Содержание
Причуды Эйнштейна, которые стоит взять на заметку
- Зария Горветт
- BBC Future
Автор фото, SPL
Он спал более 10 часов ежедневно и не носил носки. Могут ли странные привычки выдающихся людей пролить свет на природу гениальности?
Знаменитый изобретатель и физик Никола Тесла каждую ночь по 100 раз сгибал и разгибал пальцы ног, рассказывает Марк Дж. Сейфер в своей книге «Волшебник: Жизнь и времена Николы Теслы».
Хотя не совсем понятно, как эти упражнения ему помогали, сам Тесла утверждал, что они стимулировали его мозговые клетки.
Выдающийся математик XX-го века Пал Эрдёш, известный невероятным количеством опубликованных работ, предпочитал стимуляции иного рода. Он проводил 20-часовые математические сессии под действием амфетамина.
Однажды друг Эрдёша поспорил с ним на 500 долларов, что он не выдержит без наркотика и месяца.
Эрдёш выиграл, но заявил, что «прогресс математической науки был отброшен на месяц назад».
- О чем расскажет привычка петь в душе или делать тату?
Ньютон, например, хвастался преимуществами безбрачия. После своей смерти в 1727 году он оставил заметки на 10 млн слов, которые полностью изменили наше представление о Вселенной.
Судя по всему, он так и умер девственником. Тесла, кстати, также был убежденным холостяком, хотя позднее и утверждал, что влюбился в голубку.
Многие другие блестящие ученые имели очень странные привычки. Пифагор категорически отказывался употреблять в пищу бобы, а Бенджамин Франклин голышом принимал воздушные ванны. Поистине, путь к величию вымощен странностями.
А что, если это на самом деле — не просто предрассудки? Ученые все больше убеждаются, что интеллект является не только счастливым совпадением генетических обстоятельств.
Последние исследования показывают, что разница между интеллектуалами и их не слишком умными сверстниками в зрелом возрасте на 40% зависит от воздействия окружающей среды.
Автор фото, SPL
Підпис до фото,
Возможно, Никола Тесла тренировал свои пальцы ног каждый раз, когда его никто не видел
Нравится вам это или нет, но ежедневные привычки сильно влияют на наш мозг, изменяя его структуру, а следовательно и способ нашего мышления.
Из всех гениев в истории наиболее экстравагантными привычками мог похвастаться Альберт Эйнштейн. Так у кого, как не у него, поучиться ежедневным практикам, которые могут улучшить наши умственные способности?
10 часов сна и отдых днем
Общеизвестно, что сон очень полезен для мозга, а Эйнштейн придерживался этого правила строже, чем кто-либо из нас.
Говорят, что он спал не менее 10 часов ежедневно — почти в полтора раза больше среднестатистического американца, который спит 6,8 часов.
Некоторые наиболее радикальные открытия в истории научной мысли, в частности периодическая таблица, структура ДНК и теория относительности самого Эйнштейна пришли на ум их авторам именно во время сна.
- Почему вы зубрили, но не сдали экзамен?
Но подтверждают ли это научные исследования?
Еще в 2004 году исследователи из Университета Любека попытались проверить эту идею с помощью простого эксперимента. Его участникам нужно было угадать скрытое правило игры с числами.
Эксперимент показал, что те студенты, которым во время 8-часового испытания позволяли поспать, справлялись с задачей в два раза чаще.
Автор фото, SPL
Підпис до фото,
С физиком Нильсом Бором на отдыхе
Как известно, мозговая активность во время сна делится на несколько циклов, основные из которых — это фазы быстрого и глубокого сна. Ранее считалось, что именно фаза быстрого сна является важнейшей для памяти и обучения.
Но, как выяснилось, это еще не все. Во время глубокого сна мозг переживает несколько всплесков активности.
Исследователи доказали, что те, у кого таких всплесков много, имеют более высокий уровень так называемого «текучего интеллекта», то есть способны решать нестандартные проблемы и использовать логику в новых ситуациях.
Интересно, что это не связано с другими видами умственной деятельности, например, способностью запоминать факты и цифры. Очевидно, это объясняет, почему Эйнштейн презирал формальное образование, а также советовал не запоминать то, что можно найти в словаре.
- Целебный эффект письма
К счастью для Эйнштейна, он также регулярно дремал днем. Как гласит легенда, чтобы не спать слишком долго, он держал в руке ложку и металлическую миску, которые с грохотом падали на пол, если он погружался в слишком глубокий сон.
Ежедневные прогулки
Эйнштейн ни на что не променял бы и свои ежедневные прогулки. Когда он работал в Принстоне, он ежедневно проходил пешком почти два с половиной километра и столько же обратно. Он следовал примеру других добросовестных пешеходов, в частности Дарвина, который осуществлял по три 45-минутные прогулки каждый день.
Ходьба не только делает вас физически сильнее, но и улучшает память, творческий потенциал и способность решать проблемы.
По крайней мере для творчества прогулки на свежем воздухе очень полезны.
Автор фото, Central Press
Підпис до фото,
Идите на прогулку, советует вам Эйнштейн
Во время ходьбы лобные доли мозга, преимущественно отвечающие за память, суждения и речь, немного снижают свою активность. В результате мозг переключается на совершенно иной тип мышления. Во время него может появиться озарение, которого вы никогда не дождались бы за рабочим столом.
Никаких объяснений этому явлению пока нет, но преимущества пеших прогулок выглядят очень заманчивыми.
Спагетти на завтрак, обед и ужин?
Интересно, а что едят гении? Эйнштейн когда-то шутил, что больше всего в Италии ему понравились спагетти и математик Леви-Чивита.
Хотя репутация у углеводов не слишком хорошая, Эйнштейна это не останавливало. Известно, что мозг является самым требовательным к питанию органом.
Он потребляет 20% энергии тела, хотя его вес составляет всего 2%.
Мозг Эйнштейна весил еще меньше — 1230 граммов, тогда как мозг взрослого человека в среднем весит 1400 граммов.
- Вегетарианство: за и против
Как и другие части тела, мозг отдает предпочтение простым моносахаридам, например глюкозе, которые расщепляются из углеводов. Нейроны нуждаются в постоянной подпитке и соглашаются на другие источники энергии только в крайнем случае. И в этом и заключается проблема.
Несмотря на свою любовь к «сладенькому», мозг не имеет никакого способа сохранения энергии, и поэтому как только уровень глюкозы в крови падает, он быстро «разряжается».
«Наш организм способен применять свои собственные запасы гликогена, высвобождая гормон стресса кортизол, но он имеет побочные эффекты», — отмечает Лей Гибсон, преподаватель психологии и физиологии в Университете Рохэмптон.
Автор фото, SPL
Підпис до фото,
А вот курить не стоит, просто Эйнштейн не знал о вредном влиянии табака на здоровье
Всем знакомо легкое головокружение и путаница в мыслях, которые мы испытываем, если не пообедаем.
Одно исследование также показало, что люди, которые сидят на низкоуглеводных диетах, имеют замедленную реакцию и снижение пространственной памяти.
Хотя такой эффект наблюдался только вначале. За несколько недель мозг приспосабливался использовать энергию из других источников, например белков.
Глюкоза может стимулировать мозг, но это не значит, что объедаться спагетти — хорошая идея.
- Почему лысина может стать преимуществом
«Как показывают исследования, пользу мозгу приносят лишь 25 граммов углеводов, а вот доза вдвое больше, наоборот, замедляет его работу», — отмечает Гибсон.
25 граммов — это примерно 37 полосок спагетти, что намного меньше, чем обычная порция в ресторане.
Курение трубки
Сегодня многочисленные риски курения широко известны. Однако Эйнштейн был заядлым курильщиком, известным в университетских кругах не только своими теориями, но и постоянно окружавшим его облаком дыма.
Он считал, что курение «способствует спокойному и беспристрастному суждению в любых делах».
Рассказывают, что он даже собирал окурки на улице и набивал трубку остатками табака.
Поведение не совсем свойственное гению, но в его защиту следует отметить, что практически до 1962 года связь между курением табака и раком легких и другими болезнями не была официально признана.
Автор фото, Getty Images
Підпис до фото,
Эйнштейн с детства просто ненавидел носки
Теперь известно, что курение останавливает формирование нейронов, утончает кору головного мозга и лишает его кислорода. Итак, Эйнштейн был умным скорее несмотря на свою привычку, чем благодаря ей.
Впрочем, есть одна загадка. 15-летнее наблюдение за повадками и образом жизни 20 тыс. американских подростков установило, что независимо от возраста, этнической принадлежности или образования, более умные дети больше курили в зрелом возрасте, чем их сверстники.
Объяснить это ученые пока не смогли, и феномен этот наблюдается далеко не везде. В Великобритании, например, коэффициент интеллекта курильщиков обычно ниже.
Без носков
Список странностей Эйнштейна был бы неполным без упоминания о его страстной ненависти к носкам.
«Еще в детстве я заметил, что большой палец всегда протирает дырку в носке, — писал он в письме своей кузине, а позже жене Эльзе. — Поэтому я перестал носить носки».
Позже, когда он не мог найти свои сандалии, он надевал ботинки без задников своей жены. Неизвестно, приносил ли Эйнштейну «хипстерский» вид какую-либо пользу.
- Радикальный метод от смартфонозависимости
Ученые пока не исследовали преимущества хождения без носков. Однако выяснили, что люди показывали худшие результаты в тестах на абстрактное мышление, если во время испытания были одеты в повседневную одежду, а не в более строгую.
А напоследок совет от самого Эйнштейна.
«Главное, не прекращать задавать себе вопросы. Любопытство существует совсем не зря», — отметил он в интервью журналу LIFE в 1955 году.
Поэтому, почему бы вам не попробовать упражнения для пальцев ног прямо сейчас? Кто знает, возможно, это сработает.
Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Future.
почему физик не любил их носить?
Funny
Автор:
Funny
10 февраля 2020 20:57
Метки: гении нобелевская премия носки обувь почемучки физики эйнштейн
Гении известны своими причудами. К примеру, знаменитый немецкий физик Альберт Эйнштейн не любил надевать носки.
Многие годы он щеголял без них, демонстрируя окружающим свои щиколотки. По какой причине Нобелевский лауреат избегал этого предмета одежды?
Почему Эйнштейн отказался от носков
Источник:
В юности Альберт тщательно следил за своим внешним видом – его часто видели в элегантных костюмах, а на его ногах красовались носки и красивые туфли. Считается, что физик следовал нормам этикета, так как хотел производить приятное впечатление на свою жену Эльзу. Женщину волновало то, как они смотрятся вместе, и что о них подумают окружающие. А вместе их видели часто, потому что Эйнштейн был очень популярным персонажем, появлявшимся в разных уголках света.
После смерти Эльзы в 1936 году гений перестал следить за собой и стал одеваться так, как ему удобно. К этому моменту Эйнштейн был удостоен звания почетного профессора в Принстоне, и студенты часто видели ученого мужа в туфлях или сандалиях на босу ногу.
Коллеги физика вспоминают, что тот попросту не хотел тратить время на такую ерунду, как внешний вид, который должен был понравиться окружающим. Ученый был погружен в более важные проблемы, по сравнению с которыми отсутствие носков выглядело сущим пустяком.
По словам самого физика, еще в юности он осознал бессмысленность этого предмета одежды: «Большой палец ноги рано или поздно проделывает дырку в носке. Так зачем их носить?» Кроме того, Эйнштейн мог протестовать против ношения носков из-за желания быть ближе к простому народу. В своем дневнике он однажды написал, что его постоянно окружают босяки и голытьба и что ему достаточно отличаться от них в умственном отношении. По форме одежды он предпочитал быть с ними наравне.
Отношения Эйнштейна с женами
Источник:
Упомянутая жена физика Эльза приходилась ему двоюродной сестрой по материнской линии.
Она была на три года старше своего мужа и имела двух дочерей от первого брака. С детства Альберт и Эльза дружили, и близкое родство не смутило влюбившихся друг в друга мужчину и женщину. Они вступили в брак в 1919 году, но общих детей у них так и не появилось.
Вообще у физика были довольно запутанные отношения с женщинами. К примеру, во время брака с Эльзой у него было множество любовниц. Причем, как утверждают историки, жена знала о похождениях мужа и порой обсуждала их вместе с ним.
Что касается первого брака немца с Милевой Марич (1903-1919 гг), то Альберт еще до свадьбы стал отцом. Однако из-за материальных трудностей Эйнштейн предложил сдать свою дочь Лизерл на удочерение в богатую семью. Женщина послушалась будущего супруга, а сам ученый не любил распространяться на эту тему.
Кроме того, физик выдвинул Милеве ряд условий: она не должна была настаивать на интимных отношениях с ним и ждать проявлений чувств от супруга. При этом женщина была обязана следить за домом и приносить еду в кабинет Эйнштейна.
Говорят, что Милева добросовестно выполняла свои обязанности, но это не спасло ее от развода.
Источник:
АНТИФИШКИ
Всё о политике в мире
Ссылки по теме:
Запретные носки, или Почему вход в царство Морфея разрешен только босиком
Зачем вешают кроссовки на провода?
Почему сводит ноги судорогой?
Болят ноги по утрам: причины, способы устранения боли и меры профилактики
Убойные примеры современной моды, от которых округляются глаза
Метки: гении нобелевская премия носки обувь почемучки физики эйнштейн
Новости партнёров
реклама
Почему Эйнштейн не носил носки и в чем суть научных изысканий
‘Я обнаружил, что большой палец всегда проделывает дырку в носке. Поэтому я перестал носить носки».
(Getty Images)
На протяжении веков два коротких слова побуждали к глубокому научному исследованию: «А что, если?» Эйнштейн задавал этот вопрос не только о световых лучах, но и о своих собственных носках. Но во все более сложном мире, пишет Лен Фишер , нам нужно задавать более сложные вопросы.
Альберт Эйнштейн очень гордился тем, что никогда не носил носки.
Мы это знаем, потому что он писал об этом своей двоюродной сестре (а впоследствии и второй жене) Эльзе: «Даже в самых торжественных случаях я обходился без носков и скрывал отсутствие цивилизации высокими сапогами».
Что нам нужно, так это другой тип вопроса «что, если», который соответствует сегодняшним потребностям и темпам изменений.
Но Эйнштейн делал это не только из бунта.
«Когда я был молод, — писал он в другом письме, — я обнаружил, что большой палец всегда проделывает дырку в носке.
Поэтому я перестал носить носки».
Ключ к размышлениям Эйнштейна здесь заключается в маленьком слове «так», но здесь есть логический скачок.
Когда мы смотрим на фотографии Эйнштейна в сандалиях, мы видим, что его большой палец выступает далеко за второй.
Но почему это должно означать, что ему пришлось отказаться от комфортных носков? Почему бы просто не купить новые, когда старые износились?
Как вопросы «что, если» решают физику
Что, несомненно, повлияло на решение Эйнштейна, так это лежащая в его основе мысль: что, если?
‘Что, если я перестану носить носки?’ Это не тот вопрос, который мог бы прийти в голову многим из нас, но для Эйнштейна это был естественный вопрос, который привел к существованию практически босиком.
Когда ему было 15 или 16 лет, он спросил другого: «А что, если?» вопрос в письме к своему дяде Цезарю Коху: как бы выглядел луч света, если бы вы могли бежать рядом с ним с той же скоростью?
В то время он этого не осознавал, но задавал очень фундаментальный вопрос, который уже беспокоил физиков.
Проблема заключалась в следующем: если бы вы могли идти в ногу с лучом света, то он казался бы вашим глазам неподвижным — так же как волна, бегущая по воде, казалась бы постоянной, неподвижной, если бы вы могли бежать рядом с ней. Это.
Однако физики знали, что уравнения Максвелла, описывающие распространение световых волн, запрещают возникновение такого стационарного состояния.
Через десять лет после того, как он впервые поднял этот вопрос, Эйнштейн придумал ответ в виде еще одного вопроса «что, если»: что, если вы никогда не сможете бежать рядом со световой волной?
Что, если бы — как бы быстро вы ни бежали — световая волна всегда настигала вас и проходила мимо вас с такой же скоростью, как если бы вы вообще не бежали?
Тогда он будет просто проноситься мимо, независимо от того, насколько быстро вы едете, и никогда не будет казаться неподвижным.
Исследуя эту возможность, Эйнштейн разработал свою специальную теорию относительности.
Подробнее: Джеймс Клерк Максвелл, величайший физик, о котором вы никогда не слышали.
Но в наши дни вопросы «что, если» заходят гораздо дальше и влияют на нашу жизнь таким образом, что о них должно знать больше людей.
Вероятно, наиболее простой для концептуального понимания является идея сценарного планирования. При разработке политики реагирования на чрезвычайные ситуации соответствующий орган может задать вопрос «что, если», чтобы определить риск пожара или наводнения.
Когда дело доходит до защиты от террористических атак, в повестке дня, скорее всего, будет ряд вопросов «что, если».
Во всех случаях составляется набор возможных сценариев, анализируется вероятность их реализации и принимаются соответствующие меры. Или так гласит теория.
Одной из больших проблем такого подхода является распространенное предположение, что будущее, скорее всего, будет таким же, как и прошлое.
Когда были предприняты первые попытки систематического прогнозирования погоды, одна из идей заключалась в том, чтобы просмотреть записи за день, когда погода была почти такой же, как и в тот день, когда составлялся прогноз.
Предполагалось, что погода на следующий день будет такой же, как погода на следующий день в прошлом.
Но всегда происходят удивительные события, которые нарушают этот вид прогнозирования.
Проблемы с прогнозированием
Когда IBM построила свои первые компьютеры в начале 1940-х годов, президент компании Томас Уотсон, как известно, предсказал, что мировой рынок будет состоять из «примерно пяти компьютеров».
Когда дело доходит до прогнозирования погоды, более долгосрочные прогнозы разлетаются вдребезги из-за ускоряющихся темпов глобального потепления.
В мире нанотехнологий открытие графена произвело революцию, в частности, в электронных приложениях.
Что нам нужно, так это другой тип вопроса «что, если», который соответствует сегодняшним потребностям и темпам изменений.
Это происходит в форме компьютерного моделирования нашего сложного мира, где вопрос «а что, если» возникает в форме «а что, если эта конкретная модель представляет реальность?» с ответом: «Ну, в таком случае — так система будет развиваться и меняться со временем».
Все сложные системы имеют встроенную способность внезапно переходить в другое состояние.
Банковские системы могут рухнуть практически без предупреждения. Общества могут вспыхнуть восстанием. Состав бактериальной экосистемы в вашем кишечнике или более широкой экосистемы, частью которой вы являетесь, может внезапно измениться.
Вместо того, чтобы строить наш мир из бетона, мы должны стремиться к устойчивости — способности либо оправиться от внезапных изменений, либо принять их и адаптироваться к ним, если это кажется лучшим вариантом.
Соответственно, современное «а что, если?» вопрос становится «когда?»
Не что произойдет, если произойдет внезапное изменение в нашем внешне хорошо регулируемом и стабильном мире, а когда такое изменение неизбежно произойдет, будем ли мы к нему готовы?
Насколько готово человечество?
На данный момент это не так, по той простой причине, что скорость изменений, когда они происходят, слишком высока, чтобы человеческие институты могли с ними справиться.
Именно по этой причине фондовые рынки, не говоря уже о таких организациях, как Google, Facebook и Twitter, теперь полагаются на алгоритмы для принятия решений за них.
Не только корпорации: правительства тоже используют алгоритмы как удобный способ разработки социальной политики.
Ни мы, ни разработчики не можем видеть, что происходит под поверхностью, когда реализуется алгоритм, но результат может сильно повлиять на нас.
Эйнштейн однажды сказал: «Почему эта великолепная прикладная наука, которая экономит работу и облегчает жизнь, приносит нам так мало счастья? Простой ответ звучит так: потому что мы еще не научились использовать его разумно».
Мой вопрос к вам: что, если мы могли бы научиться разумно использовать знания, которые мы быстро развиваем, в том, как устроен наш сложный мир?
Что, если бы мы могли использовать наши модели и инструменты для достижения человеческого счастья, а не просто для получения больших прибылей для крупного бизнеса?
Что, если бы мы могли спланировать неизбежные изменения, чтобы встретить их с стойкостью, вместо того, чтобы тщетно пытаться запереть себя в воображаемой утопии, которой никогда не существовало и никогда не может существовать?
Что, если бы мы могли сбросить удушающие носки реальности и пройти босиком в более свободное и светлое будущее?
Это отредактированный отрывок из выступления, впервые прочитанного на Бритве Оккама.
Подпишитесь на подкаст в iTunes, ABC Radio или в вашем любимом приложении для подкастов.
Эта статья содержит недоступный контент.
Размещено
Знаете ли вы, что Альберт Эйнштейн не носил носки
Новости
Фото: wikipedia.org
Вот краткий обзор недели
в библиотеке Найака.
Понедельник
- БЕСПЛАТНАЯ помощь по программам медицинского страхования штата Нью-Йорк, 5 пенсов
- 2-дневный курс безопасного вождения — страхование и снижение баллов — занятие 1, 17:45
- Poets Circle, Требуется регистрация, 18:30
Вторник
- Куэнтос, Кансьонес-и-Артесания, 1p
- Ziegfeld Girls, Требуется регистрация, 7p
Среда
- Индивидуальные консультации по вопросам карьеры по предварительной записи, 18:30
- БЕСПЛАТНОЕ вводное занятие по тай-чи, требуется регистрация, 7 пенсов
Четверг
- Подростки читают, требуется регистрация, 6 стр.
- Размышления Эйнштейна документальный, требуется регистрация, 7p
Пятница
Знакомство с Интернетом, требуется регистрация, 10:30
Суббота
Время сенсорных историй, требуется регистрация, 11a
Воскресенье
- Прием в рамках проекта Transcending Gender, 12:30
- Growing Up Trans (фильм о фронте), 14:30
Когда большинство людей думают об Альберте Эйнштейне, они представляют себе его растрепанные волосы и неопрятный вид. Но обычно вы не думаете о нем как о босом. Эйнштейн не любил носить носки. Он сказал, что не может понять, зачем носить и носки, и туфли, когда один из них вполне подойдет. А носки «получили пинок», потому что в них всегда будут дырки.
Вы сможете узнать больше о гениальности и причудах в четверг в 19:00, когда библиотека Наяка представит Reflections of Einstein, художественный документальный фильм, основанный на личных интервью с друзьями и коллегами Альберта Эйнштейна, в том числе с научными сотрудниками и несколькими лауреатами Нобелевской премии.
Вот еще несколько интересных фактов об Альберте Эйнштейне:
- Вторая жена Эйнштейна была его двоюродной сестрой со стороны матери и троюродной сестрой со стороны отца.
- Его попросили стать вторым президентом Израиля. Эйнштейн отклонил предложение.
- Когда Альберт Эйнштейн скончался, патологоанатом Томас Харви удалил его мозг для сохранения во время вскрытия без разрешения его семьи.
Требуется регистрация для бесплатного просмотра в четверг 7 часов Reflections of Einstein.
Прием в рамках проекта Transcending Gender Project, вс в 12:30
Прием по случаю выставки проекта «Преодоление гендера» с фотографом Рисом Харпером.
Growing Up Trans (фильм Frontline), вс в 14:30
Интимный взгляд на борьбу и выбор, с которыми сталкиваются трансгендерные дети и их семьи. Этот фильм будет показан частично в рамках Дня памяти трансгендеров, ежегодного праздника 20 ноября, посвященного памяти тех, чьи жизни были потеряны в результате актов насилия против трансгендеров.
Фильм с последующим обсуждением.
При поддержке CANDLE: Youth Pride, Center for Safety and Change, Green Meadow Waldorf School, HVCS, Ассоциация психического здоровья округа Рокленд, Nyack Center, Nyack Library, PFLAG Rockland, Planned Parenthood Hudson-Peconic, TOUCH– NY
У вас есть вопрос или интересный факт, который вы хотите знать? Мы ищем предложения для нашего еженедельного факта Знаете ли вы . Пишите на info@NyackNewsAndViews со своими предложениями.
Знаете ли вы, что приходит к вам каждый понедельник на NyackNewsAndViews, спонсируемом Nyack Library.
Вам также может понравиться
Деревни
Бесплатный холодильник Найака для всех и многих других местных историй
На этой неделе в Villages: Nyack открывает общественный холодильник, доступ к которому предоставляется круглосуточно и без вопросов. Тем временем родители противостоят Востоку.