Наушники для сна от шума: ТОП-10 Лучших наушников для сна от шума с активным шумоподавлением |

Содержание

Звукоизолирующие наушники для сна в категории «Техника и электроника»

Наушники Damipow L29 Sleep Bluetooth беспроводные для сна

На складе

Доставка по Украине

2 200 грн

Купить

Techno.mix.te

Наушники для сна Damipow L29, Bluetooth-наушники для сна в ухе, ультрамягкие и легкие мини-наушники, зарядка ч

Заканчивается

Доставка по Украине

1 580 грн

1 390.40 грн

Купить

BoxInBox

Повязка для сна или бега с наушниками!

На складе в г. Белая Церковь

Доставка по Украине

320 грн

288 грн

Купить

Интернет-магазин «ВТренде»

Маска наушники bluetooth для сна и отдыха

Доставка по Украине

480 грн

Купить

Astoria Gold

Bluetooth наушники для сна повязка на голову мягкая, удобная красная

Доставка по Украине

520 грн

Купить

Astoria Gold

Bluetooth навушники для сну пов’язка на голову м’яка, зручна. Чорна

Доставка из г. Сумы

530 грн

Купить

Astoria Gold

Bluetooth навушники для сну пов’язка на голову м’яка, зручна. сіра

Доставка по Украине

520 грн

Купить

Astoria Gold

Bluetooth наушники для сна повязка на голову мягкая, удобная красная

Доставка по Украине

по 520 грн

от 3 продавцов

520 грн

Купить

Mini_prices

Bluetooth навушники для сну пов’язка на голову м’яка, зручна. Чорна

Доставка по Украине

по 530 грн

от 2 продавцов

530 грн

Купить

Mini_prices

Bluetooth навушники для сну пов’язка на голову м’яка, зручна. сіра

Доставка по Украине

по 520 грн

от 3 продавцов

520 грн

Купить

Mini_prices

Наушники для сна Uneed черные с тонким динамиком

Доставка по Украине

576 грн

Купить

Фабрика Тиші

Маска наушники bluetooth для сна и отдыха

Доставка по Украине

480 грн

Купить

techno. ice

Bluetooth навушники для сну пов’язка на голову м’яка, зручна. Чорна

Доставка по Украине

530 грн

Купить

techno.ice

Наушники Fulext Sleep Bluetooth для сна, тренировок, бега, йоги

Заканчивается

Доставка по Украине

500 грн

Купить

Интернет-магазин «Evelex»

10x Беруши, затычки в уши для ушей от шума для сна (10 пар)

Доставка по Украине

200 грн

Купить

Saga Market

Смотрите также

Навушники-вкладиші HIFI WALKER, вкладиші для сну, навушники з мікрофоном, білі, 2 шт в упаковці.

Доставка из г. Червоноград

480 грн

Купить

Пташеня

Наушники для сна Uneed с тонким динамиком Черный (919-02)

На складе

Доставка по Украине

634 грн

Купить

24Sport

Набор из 100г металлических подвесок шармов шармиков, Ключи, микс

Доставка из г. Ровно

по 200 грн

от 9 продавцов

200 грн

Купить

P&BShop

Наушники противошумные защитные 3M Peltor Optime III H540A SNR 35 дБ (939-02)

На складе

Доставка по Украине

1 690 грн

Купить

24Sport

Детские противошумные наушники EMS от 0 до 18 мес 4 Bubs, Красно-синяя лента, Белый (943-02)

На складе

Доставка по Украине

1 547 грн

Купить

24Sport

Детские противошумные наушники EMS от 0 до 18 мес 4 Bubs, Бело-голубая лента, Белый (975-02)

На складе

Доставка по Украине

1 547 грн

Купить

24Sport

Противошумные наушники с очками Eye Muffs Orange (990-02)

На складе

Доставка по Украине

1 912 грн

Купить

24Sport

Пластиковый чехол для наушников Apple AirPods Pro (1st gen), 1/2/3 (Бохо лошади, ловец снов, череп быка)

Доставка по Украине

400 грн

Купить

Lex Altern

Пластиковый чехол для наушников Apple AirPods Pro (1st gen), 1/2/3 (Ловец снов, бохо, перья, индейцы, луна)

Доставка по Украине

400 грн

Купить

Lex Altern

Пластиковый чехол для наушников Apple AirPods Pro (1st gen), 1/2/3 (Ловец снов, племенная лошадь, подкова)

Доставка по Украине

400 грн

Купить

Lex Altern

Пластиковый чехол для наушников Apple AirPods Pro (1st gen), 1/2/3 (Ловец снов, шаманский череп, подкова)

Доставка по Украине

400 грн

Купить

Lex Altern

Пластиковый чехол для наушников Apple AirPods Pro (1st gen), 1/2/3 (Лошадь бохо, ловец снов, эстетика запада)

Доставка по Украине

400 грн

Купить

Lex Altern

Маска наушники bluetooth для сна и отдыха

Доставка по Украине

480 грн

Купить

MegaMag

Детские противошумные наушники EMS for kids SNR 27 дБ Красный (1031-02)

На складе

Доставка по Украине

1 247 грн

Купить

24Sport

Как работают наушники с шумоподавлением?

У вас когда-нибудь возникало желание приглушить окружающий шум, чтобы лучше сосредоточиться на каком-либо занятии или насладиться моментом тишины во время напряженного дня? Если да, то вы не одиноки.

Городская среда становится все более шумной, а наушники с шумоподавлением позволяют вам блокировать нежелательные шумы, чтобы вы могли погрузиться в музыку или просто насладиться тишиной.

Если такой вариант событий вам по душе, то наушники с шумоподавлением — это то, что вам нужно. Технологии, лежащие в основе шумоподавления, не стоят на месте, поэтому встает закономерный вопрос: как же выбрать подходящие наушники?

Что такое шумоподавление и как оно работает – далее в нашей статье! Взвешенное решение — правильное решение.

Среднее время чтения: 15 минут

Итак, что же из себя представляют наушники с шумоподавлением?

Если вы регулярно путешествуете или добираетесь до работы на транспорте, вы скорее всего слышали о наушниках с шумоподавлением.

В наушниках с шумоподавлением нежелательные звуки окружающей среды блокируются или подавляются с помощью технологии «активного шумоподавления» (ANC – Active Noise Cancellation). Это позволяет полностью погрузиться в то, что звучит в ваших наушниках. Такие наушники — отличный способ отвлечься от шума поезда или от гула самолета и путешествовать в своем собственном музыкальном вакууме (или создать бесшумное пространство для прослушивания любимого подкаста).

Но наушники с шумоподавлением предназначены не только для тех, кто часто путешествует. Если вам нужна максимальная концентрация во время работы из дома или учебы или вы просто хотите расслабиться и погрузиться в любимые мелодии — наушники с шумоподавлением заслуживают вашего внимания. Ажиотаж вокруг этой технологии не удивителен, особенно сейчас, когда технология активного шумоподавления шагнула далеко вперед.

Наушники с шумоподавлением 101: краткое знакомство с терминологией

Если вы уже давно ищете наушники с шумоподавлением, то вы, скорее всего, уже столкнулись с настолько огромным количеством технических терминов и сокращений, что готовы и вовсе бросить эту затею. Мы вас не виним.

Существует не только активное шумоподавление (ANC), но и пассивное шумоподавление (PNC — Passive Noise Cancelation). А может вы уже встречали термин «шумоизоляция»? Возможно, за этим техническим термином скрывается больше плюсов, чем в какой-либо другой технологии из мира наушников.

Прежде чем мы окунемся в технологии шумоподавления, способные превратить мир в ваше личное музыкальное пространство, необходимо разобрать некоторые аспекты.

Готовы? Время пролить свет на все эти ANC и PNC.

Активное шумоподавление и шумоподавление: разницы нет!

Термины “шумоподавление” и “активное шумоподавление” (ANC) означают одно и то же. Оба термина означают, что в наушниках используются интеллектуальные технологии для подавления фоновых и окружающих шумов. С этой задачей справляются микрофоны и алгоритмы: микрофоны улавливают звуки из внешней среды, а алгоритмы придумывают хитроумные способы нейтрализовать их, прежде чем вы их услышите.

Пассивное шумоподавление — все дело в конструкции

Пассивное шумоподавление (PNC) или «шумоизоляция» означает физическую конструкцию наушников, которая способствует изоляции нежелательных шумов. Звуки окружающей среды приглушаются за счет используемых материалов и плотности прилегания амбушюров или посадки наушников-вкладышей в ухе.

Стоит отметить, что термин “шумоизоляция” не совсем верный, поскольку нежелательные внешние шумы приглушаются, а не изолируются полностью. Хотя приглушаются они довольно сильно.

На самом деле, вы можете ощутить пассивное шумоподавление, просто прикрыв уши руками! Заметили, как внешние звуки стали тише? Это упрощенная форма шумоизоляции.

Наушники Philips с шумоподавлением используют как активное, так и пассивное шумоподавление

Во всех наушниках Philips с шумоподавлением используется комбинация активного (ANC) и пассивного шумоподавления (PNC), но название у них одно — наушники с шумоподавлением.

Между моделями наушников Philips есть различия, и мы рассмотрим их ниже, но у всех них есть одна общая черта: вы можете включать или выключать функцию ANC. Если вы рассматриваете к покупке наушники, в которых заявлена функция шумоподавления, но при этом ее нельзя включить или выключить, то, скорее всего, это наушники с функцией шумоизоляции. Другими словами, они оснащены функцией пассивного, а не активного шумоподавления.

Почему шумоподавление так важно

Оно позволяет вам пользоваться наушниками, не увеличивая громкость и не рискуя слухом

Представьте, что вы едете на работу в поезде или трамвае. Это время спокойствия перед погружением в суету рабочего дня. Вы хотите насладиться своей музыкой или подкастом. Но шум трамвая и люди в нем не дают вам полностью расслабиться. Или, что еще хуже, вам приходится увеличить громкость, чтобы заглушить все остальные звуки, так что вы рискуете повредить свой слух.

Именно здесь на помощь приходит активное шумоподавление (ANC). Изначально технология ANC была разработана с целью помочь пилотам сосредоточиться, маскируя шумную обстановку в кабине самолета или вертолета, так как пилотам жизненно важно четко слышать поступающие сообщения. А теперь эта технология используется и для того, чтобы сделать ваши поездки на работу максимально комфортными!

Несколько слов об аудиомаскировке и звуковых волнах

Что еще за аудиомаскировка? Чтобы понять, почему наушники с шумоподавлением, использующие технологию ANC, жизненно важны для здоровья нашего слуха, а также для получения максимального удовольствия от использования наушников, нужно понять концепцию “маскировка”. Когда звук замаскирован, он скрывается за другими, более громкими звуками.

Немного научной информации. Звук издается источником звука (например, динамиком/драйвером наушников или шумом двигателя), который вызывает колебания воздуха в непосредственной близости от него. Эти колебания изменяют давление воздуха, вызывая исходящую от источника звуковую волну.

Звук измеряется в децибелах. Децибелы на самом деле являются мерой измерения давления воздуха (и, следовательно, интенсивности звуковых волн), но вкратце это можно сформулировать так: чем больше децибел, тем громче звук.

Вы отчетливо слышите звуки из наушников, потому что звук исходит из динамика (или драйвера), который находится очень близко к вашему уху. Поскольку он находится близко, звук может быть сравнительно тихим (вот почему вы не слышите, что другие люди слушают в наушниках, если вы находитесь в другом конце комнаты).

Однако, если внешний шум, например, звук двигателя поезда или самолета, громче, чем ваша музыка, вы не сможете слышать только ее, потому что вам будет мешать шум двигателя. Другими словами, внешний шум маскирует звуки, которые мы хотим слышать, звуками, которые мы не хотим слышать. Звуковые волны двигателя более мощные, поэтому двигатель производит больше децибел, чем ваши наушники. Большее количество децибел всегда побеждает меньшее, поэтому внешний шум громче.

Если в ваших наушниках нет функции шумоподавления, единственный способ услышать музыку или подкаст в этой ситуации — увеличить громкость настолько, чтобы она стала сильнее посторонних звуков. Конечно же, это очень вредно для слуха. Удар по барабанным перепонкам высоким уровнем децибел на близком расстоянии — довольно быстрый способ повредить слух.

Если вы используете наушники с шумоподавлением, вам не нужно будет сильно увеличивать громкость, потому что система ANC устраняет внешние шумы, которые мешают вам слушать то, что вы хотите. Вы сможете спокойно наслаждаться музыкой, подкастом или аудиокнигой, не нанося вред своему слуху.

Но как это работает?

Как беспроводные наушники с шумоподавлением устраняют шум?

По правде говоря, проводные и беспроводные наушники с шумоподавлением используют технологию активного шумоподавления (ANC) одинаково. Единственная разница между проводными и беспроводными наушниками заключается в способе их подключения к вашему устройству.

Проводные наушники с шумоподавлением подключаются к вашему устройству с помощью кабеля, а беспроводные наушники с шумоподавлением — через Bluetooth. Оба типа, как мы уже говорили, подавляют шум одинаково, и, что удивительно, способ подавления шума на самом деле довольно прост.

Теория, лежащая в основе технологии шумоподавления, определяется тем фактом, что одни звуковые волны можно «сгладить» равными и противоположными волнами, идущими в другом направлении.

Противоположные звуковые волны нейтрализуют друг друга!

Все волны имеют пики и впадины: пик — это верхняя точка, а впадина — нижняя. (Примечание: частота, с которой повторяются эти пики и впадины, определяет, насколько высоким или низким будет звук. Скачущие басы имеют низкую частоту, в то время как хай-хэты и малые барабаны – высокие частоты).

Интересный момент: можно нейтрализовать пики с помощью впадин, и впадины с помощью пиков.

Если вы когда-нибудь наблюдали за волнами во время прилива, то, возможно, видели нечто подобное в природе. Волны могут ударяться о волнорез или высокую береговую линию и сглаживать пики волн, идущих следом. Это происходит потому, что пик первой волны встречается со впадиной волны, идущей за ней, и тем самым они компенсируют друг друга. Понаблюдайте за этим процессом, и вы действительно увидите, как волны сглаживают друг друга, прежде чем ударятся о берег.

Принцип активного шумоподавления действует аналогично. Система ANC в беспроводных наушниках с шумоподавлением записывает звуковые волны, создаваемые нежелательным шумом, а затем создает равную и противоположную звуковую волну, чтобы нейтрализовать ее. Результат: вы не будете слышать посторонние звуки. Без пиков и впадин, которые можно было бы зарегистрировать как звук, эти нежелательные звуковые волны просто. .. исчезают.

Наушники с шумоподавлением могут «слышать», что происходит вокруг вас

Таким образом, наушники с шумоподавлением компенсируют звуковые волны другими звуковыми волнами. Но как система активного шумоподавления (ANC) узнает, какие звуки нужно нейтрализовать?

Все наушники с шумоподавлением используют микрофоны для «прослушивания» звуков вокруг вас. По сути, микрофон или микрофоны записывают внешний шум и отправляют эту запись в систему ANC в наушниках. Затем система ANC воспроизводит противоположные звуковые волны, чтобы нейтрализовать нежелательные звуки.

По расположению микрофонов на ваших наушниках с шумоподавлением можно определить, какая система ANC встроена в ваше устройство – принцип работы у них может немного отличаться.

Типы систем активного шумоподавления

Существует два типа систем активного шумоподавления (ANC): система с обратной связью и гибридная система. Система с обратной связью обеспечивает базовое шумоподавление, в то время как гибридная система подавляет больший диапазон частот и может корректироваться самостоятельно.

Итак, какая из них подходит именно вам?

Активное шумоподавление с обратной связью: базовая система

Система ANC с обратной связью включает микрофон (или микрофоны) с шумоподавлением, размещенный внутри амбушюр или вкладышей (для внутриканальных наушников с шумоподавлением).

Системы с обратной связью:

Обнаруживают внешний шум с очень небольшой задержкой в некоторых частотных диапазонах
Сообщают системе ANC, что «услышал» микрофон
Создают противоположную звуковую волну, чтобы подавить нежелательный шум
«Слушают» то, что вы слушаете, чтобы убедиться в точности шумоподавления

Поскольку микрофон, размещенный внутри амбушюра или вкладыша, может определять, что вы слушаете в наушниках, система с обратной связью может самостоятельно проверять свою эффективность. Если внешние звуки становятся более разнообразными, система способна адаптироваться и поддерживать работу шумоподавления еще эффективнее.

С другой стороны, система ANC с обратной связью не очень быстро нейтрализует средние частоты (например, речь). А что насчет микрофона внутри амбушюр, о котором мы только что говорили? Ему приходится ждать, пока звук пройдет через физическое тело наушников, прежде чем он сможет его обнаружить. Таким образом, существует небольшая задержка между моментом, когда издается шум, и моментом, когда микрофон его улавливает. Звук не получится нейтрализовать, пока микрофон не «услышит» его. Получается, что вы можете услышать шум до того, как система ANC справится с ним.

Чтобы избежать подобных ситуаций, инженеры добавили в микширование внешний микрофон, создав гибридную систему активного шумоподавления.

Гибридное активное шумоподавление: более совершенная технология

Если в наушниках с шумоподавлением есть микрофон (или микрофоны) снаружи амбушюр или вкладышей, в дополнение к микрофону (или микрофонам) внутри, то в них используется гибридная система ANC.

Гибридные системы:

Быстро и точно реагируют на внешние звуки
Реагируют на более широкий диапазон частот

За счет одновременной работы внутреннего и внешнего микрофонов гибридная система ANC может быстрее распознавать и маскировать более широкий диапазон частот.

Внешний микрофон (или микрофоны) «слышат» окружающие звуки в момент их появления. Затем внутренний микрофон (или микрофоны) «прослушивает» то, что вы слушаете в своих наушниках, точно так же, как в системе с обратной связью. Если какой-либо звук из внешнего мира просочился в микширование, гибридная система ANC запускает автоисправление, чтобы обеспечить вам наилучшие эмоции от прослушивания ваших аудио.

Гибридные системы ANC, как правило, используются в наушниках с шумоподавлением более высокого класса, таких как беспроводные наушники с шумоподавлением Philips Fidelio L3.

Устраняют ли наушники с шумоподавлением все внешние шумы?

Не на 100%, но почти.

Степень устранения внешних шумов зависит не только от используемой системы активного шумоподавления (ANC) (или расположения микрофонов), но и от интеллектуальности алгоритмов, запрограммированных в микросхеме наушников. Излишне говорить, что программирование микросхем наушников – секретный ингредиент любого бренда, но, как правило, чем точнее настроен алгоритм, тем мощнее и универсальнее ANC.

Алгоритмы шумоподавления, используемые в наушниках с шумоподавлением Bluetooth, как правило, прекрасно справляются с подавлением низкочастотных звуков, особенно гудящего, продолжающегося шума, такого как двигатель поезда. Они также эффективно подавляют средне- и высокочастотные звуки, такие как шум оживленного офиса или зала ожидания аэропорта. А вот подавлять беспорядочные или внезапные шумы, такие как звуки от падения предметов или внезапные громкие голоса людей, для таких наушников сложнее.

Также важно помнить, что наушники с шумоподавлением сочетают в себе активное шумоподавление и пассивную шумоизоляцию. Пассивная шумоизоляция очень хорошо гасит звуки, с которыми тяжело справиться активным системам шумоподавления. И, конечно же, в самых лучших наушниках с шумоподавлением используются высококачественные материалы для пассивной шумоизоляции.

Высококачественные наушники с шумоподавлением способны маскировать большинство звуков, которые в противном случае были бы вам слышны. Вы сможете наслаждаться долгожданной тишиной, нарушить которую сможет только ваша любимая музыка или подкаст. Но время от времени вы будете слышать, что вокруг вас что-то происходит: лает собака или кто-то неожиданно роняет поднос в кафе.

Какие звуки может маскировать активная система шумоподавления?

Могу ли я изменить уровень шумоподавления?

Да, в проводных или беспроводных наушниках с шумоподавлением обычно можно выбрать уровень шумоподавления.

Вообще, самый низкий уровень подходит для подавления шума в довольно тихих условиях. Средний уровень подходит для подавления шума в менее тихой обстановке, а высокий уровень лучше всего подходит для подавления шума в шумных местах.

Как правило, вы можете самостоятельно переключать режимы, используя сенсорное управление на амбушюрах или вкладышах наушников, или использовать приложение для наушников на своем смартфоне. Или, если вы — счастливый обладатель адаптивных наушников с шумоподавлением, они могут сделать всю тяжелую работу за вас.

Адаптивные наушники с шумоподавлением устанавливают уровень шумоподавления автоматически

Адаптивное шумоподавление реагирует на место и ситуацию, в которой вы находитесь, и регулирует уровень шумоподавления соответствующим образом. Иными словами, вы не настраиваете уровень шумоподавления, потому что ваши наушники делают это за вас.

В адаптивных наушниках Philips с шумоподавлением сложные алгоритмы обнаруживают изменения в окружающих вас звуках и адаптируют уровень шумоподавления в режиме реального времени.

Допустим, вы прогуливаетесь по парку в обеденный перерыв, а затем возвращаетесь в офис на работу — ваши наушники легко адаптируются к различиям в уровне внешнего шума улицы и парка, так что вы всегда будете прекрасно слышать свою музыку.

А как насчет внешних звуков, которые слышать необходимо?

Если ваши наушники поддерживают функцию адаптивного шумоподавления, то они автоматически будут маскировать возможный шум в обстановке, в которой вы находитесь в определенный момент. Но как насчет тех случаев, когда вам необходимо слышать окружающие звуки?

Большинство наушников с шумоподавлением позволяют приостановить активную систему шумоподавления на время, когда вам нужно более четко услышать внешние звуки. В наушниках Philips с шумоподавлением эта функция называется режимом восприятия внешних звуков (Awareness Mode). Её можно мгновенно активировать (или отключить) простым нажатием кнопки на амбушюрах или вкладышах. Данный режим доступен, к примеру, в модели TAT8506.

Допустим, вы работаете в офисе, наслаждаетесь своей любимой музыкой в наушниках, и к вам подходит коллега, чтобы поговорить. С режимом восприятия внешних звуков вам не нужно снимать наушники: вы можете просто нажать на кнопку, чтобы на мгновение приостановить работу системы шумоподавления, поговорить со своим коллегой, а затем нажать на кнопку еще раз, чтобы повторно активировать функцию шумоподавления и вернуться к музыке. Или, может быть, вы наслаждаетесь чашечкой кофе в кафе. Вы включили шумоподавление, и мир растворился… но официант подходит к вашему столику, желая задать какой-то вопрос. Вы включаете режим восприятия внешних звуков, заказываете выпечку, а затем с удовольствием возвращаетесь к прослушиванию своих аудиозаписей.

Наушники Philips с шумоподавлением: какие подходят именно вам?

Вы просто хотите приглушить внешние звуки или отключить мир и погрузиться в звуковой вакуум, где вы слышите только любимую музыку?

Выбор правильных наушников с шумоподавлением — задача непростая, особенно в условиях постоянного развития технологий. Мы надеемся, что наши объяснения, приведенные выше, помогут вам определиться с выбором, хотя мы понимаем, что это все еще непросто. Особенно, когда вы читаете обо всех бесчисленных преимуществах этих наушников.

Так как же выбрать?

Полноразмерные наушники или внутриканальные наушники с шумоподавлением — что лучше?

Хорошая новость: форм-фактор практически не имеет значения, когда речь идет о качественной работе активного шумоподавления — вы можете выбирать конструкцию, которая нравится именно вам.

Philips разработала три уровня шумоподавления, чтобы вы всегда знали, что можете получить от наушников, независимо от того, ищете ли вы полностью беспроводные внутриканальные наушники или беспроводные полноразмерные наушники.

Наушники Philips Noise Cancelling Pro+: Наша лучшая система шумоподавления в сочетании с нашими самыми качественными шумоподавляющими материалами обеспечивает максимально комфортное прослушивание. Вы сможете оценить эту систему в наушниках Fidelio L3.
Наушники Philips Noise Cancelling Pro: Превосходное шумоподавление работает в тандеме с высококачественными материалами, нейтрализуя внешние шумы. Например, как в полностью беспроводных наушниках TAT8506 или в наушниках с оголовьем TAH8506.
Наушники Philips Noise Cancelling: Наша система шумоподавления начального уровня снижает уровень шума в вашем окружении, чтобы вы могли лучше слышать свои плейлисты или подкасты. Наушники TAH6506 обладают этой системой шумоподавления.

Чтобы ознакомиться с полным ассортиментом наших наушников с шумоподавлением, нажмите здесь.

Вам может понравиться

Узнать больше

Лучшие наушники для сна в 2022 году

Контент создается командой редакторов CNN Underscored, которые работают независимо от отдела новостей CNN. Когда вы покупаете по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать комиссию. Узнать больше

Электроника
/
Наушники и вкладыши

Тоби Грумет/CNN Подчеркнуто

Эта статья является частью Руководства по сну CNN Underscored, , посвященного недельному фокусу на всем, что вам нужно, чтобы лучше спать. Всю неделю мы будем предлагать новые продукты и эксклюзивные предложения, поэтому заходите каждое утро, чтобы узнать, что нового, и обязательно подпишитесь на Подчеркнутый информационный бюллетень CNN , чтобы увидеть все это. Чтобы получить дополнительные советы по сну, подпишитесь на серию информационных бюллетеней «Спи, но лучше» — руководство из семи частей с полезными советами по улучшению сна .

Хороший ночной сон имеет решающее значение для вашего физического и психического здоровья. И, к сожалению, у большинства из нас есть, по крайней мере, некоторые проблемы с тем, чтобы регулярно спать или спать. Познакомьтесь с наушниками для сна, разработанными для более удобного размещения в ушах по сравнению с традиционными наушниками, блокирующими или подавляющими шум и предоставляющими специализированный контент для медитации вместо ваших любимых мелодий (или в дополнение к ним).

Мы протестировали четыре популярные пары, и хотя мы признаем, что посадка и удобство могут быть субъективными, в зависимости от размера ваших ушей и того, как вы спите (на спине или на боку), мы нашли одну отличную пару, которая на основе наш личный опыт, должен помочь широкому кругу людей лучше отдохнуть.

Bose Sleepbuds II

Лучшие наушники для сна в целом

Bose

Bose Sleepbuds II — лучшие наушники для сна — самые удобные для ношения в течение всей ночи, они изолируют внешний шум (даже храп) и имеют 50 различных вариантов звука и белого шума, которые помогут вам заснуть и оставаться там.

249 долларов в Bose

Bose Sleepbuds ll

Тоби Грумет/CNN Подчеркнутый

Bose Sleepbuds II — лучшие наушники для сна, которые мы тестировали. Мало того, что они являются самыми удобными из конкурентов для ночной носки, но даже без любимой функции шумоподавления компании, они также дали нам самое надежное уплотнение, защищая от внешнего шума, такого как движение транспорта и наша самая большая ночная проблема, наш муж. храп. Кроме того, 50 различных вариантов звука и белого шума доступны через простое в использовании приложение-компаньон, чтобы еще больше замаскировать любое беспокойство, но, увы, Sleepbuds II не будет воспроизводить никакую другую музыку или личные аудио; они строго предназначены для отдыха.

cnn.com/_components/paragraph/instances/cl0vd8pty003f3e6ravvx6x6q@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»>
Маленькие гладкие вкладыши удобно помещаются в наших ушах — на самом деле, мы не использовали ни один другой вкладыш, который был бы так удобен в любой ситуации. Стабилизаторы в виде крыльев помогают удерживать Sleepbuds II на месте, и мы только один раз потеряли наушник в постели, так сильно скучая по нему, что мы лихорадочно искали, пока не нашли его под подушкой утром (Bose не продает отдельные замены, заявив, что устройства «сопряжены друг с другом во время производственного процесса», поэтому вам нужно быть осторожным).

Sleepbuds II — это отход от Bose — они не только не выполняют никакого шумоподавления, но и не воспроизводят музыку или любой другой контент. Они работают только с приложением Bose Sleep. Для настройки вы используете приложение для подключения Sleepbuds II к телефону через Bluetooth, а затем выбираете из 50 успокаивающих звуков, сгруппированных по таким категориям, как «Шумовая маскировка», «Природные пейзажи» и «Спокойствие». Вы просто нажимаете кнопку «Добавить в Sleepbuds» и загружаете свой выбор непосредственно в сами наушники — и вы можете активировать режим без телефона и использовать их, не имея устройства поблизости (хотя вы не можете изменить звуки или использовать Sleepbuds II). будильник в этом режиме). Мы оценили это, потому что мы не держим наш телефон в спальне на ночь для лучшей гигиены сна, и не возражали против того, чтобы упустить эти функции (будильник был очень тонким и не будил нас, хотя ваш пробег может отличаться).

В то время как мы нашли некоторые из аудиоклипов, ориентированных на природу, слишком активными и отвлекающими на наш вкус, «Swell», петля с шумом, похожая на белый шум, сработала для нас. Мы настроили его на воспроизведение в течение 1,5 часов каждую ночь, что эффективно маскировало внешние звуки (включая храп), как рекламировалось, и позволяло нам засыпать и снова засыпать, если мы просыпались ночью.

Круглый зарядный кейс со сдвижной крышкой подключается через USB-C; Bose говорит, что срок службы батареи составляет примерно 10 часов без подзарядки, но чехол для зарядки добавляет еще три зарядки. В нашем тестировании мы никогда не выходили из строя, но ценили страховку дополнительных часов на случай, если мы когда-нибудь забудем подключить их или оставим зарядное устройство дома во время короткой поездки.

Но самое главное, Bose Sleepbuds II изменили то, как мы спим. У нас больше нет убийственных мыслей, связанных с храпом, и мы можем снова засыпать чаще и на более длительный период времени, включая утро выходного дня, когда ребенок или хищный кот могут разбудить нас раньше, чем нам хотелось бы. И для нас такое спокойствие стоит цены.

Мы понимаем, что все, что помогает нам уснуть, является субъективным, и если вы живете в городе или в другом месте с большим количеством внешнего шума, спите рядом с партнером, который храпит или тяжело дышит, или у вас есть проблемы со здоровьем, такие как шум в ушах, вам может понадобиться больше помощи, чем другие. Чтобы найти лучшую пару наушников для сна, мы сравнили четыре разные пары, чтобы выяснить, помогут ли они улучшить сон.

В то время как любые наушники можно использовать для прослушивания медитации или контента с белым шумом, мы сосредоточились на наушниках, специально предназначенных для сна, и на новейших продуктах в стиле настоящих беспроводных наушников, в которых используется очень низкопрофильная конструкция для обеспечения наиболее комфортного сна. опыт. В этой статье мы не рассматривали наушники для сна с повязкой на голову, такие как наушники с повязкой на голову Moita, но рассмотрим их в будущем.

Для нас, в частности, мы подошли к этим продуктам с целью блокировать общие шумы в центре Бруклина, а также храп нашего мужа. С каждым продуктом мы спали не менее трех ночей. Прежде чем мы начали, мы загрузили и создали учетные записи для каждого совместимого приложения, поэкспериментировали с функциями каждого приложения, а также зарядили и подключили каждый наушник к нашему телефону с помощью Bluetooth.

Мы проверили посадку, лежа на боку и на спине перед сном, чтобы увидеть, не смещаются ли наушники в любом положении во время сна. Мы также протестировали шумоизоляцию, диапазон звуков и удобство использования. Хотя обычно у нас не возникает особых проблем с засыпанием, мы склонны просыпаться и с трудом снова засыпаем. Для трех продуктов, которые включали сопутствующее приложение со звуком, мы прослушали ряд звуков для каждого наушника и решили придерживаться доступных вариантов звука разбивающихся волн на средней или низкой громкости для нашего ночного тестирования. Чтобы оценить, насколько хорошо наушники блокируют внешний звук, мы также прослушали цикл сушки и выпуск новостей CNN на умеренной громкости с каждой парой в ушах.

Наконец, мы использовали наши Apple Watch в паре с Apple Health для отслеживания нашего сна для каждой пары наушников для сна и сравнивали это с любым отслеживанием, которое мы получали от самих устройств.

cnn.com/_components/paragraph/instances/cl0vd8pu4003s3e6rjb94w5ep@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»>
Amazfit ZenBuds заняли второе место среди любимых наушников для сна. Они поставляются с целым рядом расширенных функций, включая встроенное отслеживание сна — то, в чем мы должны были полагаться на наши Apple Watch с Bose Sleepbuds II.

Беспроводные наушники значительно меньше, чем Sleepbuds II, и имеют U-образный плавник, который не подходит для наших ушей для обеспечения безопасности в ночное время. И хотя Amazfit поставляются с четырьмя мягкими силиконовыми ушными вкладышами разного размера — на один больше, чем у Bose, — их значительно меньшая форма нам не подошла. Они слишком глубоко сидели в наших ушах, пока мы спали, что делало весь опыт менее удовлетворительным. Они маскировали шум, но не так хорошо, как наш лучший выбор.

ZenBuds предлагают некоторые расширенные функции, которые выходят за рамки возможностей Sleepbuds II. Как только вы вставите наушники ZenBuds в уши, воспроизведение звука начнется автоматически. В то время как с Bose вы устанавливаете таймер, чтобы контролировать продолжительность воспроизведения, функция обнаружения сна отключает ZenBuds, когда вы засыпаете. Как и в случае с Bose, доступна функция будильника, а ZenBuds не могут воспроизводить музыку или любой другой контент.

Сопутствующее приложение Zepp, которое управляет воспроизведением звука и позволяет отслеживать данные о сне, здоровье и физической форме, как и Apple Health, было привередливым во время нашего тестирования, зависая и закрываясь на двух разных iPhone. Как только мы все стабилизировали и подключили, мы обнаружили, что приложение предлагает большую библиотеку звуков, чем Bose, включая такие категории, как «Отдых» и «Фокус», которые вы также можете использовать в течение дня для медитации. Мы использовали «Пляж» и «Волны» для шума во сне, который больше напоминал шум прибоя, а не белый шум. На самом деле, нам пришлось полностью убавить громкость, чтобы не уснуть. Функция отслеживания сна была эффективной, генерируя данные, сравнимые с теми, что мы получили от наших Apple Watch, а также информацию о положении во сне.

Наушники обеспечат 12 часов воспроизведения без подзарядки, а чехол для зарядки даст вам еще 56 часов, если вы оставите зарядное устройство дома.

Kokoon Nightbuds были нашими наименее любимыми наушниками для сна. Громоздкая конструкция, состоящая из громоздкого модуля громкости, удерживаемого на затылке с помощью неуклюжего кабеля, наушников с петлей вокруг ушей, чтобы помочь блокировать шум, но все это хитроумное устройство было крайне неудобно для сна. Фактически, в первую ночь, когда мы их использовали, мы проснулись с болью в ушах и сняли их. Следующей ночью мы даже не могли заснуть в них, поэтому пришлось признать поражение. Другому тестировщику удалось носить их восемь ночей, но он так и не смог устроиться поудобнее, особенно когда спал на боку, что вызывало боль в ушах.

Комфорт был для нас решающим фактором, хотя Kokoon Nightbuds очень хороши. Очень полнофункциональное приложение не только позволяет вам настроить график сна с будильником, который разбудит вас утром, но, как и наушники Amazfit, определяет, когда вы засыпаете, а затем позволяет вам решить, чтобы выбранный вами шум исчез. постепенно или даже настроить его на «цветной шум», как только он почувствует, что вы заснули. Вы можете выбирать из библиотеки встроенных звуков в четырех категориях («Отход ко сну», «Чувство беспокойства», «Нарушенный сон» и «Яркое утро») или слушать собственную музыку или аудио. Так что если вам больше нравится играть в Spotify или в приложение Calm, которое помогает вам заснуть, это ваше право. Они также включают функцию отслеживания сна, хотя она не очень эффективна по сравнению с нашими любимыми трекерами сна. Коконы записали только одну полную ночь из восьми, которые мы пытались отследить, и измерения не совпадали с другими нашими устройствами слежения.

QuietOn 3 больше похожи на первоклассную пару активных шумоподавляющих затычек для ушей, чем на универсальную машину для сна. Наушники QuietOn 3 автономны, не используют Bluetooth для сопряжения с приложением, не помогают отслеживать ваш сон и не содержат дополнительных звуков для маскировки шума. Скорее, они используют ANC для блокировки внешнего шума и сделаны из мягкого пенопласта, а не из жестких пластиковых элементов, как другие наушники, ориентированные на сон, которые мы пробовали.

Мы обнаружили, что с мягким материалом трудно надежно зафиксироваться — они сильно отличаются от традиционных наушников, и после трех ночей мы все еще не можем быть уверены, что они работали с максимальной производительностью. Они никогда не чувствовали себя комфортно и несколько раз выпадали из наших ушей. Компания заменит один наушник за 80 евро плюс стоимость доставки 20 евро (или 88,73 доллара США плюс стоимость доставки 22,18 доллара США), но вам нужно будет напрямую связаться со службой поддержки клиентов.

Функция шумоподавления QuietOn очень эффективно отфильтровывает большинство низкочастотных шумов, таких как транспорт и храп, создавая ощущение странной изоляции по сравнению с наушниками, воспроизводящими белый шум или окружающие звуки. Однако, если вам нужна абсолютная тишина, это может быть именно то, что вы ищете, хотя нам это не совсем удалось.

Гладкий белый овальный чехол для зарядки открывается, открывая два легких пластиковых вкладыша традиционного вида без крыльев. Они также являются самыми маленькими из протестированных нами моделей, поскольку в них нет передатчика Bluetooth или многих других компонентов. QuietOn говорит, что время автономной работы составляет около 28 часов без подзарядки, и предлагает еще две ночи от кейса.

Примечание. Приведенные выше цены отражают цены розничных продавцов на момент публикации.

Спасибо за подписку!
Ваше приветственное письмо уже в пути.

Получайте рекомендации по товарам, обзоры и скидки несколько раз в неделю.

Подписываясь, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Лучшие наушники для сна 2022 года — варианты шумоподавления

Многим людям трудно заснуть и/или не спать, если слышны такие звуки, как храп партнера или шум уличного движения. Хотя вы, возможно, не сможете предотвратить эти помехи, наушники для сна могут заблокировать их, чтобы помочь вам получить качественный отдых, в котором вы нуждаетесь.

У вас может возникнуть соблазн использовать ваши любимые наушники для сна, но имейте в виду, что обычные наушники не предназначены для этой цели. В большинстве случаев они не будут работать должным образом и несут в себе потенциальные риски. К счастью, существует множество вариантов и стилей наушников, разработанных специально для сна. В то время как высококачественные наушники для сна могут стоить более 250 долларов, вы также найдете бюджетные варианты по цене менее 100 долларов.

В этом руководстве мы обсудим наш выбор лучших наушников для сна и то, чем они выделяются. Мы также поделимся другими важными советами, которые помогут вам решить, подходят ли вам наушники для сна.

Подробнее о продукте

Как выбрать наушники для сна

При покупке наушников для сна качество и комфорт являются одними из самых важных атрибутов. Однако, поскольку комфорт субъективен, выбор наилучшего варианта может потребовать некоторых исследований и размышлений. Ниже мы подробно расскажем о некоторых факторах, которые различаются между наушниками, таких как стиль, проводка, цена и производительность.

Стиль

Стиль наушников определяется их формой и тем, как они сидят в ушах или в ушах. Спящие могут найти некоторые стили более удобными, чем другие, в зависимости от их личных предпочтений и положения во сне.

Полноразмерные наушники
Полноразмерные наушники более традиционного типа. Наушники прилегают к внешней стороне уха для плотного прилегания, а сплошная лента обвивает верхнюю часть головы, чтобы удерживать динамики на месте. Поскольку такая конструкция имеет тенденцию быть громоздкой, она не распространена в наушниках для сна.

Накладные
Накладные наушники во многом похожи на накладные, поскольку располагаются вне уха. Тем не менее, наушники-вкладыши, как правило, немного меньше и располагаются на самом ухе, а не обхватывают его. Поскольку они немного более компактны, они могут лучше подходить для сна, чем полноразмерные модели.

Наушники-вкладыши
Наушники-вкладыши, которые часто называют вкладышами, находятся в слуховом проходе. Они компактны и подходят для всех положений сна. Однако некоторым спящим может не понравиться ощущение, что наушники находятся в ушном канале.

Оголовье
Оголовье и маска для сна Наушники обычно содержат динамики, заключенные в полоску ткани, которую спящий может носить как обычную одежду. Поскольку многие из этих моделей имеют дополнительную подкладку вокруг уха, они могут быть исключительно удобными для сна на боку.

Проводные или беспроводные

Покупатели могут выбирать между проводными и беспроводными наушниками, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки.

Проводные наушники подключаются к смартфону, планшету или другому устройству с помощью шнура. Шнур может представлять опасность удушения и может быть неудобным для спящих, которые часто меняют положение в течение ночи. Однако владельцам не нужно заряжать наушники, и они совместимы с большинством устройств. Проводные наушники также имеют тенденцию быть более экономичными.

Беспроводные наушники не подключаются напрямую к устройству для воспроизведения звука. Вместо этого они обычно используют Bluetooth. Однако термин «беспроводной» может быть обманчивым, поскольку некоторые из этих наушников все еще имеют провод, соединяющий наушники друг с другом. Тем не менее, шпалы гораздо реже запутываются в шнуре. Беспроводные наушники необходимо регулярно заряжать и использовать с совместимым устройством.

Budget

Цена на наушники для сна начинается от 20 долларов и может превышать 200 долларов. Этот большой разброс в цене во многом определяется их технологией.

Бюджетные варианты обычно выполняют свою работу, но они могут быть не такими надежными или продвинутыми. Более дорогие варианты должны иметь лучшую чистоту и баланс звука. Некоторые из вариантов с более высокими ценниками также имеют улучшенную технологию блокировки шума. Дополнительные расходы на высококачественные наушники могут быть оправданы для слушателей, которым нужно исключительное качество звука, и тех, кто не может заснуть из-за окружающего шума.

Другие факторы

Положение для сна
Те, кто спит на животе и спине, могут с комфортом использовать наушники практически любого типа, хотя их положение во сне, скорее всего, повлияет на то, предпочтут ли они размещать шнур проводных наушников перед головой или за головой. У тех, кто спит на боку, обычно более сильные предпочтения, поскольку сила подушки на наушниках может быть неудобной для более крупных и громоздких моделей. Из-за этого большинство людей, которые спят на боку, предпочитают повязки на голову, маски для сна или другие низкопрофильные конструкции, которые не слишком давят на уши.

Вес
Спящие обычно предпочитают легкие наушники. Более тяжелые модели могут быть более заметными и менее удобными, особенно при смене положения.

Длина шнура
Для проводных моделей длина шнура может иметь решающее значение. Более длинный шнур позволит вам оставить больше места между наушниками и вашим устройством, но он также оставит большую длину, в которой вы можете запутаться, если будете ворочаться.

Размеры
Хотя некоторые наушники выпускаются только одного размера, многие из них имеют несколько вариантов размеров для разных форм головы и ушей. Правильная посадка может помочь вашим наушникам оставаться на месте, не жертвуя комфортом.

Гарантия
Гарантийная политика добавляет дополнительный уровень защиты в случае возникновения дефектов. На некоторые наушники для сна действует гарантийная политика, а на другие — нет. Большинство гарантий на наушники обеспечивают защиту от одного до двух лет.

Уход
Большинство наушников требуют регулярной чистки, но инструкции по чистке наушников различаются у разных производителей. Повязки на голову и маски для сна часто можно стирать после снятия динамиков и других электронных компонентов. Другие можно протереть соответствующим чистящим раствором. Следуя инструкциям производителя по уходу, вы сможете поддерживать чистоту наушников для сна, не повреждая их.

Безопасно ли спать в наушниках?

Наушники могут улучшить качество сна и свести к минимуму помехи в ночное время. Однако сон в наушниках имеет некоторые потенциальные недостатки. Серьезные травмы случаются крайне редко, но знание рисков может помочь вам предпринять шаги по их снижению.

Нарушение и/или потеря слуха: Громкий шум может повлиять на ваш слух, поэтому прослушивание музыки на высокой громкости может быть проблематичным.

Наружный отит: Также известное как «ухо пловца», это состояние возникает, когда наружный слуховой проход воспаляется. Громкая музыка и наушники, торчащие в слуховой проход, могут вызвать наружный отит.

Скопление ушной серы: Если наушники плотно прилегают к ушному каналу, циркуляция ушной серы может быть недостаточной для рассеивания. Особенно это характерно для наушников. Со временем вокруг барабанной перепонки может скапливаться ушная сера, что может вызывать дискомфорт и в некоторых случаях требовать медицинской помощи и лечения.

Отвлечение внимания: Хотя блокирование шума часто является целью ношения наушников, это также может быть потенциальной опасностью, поскольку спящие могут с меньшей вероятностью заметить, если есть чрезвычайная ситуация.

Удушение: Многие наушники для сна используют провода для подключения к устройству или для привязывания наушников друг к другу. Эти провода могут обмотаться вокруг горла спящего и заблокировать дыхательные пути.

Использование наушников, предназначенных для сна, может снизить эти риски. Всегда помните об их размещении и удаляйте их, если заметите какой-либо дискомфорт. Если вы сомневаетесь, поговорите со своим врачом, чтобы определить, являются ли наушники для сна безопасным вариантом для вас.

Другие варианты снижения шума в ночное время

Хотя наушники для сна могут помочь блокировать шумы, мешающие вашему сну, они не являются единственным решением. Другие варианты также могут ограничить ночные шумы.

Беруши: Беруши уже давно являются популярным решением для шумных ситуаций. Хотя спящие не смогут слушать музыку, медитацию или звуки сна, затычки для ушей могут быть удобным и экономичным способом блокировать распространенные нарушения, такие как храп. Некоторые модели также разработаны специально для спальных мест. Высококачественные затычки для ушей могут быть почти такими же дорогими, как наушники, но недорогие варианты стоят всего копейки. Однако имейте в виду, что некоторые проблемы со здоровьем, связанные с наушниками, такие как ухо пловца и накопление ушной серы, также могут относиться к берушам.

Устройства белого шума: Устройства белого шума помогают заглушить окружающий шум, производя звук, который во многом похож на радио- или телевизионные статические помехи. Поскольку машины с белым шумом часто имеют разъемы для наушников, многие из них можно использовать с наушниками.

Звуковые приложения: Звуковые приложения могут содержать звуки для сна, истории, медитации и/или песни, предназначенные для того, чтобы помочь слушателям расслабиться и отдохнуть.