной из таких является Всероссийское общество слепых (ВОС). Помощь в трудовой реабилитации и интеграции инвалидов по зрению – одна из основных задач этой организации. При этом подопечные общества имеют возможность работать как на учрежденных ВОС предприятиях, так и на открытом рынке труда.

ФОТО: Елена Афонина/ТАСС

«Реабилитационные учреждения ВОС (Институт профессиональной реабилитации и подготовки персонала «Реакомп», Культурно-спортивный реабилитационный центр, Центр реабилитации слепых ВОС) ведут многопрофильную деятельность по профессиональной реабилитации инвалидов по зрению. Повышение их квалификации осуществляется по широкому диапазону направлений – от элементарной реабилитации и овладения различными ремеслами до менеджмента, социальной работы и информационных технологий», – рассказывает врио руководителя пресс-службы ВОС Евгений Калашников.

Всероссийским обществом слепых на сегодняшний день учреждено более 150 учебно-производственных предприятий. Они расположены по всей России – от Калининграда до Владивостока, практически во всех областных городах, республиканских центрах, в городах областного подчинения. Бо́льшая часть предприятий была создана в первые послевоенные годы в целях реабилитации инвалидов, получивших увечья на полях Великой Отечественной войны.

«Предприятия работают в совершенно различных направлениях производственной деятельности. Наибольшая часть общего объема продукции приходится на производство комплектующих изделий для автомобильной промышленности. Несколько предприятий ВОС производят проводниковую продукцию для предприятий, изготавливающих бытовую технику. Широко развито производство светотехнической продукции промышленного и бытового применения, электроустановочных изделий, гофрокартона, картонажной упаковки. Производится широкая гамма бумажно-беловых товаров, канцелярских товаров из бумаги, товары санитарно-гигиенического применения», – перечисляет Калашников.

Но не думайте, что люди с нарушениями зрения могут трудиться лишь на производственных станках. О других возможностях самореализации слепых мы поговорим ниже.

Миф 9. Слепой человек не может пользоваться компьютером

Еще как может, а некоторые делают это даже получше вашего! Яркий пример – незрячий консультант в сфере цифровой доступности, IT-специалист Анатолий Попко. Он лишился зрения еще в детстве, а его первое общение с компьютером состоялось в 16 лет. Сегодня Анатолий – не просто опытный пользователь ПК, но и учит этому других людей с такой же проблемой, как у него.

«Сейчас я вместе с благотворительным фондом «Искусство, наука и спорт» создал проект «Повышение компьютерной грамотности». У меня много незрячих знакомых по всей стране, и я знаю людей, которые умеют профессионально пользоваться компьютером. Они стали преподавателями в моем проекте, а все остальные незрячие, которые хотят научиться, – слушателями. Любой незрячий может подать заявку, фонд ее рассматривает, и я организую для этого человека индивидуальные дистанционные занятия, где он один на один занимается с преподавателем, повышая свою грамотность. Эта инициатива очень востребована», – рассказывает Анатолий.

Возможно, вы спросите: «А чему же учили всех этих людей на уроках информатики? Должны же они были посещать коррекционную школу!». Безусловно, должны, и наверняка посещали. Только к превеликому сожалению, в наших российских ФГОСах не прописаны такие простые и нужные темы, как банальное изучение текстового редактора Word. По словам Анатолия, детям сразу начинают объяснять более сложные вещи – системы исчисления, принципы построения алгоритмов и т.д. Но с таким же успехом можно просить детсадовца решить уравнение с двумя переменными.

«Даже если программное обеспечение полностью доступно, незрячий пользователь не может просто сесть за компьютер и начать работать. Почему так происходит? Представьте: вы садитесь за компьютер, открываете текстовый редактор и глазами воспринимаете его интерфейс. Вы видите: вот у вас большое текстовое поле, вот мигает курсор – наверное, сюда надо писать. И дальше вам уже все понятно. Незрячий этого всего не видит. Он не знает, где у него курсор, он не знает, какие команды может выполнять это приложение, какие команды перемещают фокус по интерфейсу этого приложения, какие сочетания клавиш тут есть. И для него работать на этом программном обеспечении в десятки раз труднее. В школе предполагается, что ребенок уже знает клавиатуру и умеет набирать текст, но это редко так. Надо сначала базовые пользовательские компетенции объяснить. С незрячими надо хотя бы полтора – два года потратить на освоение интерфейса операционной системы», – объясняет Анатолий.

Что ж, выходит, при определенных усилиях слепой человек все-таки может освоить компьютер, работать на нем, пользоваться интернетом и делать все то же самое, что и зрячий – так? А вот и нет.

К сожалению, у нас нет нормального мониторинга доступности информационных ресурсов, объясняет Анатолий. Состояние доступности русскоязычной цифровой среды никто толком не отслеживает. По собственным наблюдениям специалиста, кардинальных сдвигов уже давно не происходит, между тем проблема эта очень острая – и коронавирус только ее усугубил.

Вот лишь один из примеров. В период самоизоляции Анатолий попытался оформить себе электронный пропуск на сайте госуслуг, но сделать этого не смог. Дело в том, что для работы на компьютере мужчина использует программы экранного доступа. И все бы хорошо, но проблема крылась в мелочи: Анатолий не смог заполнить поле «дата», потому что эти самые программы экранного доступа не могут его прочесть. Анатолий попытался пожаловаться на недоработку через сайт мэра Москвы, но и это ему не удалось, так как используемый там способ верификации с помощью картинки тоже недоступен для слепых.

«Это история про все, что вы делаете онлайн, – объясняет Попко. – Сейчас на нас наступает вторая волна пандемии, и опять же, нет никакой надежды, что люди с инвалидностью по зрению, которые пользуются программой экранного доступа, смогут самостоятельно себе оформлять пропуска и пользоваться услугами цифровой экономики. Или, допустим, я являюсь индивидуальным предпринимателем. Какова доступность сайта Федеральной налоговой службы? Там все доступно? Я могу в полной мере это использовать? Дальше, для того, чтобы мне нормально работать, мне нужна система, которая обеспечивала бы мне бухгалтерию. Есть несколько таких систем, например, «Мое дело», «Контур.Эльба». И все они отличаются очень большими проблемами доступности. Это означает, что я как предприниматель становлюсь скованным по рукам и ногам».

В настоящее время Анатолий работает в Государственном музее – культурном центре «Интеграция» имени Н.А. Островского. Для организации своей работы учреждение использует систему «Битрикс24» – сервис, который позволяет вывести все задачи в единое электронное пространство. Но Анатолий и его незрячие коллеги лишены возможности ей воспользоваться, так как эта система не соответствует требованиям доступности.

«Есть два варианта развития событий. Первый – универсальный дизайн. Посыл такой: давайте сразу проектировать всю информационно-цифровую среду доступно для всех! То есть когда мы разрабатываем сайт или приложение, мы сразу должны допускать, что им могут пользоваться разные люди: кто-то не видит, кто-то не слышит, у кого-то проблемы с мелкой моторикой. Разработчики должны брать этот стандарт и пытаться закладывать требования доступности на этапе разработки. Второй вариант работает, когда у нас уже есть готовый сайт и надо приводить его в соответствие с требованиями доступности. На Западе есть консалтинг в сфере доступности: там существуют организации, которые осуществляют аудит доступности сайтов и мобильных приложений. Все «проблемные места» выписываются, и владелец сайта, разработчики и специалисты в сфере цифровой доступности эти проблемы последовательно решают. Причем тут не надо «изобретать ракету» – надо просто прописывать правильные теги. Очень часто проблемы доступности решаются версткой, добавлением тегов в программный код. Эти проблемы сейчас стоят очень остро, и пандемия их усиливает», – говорит Анатолий.

В последнее время много говорят о переходе на программное обеспечение отечественных разработчиков. Анатолий уверен: для слепых это будет настоящей катастрофой.

«Я говорю: нет, мы не можем себе этого позволить. Американская компания Microsoft уже 20 лет занимается разработкой операционных систем и в том числе там очень жесткое регулирование в плане доступности. Мы, незрячие России, получаем операционную систему Windows в доступном виде только потому, что американское правительство настояло на внедрении этой самой доступности в программные продукты Microsoft, Apple и т.д. А наше государство на этом настоять не может – мы еще не созрели. Поэтому если сейчас в школах, в поликлиниках, в больницах (а этот процесс уже идет – посмотрите на проекты МЭШ, РЭШ – там огромные проблемы с доступностью) внедрят наше программное обеспечение, слепые просто не смогут им пользоваться. У нас есть массажист в поликлинике, ему говорят: «Веди учет своих пациентов». А он не может! Не потому что он тупой или неспособный, а потому что разработчику программного обеспечения, с которым он вынужден работать, было недосуг читать ГОСТ и тем более его соблюдать. Это очень большая проблема», – резюмирует IT-специалист.

Миф 10. Слепые люди обладают сверхспособностями

И завершаем мы наш «рейтинг» немного фантастическим пунктом. Уверена, что многим хотелось бы верить в историю Сорвиголовы, но мы все-таки живем не во вселенной Marvel. Однако до сих пор есть люди, считающие, что слепые люди слышат все на мили вокруг и у них необычайно развиты такие органы чувств, как обоняние и осязание. Что ж, это и правда, и нет.

Правда в том, что когда один орган чувств «отключается», другие начинают работать в усиленном режиме – но ничего сверхъестественного в этом нет.

«Если человек в своей деятельности использует слух, у него он становится обостренным. То же и с осязанием и другими органами чувств. Любой человек это может развить. Считается, что у всех слепых хороший музыкальный слух. Но мы смеемся: если бы в обычных школах столько детей «дрессировали» музыке, сколько в школах слепых, там тоже было бы много музыкантов. От природы мы все одинаковые, просто попадая в определенные ситуации, человек развивает тот или иной орган чувств», – объясняет Ирина Зарубина.

А вот Олег Колпащиков относится к этому более поэтически. В организации «Белая трость» используют такое понятие, как «экстрабилити». Под этим понимаются особые внутренние возможности, скрытые в каждом человеке. В обществе «Белой трости» считают, что те, кто сумел открыть доступ к своим внутренним ресурсам, стремятся помочь и другим людям найти в себе дремлющие силы и способности. Поэтому людей с инвалидностью здесь называют не иначе как «позитивные инвалиды».

«Одна из ведущих сегодняшнего праздника (десятая годовщина Праздника белой трости – прим. ред.), Анастасия Проскурякова – она слепая. Слепые люди пользуются синтезатором речи – вы наверняка слышали о нем. Так вот у Анастасии в одно ухо текст читал синтезатор речи, а она параллельно читала его нам. Это одна из «экстрабилити»: человек слышит речь, и тут же ее воспроизводит. Сюда же можно отнести феноменальную память, 3D-мышление, а также такую компетенцию, как толерантность к неопределенности – то есть ты получаешь минимум визуальной информации, но можешь действовать. Это компетенции, которые развиваются благодаря ограничениям, но обязательно при успешной социализации», – сказал собеседник «МИР 24».

Что видят слепые? Факты и исследования

Слово «слепой» — очень широкое понятие. Если вы официально признаны слепым, вы можете достаточно хорошо видеть с парой корректирующих линз.

«Слепой по закону» — это скорее юридический термин, чем функциональное описание. Фактически, правительство США использует термин «слепой по закону» для обозначения человека, который имеет право на получение определенных видов помощи и услуг из-за нарушения зрения.

Таким образом, многие люди с различными нарушениями зрения могут попасть в эту широкую категорию «слепых» или даже в несколько более узкую категорию «слепых по закону». Тем не менее, их опыт может быть очень разным.

Нельзя делать предположения, что все слепые видят — или не видят — одно и то же.

То, что может видеть слепой, во многом зависит от того, насколько хорошо он видит. Человек с полной слепотой ничего не увидит.

Но человек со слабым зрением может видеть не только свет, но и цвета и формы. Однако у них могут возникнуть проблемы с чтением уличных знаков, узнаванием лиц или сопоставлением цветов друг с другом.

Если у вас плохое зрение, ваше зрение может быть нечетким или туманным. Некоторые нарушения зрения приводят к нарушению части вашего поля зрения.

У вас может быть слепое пятно или размытое пятно в середине поля вашего зрения. Или ваше периферийное зрение может быть нарушено с одной или обеих сторон. Эти проблемы могут затрагивать один или оба глаза.

Существует несколько различных типов нарушения зрения, которые попадают в общую категорию слепоты.

Плохое зрение

Если у вас постоянно снижено зрение, но в какой-то степени оно сохраняется, у вас слабое зрение.

Американский фонд помощи слепым описывает плохое зрение как «необратимое снижение зрения, которое нельзя исправить с помощью обычных очков, контактных линз, лекарств или хирургического вмешательства».

Тем не менее, вы все еще можете видеть достаточно хорошо с этими корректирующими средствами или увеличительными устройствами, чтобы выполнять большинство ваших обычных действий в повседневной жизни. Но у вас могут возникнуть некоторые трудности.

Многие состояния могут привести к снижению зрения, в том числе:

дегенерация желтого пятна
глаукома
катаракта
поражение сетчатки ). То есть человек, который полностью слеп, вообще не видит света.
Полная слепота может быть результатом травмы или даже таких состояний, как терминальная стадия глаукомы или терминальная стадия диабетической ретинопатии.
Врожденная слепота
Это описание относится к слепым от рождения людям. Некоторые врожденные заболевания глаз могут развиться во время беременности и привести к слепоте, тогда как причины других до сих пор неизвестны.
Официально слепой
Итак, при чем здесь «юридически слепой»? Думайте об этом больше как о классификации, чем о функциональном описании того, что человек может или не может видеть или делать.
Думай 20/200. Если вам нужно приблизиться к объекту на расстояние не более 20 футов, чтобы четко его увидеть, тогда как другой человек может легко увидеть его с расстояния 200 футов, вы можете попасть в эту категорию.
По оценкам исследований, около 1 миллиона человек в Соединенных Штатах могут считаться слепыми по закону.
Возможно, вам будет интересно поразмышлять над тем, как слепые люди видят и воспринимают информацию из окружающего мира.
Например, некоторые люди без зрения могут обрабатывать определенную информацию с помощью сигналов, отличных от визуальных, таких как звук или вибрация.
Имейте в виду, что это верно не для всех. Многие люди с нарушением зрения не обладают дополнительными сенсорными способностями, которые помогают им компенсировать потерю зрения.
Обработка информации
Небольшое исследование, проведенное в 2009 году, показало, что некоторые люди с тяжелыми нарушениями зрения могут использовать части своего мозга, которые зрячие люди используют для обработки зрения. Слабовидящие люди могут использовать эти «зрительные» области для обработки других задач.
Проблемы со сном
Слепым людям может быть труднее выспаться ночью, так как потеря зрения влияет на их способность различать день и ночь.
Согласно исследованию 2013 года, слепым людям может сниться больше кошмаров, чем зрячим.
Исследователи изучили 25 слепых и 25 зрячих. Они обнаружили, что слепые участники видели в четыре раза больше кошмаров, чем люди без потери зрения.
Нарушение циркадного ритма
Люди с полной слепотой очень часто испытывают состояние, называемое нарушением 24-часового сна-бодрствования. Это редкий тип нарушения циркадного ритма.
Неспособность воспринимать свет не позволяет телу человека правильно сбросить свои биологические часы, что приводит к нарушению графика сна. Однако исследования показывают, что некоторые лекарства могут помочь.
Исследование 2015 года, опубликованное в Lancet, показало положительные результаты рандомизированного двойного слепого исследования, в котором изучалось использование препарата под названием тазимелтеон, который является агонистом рецептора мелатонина. Лекарство может помочь этим людям избежать изнурительного цикла дневной усталости и ночной бессонницы.
Существует ряд неверных представлений о слепых людях. Если вы когда-нибудь слышали, что слепые люди слышат лучше, чем зрячие, вы сталкивались с одним из самых распространенных.
У некоторых слепых очень хороший слух, и слепые люди могут извлечь много полезной информации, слушая.
Но это не значит, что их реальный слух лучше, чем у не слепых, или что у всех слепых отличный слух.
Вот еще несколько неправильных представлений о слепоте или слепых людях.
Употребление моркови спасет ваше зрение
Морковь действительно может быть частью диеты, поддерживающей здоровье глаз. Морковь богата антиоксидантами бета-каротином и лютеином, которые могут бороться со свободными радикалами, которые могут нанести вред вашим глазам.
Ваше тело использует бета-каротин для выработки витамина А, который способствует здоровью глаз и снижает вероятность развития возрастных заболеваний глаз. Но поедание моркови не вернет слепому зрение.
Слепота — это состояние «все или ничего».
Большинство людей с потерей зрения не являются полностью слепыми. У них может быть некоторое зрение, что означает, что у них плохое зрение. У них может быть некоторое остаточное зрение, которое позволяет им видеть свет, цвет или формы.
По данным Американского фонда помощи слепым, только около 15 процентов попадают в категорию «полностью слепых».
Корректирующие линзы нужны всем людям с нарушением зрения.
Необходимость в очках, контактных линзах или хирургическом вмешательстве зависит от вашей конкретной ситуации, включая ваш диагноз и степень вашего зрения. Люди с полной потерей зрения не получат пользы от визуальных средств, поэтому им не нужно будет их использовать.
Если вы сядете слишком близко к телевизору, вы ослепнете
Поколения родителей произносили некоторые версии этого предупреждения, но все напрасно. На самом деле это не так.
Эксперты говорят, что поддержка семьи для тех, кто теряет зрение или приспосабливается к потере зрения, имеет решающее значение для процесса адаптации.
Исследования показывают, что социальная поддержка помогает взрослым со слабым зрением более успешно приспосабливаться к своему состоянию и оставаться независимыми. Это также может помочь предотвратить депрессию.
Зрячие люди могут взять на себя множество других ролей, чтобы предложить свою поддержку. Они могут повысить осведомленность о потере зрения и лучших способах помочь слепым людям или людям со слабым зрением. Они могут развенчать мифы и прояснить любые неправильные представления о людях с потерей зрения.
Вы также можете изменить жизнь слепых. Вы можете быть внимательным и вежливым в своем подходе к человеку с потерей зрения.
Эксперты советуют сначала приветствовать человека. Затем спросите, можете ли вы помочь им, а не просто прыгать и пытаться им помочь. Послушайте ответ человека. Если они просят о помощи определенным образом, уважайте их пожелания и не пытайтесь вместо этого сделать что-то другое. Если они откажутся от вашей помощи, уважайте и этот выбор.
Если вы живете с человеком с потерей зрения или регулярно общаетесь со слепым человеком, вы можете поговорить с ним о том, как лучше всего оказывать ему поддержку на постоянной основе.
Слепые люди во многом похожи на зрячих, но они могут видеть мир иначе.
Если вы взаимодействуете с человеком со слабым зрением или полной слепотой, спросите его, как вы можете помочь ему лучше всего, и уважайте его выбор.
Что видят слепые? Факты и исследования
Слово «слепой» — очень широкое понятие. Если вы официально признаны слепым, вы можете достаточно хорошо видеть с парой корректирующих линз.
«Слепой по закону» — это скорее юридический термин, чем функциональное описание. Фактически, правительство США использует термин «слепой по закону» для обозначения человека, который имеет право на получение определенных видов помощи и услуг из-за нарушения зрения.
Таким образом, многие люди с различными нарушениями зрения могут попасть в эту широкую категорию «слепых» или даже в несколько более узкую категорию «слепых по закону». Тем не менее, их опыт может быть очень разным.
Нельзя делать предположения, что все слепые видят — или не видят — одно и то же.
То, что может видеть слепой, во многом зависит от того, насколько хорошо он видит. Человек с полной слепотой ничего не увидит.
Но человек со слабым зрением может видеть не только свет, но и цвета и формы. Однако у них могут возникнуть проблемы с чтением уличных знаков, узнаванием лиц или сопоставлением цветов друг с другом.
Если у вас плохое зрение, ваше зрение может быть нечетким или туманным. Некоторые нарушения зрения приводят к нарушению части вашего поля зрения.
У вас может быть слепое пятно или размытое пятно в середине поля вашего зрения. Или ваше периферийное зрение может быть нарушено с одной или обеих сторон. Эти проблемы могут затрагивать один или оба глаза.
Существует несколько различных типов нарушения зрения, которые попадают в общую категорию слепоты.
Плохое зрение
Если у вас постоянно снижено зрение, но в какой-то степени оно сохраняется, у вас слабое зрение.
Американский фонд помощи слепым описывает плохое зрение как «необратимое снижение зрения, которое нельзя исправить с помощью обычных очков, контактных линз, лекарств или хирургического вмешательства».
Тем не менее, вы все еще можете видеть достаточно хорошо с этими корректирующими средствами или увеличительными устройствами, чтобы выполнять большинство ваших обычных действий в повседневной жизни. Но у вас могут возникнуть некоторые трудности.
Многие состояния могут привести к снижению зрения, в том числе:
- дегенерация желтого пятна
- глаукома
- катаракта
- поражение сетчатки ). То есть человек, который полностью слеп, вообще не видит света.
  Полная слепота может быть результатом травмы или даже таких состояний, как терминальная стадия глаукомы или терминальная стадия диабетической ретинопатии.
  Врожденная слепота
  Это описание относится к слепым от рождения людям. Некоторые врожденные заболевания глаз могут развиться во время беременности и привести к слепоте, тогда как причины других до сих пор неизвестны.
  Официально слепой
  Итак, при чем здесь «юридически слепой»? Думайте об этом больше как о классификации, чем о функциональном описании того, что человек может или не может видеть или делать.
  Думай 20/200. Если вам нужно приблизиться к объекту на расстояние не более 20 футов, чтобы четко его увидеть, тогда как другой человек может легко увидеть его с расстояния 200 футов, вы можете попасть в эту категорию.
  По оценкам исследований, около 1 миллиона человек в Соединенных Штатах могут считаться слепыми по закону.
  Возможно, вам будет интересно поразмышлять над тем, как слепые люди видят и воспринимают информацию из окружающего мира.
  Например, некоторые люди без зрения могут обрабатывать определенную информацию с помощью сигналов, отличных от визуальных, таких как звук или вибрация.
  Имейте в виду, что это верно не для всех. Многие люди с нарушением зрения не обладают дополнительными сенсорными способностями, которые помогают им компенсировать потерю зрения.
  Обработка информации
  Небольшое исследование, проведенное в 2009 году, показало, что некоторые люди с тяжелыми нарушениями зрения могут использовать части своего мозга, которые зрячие люди используют для обработки зрения. Слабовидящие люди могут использовать эти «зрительные» области для обработки других задач.
  Проблемы со сном
  Слепым людям может быть труднее выспаться ночью, так как потеря зрения влияет на их способность различать день и ночь.
  Согласно исследованию 2013 года, слепым людям может сниться больше кошмаров, чем зрячим.
  Исследователи изучили 25 слепых и 25 зрячих. Они обнаружили, что слепые участники видели в четыре раза больше кошмаров, чем люди без потери зрения.
  Нарушение циркадного ритма
  Люди с полной слепотой очень часто испытывают состояние, называемое нарушением 24-часового сна-бодрствования. Это редкий тип нарушения циркадного ритма.
  Неспособность воспринимать свет не позволяет телу человека правильно сбросить свои биологические часы, что приводит к нарушению графика сна. Однако исследования показывают, что некоторые лекарства могут помочь.
  Исследование 2015 года, опубликованное в Lancet, показало положительные результаты рандомизированного двойного слепого исследования, в котором изучалось использование препарата под названием тазимелтеон, который является агонистом рецептора мелатонина. Лекарство может помочь этим людям избежать изнурительного цикла дневной усталости и ночной бессонницы.
  Существует ряд неверных представлений о слепых людях. Если вы когда-нибудь слышали, что слепые люди слышат лучше, чем зрячие, вы сталкивались с одним из самых распространенных.
  У некоторых слепых очень хороший слух, и слепые люди могут извлечь много полезной информации, слушая.
  Но это не значит, что их реальный слух лучше, чем у не слепых, или что у всех слепых отличный слух.
  Вот еще несколько неправильных представлений о слепоте или слепых людях.
  Употребление моркови спасет ваше зрение
  Морковь действительно может быть частью диеты, поддерживающей здоровье глаз. Морковь богата антиоксидантами бета-каротином и лютеином, которые могут бороться со свободными радикалами, которые могут нанести вред вашим глазам.
  Ваше тело использует бета-каротин для выработки витамина А, который способствует здоровью глаз и снижает вероятность развития возрастных заболеваний глаз. Но поедание моркови не вернет слепому зрение.
  Слепота — это состояние «все или ничего».
  Большинство людей с потерей зрения не являются полностью слепыми. У них может быть некоторое зрение, что означает, что у них плохое зрение. У них может быть некоторое остаточное зрение, которое позволяет им видеть свет, цвет или формы.
  По данным Американского фонда помощи слепым, только около 15 процентов попадают в категорию «полностью слепых».
  Корректирующие линзы нужны всем людям с нарушением зрения.
  Необходимость в очках, контактных линзах или хирургическом вмешательстве зависит от вашей конкретной ситуации, включая ваш диагноз и степень вашего зрения. Люди с полной потерей зрения не получат пользы от визуальных средств, поэтому им не нужно будет их использовать.
  Если вы сядете слишком близко к телевизору, вы ослепнете
  Поколения родителей произносили некоторые версии этого предупреждения, но все напрасно. На самом деле это не так.
  Эксперты говорят, что поддержка семьи для тех, кто теряет зрение или приспосабливается к потере зрения, имеет решающее значение для процесса адаптации.
  Исследования показывают, что социальная поддержка помогает взрослым со слабым зрением более успешно приспосабливаться к своему состоянию и оставаться независимыми. Это также может помочь предотвратить депрессию.
  Зрячие люди могут взять на себя множество других ролей, чтобы предложить свою поддержку. Они могут повысить осведомленность о потере зрения и лучших способах помочь слепым людям или людям со слабым зрением. Они могут развенчать мифы и прояснить любые неправильные представления о людях с потерей зрения.
  Вы также можете изменить жизнь слепых. Вы можете быть внимательным и вежливым в своем подходе к человеку с потерей зрения.
  Эксперты советуют сначала приветствовать человека. Затем спросите, можете ли вы помочь им, а не просто прыгать и пытаться им помочь. Послушайте ответ человека. Если они просят о помощи определенным образом, уважайте их пожелания и не пытайтесь вместо этого сделать что-то другое. Если они откажутся от вашей помощи, уважайте и этот выбор.
  Если вы живете с человеком с потерей зрения или регулярно общаетесь со слепым человеком, вы можете поговорить с ним о том, как лучше всего оказывать ему поддержку на постоянной основе.
  Слепые люди во многом похожи на зрячих, но они могут видеть мир иначе.
  Если вы взаимодействуете с человеком со слабым зрением или полной слепотой, спросите его, как вы можете помочь ему лучше всего, и уважайте его выбор.
  Что видят слепые? Факты и исследования
  Слово «слепой» — очень широкое понятие. Если вы официально признаны слепым, вы можете достаточно хорошо видеть с парой корректирующих линз.
  «Слепой по закону» — это скорее юридический термин, чем функциональное описание. Фактически, правительство США использует термин «слепой по закону» для обозначения человека, который имеет право на получение определенных видов помощи и услуг из-за нарушения зрения.
  Таким образом, многие люди с различными нарушениями зрения могут попасть в эту широкую категорию «слепых» или даже в несколько более узкую категорию «слепых по закону». Тем не менее, их опыт может быть очень разным.
  Нельзя делать предположения, что все слепые видят — или не видят — одно и то же.
  То, что может видеть слепой, во многом зависит от того, насколько хорошо он видит. Человек с полной слепотой ничего не увидит.
  Но человек со слабым зрением может видеть не только свет, но и цвета и формы. Однако у них могут возникнуть проблемы с чтением уличных знаков, узнаванием лиц или сопоставлением цветов друг с другом.
  Если у вас плохое зрение, ваше зрение может быть нечетким или туманным. Некоторые нарушения зрения приводят к нарушению части вашего поля зрения.
  У вас может быть слепое пятно или размытое пятно в середине поля вашего зрения. Или ваше периферийное зрение может быть нарушено с одной или обеих сторон. Эти проблемы могут затрагивать один или оба глаза.
  Существует несколько различных типов нарушения зрения, которые попадают в общую категорию слепоты.
  Плохое зрение
  Если у вас постоянно снижено зрение, но в какой-то степени оно сохраняется, у вас слабое зрение.
  Американский фонд помощи слепым описывает плохое зрение как «необратимое снижение зрения, которое нельзя исправить с помощью обычных очков, контактных линз, лекарств или хирургического вмешательства».
  Тем не менее, вы все еще можете видеть достаточно хорошо с этими корректирующими средствами или увеличительными устройствами, чтобы выполнять большинство ваших обычных действий в повседневной жизни. Но у вас могут возникнуть некоторые трудности.
  Многие состояния могут привести к снижению зрения, в том числе:
  - дегенерация желтого пятна
  - глаукома
  - катаракта
  - поражение сетчатки ). То есть человек, который полностью слеп, вообще не видит света.
    Полная слепота может быть результатом травмы или даже таких состояний, как терминальная стадия глаукомы или терминальная стадия диабетической ретинопатии.
    Врожденная слепота
    Это описание относится к слепым от рождения людям. Некоторые врожденные заболевания глаз могут развиться во время беременности и привести к слепоте, тогда как причины других до сих пор неизвестны.
    Официально слепой
    Итак, при чем здесь «юридически слепой»? Думайте об этом больше как о классификации, чем о функциональном описании того, что человек может или не может видеть или делать.
    Думай 20/200. Если вам нужно приблизиться к объекту на расстояние не более 20 футов, чтобы четко его увидеть, тогда как другой человек может легко увидеть его с расстояния 200 футов, вы можете попасть в эту категорию.
    По оценкам исследований, около 1 миллиона человек в Соединенных Штатах могут считаться слепыми по закону.
    Возможно, вам будет интересно поразмышлять над тем, как слепые люди видят и воспринимают информацию из окружающего мира.
    Например, некоторые люди без зрения могут обрабатывать определенную информацию с помощью сигналов, отличных от визуальных, таких как звук или вибрация.
    Имейте в виду, что это верно не для всех. Многие люди с нарушением зрения не обладают дополнительными сенсорными способностями, которые помогают им компенсировать потерю зрения.
    Обработка информации
    Небольшое исследование, проведенное в 2009 году, показало, что некоторые люди с тяжелыми нарушениями зрения могут использовать части своего мозга, которые зрячие люди используют для обработки зрения. Слабовидящие люди могут использовать эти «зрительные» области для обработки других задач.
    Проблемы со сном
    Слепым людям может быть труднее выспаться ночью, так как потеря зрения влияет на их способность различать день и ночь.
    Согласно исследованию 2013 года, слепым людям может сниться больше кошмаров, чем зрячим.
    Исследователи изучили 25 слепых и 25 зрячих. Они обнаружили, что слепые участники видели в четыре раза больше кошмаров, чем люди без потери зрения.
    Нарушение циркадного ритма
    Люди с полной слепотой очень часто испытывают состояние, называемое нарушением 24-часового сна-бодрствования. Это редкий тип нарушения циркадного ритма.
    Неспособность воспринимать свет не позволяет телу человека правильно сбросить свои биологические часы, что приводит к нарушению графика сна. Однако исследования показывают, что некоторые лекарства могут помочь.
    Исследование 2015 года, опубликованное в Lancet, показало положительные результаты рандомизированного двойного слепого исследования, в котором изучалось использование препарата под названием тазимелтеон, который является агонистом рецептора мелатонина. Лекарство может помочь этим людям избежать изнурительного цикла дневной усталости и ночной бессонницы.
    Существует ряд неверных представлений о слепых людях. Если вы когда-нибудь слышали, что слепые люди слышат лучше, чем зрячие, вы сталкивались с одним из самых распространенных.
    У некоторых слепых очень хороший слух, и слепые люди могут извлечь много полезной информации, слушая.
    Но это не значит, что их реальный слух лучше, чем у не слепых, или что у всех слепых отличный слух.
    Вот еще несколько неправильных представлений о слепоте или слепых людях.
    Употребление моркови спасет ваше зрение
    Морковь действительно может быть частью диеты, поддерживающей здоровье глаз. Морковь богата антиоксидантами бета-каротином и лютеином, которые могут бороться со свободными радикалами, которые могут нанести вред вашим глазам.
    Ваше тело использует бета-каротин для выработки витамина А, который способствует здоровью глаз и снижает вероятность развития возрастных заболеваний глаз. Но поедание моркови не вернет слепому зрение.
    Слепота — это состояние «все или ничего».
    Большинство людей с потерей зрения не являются полностью слепыми. У них может быть некоторое зрение, что означает, что у них плохое зрение. У них может быть некоторое остаточное зрение, которое позволяет им видеть свет, цвет или формы.
    По данным Американского фонда помощи слепым, только около 15 процентов попадают в категорию «полностью слепых».
    Корректирующие линзы нужны всем людям с нарушением зрения.
    Необходимость в очках, контактных линзах или хирургическом вмешательстве зависит от вашей конкретной ситуации, включая ваш диагноз и степень вашего зрения. Люди с полной потерей зрения не получат пользы от визуальных средств, поэтому им не нужно будет их использовать.
    Если вы сядете слишком близко к телевизору, вы ослепнете
    Поколения родителей произносили некоторые версии этого предупреждения, но все напрасно. На самом деле это не так.
    Эксперты говорят, что поддержка семьи для тех, кто теряет зрение или приспосабливается к потере зрения, имеет решающее значение для процесса адаптации.
    Исследования показывают, что социальная поддержка помогает взрослым со слабым зрением более успешно приспосабливаться к своему состоянию и оставаться независимыми.