С точки зрения науки что такое любовь: Любовь с точки зрения науки — Look At Me

Содержание

Любовь по правилам и без. Ученые рассказали, что такое любовь с научной точки зрения

По мнению нейробиологов, существуют различные типы любви, которые проявляются с помощью определенных гормонов. 

Related video

Как отмечают когнитивные психологи и нейробиологи, однозначного ответа на вопрос о том, что такое любовь, не существует, пишет Science Focus. 

«Многие ученые согласны с тем, что есть разные формы любви, но многие из нас — редукционисты, мы сосредотачиваемся на мозге. Это не значит, что ваше окружение или обстоятельства не играют в этом роли, просто все начинается именно в мозгу», — говорит доктор Сандра Лангеслаг, нейробиолог в Университете Миссури. 

Многие ученые исследуют любовь через метод, предложенный биологическим антропологом доктором Хелен Фишер. Она предположила, что три типа любви образуют «романтическую любовь». 

Первый из подвидов любви — похоть. Она мотивируется половыми гормонами, такими как эстроген и тестостерон, за которыми быстро следует влечение. На этой второй стадии исследователи измерили повышение уровня дофамина и норадреналина, известных как «химические вещества хорошего самочувствия».

Наряду с повышением уровня этих гормонов часто наблюдается снижение серотонина, связанное с навязчивыми психическими состояниями. 

После влечения третьей и последней стадией в этой структуре является привязанность, которая переводит вас из состояния возбуждения в состояние спокойствия и комфорта в ваших любовных отношениях. 

Как узнать, испытываю ли я к кому-то любовь?

Привязанность наиболее характерна для всех форм любви, возникающих в разных типах отношений. Но именно уникальное сочетание всех этих трех стадий помогает отличить дружбу от влюбленности. 

Если вы чувствуете вожделение к другому человеку, создаете комфортные и безопасные с ним отношения, то вы, скорее всего, испытываете романтическую любовь. 

«Я не знаю, есть ли какая-то определенная грань между типами связей, которые мы формируем, и романтической любовью, но одним из факторов определенно является желание вступить в сексуальную близость с другим человеком», — говорит профессор Зои Дональдсон, специалист по поведенческой нейробиологии.  

Тем не менее среди ученых нет единого мнения, можно ли все упростить только к этому одному желанию. 

«Наука способна предоставить невероятно полезную информацию, но, пытаясь разобраться в сложностях, мы можем упустить нюансы. Когда люди увлечены, они часто испытывают сексуальное желание, но при этом не обязательно нужно быть влюбленным», — отмечает Дональдсон. 

Чтобы больше узнать о том, как любовь выглядит в мозгу, Лангеслаг в своих исследованиях использовала технологию нейросканирования.

«В мозгу разные формы любви имеют разные нейронные сигнатуры. Но это не работает так, что одна область вовлечена в похоть, другая в привязанность и так далее. Вы чувствуете, думаете и действуете в каждой из этих форм, но немного по-разному. Однако пока мы еще точно не знаем, в чем заключаются эти различия», — подчеркнула Лангеслаг.

Играет ли какую-то роль невротизм?

«У всех нас есть способность формировать привязанности, которые бывают двух типов: безопасные и небезопасные. Измерения личностных черт, таких как невротизм, также с ним соотносятся», — добавил поведенческий нейробиолог профессор Стивен Фелпс. 

Ученые обнаружили, что в уязвимых отношениях, когда один партнер любит больше, чем другой, вышеупомянутые гормоны также вступают в игру. 

В 2017 году исследователи измерили высокий уровень окситоцина в слюне более вовлеченных партнеров, после того как они задумались о своих взаимоотношениях, и низкий уровень гормона у менее влюбленных особей.

В какой-то мере в игру вступает личность с точки зрения того, как человек может взаимодействовать с другими. Например, согласно профессору Саиде Хешмати, люди с более высоким уровнем невротизма обычно имеют более короткие отношения. Но в то же время она обнаружила, что невротизм, наряду с доброжелательностью, увеличивает осознание и понимание любви.

Могут ли влюбляться животные?

Люди социально моногамны, они создают длительные романтические отношения… Но, в отличие, например, от прерийных полевок, которые могут спариваться всю жизнь с одним партнером, у нас такое редко бывает.

Многие животные действительно способны проявлять некоторую степень моногамии.

«В природе существует множество видов, демонстрирующих привязанность к партнеру, от прерийных полевок до древолазов и даже цихлид. Но для лучшего понимания этой темы нам нужно изучить больше животных, которые проявляют такое поведение», — отмечает Стивен Фелпс. 

Разница между формированием моногамной привязанности и поддержанием любовных отношений едва различима и менее распространена среди разных видов. 

«Привязанность — биологический процесс, характерный для многих видов, включающий действия, направленные на то, чтобы приносить радость и избегать причинения боли партнеру. Я думаю, что к этому всему нужно добавить хотя бы минимальное представление о том, кто этот человек и что конкретно ему приносит радость или боль», — заключает доктор Фелпс.

Научное объяснение любви — Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»

Алена Лепилина

Ах, этот взгляд, едва уловимые прикосновения, мысли, которые не дают уснуть. Так чувствует себя влюбленный человек. Но что в это время происходит с мозгом? Новая книга «Гормоны счастья» объясняет любовь с научной точки зрения — как ее видят нейрофизиологи.

А как быть с любовью?

Когда вы любите, то, конечно, не думаете о своих генах. А ведь они унаследованы вами от многих тысяч ваших предков, которые предприняли все возможные усилия для того, чтобы успешно передать их потомству. Мозг человека, мотивирующий его на репродуктивное поведение, инициирует воспроизведение своих копий.
Многие, конечно же, слышали, что важнейшей составной частью счастья является любовь. И полезно знать о том, какое участие в возникновении этого чувства играют «гормоны счастья»: серотонин, эндорфин, окситоцин и дофамин.Любовь вызывает очень активное продуцирование этих нейрохимических веществ, поскольку именно она в значительной степени определяет выживание наших генов в процессе эволюции.

Интересно, что секс играет в этом эволюционном процессе лишь относительно небольшую роль. В том, что биологи называют термином «успех репродукции», задействованы многие другие части этого процесса: от выбора здорового партнера до выкармливания и воспитания здорового потомства.

И любовь объединяет все эти аспекты поведения человека.

Коктейль из нейрохимических веществ

Каждый из «гормонов счастья» по-своему участвует в формировании любовного чувства. Известные нам радости и горести любви поразительно напоминают воздействие дофамина, окситоцина, серотонина, эндорфина и кортизола на организм человека.

источник

Дофамин

Выработка дофамина стимулируется своеобразным эффектом «достижения цели», который всегда присутствует в любви. Дофамин сигнализирует мозгу, что желаемая цель находится в сфере досягаемости. Для человек в любви эта цель — поиск второй половинки, той единственной или того единственного.

Окситоцин

Выработка окситоцина стимулируется прикосновениями и чувством доверия. У животных эти два проявления часто объединены. Обезьяны, например, разрешают прикасаться к себе только тем соплеменникам, которым они доверяют, поскольку из личного опыта знают, что агрессия у их сородичей может возникнуть в одно мгновение.

У людей всё, начиная от прикосновения рук до ощущения моральной поддержки, вызывает прилив окситоцина. Тот же эффект производит и оргазм. В процессе секса в организм человека выбрасывается большое количество окситоцина, что способствует возникновению чувства доверия, но на короткий период.

Рождение потомства также вызывает у млекопитающих значительный прилив окситоцина. Причем как у родителей, так и у детей. Воспитание чужих детей тоже способствует повышению уровня окситоцина.

источник

Прикосновения рук стимулируют генерацию небольшого количества окситоцина, но если их осуществлять часто, как, например, у пожилых людей, то это создает новые нервные связи, которые способствуют повышению межличностного доверия. Такой же эффект вызывают дружеские связи между людьми, которые, кстати, способствуют и успеху репродуктивного процесса.

Окситоцин настолько тесно связан со всеми аспектами любви, что его часто называют «связывающим гормоном» или «гормоном объятий».

Серотонин

Выработка серотонина стимулируется тем, что также присутствует в любви, — вашим социальным статусом или статусом вашего партнера. Эта мысль может не нравиться применительно лично к вам, но можно легко обнаружить ее правдивость, присмотревшись к другим.

источник

Животные с более высоким социальным статусом внутри своих групп, как правило, более успешны в репродуктивном процессе. А естественный отбор настраивает мозг таким образом, что человек испытывает чувство удовлетворения от прилива серотонина тогда, когда повышает свой статус.

И если человеческая особь получает признание и любовь со стороны того, кого она считает для себя важным, уровень серотонина у нее резко повышается.

Эндорфин

Выработка эндорфина стимулируется физической болью. Однако смеясь или плача, человек тоже ощущает прилив эндорфина. Известно, что влюбленные люди часто смеются вместе. Оказывается, совместный смех активизирует секрецию эндорфина.

К сожалению, плач тоже нередко связан с любовным чувством. Когда люди теряются в понимании того, что именно они испытывают — любовь или боль, — это не способствует блестящим результатам с точки зрения их выживания.

источник

Однако нервные связи, возникающие под воздействием эндорфина, могут до определенной степени объяснить терпимость людей к сложным отношениям с партнером.

Кортизол

Кортизол также играет важную роль в успехе процесса репродукции. Он вызывает у человека ощущение дискомфорта, если человек утрачивает любовь. Но тот же кортизол обеспечивает человеку выживание, давая ему возможность превозмочь боль утраты и двигаться вперед по жизни.

Если бы человек оставался навсегда привязанным к партнеру, который стал для него недоступным, его гены были бы обречены. Кортизол помогает вашему мозгу перенастроиться таким образом, чтобы ассоциировать партнера с негативными, а не с позитивными ожиданиями. И вы начинаете поиск другого кандидата.

Любовь и выживание

Любовь может вызывать негативные ощущения по одной маленькой причине, о которой часто забывают. Дело в том, что мы рождаемся беззащитными и нуждаемся в любви для обеспечения выживания. Самым первым ощущением, которое получает мозг каждого из нас, является чувство, что сами мы не можем удовлетворить свои нужды. Но это чувство сразу же меняется на противоположное, как только вы получаете помощь от другой человеческой особи. И вы привыкаете ожидать эту помощь.

К сожалению, мы в своей жизни должны поменять детскую зависимость от нее на взрослую независимость. Такая трансформация может ощущаться, хотя бы частично, как угроза нашему выживанию. И мы опять ожидаем, что кто-то нам поможет. Именно поэтому люди в половозрелом возрасте начинают искать любовь.

источник

Помимо прочего, она позволяет обеспечить выживание генам. Но взаимозависимость партнеров во взрослой любви никогда не сравнится с ощущением той первой зависимости от родителей, которое образует первые нейронные связи в вашем мозге.

Любовь создает ощущение комфорта, потому что без нее ставится под вопрос сама возможность передачи вашей ДНК потомству. Найти любовь в жизни сложнее, чем многим из нас кажется. Но если бы люди не прилагали к этому больших усилий, их гены были бы уже давно стерты с лица земли.

По материалам книги «Гормоны счастья»

Обложка поста: pexels

Любовь с точки зрения эволюции

В День святого Валентина предлагаем вам взглянуть на любовь по-научному

90% птиц моногамны, а среди млекопитающих образуют пары только 5% видов. Что знает наука о любви и ее эволюционном смысле?

 

Что такое любовь по-научному?

Ученые и врачи неоднократно исследовали влюбленных: брали у них анализы крови, делали МРТ и проводили другие анализы. В результате выяснилось, что влюбленность влияет на мозг человека и меняет уровень гормонов: наблюдаются «скачки» серотонина, кортизола, тестостерона, окситоцина, дофамина и др. Одни гормоны заставляют волноваться, другие вызывают сексуальное влечение, третьи отвечают за ощущение счастья, эйфорию.

Химическая «формула любви» дополняется изменениями в мозге. Американские нейробиологи, делавшие влюбленным МРТ, говорят об «отключении» зон в префронтальной коре мозга, отвечающих за принятие рациональных решений и контроль. В то же время происходит активация угловой извилины, которая располагается в задней части теменной доли. Этот участок мозга позволяет человеку оперировать понятиями в переносном значении и участвует в образовании метафор. Угловая извилина считается сравнительно поздним эволюционным приобретением (ей около 5 млн лет) и присутствует только у гоминидов. По мнению Стефани Качиоппо из Иллинойского университета, эта область мозга связана с романтическими чувствами у влюбленных: не случайно они начинают приукрашивать объект страсти и даже писать стихи.

 

Эволюционный смысл любви

Как возникла любовь в природе и есть ли у нее смысл с точки зрения эволюции? Этому вопросу посвящены многие научные работы последнего десятилетия — ученые ищут объяснение удивительной моногамии среди птиц и приматов.

Ведь в мире животных немало «романтики», которая все еще составляет загадку для биологов-эволюционистов. Почему золотоволосые пингвины, завидев свою половинку, начинают «танцевать» и издавать клокочущие звуки, а при появлении птенцов сохраняют союз (отец заботится о птенцах, а мать добывает пищу)? Почему ящерицы-короткохвосты каждый брачный период возвращаются к одному и тому же партнеру, даже если их отношения длятся 20 лет? Что заставляет европейских бобров хранить верность своим бобрихам всю жизнь?

К счастью, ответ у ученых уже есть: «любовь» родилась благодаря родительскому инстинкту, или, говоря по-научному, моногамия сформировалась в процессе эволюции для лучшей защиты потомства.

В одном из исследований этот вывод иллюстрируется на примере взаимоотношений птиц вида зебровые амадины.

Ученые из Института орнитологии Общества Макса Планка в Зеевизене устроили серию свиданий для 200 пернатых, предоставив им возможность выбрать спутника жизни. Затем амадин разделили на две группы. В первую попали «счастливые» семьи, где самец и самка взаимно выбрали друг друга, во вторую — «несчастливые», сформированные учеными искусственным образом: исследователи просто поменяли птиц парами уже после того, как они выбрали себе партнера.

В результате оказалось, что любящие друг друга амадины выращивают на 37% больше птенцов. В парах, где партнеры были приставлены друг к другу «насильно», наблюдался высокий процент гибели птенцов в первые дни после вылупления, также было больше число потерянных, разбитых и неоплодотворенных яиц.

Ученые определили, что самец амадины, который не испытывает чувств к своей самке, не склонен заботиться о потомстве. А значит, с точки зрения эволюции любовь необходима для того, чтобы забота о потомстве и процветании рода была более эффективна. То же самое, по мнению исследователей, относится и к людям.

 

Любовь как способ остановить детоубийство

Моногамия у животных. Лебеди создают пары на всю жизнь и смена партнёра возможна только в случае гибели одного из лебедей

У многих видов приматов привязанность матери к ребенку с первых дней жизни возникает на клеточном уровне, заставляя сосредоточить свое внимание только на детеныше. Такое поведение провоцирует самцов на детоубийство. Получается замкнутый круг: особи желают спариваться, чтобы продолжать свой род, и сами же не дают развиться потомству. Биолог Кристофер Опи вместе с коллегами по Университетскому колледжу Лондона предположил, что моногамия как естественный процесс возникла с целью остановить детоубийство.

Чтобы подтвердить свои догадки, исследовательская группа под руководством Опи попыталась определить, как менялась модель поведения приматов при спаривании и взращивании потомства в процессе эволюции. Ученые выяснили, что утверждение моногамии началось около 20 млн лет назад, сразу же после прекращения истребления самцами детенышей. На основе проанализированного материала Опи вместе с коллегами выдвинули тезис о том, что именно моногамия способствовала прогрессу в эволюционном развитии: самцы помогали самкам в воспитании детенышей, тем самым сохраняя потомство и сильно повышая его шансы на выживание.

 

Секс в обмен на пищу

Человек с точки зрения эволюционистов относится к гоминидам — семейству наиболее прогрессивных приматов. Эволюцию их отношений проследил американский антрополог Оуэн Лавджой. По его мнению, именно появление моногамии у приматов объясняет появление трех уникальных человеческих особенностей: двуногости, редукции клыков и скрытой овуляции.

Речь изначально шла о взаимовыгодном сотрудничестве полов на основе принципа «секс в обмен на пищу». Пока самки оставались с детенышами, самцы преодолевали большие расстояния в поисках пищи и часть добычи приносили «женам». Делать это на четвереньках было крайне неудобно, к тому же добывать еду было проще с помощью примитивного орудия, например палки. Под влиянием этих факторов состоялся постепенный переход к прямохождению. Самцы, кормившие самок, повышали свой репродуктивный успех, поскольку у их потомства улучшались шансы на выживание.

Тот факт, что самцы гоминид начали систематически носить самкам еду, изменил направленность отбора. Самка была заинтересована в том, чтобы «кормилец» ее не бросил, самец — чтобы самка ему не изменяла. Достижению этих целей мешала принятая у самок приматов манера «рекламировать» овуляцию. Постепенно особи, скрывающие овуляцию, становились предпочтительными партнершами. В результате у самок гоминид пропали все внешние признаки готовности или неготовности к зачатию.

По мере укрепления парных связей предпочтения самок изменялись: они перестали выбирать самых агрессивных и доминантных самцов, предпочитая им заботливых «мужей» и «отцов». Внешние признаки агрессивности (например, крупные клыки) перестали привлекать самок. В итоге «невесты» стали предпочитать «женихов» с маленькими клыками — и под действием полового отбора клыки у всего вида быстро уменьшились. Снижение внутригрупповой агрессии создало предпосылки для эффективного сотрудничества приматов и дальнейшего развития их разума, так что первобытная «любовь» и моногамия в конечном итоге поспособствовали развитию всего человечества.

На сайте могут быть использованы материалы интернет-ресурсов Facebook и Instagram, владельцем которых является компания Meta Platforms Inc., запрещённая на территории Российской Федерации

Расскажите друзьям

    • Наука против природы

    Вирусы следят за нами: у них нашли своего рода «глаза и уши»

    • Что было раньше

    Опубликован документ, описывающий суд инквизиции над рабом-мусульманином на Мальте

    • Женщины vs мужчины
    • Социальное животное

    Нейрофизиологи ответили, связан ли успех брака с синхронизацией мозговых волн пары

    • Будущее уже здесь
    • Машины против людей

    Крошечный робот-капля может протиснуться куда угодно, разрываясь на части и собираясь

    • Раскопки
    • Что было раньше

    Археологи: древние города майя были пронизаны ртутным загрязнением

  • Современный карликовый крокодил

    Shutterstock

    Обнаружены еще два вида вымерших крокодилов, которые охотились на предков человека

  • East News

    Большой адронный коллайдер разогнался до беспрецедентного уровня энергии

  • Федеральный портал «Российское образование»

    Московский школьник создал перчатку, которая может распознавать жестовый язык

  • Сахар: отказываться или нет?

  • Nouchka De Keyser et al. /Science Advances, 2022

    Химики выяснили, почему на натюрморте Абрахама Миньона выцвел всего один цветок

Хотите быть в курсе последних событий в науке?

Оставьте ваш email и подпишитесь на нашу рассылку

Ваш e-mail

Нажимая на кнопку «Подписаться», вы соглашаетесь на обработку персональных данных

Ученые рассказали, зачем нужна любовь с эволюционной точки зрения

Пульс учащен, тело покрыто испариной, выброс гормонов повышен, рассеянность, жар — это лишь некоторые симптомы любовной болезни. Какие еще процессы протекают в организме влюбленного человека, почему моногамия поссорила ученых и возможна ли любовь без секса, выяснял отдел науки «Газеты.Ru».

Неоднократно наблюдая за обезьянами и дельфинами, ученые заметили, что в первое время после рождения детенышей самки этих животных нередко отказывают самцам в половом контакте. У многих видов приматов привязанность матери к ребенку с первых дней жизни возникает на клеточном уровне, заставляя сосредоточить свое внимание только на малыше. Такое поведение провоцирует самцов на детоубийство. Получается замкнутый круг: особи желают спариваться, чтобы продолжать свой род, и сами же не дают развиться потомству.

Когда человек перестал быть обезьяной

Человек отделился от обезьяны не восемь, а десять миллионов лет назад, а древние люди начали спариваться с…

18 февраля 10:34

В результате изучения приматов биолог Кристофер Опи вместе с коллегами по Университетскому колледжу Лондона обнаружил, что к настоящему моменту примерно для одной трети всех видов обезьян характерно постоянство партнеров.

Ученые предположили, что моногамия как естественный процесс возникла с целью остановить детоубийство.

Чтобы подтвердить свои догадки, исследовательская группа под руководством Опи попыталась определить, как менялась модель поведения приматов при спаривании и взращивании потомства в процессе эволюции. Ученые выяснили, что утверждение моногамии началось около 20 млн лет назад, сразу же после прекращения истребления самцами детенышей. На основе проанализированного материала Опи вместе с коллегами выдвинули тезис о том, что именно моногамия способствовала прогрессу в эволюционном развитии: самцы помогали самкам в воспитании детенышей, тем самым сохраняя потомство и сильно повышая его шансы на выживание. Количество видов могло постоянно прибавляться и развиваться. У видов приматов с полигамным поведением, например бонобо и обыкновенных шимпанзе, забота о потомстве не имеет смысла: самцы просто не способны определить, где чей малыш.

Сразу же после публикации Опи выводов исследования на страницах авторитетного журнала Proceedings of the National Academy of Sciences в научном мире завязалась ожесточенная дискуссия. Робин Данбар из Оксфорда, занимающийся эволюционной психологией, попытался оспорить гипотезу Опи. По мнению британского психолога, привязанность только к одному партнеру на раннем уровне развития приматов должна была повлечь за собой серьезные изменения в мозге.

В конечном итоге самцы и самки стали бы более агрессивными и начали массово истреблять друг друга, видя в каждом сородиче потенциального соперника.

Зачем нужно обниматься

О том, как объятия спасают от депрессии, зачем нам нужны плюшевые мишки и как можно провести исследование на…

21 января 10:54

Тем не менее Опи остался при мнении о том, что забота первых приматов о детенышах и своих единственных партнерах определила будущее становление человечества. Увеличение членов семейства требует более сложной организации жизни, что в конечном итоге заставило отцов взять в руки палки и пойти трудиться.

Любовь отключает мозг

Томас Льюис, нейробиолог из Калифорнийского университета, занимался исследованиями наиболее пассивных участков головного мозга пребывающих в состоянии влюбленности людей. Ему удалось обнаружить, что

некоторые части префронтальной коры, которая отвечает за принятие рациональных решений и осуществляет контроль деятельности, в этот период вообще «отключаются» — человек становится буквально «безумным от любви».

«Люди не способны оценивать объект любовного чувства осмысленно, подходить к его личности критически», — комментирует Льюис.

Его коллега, Стефани Качиоппо из Иллинойсского университета в Чикаго, напротив, на основе снимков МРТ головного мозга влюбленных попыталась выявить участок мозга, активно, а не пассивно вовлеченный в процесс возникновения любви. Оказалось, что за романтику ответственна угловая извилина, которая располагается в задней части теменной доли. Угловая извилина считается сравнительно поздним эволюционным приобретением (около 5 млн лет назад) и присутствует только у гоминидов. Эта извилина позволяет человеку оперировать понятиями в переносном значении и участвует в образовании метафор. Многие могли заметить, что, пребывая в романтических чувствах, мы невольно сравниваем глаза любимого человека с озерами, губы — со спелыми вишнями, волосы — с шелком, а некоторые из нас и вовсе начинают писать стихи.

Как соблазнить Тарзана

О том, почему матриархата никогда не было, зачем нужно смотреть на длину безымянного пальца, и о том, как…

23 февраля 12:19

От любви до секса один шаг

На основе исследований Качиоппо американский психолог Лиза Даймонд описала фазы развития романтического чувства.

На первом этапе возникает сильное сексуальное влечение. Каждый раз, когда мы дотрагивается до объекта притяжения, происходит активный выброс гормонов в кровь и наступает состояние физической эйфории. В этот момент наиболее активными участками мозга считаются части лимбической системы. С ними напрямую связан островок, передающий данные о полученном эмоциональном переживании.

Влечение, перешедшее на более высокий уровень, и есть любовь.

Лимбическая система сохраняет свою повышенную активность и вызывает усиленный выброс дофамина и окситоцина, давно известного ученым как «гормон любви, семьи и верности». По мнению нейробиологов, только удовольствие от испытываемого сексуального влечения может привести к любви. «Любовь растет из желания. Невозможно страстно полюбить того, к кому вы никогда не испытывали притяжения», — заключила Качиоппо.

Лимбическая система, играющая ключевую роль на всех стадиях любви, появилась у существ, живших еще задолго до приматов, например, она была у древних пресмыкающихся. Привязанность к партнеру формируется старейшими частями мозга, и это справедливо для многих видов животных. Таким образом, по приблизительным подсчетам, любовь на самом деле живет уже несколько сотен миллионов лет — ну и три года. Под действием любовного чувства мозг совершенствовался, обеспечивая эволюционное развитие живых существ.

Любовь и нейрохимия: как биология определяет влюбленность и привязанность

Что в теле человека отвечает за любовь и привязанность? Как они формируются с точки зрения биологии?

Все в нашем организме имеет многогранную природу. Нет такой кнопки, на которую можно нажать и включить любовь. Есть совокупность сигналов – молекулярных, клеточных, тканевых, – которые приводят к тому, что один человек вызывает у нас теплые чувства и желание быть рядом с ним, а другой – нет. Когда говорят, что любовь поначалу химия, а затем – привычка, это не совсем верно: даже то, что принято называть привычкой, – это тоже химический процесс, это тоже взаимодействия веществ в организме, просто уже других. Высшая нервная деятельность, психологические, социокультурные нюансы – это все существенно усложняет изучение любви и привязанности у людей. Всегда может появиться некая социальная надстройка, которая будет влиять на интерпретацию биологических сигналов. 

Если раскладывать любовь на этапы нейрохимии, нужно начать с такой, скажем, «наркоманской» части, за которую отвечает фенилэтиламин (PEA) – маленькая молекула, которая по структуре похожа одновременно и на дофамин, и на адреналин, и на норадреналин, и на амфетамин, если говорить о синтетических веществах. Это некий стимулятор, который способен включать и состояние дрожащих рук и краснеющих щек, и желание видеть, трогать и получить объект влюбленности. Включается дофаминовая мотивационная система: мы ищем способ встретиться с человеком, отслеживаем его соцсети, что угодно. Разумеется, вечно организм не может выдерживать такую горячку. Если объект не дается или если он найден и отношения переходят на другой этап, включается другая схема взаимодействия. Либо включается синдром отмены, либо, если у вас начались отношения, мозгу нужно адаптироваться к тому, что вы теперь не просто ходите и думаете о возлюбленном – он постоянно рядом и с этим нужно что-то делать. Пики сумасшествия снижаются и включаются механизмы радости от того, что рядом человек, с которым хорошо, – в частности, серотониновые взаимодействия и окситоцин. Именно окситоцин отвечает за многие физиологические функции, и за близость и привязанность – душевную и физическую. С ним же связывают банальные штуки вроде лайкания картинок с пушистыми животными. Мы когда-то даже смеялись над тем, что пересылания друг другу таких картинок – это тоже подпитывание окситоциновой связи, потому что устанавливается ассоциация с конкретным человеком. Окситоцин снижает первичный влюбленный угар, но все равно взаимодействует с дофаминовой системой – мотивация остается, только теперь вам нужно не просто найти партнера, а сделать ему хорошо и оставаться с ним рядом. И, если сначала все было хорошо с фенилэтиламином и дофамином, а потом с окситоцином, можно говорить о биохимически удачных отношениях.

 

Как мы влюбляемся и выбираем себе партнеров?

В целом было бы идеально – хотя, конечно, такого пока нет и быть не может, – если бы люди перед началом отношений проходили какие-то тесты и сравнивали профили дофаминовых, окситоциновых и вазопрессиновых рецепторов. Как тест на совместимость. Ведь если у вас, скажем, высокий уровень поиска новизны и вы все равно будете искать себе новых партнеров – конечно, лучше вступать в отношения с похожим человеком.

Мы выбираем партнера по слишком многим параметрам, которые даже не фиксирует мозг. Когда мы оцениваем человека – если говорить о гетеросексуальных отношениях, – даже если мы чайлд-фри и не хотим заводить детей, наши древние отделы мозга изучают партнера как потенциального самца или самку. Это происходит вне сознания через несколько каналов – в частности, через обоняние. Нос – это самый близкий путь к нашему мозгу, и есть работы, которые показывают, что запах человека очень коррелируется с особенностями его иммунного статуса и генетическими особенностями. Подсознательно мы ищем для размножения человека, который будет максимально отличаться от нас по этим иммунным и генетическим характеристикам – чтобы было живучее потомство. Мы оцениваем и визуальные характеристики. Понятие красоты очень субъективно, но общие пункты, конечно, есть и для основной популяции они работают.

Читайте также: Как ранние отношения с матерью влияют на нашу личную жизнь

 Отличается ли с нейрохимической точки зрения женская влюбленность от мужской?

В современной науке есть 2 стратегически разных линии. Одна говорит о существовании гендерных отличий в нейрохимии, а другая считает, что при большей выборке людей эти отличия куда меньше выражены. Мы можем взять по 10 «типичных» девочек и мальчиков, найти у них отличия и написать об этом хорошую работу. А можем взять 10, соответственно, «нетипичных» и не найти отличий вообще. Поэтому в этом вопросе нужно быть очень аккуратным и не делать резких заявлений.  

Если все же говорить о «типичных», то ничего нового: женщины все же оценивают партнера как носителя генов для будущего ребенка и потенциального отца для него – даже если в принципе не думают о детях. При этом возможен конфликт: например, если лучшие гены – для этой конкретной женщины – у человека, чьи характеристики отца, скажем, сомнительны. Кроме того, у женщины немного меняется гормональный фон и, соответственно, восприятие мира на протяжении менструального цикла – и в зависимости от этого меняется и отношение к потенциальному партнеру. То есть если в процессе овуляции она скорее будет искать идеального партнера для размножения, то в предменструальной фазе будет преобладать оценка человека как потенциального отца. Когда мы создавали календарь «Solomia», часто смеялись над тем, что для того, чтобы протестировать бойфренда, надо перетерпеть его минимум один менструальный цикл – проверить, сильно ли он бесит в ПМС и сильно ли нравится в овуляцию. А мужчины оценивают женщину – если вынести за скобки социальные надстройки – как потенциальную мать. Тут вмешивается много психологии, но и базовые биологические нюансы тоже присутствуют.

Почему в ходе эволюции люди стали преимущественно моногамными существами?

Есть несколько взглядов на эту тему – например, один говорит о том, что моногамия была своеобразным социальным договором. Ты уходишь за своим мамонтом, но я гарантирую, что, когда ты вернешься, тебе будет где спать и что есть, – но за это ты не обращаешь внимания на других потенциальных партнеров. И, соответственно, наоборот – я обеспечиваю тебя едой, а ты воспитываешь моего ребенка. Но все же люди эволюционируют как вид, и вещи, унаследованные у давних предков, могут просто встроиться как стереотип и мешать идти дальше.

Вопрос полигамии и моногамии очень индивидуален. Для кого-то это действительно просто социальная надстройка, и человек либо ее игнорирует, либо принимает и живет в ее рамках. Бывают разные люди: те, для кого нормально жить с одним партнером всю жизнь и любить его, и те, для кого нормально искать новых. Единой нормы нет. С биологической точки зрения самое главное – попытаться искренне себя понять, проанализировать свою жизнь и потребности. 

Кроме того, часто оказывается, что нашу дофаминовую систему расшатывает синдромом Fear Of Missing Out – когда нам кажется, что мы постоянно что-то упускаем. Мысль о том, что ты что-то пропускаешь, токсична для мозга – мы не кайфуем от того, что находимся в моменте. В отношениях это тоже может сыграть злую шутку – находясь рядом с отличным партнером, мы можем думать о том, что, может, есть кто-то лучше или интереснее для нас. И вроде бы ничего плохого в этом нет, но, когда жажда попробовать становится сильнее самого смысла отношений и не позволяет им развиться, это нужно контролировать.

Читайте также: 10 признаков токсичных отношений

Можно ли как-то поддерживать постоянную работу нейромедиаторов, чтобы чувство влюбленности не проходило?

Говорят, окситоциновая фаза скучнее первой, более страстной. Для того чтобы не было скучно, нам нужно постоянно раздражать – активизировать – дофаминовую систему, то есть ту, которая отвечает за ощущение новизны. Есть простой рецепт – нужно с любимым человеком делать что-то, что будет приводить к совместному выбросу дофамина. Поэтому советуют съездить, например, прыгнуть вместе с парашютом или просто отправиться в путешествие и изменить обстановку. Если получать дофаминовый «приход» рядом с человеком, мозг сразу выстроит ассоциативную связь – мне хорошо и необычно, когда я провожу время вот с этим вот парнем. Конечно, самое простое – искать новых парня или девушку, но это не обязательно. Такие же ощущения можно воссоздать со старым партнером – просто нужны усилия с обеих сторон, потому что это работа. Часто говорят – если нужно работать, значит, это не отношения, но это не так. Слово «работа» не несет негативного контекста – она предполагает взаимное ментальное проникновение, адаптацию, это важно для выживания рода. Ну и просто интересно.

 

Почему люди ведут себя во время влюбленности по-разному?

Не всегда дело только в том, сколько вещества выделяет организм влюбленного человека, – нужно помнить, что существует много разных нюансов. Когда мы говорим о любых нейрохимических процессах, нельзя упускать из внимания, способны ли мы воспринять выделяемое вещество. На каждой клетке есть рецепторы, которые за это отвечают, и если их меньше, чем молекул вещества, то большего эффекта не будет: условно говоря, если у вас есть 4 рецептора, а молекул — 6, то больше 4 вы все равно никак не сможете усвоить, как ни старайтесь. А если рецепторов больше, нам все время будет не хватать чувства. Поэтому с одним и тем же количеством вещества разные количества рецепторов работают по-разному. Интенсивность чувств зависит и от количества вещества, и от рецепторов, и от соотношения разных рецепторов, и от активности ферментов, которые разлагают продукты жизнедеятельности. Условно говоря, если у вас было 5 молекул, их усвоило 3 рецептора, остались 2 лишние – вот от них как раз избавляются ферменты. Но они могут быть слишком активными и разрушать те молекулы до того, как они добрались до рецептора. Это грубое объяснение, но тем не менее. И это еще я не упоминаю о том, что рецепторы к одному веществу делятся на несколько разных типов, – поэтому есть люди с большей и меньшей склонностью к зависимостям, например. В итоге у кого-то мотивационную систему может сбить один-единственный сигнал, и он будет в три часа ночи околачиваться под окнами любимого, забыв про сон, а другой человек сможет иронизировать над своим состоянием и взять себя в руки.

 

Читайте также: Кризис в отношениях по годам: почему возникает и как с ним справиться

Читайте также: В чем польза дофаминового голодания

Любовь с точки зрения науки

Наверное, каждый из нас хотя бы раз в жизни думал, что такое любовь и зачем она нужна. Особенно остро этот вопрос ощущается 14 февраля, когда почти весь мир окунается в «День влюбленных».

Оказывается, ответ на этот вопрос есть не только у философов и психологов, а в том числе и у ученых. В интервью Chas News доктор медицинских наук, заведующий отделом общей и молекулярной патофизиологии Института физиологии им. А. А. Богомольца НАН Украины Виктор Досенко рассказывает о таком: каким образом мы выбираем себе пару, можно ли «потерять голову» от любви и какую роль в отношениях играют «культурные метки».

— Зачем нужна любовь? Существует ли эволюционное объяснение того, что между людьми иногда возникают такие чувства?

— Да, конечно. Есть утверждение: «Человек рожден не для счастья, которое мы ожидаем от любви, а для эффективной репродукции». И именно это чувство, одновременно и очень приятное, и очень травматическое, направлено именно на увеличение вероятности размножения. Как бы это на первый взгляд обидно или унизительно не выглядело — это и есть биологическая сущность этой прекрасной эмоции.

Человек рожден не для счастья, которое мы ожидаем от любви, а для эффективной репродукции

С самого рождения у нас формируются определенные «матрицы» красивых и некрасивых людей. Приятных и неприятных. Умных и не очень. То есть мы формируем и собираем будто бы в такую ​​картотеку внешние изображения. А потом уже подключается внутреннее — как люди говорят, как реагируют на те или иные вещи. И под влиянием, прежде всего, наших родителей и родственников формируются определенные идеалы. И это все достаточно индивидуально. Конечно, на определенных этапах развития, когда формируется психика, определяющими являются реакции наших родителей и их изображение, собственно.

— Да и сам социум, вероятно, влияет на наше становление. Не только родители.

— Безусловно. Без социума мы людьми не становимся. То есть первые годы жизни только с животными, без людей, без социума навсегда закрывают вход в мир людей. Потом это не компенсируется воспитанием. Воспитать такое человеко-животное уже нереально. И вот то, в кого мы потом будем влюбляться, когда начнется половое созревание, когда возникнет сексуальное влечение, закладывается в детстве. Мы ищем свою идеальную девушку или же идеального парня. В сознании заложены определенные идеалы, определенные характеристики лучших людей. А лучшие дадут лучшее потомство. От них можно получить лучшие гены и, соответственно, появятся детки с хорошими характеристиками. Ну, прежде всего, жизнеспособные, здоровые и умные. Чего, собственно, мы и хотим от отпрысков.

— Фактически мы сейчас говорим о случайности. Люди нам нравятся по счастливому стечению обстоятельств, потому что в раннем детстве, когда мы еще только формировались, у нас был конкретный опыт.

— Вот именно. Но тут как посмотреть. Не случайно у хороших родителей растут хорошие дети. Хорошие родители покажут ребенку хорошие фильмы, будут читать хорошие книги и давать свою оценку определенным событиям. Необязательно говорить, что вот это плохой человек. Дети видят реакцию родителей. Мы подражаем, мы обезьяны по своей природе. Мы очень внимательно присматриваемся, как реагирует на определенных женщин папа. Вот, моя мама нравится моему папе. Выходит, это хорошая женщина. Почему? Она нравится моему папе. С матерью аналогично. То есть, это не случайно, а обусловлено. Да, нас формирует социум, в который мы попадаем. Но попадаем совсем не случайно. Это ведь наши родители, наши родственники. Они нас сделали и запрограммировали на определенные паттерны поведения, которые изменить в течение жизни очень сложно.

— А от чего зависит частотность возникновения чувств? Наверняка это связано с действием так называемых «гормонов счастья» — окситоцина, дофамина и других.

— Я бы лучше говорил о «мощности» чувств. Биологический смысл у всех одинаковый. То есть я, скажем, самец или самка, имею половое влечение, которое не является дифференцированным. То есть я с гетеросексуальной ориентацией и мне нравятся женщины. Какие? Ну разные. Какие угодно. Но если нравятся все, то эффективной репродукции не получится. Потому что не для этого в этом случае будут встречаться люди. А любовь нам позволяет этот широкий диапазон сексуального влечения сконцентрировать на одном человеке. И именно в этот момент конкретный человек кажется лучшим в мире. Лучшим, потому что от нее я хочу детей. Такова биологическая формула. И, конечно, мощность этого ощущения генетически детерминирована. У разных людей возникают эмоции разной силы. И мы говорим, в том числе, об эмоции любви. Для кого-то «любовь» — это мощный уровень, а для кого-то — это такая легкая влюбленность, о которой он вообще забудет. Устойчивость этого ощущения детерминирована генетически. И да, это связано с ферментами, синтезируемыми нейромедиаторами. Здесь и дофамин, и серотонин, и адреналин, норадреналин, гамма-аминомасляная кислота, глутамат… Это вещества, с помощью которых коммуницируют нейроны между собой. И один человек может выделять больше таких веществ, а другой — меньше. А кто-то вообще будет выделять более чувствительные рецепторы нейромедиаторов, ведь сам нейромедиатор не подействует, если не будет воспринимающего аппарата. Такой аппарат и называется рецептором нейромедиаторов. И у всех они разные. От этого, по сути, и зависит вероятность и стойкость любой эмоции, в том числе эмоции любви.

Есть еще такие интересные данные. Читал, что генетически детерминирована даже способность мужчин делать предложение руки и сердца. То есть, он влюбляется, пара встречается, а он все не может сказать определяющие слова. Вот не выходит у него. И в итоге брак не складывается, дети не рождаются… И это определяется определенными генетическими вариантами как раз в нейромедиаторных системах.

— Говоря простым языком, мужчина не может открыться и довериться своей любимой потому, что у него к такому поведению определенная генетическая склонность?

— Женщины ненавидят таких мужчин! Но она должна знать, что это не он, это его гены! И хорошо, если женщина возьмет ситуацию в свои руки и женит его на себе. Сама четко скажет: да, мы завтра идем в ЗАГС. Но пока далеко не все женщины на это готовы, конечно. Они ждут предложение от мужчин. И вот такой завершающий этап любви тоже генетически детерминирован. То есть, мы запрограммированы на определенный диапазон эмоционального восприятия других людей. И устойчивость этого ощущения тоже генетически детерминирована.

Это прекрасно подтверждено на опытах на таких животных, которых как раз вспоминают к 14 февраля. Это я о полевках, таких маленьких мышках. Они бывают двух видов: прерийные и горные. И вот определенный вид полевок «влюбляется» один раз и на всю жизнь. Понимаете? Никогда, никакой измены. Самец вырастает, самочка вырастает, и они создают пару — раз и навсегда. То есть его вообще не тянет к другим самкам. Даже больше: когда он видит, как они к нему проявляют интерес, крутят хвостиком, например — да, у них примерно те же шалости, что и у женщин — он просто на таких самок бросается, грызет их и отгоняет подальше от своего «гнездышка». Представляете себе? Муж мечты! Чтобы не просто не тянуло к другим самкам, а чтобы он еще и бросался на них. А соседний вид — горные полевки — у них промискуитет. То есть они не влюбляются. Сегодня с одной, завтра — с другой. Аналогично и в случае с самками. Изучая генетическую структуру и эпигенетические механизмы формирования пары у полевок, ученые даже показали, что у указанных видов по-разному работают дофамин, окситоцин и вазопрессин. В результате вы имеете идеальную пару и промискуитет, то есть вообще никакой привязки к любому партнеру.

— Когда узнаешь о прерийных полевках, выражение «потерять голову от любви» приобретает новое значение. Выходит, действительно можно иногда даже бодрствовать и не есть, когда влюбился, ведь организм как будто переполнен нейромедиаторами?

— Прежде всего, мы забываем о других возможных сексуальных партнерах. Здесь мы не видим других женщин. Мы считаем, что эта женщина — лучшая в мире. И здесь, кстати, можно четко определить, действительно ли это любовь. То есть, ты просто допускаешь в мозгу секс с другой? Если ты так думаешь, то это даже признак безумия. Другие мужчины и женщины могут быть не менее привлекательными, красивыми, прекрасными. Почему вы им отказываете в сексуальных отношениях? Потому что вы влюбились. Вы «потеряли голову». Это неадекватно. Вы же могли еще вчера заниматься сексом с кем угодно, кто вам понравится, но сегодня — нет, вообще не видите никого. Даже не допускаете такую возможность, что с ними может быть секс. Возможно, это главный признак истинной любви, когда вы просто не видите других.

А вот что касается работоспособности — здесь неоднозначно. Это не обязательные последствия. Кто-то прекрасно работает, когда влюбляется, кто-то прекрасно пишет стихи, песни. Это никак не связано. Но в такой период состояние человека напоминает компульсивно-обсессивное расстройство, во время которого он становится очень уязвимым. Его очень легко обидеть. Просто минимальное неуважение со стороны объекта любви — сразу трагедия. «Она меня разлюбила», «я не хочу жить» … С другой стороны, любое приятное действие со стороны объекта любви делает тебя моментально счастливым. И тебе уже ничего не нужно.

Кстати, есть стадия притяжения в любви, а есть стадия преданности. И на стадии притяжения значительно увеличивается продукция адреналина — так называемого «гормона стресса». Конечно, ничего приятного в этом нет. Быстро стучит сердце, возникает возбужденное состояние, во время которого есть риск принимать неправильные решения.

Также важно помнить: то, что с вашей точки зрения или ваших родственников считается неправильным, не считается неправильным со стороны природы. Природа хочет вашего продолжения, ваших детей. И то, что для всех будет неправильным, для homo sapiens будет правильным, потому что будут прекрасные детки.

— Раз уж заговорили о видах любви… Различают эрос (страстное притяжение), людус (когда любовь воспринимаешь как игру) и сторге (любовь к родителям, родственникам). Сколько в такой классификации физиологии, а сколько психологии?

— Это древнегреческие слова. Кажется, было пять или шесть слов в древней Греции, которые обозначали виды любви. Вообще это больше о филологии. В разных языках для обозначения разной любви существуют разные слова. В большинстве европейских языков и современном греческом — одно-два. То есть, украинцам в этом плане повезло. Мы можем любить Родину и любить человека. Конечно, можно сказать: «Я тебя люблю», но это не такая любовь, как любовь к матери, например. А в современном арабском языке и вовсе существует отдельное слово, обозначающее любовь сына к матери. И другое слово — для обозначения любви сына к сестре.

У меня есть версия, объясняющая такие разногласия. Возможно, это связано с тем, кому ты эти слова говорил. То есть в тех этносах и странах, где решение о браке принимали родители, обманывать кого-то было глупо. Родителям нужно было четко и ясно объяснить, что именно ты чувствуешь к их ребенку. Просто четко и ясно скажи: у вас — стадо овец, а у меня — дом и вот поэтому мы, возможно, были бы хорошей парой. Тоже неплохой вариант, кстати. То есть женщина не принимала здесь решения. А вот в странах, где определяющим стало согласие невесты, сразу филологически закрепилось одно слово, обозначавшее высокий уровень чувств.

— А можно ли с помощью технологий и науки найти «того самого» человека?

— Очень маловероятно. Так как даже если мы в генетическом плане гипотетически можем подобрать пару по комбинации генов, это не означает, что такие люди сблизятся. Совершенно не факт. Вот мне скажут, что от этой женщины будут прекрасные дети. Но она мне не нравится. И что делать?

Вот в США провели такой интересный эксперимент, который показал, что определенное биологическое начало в выборе партнера все же есть. Курсу студентов раздали стандартное белье для мужчин и женщин. Попросили не менять его и не стирать целую неделю. Затем его собрали в пакеты, которые предложили этим же студентам нюхать. Параллельно с этим их спрашивали, насколько этот запах неприятный по шкале от «очень неприятный» до «очень приятный и привлекательный». Оказалось, что чем дальше в генетическом отношении друг от друга находились люди, тем привлекательнее был запах их белья. Если проще, белым мужчинам нравился запах темнокожих американок. И напротив. То есть подсказка от биологии есть, и она очень умная. Мы отличаемся совокупностью вариантов генов и, перемешивая генотип, с большей вероятностью получим жизнеспособных людей. Но это совсем ни о чем не говорит.

Все же, открыв глаза, можешь увидеть, что человек тебе не нравится из-за массы разнообразных причин. Она может не понимать твой язык, может, не читала, например, Шекспира или Стефаника. Или никогда не слушала The Beatles. То есть здесь имеют значение культурные метки. Сначала мы оцениваем человека внешне — фигуру, лицо, но этого все еще мало, чтобы влюбиться. Нужно совпадение культурных меток. Должны нравиться одни поэты, одни песни. Мы должны совпасть. Вряд ли у вас получится любовь с девушкой, любящей Путина. Заходите к ней, а у нее портрет Путина на стене. Не получится секс, понимаете!

Вряд ли у вас получится любовь с девушкой, любящей Путина. Заходите к ней, а у нее портрет Путина на стене. Не получится секс, понимаете!

Все обрывается сразу. И мы не можем переступить этот условный порог. То есть для нас очень важна культурная и социальная метка. Именно они являются определяющими в формировании пара.

— Вас послушаешь и расстроишься. Выходит, нет «чистой и светлой». Все предопределено заранее генотипом.

— Так и здорово! Зачем включать мозг для реализации биологической функции? Биология прекрасная. За ней миллионы лет. Сотни миллионов лет было именно так. Так у всех животных, и у тебя возникает такое же чувство. И это не унизительное, а большое чувство, потому что у тебя все так же, как у миллионов живых существ, которые жили и живут на этой планете. И им удалось выжить и оставить потомство. Это несравнимое чувство, которое желательно пережить. И именно под таким углом на него стоит смотреть, чтобы не делать ошибок, чтобы не испытывать страдания вместо счастья.

— Дайте совет тому, кто не уверен, «любовь» у него или «влюбленность».

— Если вы что-то чувствуете, очень рекомендую задать себе вопрос и честно ответить на него — ты хочешь от него/нее детей? Если нет, тогда не нужно себя обманывать. Это не любовь. Любовь — это четкое определение: от этой женщины или мужчины я хочу детей. Если это ощущение появляется — супер. Тогда заключаете (или нет) брак и рожаете детей. Всё просто.

Науковці вперше дослідили геном українців. Перемога, але працюймо далі

Что такое любовь? Вот наука.

..

Каждый из нас хоть раз в жизни это чувствовал. Поэты пишут об этом, певцы поют об этом — и целая индустрия выросла вокруг того, чтобы найти это, выразить и поддержать. Но что такое любовь? Где он находится? Что вызывает это? И что на самом деле происходит в наших умах и телах, когда мы падаем «кувырком»?

Романтическая любовь, хотя ее часто трудно определить, включает в себя развитие сильной эмоциональной связи, известной как «привязанность», сексуального влечения и заботы. Те, кто «влюблен», испытывают ряд сильных чувств, таких как навязчивые мысли, эмоциональная зависимость и повышенная энергия, хотя эти чувства могут быть ограничены ранними фазами отношений.

В любом случае, романтическая любовь универсальна. Но степень, в которой романтическая любовь выражается или составляет важную часть сексуальных отношений, может варьироваться. Например, менее 5% американцев сообщают, что они женятся без романтической любви, по сравнению с 50% жителей Пакистана.

Мозговая деятельность

Многочисленные области мозга, особенно те, которые связаны с вознаграждением и мотивацией, активируются мыслью или присутствием романтического партнера. К ним относятся гиппокамп, гипоталамус и передняя поясная кора. Активация этих областей может служить для подавления защитного поведения, уменьшения беспокойства и повышения доверия к романтическому партнеру. Кроме того, такие области, как миндалевидное тело и лобная кора, деактивируются в ответ на романтическую любовь; процесс, который может функционировать, чтобы уменьшить вероятность негативных эмоций или осуждения партнера.

Таким образом, активация мозга в ответ на романтических партнеров, по-видимому, одновременно вознаграждает социальное взаимодействие и препятствует негативным реакциям. Степень, в которой мозг активируется на ранних стадиях романтических отношений, по-видимому, влияет как на наше собственное благополучие, так и на то, насколько отношения будут успешными или неудачными.

Например, счастье, приверженность партнеру и удовлетворенность отношениями связаны с интенсивностью активации мозга.

Гормональное влияние

Окситоцин и вазопрессин – гормоны, наиболее тесно связанные с романтической любовью. Они вырабатываются гипоталамусом и выделяются гипофизом; и в то время как мужчины и женщины находятся под влиянием окситоцина и вазопрессина, женщины более чувствительны к окситоцину, а мужчины более чувствительны к вазопрессину.

Концентрации окситоцина и вазопрессина увеличиваются на интенсивных стадиях романтической любви. Эти гормоны действуют на многочисленные системы мозга, а рецепторы присутствуют в ряде областей мозга, связанных с романтической любовью. В частности, окситоцин и васпорессин взаимодействуют с дофаминергической системой вознаграждения и могут стимулировать выброс дофамина гипоталамусом.

Все дело в гормонах.
Iselin/flickr, CC BY

Дофаминергические пути, активируемые во время романтической любви, создают приятные ощущения. Пути также связаны с аддиктивным поведением, что соответствует навязчивому поведению и эмоциональной зависимости, часто наблюдаемым на начальных стадиях романтической любви.

Исследователи часто изучали влияние окситоцина и вазопрессина на нечеловеческих животных, таких как степные и горные полевки. Четко задокументировано, что степные полевки (которые образуют моногамные отношения на протяжении всей жизни, известные как парные связи) имеют гораздо более высокую плотность рецепторов окситоцина и вазопрессина, чем беспорядочные половые связи горных полевок, особенно в системе вознаграждения дофамина.

Кроме того, степные полевки становятся неразборчивыми в связях, когда блокируется высвобождение окситоцина и вазопрессина. В совокупности эти данные подчеркивают, каким образом гормональная активность может способствовать (или препятствовать) формированию близких отношений.

Любовь и потеря

Романтическая любовь может выполнять важную эволюционную функцию, например, повышая уровень родительской поддержки, доступной последующим детям. Однако мы обычно вступаем в серию романтических отношений в поисках «того самого» — и потеря романтической любви широко распространена либо из-за разрыва отношений, либо из-за тяжелой утраты. Несмотря на то, что большинству людей больно, они способны справиться с этой потерей и двигаться дальше.

У меньшинства людей, переживающих потерю из-за тяжелой утраты, развивается сложное горе, характеризующееся повторяющимися болезненными эмоциями и озабоченностью умершим партнером. Все партнеры, пережившие утрату, испытывают боль в ответ на стимулы, связанные с потерей (например, на открытку или фотографию). Утверждается, что у тех, кто испытывает сложное горе, стимулы также активируют центры вознаграждения в мозгу, вызывая форму тяги или зависимости, которая снижает их способность оправиться от потери.

Материнская любовь

Материнская любовь.
Марике Эйсендоорн-Кёйперс/flickr, CC BY

Существует ряд параллелей между физиологическими реакциями на романтическую и материнскую любовь. Например, области мозга, активируемые материнской любовью, перекрываются с областями, активируемыми романтической любовью. В частности, активируются области мозга, отвечающие за вознаграждение, которые содержат высокие концентрации окситоцина и вазопрессина, а области, деактивированные во время романтической любви, в том числе связанные с осуждением и негативными эмоциями, деактивируются во время материнской любви.

Кроме того, повышенные и пониженные концентрации окситоцина соответственно способствуют и снижают материнское поведение. Однако существуют различия между реакциями на материнскую и романтическую любовь, поскольку материнская любовь активирует ряд областей (например, околоводопроводное серое вещество), которые не активируются во время романтической любви, подчеркивая уникальную природу материнской связи.

Мало что кажется таким легким, как ранние стадии «настоящей любви» или любовь матери к своему ребенку, но реальность гораздо сложнее, это пантомима гормонов и сложных физиологических взаимодействий, которые делают ее немного удивительной. мир.

Чтобы узнать больше о роли биологических процессов в романтической любви и сексуальной активности, см. Биологическая психология.

Что такое любовь? наука о любви, вожделении и длительных отношениях

  • Влюбленность вызывает прилив дофамина и норадреналина, от которых у вас кружится голова и вы чувствуете себя счастливым.
  • В длительных отношениях ваш мозг вырабатывает окситоцин и вазопрессин, которые способствуют созданию пар.
  • Любовь может принести пользу для здоровья, например повысить иммунитет, притупить боль и помочь вам жить дольше.

Когда ты впервые влюбляешься в кого-то, жизнь кажется немного другой. Вы можете испытывать непреодолимую эйфорию, когда находитесь рядом с любимым человеком, и можете отчаянно желать его, когда его нет рядом.

Эти чувства возникают из-за того, что ваш мозг ведет себя по-другому. Влюбленность вызывает прилив химических веществ хорошего самочувствия, которые заставляют вас чувствовать, что вы находитесь на вершине мира. Со временем эти чувства развиваются. Бабочки и эйфория могут исчезнуть, в то время как желание сблизиться и остаться вместе может усилиться — но почему это так?

Вот как любовь влияет на ваш мозг — как в начале, так и в долгосрочной перспективе.

Этап медового месяца

Этап медового месяца обычно относится к первым нескольким месяцам отношений, но его продолжительность зависит от каждой пары. На этом этапе ваш мозг высвобождает поток дофамина и норадреналина — двух нейротрансмиттеров, ответственных за это головокружительное, эйфорическое чувство, которое вы испытываете.

  • Дофамин участвует в системе вознаграждения вашего мозга — и «награда», которую он заставляет вас жаждать, — это компания человека, которого вы любите. Это объясняет, почему вы не можете перестать думать о своем возлюбленном и не можете дождаться, чтобы увидеть его снова. Поведение похоже на зависимость. На самом деле, когда вас кто-то привлекает, загораются те же участки мозга, что и при употреблении кокаина наркоманом.
  • Норадреналин  учащает сердцебиение, не дает вам спать по ночам, думая о человеке, которого вы любите, и заставляет вас думать о своем партнере.

Влюбленность также может снизить уровень серотонина. Пониженный уровень серотонина часто встречается у людей с обсессивно-компульсивными расстройствами. Это может способствовать тому, что вы можете чувствовать себя почти одержимым своим партнером — и почему вы не можете перестать думать о нем, как бы сильно ни старались.

Долгая любовь

Когда вы долгое время находитесь с любимым человеком, химический состав вашего мозга меняется. Вместо дофамина и норадреналина ваш мозг вырабатывает нейротрансмиттеры окситоцин и вазопрессин.

В этот момент вы можете почувствовать, как прилив эйфории от стадии медового месяца превращается в более спокойное состояние привязанности и дружеского общения, говорит Сандра Лангеслаг, доктор философии, доцент поведенческой неврологии в Университете Миссури, Сент-Луис, которая специализируется на нейрокогниции. романтической любви.

Окситоцин и вазопрессин стимулируют привязанность и создание пар, что заставляет вас чувствовать привязанность к человеку, которого вы любите. Эти химические вещества также способствуют вашему желанию защищать и заботиться о своем партнере, говорит Лангеслаг.

На самом деле, окситоцин называют «гормоном объятий», и он высвобождается при телесном контакте, например: Как у мужчин, так и у женщин приводится в действие половым гормоном тестостероном, говорит Лангеслаг. Либидо может повышаться или снижаться из-за многих факторов. «Уровни половых гормонов колеблются в течение дня, года и менструального цикла (у женщин)», — говорит Лангеслаг.

Кроме того, Фишер говорит, что причина, по которой тестостерон связан с похотью, проста: эволюция. «Это связано с похотью у всех видов млекопитающих и, возможно, впервые развилось у беспозвоночных более миллиарда лет назад», — говорит Фишер.

Кроме того, похоть может быть гораздо легче удовлетворить, чем любовь. Например, Лангеслаг говорит, что вожделение может возникнуть без особого интереса к человеку и может быть удовлетворено даже сексом на одну ночь, тогда как любовь включает в себя увлечение, обожание и общение.

Польза любви

Помимо того, что любовь просто приятна, у нее есть некоторые научно доказанные преимущества, такие как:

1. Любовь может продлить вам жизнь с участием 72 000 взрослых обнаружили, что те, кто сообщил о высоком качестве брака (имеется в виду высокая удовлетворенность отношениями и положительные чувства по отношению к своему партнеру), были связаны с общим улучшением здоровья и более низким риском смертности.

Кроме того, исследование 2020 года, в котором приняли участие более 164 000 пожилых людей, показало, что у тех, кто был женат, ожидаемая продолжительность жизни немного выше, чем у тех, кто не был в браке.

2. Любовь может укрепить вашу иммунную систему

Исследование, проведенное в 2019 году, показало, что влюбленность может оказать положительное влияние на вашу иммунную систему. В двухлетнем исследовании у участников, которые влюбились, наблюдалась повышенная активность определенных генов иммунитета, тогда как у участников, которые не влюблялись во время исследования, этого не произошло.

Это означает, что у влюбленных может быть более сильная защита от инфекций, однако необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, сколько больничных дней может спасти влюбленность в год.

3. Любовь может облегчить боль области обработки могут уменьшить боль. В ходе исследования участники подвергались термической боли от умеренной до сильной.

Те, кто был в новых романтических отношениях и смотрел фотографии своего партнера, испытали большее облегчение боли, чем те, кто смотрел фотографии знакомого или участвовал в задаче отвлечения внимания.

Хотя это исследование проводилось в контролируемых условиях, оно предполагает, что любовь может служить по крайней мере мягким обезболивающим, когда в жизни неизбежно возникает боль.

4. Любовь может быть полезной для вашего сердца

Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что у женатых людей в возрасте от 35 до 64 лет меньше вероятность сердечного приступа, чем у людей того же возраста, которые не состоят в браке. Кроме того, исследование 2019 года показало, что присутствие романтического партнера или даже просто мысли о романтическом партнере могут снизить кровяное давление при воздействии стрессора.

Вывод инсайдера

Может показаться, что любовь находится в вашем сердце, но на самом деле она сводится к изменениям, происходящим в вашем мозгу. По мере развития ваших отношений активность вашего мозга будет меняться соответственно.

Итак, мы можем поблагодарить наш мозг и нейротрансмиттеры, такие как дофамин, окситоцин и вазопрессин, за удивительные чувства, которые мы испытываем, когда влюблены и находимся в близких отношениях с кем-то — и, конечно же, за все преимущества, которые приходят вместе с этим.

Эшли Ладерер

Эшли Ладерер — независимый писатель из Нью-Йорка, специализирующийся на вопросах здоровья и хорошего самочувствия. Подпишитесь на нее в Twitter @ashladerer

ПодробнееЧитать меньше

12 научно доказанных признаков того, что вы влюблены

(Изображение предоставлено Гетти)

Возможно, вы заметили некоторые признаки того, что вы влюблены. Не можешь выкинуть кого-нибудь из головы? Мечтаете о них, когда вы должны работать? Представляете ваше совместное будущее? Эти головокружительные мысли — лишь несколько явных признаков того, что вы влюблены.

Ученые точно определили, что значит «влюбиться». Исследователи обнаружили, что мозг влюбленного человека сильно отличается от мозга человека, испытывающего простую похоть, а также не похож на мозг человека, состоящего в длительных, преданных отношениях. Исследования под руководством Хелен Фишер , антрополога из Университета Рутгерса и одного из ведущих специалистов по биологическим основам любви, показали, что фаза «влюбленности» мозга — это уникальный и четко определенный период. времени. Вот 13 явных признаков того, что вы влюблены.

ЭТА СТАТЬЯ ПРОШЛА МЕДИЦИНСКУЮ ПРОВЕРКУ

ЭТА СТАТЬЯ БЫЛА ПРОВЕРЕНА МЕДИЦИНСКОЙ ПРОВЕРКОЙ

MD, MSCI, FACC, FACP

Ясмин С. Али, доктор медицинских наук, отмеченный наградами врач-писатель, публикующийся в различных жанрах и в различных средствах массовой информации. Она является президентом LastSky Writing, LLC и имеет 25-летний опыт написания медицинских статей, редактирования и рецензирования по широкому кругу тем, связанных со здоровьем и заболеваниями.

Доктор Али является сертифицированным специалистом в области общей медицины внутренних органов и узкой специализации сердечно-сосудистых заболеваний. Она является членом Американского колледжа кардиологов (FACC) и членом Американского колледжа врачей (FACP).

Думать, что это нечто особенное

Когда вы влюблены, в мозгу выделяется больше дофамина. (Изображение предоставлено Getty)

Когда вы влюблены, вы начинаете думать, что ваш возлюбленный уникален. Вера сочетается с неспособностью испытывать романтическую страсть к кому-либо еще. Согласно статье 2017 года в журнале Archives of Sexual Behavior , эта моногамия является результатом повышенного уровня центрального дофамина — химического вещества, отвечающего за внимание и концентрацию — в ваших мозг .

Сосредоточение на позитиве

Влюбленность может изменить направленность мыслей человека. (Изображение предоставлено Getty)

Люди, которые по-настоящему влюблены, склонны сосредотачиваться на положительных качествах своего возлюбленного, игнорируя его или ее отрицательные черты. Согласно Journal of Personality and Social Psychology , отношения обычно более успешны, когда партнеры идеализированы.

Влюбленные также сосредотачиваются на тривиальных событиях и предметах, которые напоминают им о любимом человеке, мечтая об этих драгоценных моментах и ​​воспоминаниях. Согласно исследованию, опубликованному в 2013 году в журнале Motivation and Emotion , влюбленность мешает людям сосредоточиться на другой информации.

Это сосредоточенное внимание также считается результатом повышенного уровня центрального дофамина, а также всплеска центрального норадреналина, химического вещества, связанного с усилением памяти в присутствии новых раздражителей.

Эмоциональная нестабильность

Влюбленные могут испытывать самые разные эмоции. (Изображение предоставлено Getty)

Как известно, влюблённость часто приводит к эмоциональной и физиологической нестабильности. Вы колеблетесь между возбуждением, эйфорией, приливом энергии, бессонницей, потерей аппетита, дрожью, учащенным сердцебиением и учащенным дыханием, а также тревогой, паникой и чувством отчаяния, когда ваши отношения терпят даже малейшую неудачу.

В крайних случаях эти перепады настроения аналогичны поведению наркоманов, согласно статье 2017 года в журнале 9.0160 Философия, психиатрия и психология (открывается в новой вкладке). И действительно, когда влюбленным людям показывают фотографии их близких, активизируются те же области мозга, которые активизируются, когда наркоман принимает «удар». По словам Фишера (открывается в новой вкладке), влюбленность — это форма зависимости, и когда ее отнимают у кого-то, они могут испытать «отмену и рецидив».

Усиление влечения

Романтическое влечение связано с центральным дофамином (Изображение предоставлено Getty)

Согласно исследованию Фишера, переживание каких-либо невзгод с другим человеком, как правило, усиливает романтическое влечение. Центральный дофамин также может быть ответственен за эту реакцию, потому что исследования показывают, что, когда вознаграждение задерживается, нейроны, производящие дофамин в области среднего мозга, становятся более продуктивными.

Навязчивое мышление

Навязчивое мышление может проявляться во многих формах. (Изображение предоставлено Getty)

По словам Фишера, влюбленные люди сообщают, что в среднем более 85 процентов времени бодрствования они тратят на размышления о своем «объекте любви». Навязчивое мышление, как называется эта форма навязчивого поведения, может быть результатом снижения уровня центрального серотонина в мозге, состояния, которое ранее ассоциировалось с навязчивым поведением. (Обсессивно-компульсивное расстройство лечат ингибиторами обратного захвата серотонина.)

Согласно исследованию 2012 года, опубликованному в журнале Journal of Psychophysiology , мужчины, которые влюблены, имеют более низкий уровень серотонина, чем мужчины, которые не влюблены, в то время как у женщин все наоборот. Было обнаружено, что мужчины и женщины, которые были влюблены, думали о своем любимом человеке примерно 65 процентов времени бодрствования.

Эмоциональная зависимость

Люди эволюционировали, чтобы проявлять признаки эмоциональной зависимости в отношениях. (Изображение предоставлено Гетти)

Влюбленные люди регулярно проявляют признаки эмоциональной зависимости от своих отношений, включая собственничество, ревность, страх быть отвергнутым и тревогу разлуки. Например, Фишер и ее коллеги изучали мозг людей, просматривающих фотографии отвергнутого любимого человека или кого-то, в кого они все еще были влюблены после того, как этот человек отверг их.

Функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ) показала активацию в нескольких областях мозга, включая области переднего мозга, такие как поясная извилина, которые, как было показано, играют роль в тяге к кокаину. «Активация областей, связанных с кокаиновой зависимостью, может помочь объяснить навязчивое поведение, связанное с отказом в любви», — написали исследователи в 2010 году в «Журнале нейрофизиологии» .

Планирование будущего

Гормон окситоцин создает связи между людьми. (Изображение предоставлено Getty)

Стремление к эмоциональному союзу с возлюбленным, поиск путей сближения и мечты о совместном будущем также являются признаками влюбленности. Согласно статье Гарвардского университета , когда уровень серотонина начинает возвращаться к нормальному уровню, в организме повышается уровень гормона окситоцина. Этот нейротрансмиттер связан с созданием более серьезных отношений.

Люси Браун, нейробиолог из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке, говорит, что это стремление быть с другим человеком похоже на наше стремление к воде и другим вещам, которые нам нужны для выживания.

«Исследования функциональной МРТ показывают, что примитивные нейронные системы, лежащие в основе влечения, признания вознаграждения и эйфории, активны почти у всех, когда они смотрят на лицо своего возлюбленного и думают о любви. Это ставит романтическую любовь в компанию систем выживания, подобных тем которые заставляют нас голодать или испытывать жажду», — сказал Браун в интервью Live Science.

«Я думаю о романтической любви как о части репродуктивной стратегии человека. Она помогает нам формировать парные связи, которые помогают нам выживать. Мы были созданы, чтобы испытать магию любви и быть движимыми к другому»

Чувство сопереживания

Чувство сопереживания обостряется при любви. (Изображение предоставлено Getty)

Влюбленные люди обычно испытывают сильное чувство сопереживания по отношению к своим возлюбленным, ощущая боль другого человека как свою собственную и готовы пожертвовать чем угодно ради другого человека.

В исследовании Фишера ученые обнаружили важные закономерности в мозговой активности влюбленных. Их зеркальные нейроны, связанные с чувством эмпатии, были более активны у людей, состоявших в длительных любовных отношениях.

Совпадение интересов

Влюбленные люди могут быть противоположностями «химии мозга» (Изображение предоставлено Getty)

Влюбленность может привести к тому, что кто-то переупорядочивает свои повседневные приоритеты, чтобы привести их в соответствие с приоритетами любимого человека. В то время как некоторые люди могут пытаться больше походить на любимого человека, другое исследование Фишера, представленное в 2013 году на конференции «Быть ​​человеком», показало, что людей привлекают их противоположности, по крайней мере, их «мозговые химические» противоположности.

Например, ее исследование показало, что люди с так называемым тестостероном -доминантным характером (высоко аналитические, соперничающие и эмоционально сдержанные) часто тянулись к партнерам с характерами, связанными с высоким уровнем эстрогена и окситоцина — эти люди как правило, был «чутким, заботливым, доверчивым и просоциальным, а также интроспективным, ищущим смысл и идентичность», — сказал Фишер в 2013 году .

Притяжательные чувства

Сильная привязанность является признаком любви. (Изображение предоставлено Getty)

Те, кто глубоко влюблен, часто испытывают сексуальное влечение к своим возлюбленным, но есть сильные эмоциональные связи: стремление к сексу сочетается с желанием сексуальной исключительности и крайней ревностью, когда партнер подозревается. неверности. По данным Индийского журнала эндокринологии и метаболизма, окситоцина высвобождается во время половой активности. Этот гормон, как упоминалось выше, создает социальные связи и развивает доверие.

Считается, что эта привязанность развилась таким образом, что влюбленный человек будет заставлять своего партнера отвергать других женихов, тем самым гарантируя, что ухаживание пары не будет прервано до тех пор, пока не произойдет зачатие . По словам Фишера, это развилось как биологическая потребность, позволяющая людям в романтических отношениях «сосредоточить [свою] энергию спаривания на конкретном человеке».

Стремление к эмоциональному союзу

(Изображение предоставлено Getty)

Хотя желание сексуального союза важно для влюбленных, стремление к эмоциональному союзу имеет приоритет. Исследование Фишера 2002 года, опубликованное в Archives of Sexual Behavior, показало, что 64 процента влюбленных людей (одинаковый процент для обоих полов) не согласны с утверждением: «Секс — самая важная часть моих отношений с [моим партнером]».

Чувство неконтролируемости

Неспособность контролировать свои чувства — распространенный признак любви. (Изображение предоставлено Getty)

Фишер и ее коллеги обнаружили, что люди, которые сообщают о том, что они «влюблены», обычно говорят, что их страсть непроизвольна и неконтролируема.

Для своей книги 1979 года «Любовь и известность» покойный психолог Дороти Теннов попросила 400 мужчин и женщин в Коннектикуте ответить на 200 утверждений о романтической любви. Многие участники выражали чувство беспомощности, говоря, что их одержимость была иррациональной и непроизвольной.

По словам Фишера, один участник, руководитель бизнеса в возрасте около 50 лет, написал следующее об увлечении офисом: «Я продвигаюсь к тезису о том, что это влечение к Эмили является своего рода биологическим, инстинктивным действием, которое не является произвольным. или логический контроль… Оно направляет меня. Я отчаянно пытаюсь спорить с ним, ограничивать его влияние, направлять его (в секс, например), отрицать его, наслаждаться им и, да, черт возьми, заставь ее ответить! Несмотря на то, что я знаю, что у нас с Эмили нет абсолютно никаких шансов на совместную жизнь, мысль о ней — это навязчивая идея», — сообщил Фишер в 2016 году онлайн в «Наутилусе».

Потеря искры

Динамика отношений может меняться со временем. (Изображение предоставлено Getty)

К сожалению, влюбленность не всегда длится вечно, и психологи говорят, что ранняя стадия эйфории длится не более трех лет, согласно блогу Фишера. Это непостоянное состояние, которое либо перерастает в долгосрочные отношения, которые психологи называют «привязанностью», либо рассеивается, и отношения распадаются. Если существуют физические или социальные барьеры, мешающие партнерам регулярно видеться друг с другом — например, если отношения на расстоянии — тогда фаза «влюбленности» обычно длится дольше, чем в противном случае.

Дополнительные ресурсы

Чтобы узнать, почему люди жаждут любви, и узнать больше об исследованиях Хелен Фишер, вы можете посмотреть ее выступление на TED – Влюбленный мозг (откроется в новой вкладке). Для дальнейшего чтения о любви и теле, книга Наука любви и влечения , написанная нейробиологом доктором Гулоглу, исследует, как и почему люди любят.

Библиография

«Романтическая любовь: МРТ-исследование нейронного механизма выбора партнера» Журнал сравнительной неврологии (2005). https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/cne.20772 (открывается в новой вкладке)

«Различия в нервной реакции на романтические стимулы у моногамных и немоногамных мужчин». Архивы сексуального поведения (2017). https://link. springer.com/article/10.1007/s10508-017-1071-9 (откроется в новой вкладке)

«Преимущества позитивных иллюзий: Идеализация и построение удовлетворения в близких отношениях». Журнал личности и социальной психологии (1996). https://psycnet.apa.org/record/1996-01707-007 (открывается в новой вкладке)

«Сниженный когнитивный контроль у страстных любовников». Лейден, Университет (2013). https://www.sciencedaily.com/releases/2013/11/131111091355.htm (открывается в новой вкладке)

«Любовная зависимость: что такое любовная зависимость и когда ее лечить?». Философия, психиатрия и психология (2017). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5378292/ (открывается в новой вкладке)

«Системы вознаграждения, зависимости и регулирования эмоций, связанные с отказом в любви». Журнал нейрофизиологии (2010). https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/jn.00784.2009 (открывается в новой вкладке)

«Определение мозговых систем похоти, романтического влечения и привязанности. Архив сексуального поведения» (2002 г.) https://www.researchgate.net/publication/11151468 (открывается в новой вкладке)

Любителям науки Live Science предлагает захватывающее окно в мир природы и технологий, предоставляя всеобъемлющие и убедительные новости и аналитические материалы обо всем, начиная от открытий динозавров, археологических находок и удивительных животных и заканчивая здоровьем, инновациями и носимыми технологиями. Мы стремимся расширить возможности и вдохновить наших читателей инструментами, необходимыми для понимания мира и ценить его повседневное благоговение.

Что такое любовь – и все ли в уме? | Отношения

Что вы получаете, когда влюбляетесь?

Мы жаждем романтической любви больше всего на свете, ради нее мы приносим невообразимые жертвы, и она может привести нас от состояния экстаза к глубочайшему отчаянию. Но что происходит у нас в голове, когда мы влюбляемся?

Американский антрополог Хелен Фишер описывает навязчивую привязанность, которую мы испытываем в любви, как «кто-то ночует у вас в голове».

В новаторском эксперименте Фишер и его коллеги из Университета Стоуни-Брук в штате Нью-Йорк поместили 37 человек, которые были безумно влюблены, в томограф МРТ. Их работа показала, что романтическая любовь вызывает всплеск активности в областях мозга, богатых дофамином, химическим веществом, отвечающим за хорошее самочувствие. К ним относятся хвостатое ядро, часть системы вознаграждения, и древняя область мозга, называемая вентральной областью покрышки, или VTA. «[VTA] является частью рептильного ядра мозга, связанного с желанием, мотивацией, вниманием и тягой», — сказал Фишер в своем выступлении на эту тему в 2014 году. Подобные участки мозга загораются во время прилива эйфории после приема кокаина.

МРТ мозга влюбленных обнаружила всплески активности дофамина. Фотография: Daisy-Daisy/Alamy

На ранних стадиях любви эмоциональное возбуждение (или, как говорят, стресс) повышает уровень кортизола в организме, вызывая учащенное сердцебиение, бабочки в животе и неприятное потение ладоней. Другими действующими веществами являются окситоцин, который усиливает чувство привязанности, и вазопрессин, который связан с доверием, сочувствием и сексуальной моногамией.

Значит, это полное затмение головы, а не сердца?

На самом деле… в случае с наукой, имитирующей поэзию, было обнаружено, что сердце влияет на то, как мы переживаем эмоции.

Известно, что наш мозг и сердце тесно связаны. Когда мы сталкиваемся с угрозой или когда мы замечаем объект нашей привязанности в переполненной комнате, наше сердце бешено колотится. Но недавно ученые изменили ситуацию и показали, что обратная связь от нашего сердца к нашему мозгу также влияет на то, что мы чувствуем.

То, что делает сердце, может влиять на то, насколько сильно наш мозг обрабатывает эмоции. Фотография: Борха Суарес/Reuters

Одно исследование, проведенное профессором Сарой Гарфинкель из Университета Сассекса, показало, что сердечно-сосудистое возбуждение — часть сердечного цикла, когда оно работает с наибольшей нагрузкой, — может усиливать чувство страха и беспокойства. В этом исследовании людей просили идентифицировать страшные или нейтральные изображения, пока отслеживалось их сердцебиение. Гарфинкель обнаружил, что они быстрее реагировали на пугающие образы, когда их сердце сжималось и качало кровь, по сравнению с тем, когда оно расслаблялось. Ее работа предполагает, что электрические сигналы от кровеносных сосудов вокруг сердца возвращаются в области мозга, участвующие в обработке эмоций, влияя на то, насколько сильно мы думаем, что что-то чувствуем.

Наконец, в одном из самых романтичных (или слащавых) научных открытий на сегодняшний день было показано, что пары имеют тенденцию синхронизировать сердцебиение и дыхание.

Почему это сумасшедшая мелочь?

Любовь — это просто безумие, писал Шекспир. Но только недавно ученые предложили объяснение того, почему влюбленность может вызывать необычное поведение.

Box 1

Донателла Мараццити, профессор психиатрии Пизанского университета, подошла к этому вопросу после проведения исследования, показывающего, что у людей с обсессивно-компульсивным расстройством в среднем более низкий уровень серотонина в мозге. Она задавалась вопросом, может ли подобный дисбаланс лежать в основе романтического увлечения.

Она набрала людей с обсессивно-компульсивным расстройством, здоровую контрольную группу и 20 человек, которые вступили в романтические отношения в течение предыдущих шести месяцев (также было указано, что они не должны были вступать в половую связь и что по крайней мере четыре часа в день они тратили на размышления о партнер). И группа ОКР, и добровольцы, которые были влюблены, имели значительно более низкие уровни серотонина, и авторы пришли к выводу, что «влюбленность буквально вызывает состояние, которое не является нормальным». Когда шесть месяцев спустя группу «влюбленных» обследовали, большая часть их уровня серотонина вернулась к норме.

Отдельное исследование показало, что у влюбленных гораздо ниже активность лобной коры — области мозга, играющей ключевую роль в разуме и суждениях, — когда они думают о любимом человеке. Ученые предположили эволюционную причину этого, которую можно было бы назвать теорией «пивных очков»: приостановка разума делает совокупление и, следовательно, продолжение рода гораздо более вероятным.

Значит, в любви все справедливо – независимо от сексуальной ориентации?

Сексуальная ориентация включает несколько компонентов, включая поведение, идентичность, влечение и возбуждение.

Многие научные исследования были основаны на том, к кому люди говорят, что их влечет, и опросы обычно показывают, что влечение к представителям своего пола составляет менее 5% населения, и эта цифра остается относительно стабильной с течением времени. Но поведение людей и ярлыки, которые они используют для описания своей сексуальной идентичности, по-видимому, в большей степени зависят от социальных и культурных факторов.

Например, в Великобритании резко возросла доля женщин, сообщивших о том, что у них был сексуальный опыт с другой женщиной, с 1,8% в 19с 91 до 7,9% в 2013 году, согласно Национальному исследованию сексуальных отношений и образа жизни, которое проводится каждое десятилетие.

Как и в любом научном исследовании, формулировка вопросов также влияет на ответ. Таким образом, исследования, в которых людей просят выбирать между двумя или тремя категориями, не учитывают более тонкие градации. Как писал Кинси в 1948 году: «Живой мир представляет собой континуум во всех и во всех своих аспектах. Чем раньше мы узнаем об этом в отношении человеческого сексуального поведения, тем скорее мы достигнем правильного понимания реалий секса».

Женщины гораздо чаще, чем мужчины, оценивают себя по континууму сексуальности. Фото: Сэм Эдвардс/Getty Images/Caiaimage оценивают себя как промежуточные категории, такие как «в основном гетеросексуалы» (10% против 4%), когда им даются эти варианты.

Стоит отметить, что исследование 2011 года не обнаружило различий между системами мозга, регулирующими романтическую любовь, у гомосексуалистов и гетеросексуалов.

Есть ли ген гомосексуальности?

На протяжении десятилетий было известно, что сексуальная ориентация у мужчин частично передается по наследству, что подтверждается исследованиями однояйцевых и разнояйцевых близнецов. В 1990-х годах определенная область Х-хромосомы была связана с мужским гомосексуализмом, а в последнее время было обнаружено, что два конкретных гена чаще встречаются у геев.

Однако выявленные до сих пор генетические факторы играют лишь небольшую роль в определении сексуальности — не все мужчины, у которых есть эти гены, являются геями. Исследования генетических основ женской сексуальности отстают, что некоторые объясняют тем, что их сложнее изучать. Другие могут сделать вывод, что просто было меньше усилий, чтобы понять эту тему.

Существуют и другие биологические факторы. Одним из наиболее надежных результатов исследований сексуальной ориентации является эффект братского порядка рождения: у геев, как правило, больше старших братьев, чем у гетеросексуальных мужчин. Это скорее биологическое, чем социальное влияние, и это большой эффект, увеличивающий вероятность того, что мужчина является геем, примерно на треть. Имеются данные о том, что пренатальное воздействие гормонов на женщин может повлиять на их сексуальную ориентацию.

Давайте займемся химией: люди выделяют феромоны?

Феромоны — это химические сигналы, которые используются для общения и изменения поведения других людей. Первым феромоном, обнаруженным в 1950-х годах, было вещество под названием бомбикол, которое самки тутового шелкопряда выделяют для привлечения самцов. С тех пор поиски, не в последнюю очередь производители парфюмерии, не прекращаются, чтобы найти человеческий эквивалент. Были некоторые предварительные заявления.

Феромон андростенона, присутствующий у самцов свиней, также был обнаружен в подмышечной впадине человека. Фотография: Joe Pepler/Rex Features

Например, известный феромон свиньи, андростенон, был обнаружен в подмышке человека. Когда самки свиней в течке чувствуют запах вещества, которое содержится в слюне хряков, они принимают брачную позу. Тем не менее, пока нет убедительных доказательств того, что химические вещества с «эффектом рыси» действуют на мужчин и женщин в реальной жизни. На сегодняшний день самым сильным претендентом на человеческий феромон является химическое вещество, выделяемое железами сосков кормящих матерей. Когда его подносят к носу любого спящего ребенка, ребенок реагирует сосательным поведением и роется.

Обман широко не одобряется, но это не редкость. Согласно Общему социальному исследованию Чикагского университета, мужчины в среднем чаще, чем женщины, изменяют: 20% мужчин и 13% женщин сообщили, что они занимались сексом с кем-то еще в браке.

Вставка 2

Тем не менее, цифры сместились по возрастным диапазонам: женщины в самом молодом возрастном диапазоне (18–29 лет) незначительно чаще (11% против 10%) совершали измены, при этом наибольший гендерный разрыв приходится на возраст 80+. где 24% мужчин и всего 6% женщин заявили, что им изменяли.

Недавно ученые показали, что некоторые люди могут быть генетически предрасположены к измене. Одно исследование почти 7400 финских близнецов и их братьев и сестер обнаружило значительную связь между геном вазопрессина и неверностью у женщин.

Другое исследование, проведенное учеными из Института Кинси в Индиане, показало, что определенные варианты гена дофаминового рецептора с большей вероятностью будут неверными, а также с большей вероятностью будут неоднократно изменять.

Дополнительная литература

Почему мы любим: природа и химия романтической любви: Хелен Фишер

Великолепие и страдания мозга: Семир Зеки

Ромео и Джульетта: Уильям Шекспир

Библия – 1 Коринфянам

Научное определение любви

Перейти к основному содержанию

Домашняя страница Chron

Сейчас читаю

Химические реакции: научное определение любви

  • Информационные бюллетени

Однажды, гуляя по торговому центру, я заметил, что все вокруг меня обнимали и прижимали друг к другу. Это заставило меня задуматься, что такое любовь? Некоторые люди описывают любовь как чувство. Вы знаете бег, трепещущие сердца и фейерверки. Потеря способности есть или спать или даже тратить каждую минуту на мысли о своем «милом кролике». Но как узнать, является ли то, что вы чувствуете, настоящей любовью или настоящей похотью. Продолжайте читать, чтобы получить 411 о любви.

Survey Says

Согласно словарю American Heritage College Dictionary, любовь — это «глубокое, нежное чувство привязанности и заботы к человеку, возникающее, например, из родства или чувства единства». Если вы чем-то похожи на меня, это определение вообще ничего не объясняет. Итак, позвольте мне попытаться помочь вам сломать его. Это то место, где, я думаю, наука может нам помочь. По словам доктора Хелен Фишер, антрополога и ведущего авторитета в области любви, в нашем мозгу есть химические вещества, ответственные за широкий спектр эмоций. Эти эмоции варьируются от привязанности до блаженства. Ученые также считают, что есть три разных способа, которыми люди относятся к своим партнерским отношениям, включая похоть, любовь и привязанность.

Процесс

Первым шагом в «процессе любви» является похоть. Похоть — это глубокое чувство желания или ощущение тяги к кому-то. Наиболее ответственным за похоть химическим веществом является тестостерон. И мужчины, и женщины демонстрируют более высокий уровень тестостерона, когда их кто-то привлекает. Следующий шаг – любовь в романтическом смысле. Химические вещества, ответственные за эти чувства, — дофамин и норадреналин. Эти химические вещества вызывают у нас возбуждение и приподнятое настроение, которые мы испытываем в новых отношениях. Доктор Фишер объясняет это так: «Когда вы чувствуете восторг от кого-то и просыпаетесь посреди ночи, лежа в постели, прокручивая разговоры, которые у вас были сегодня в школе или в спортзале, что происходит в мозгу? в вашем высоком уровне дофамина и норадреналина».

Последний шаг — прикрепление. Фаза привязанности наступает после того, как два человека находятся в длительных отношениях. Через некоторое время они развивают уровень комфорта, который может поддерживать романтическое чувство, которое они разделяют. Доктор Фишер считает, что пробовать новые и позитивные вещи вместе — это хороший способ вывести ваши отношения на новый уровень. «Новинка повышает уровень дофамина и окситоцина в мозгу». Окситоцин — это успокаивающее химическое вещество, которое помогает людям привязываться друг к другу.

Любовь в цвету

  1. Хьюстонская компания Buffalo Bayou Brewing подала в суд за неуплату финансовых услуг

  2. Техасский профессор A&M, исследователь НАСА признал себя виновным в деле о связях с Китаем

  3. Видео: TX Tech сообщает о «неприемлемом» поведении на игре UT, фанат толкает спортсмена

  4. Осенний холодный фронт принесет в Хьюстон первый вкус осени на этой неделе

  5. Хьюстон объявляет об изменении спорной программы выкупа оружия

  6. Просторное поместье в Хьюстоне имеет потрясающую архитектуру, идеально подходящую для развлечений.

  7. Россия предоставила гражданство бывшему сотруднику АНБ Эдварду Сноудену

Если разложить любовь на химические компоненты, она может выглядеть немного по-другому. Помните, что даже несмотря на то, что она производится с помощью химического вещества, любовь проявляется в принятии, оценке и желании, чтобы кто-то другой чувствовал тепло и пушистость.

Любовь выражается, когда вы уделяете свое внимание, свое время и свое внимание кому-то. Если то, что вы чувствуете к любимой, основано на физическом контакте, то, возможно, то, что вы испытываете, — это похоть. Дайте мне знать, что вы думаете, напишите мне в ответ на [email protected]

Кортни Уилсон — преподаватель жизненных навыков, работающая с детьми и подростками в

округе Монтгомери.

  1. Хьюстонская компания Buffalo Bayou Brewing подала в суд за неуплату финансовых услуг

  2. Техасский профессор A&M, исследователь НАСА признал себя виновным в деле о связях с Китаем

  3. Видео: TX Tech сообщает о «неприемлемом» поведении на игре UT, фанат толкает спортсмена

  4. Осенний холодный фронт принесет в Хьюстон первый вкус осени на этой неделе

  5. Хьюстон объявляет об изменении спорной программы выкупа оружия

  6. Просторное поместье в Хьюстоне имеет потрясающую архитектуру, идеально подходящую для развлечений.

  7. Россия предоставила гражданство бывшему сотруднику АНБ Эдварду Сноудену

Нейроэндокринология любви — PMC

Indian J Endocrinol Metab. 2016 июль-август; 20(4): 558–563.

doi: 10.4103/2230-8210.183479

Информация об авторе Информация об авторских правах и лицензиях Отказ от ответственности

Романтическая любовь может рассматриваться как совокупность действий, связанных с приобретением и сохранением эмоций, необходимых для выживания и воспроизведения. Эти эмоции изменяют поведенческие стратегии человека таким образом, что увеличивают вероятность достижения этих целей. Любовь можно определить как эмерджентное свойство древнего коктейля нейропептидов и нейротрансмиттеров. Похоже, что вожделение, привязанность и влечение кажутся отдельными, но взаимосвязанными процессами в мозгу, каждый из которых опосредуется своими нейротрансмиттерами и цепями. Эти схемы питаются и усиливают друг друга. Сексуальное влечение опосредовано тестостероном и эстрогеном и имеет миндалевидное тело в качестве важного центра. Притяжение опосредовано гормонами стресса и вознаграждения, включая дофамин, норадреналин, кортизол и серотинергическую систему, а ключевыми медиаторами являются прилежащее ядро ​​вентральной области покрышки.

Ключевые слова: Любовь, моногамия, нейроэндокрин, окситоцин, луговая полевка, вазопрессин

Он не будет знать то, что знают все, но он знает.
И как он ошибается, влюбленный в глаза Гермии.
Вот и я, восхищаясь его качествами.
Вещи низкие и мерзкие, не имеющие количества.
Любовь может трансформироваться в форму и достоинство.
Любовь смотрит не глазами, а умом.
И поэтому крылатый Купидон нарисован слепым.
Нет у Любви и вкуса суждений.
Крылья и безглазый показатель неосторожной спешки.
— Уильям Шекспир
Сон в летнюю ночь (1.1.232-243)

С точки зрения эволюции романтическую любовь можно рассматривать как совокупность действий, связанных с приобретением и сохранением эмоций, необходимых для выживания и воспроизведения. Эти эмоции изменяют поведенческие стратегии человека таким образом, что увеличивают вероятность достижения этих целей.[1] Вечный вопрос для науки заключался в том, имеют ли эти эволюционно детерминированные формы поведения биологический субстрат и корреляцию с активацией определенных областей мозга (и гормонов)? [2] В этом обзоре делается попытка обобщить наше современное понимание нейроэндокринологии романтической любви.

В то время как поэты и философы более искусны в определении любви, для целей данного обзора это конкретное определение кажется подходящим: Любовь — это эмерджентное свойство древнего коктейля нейропептидов и нейротрансмиттеров. [3]

Несмотря на тесное переплетение сексуального влечения с ухаживанием, более 40 лет исследователи предполагают, что эти процессы могут быть разными [4], но действовать в тандеме []. Человеческая романтическая любовь (далее просто любовь) межкультурна, универсальна и связана с различными физиологическими, психологическими и поведенческими чертами.[5] Многие из этих черт также характерны для ухаживания млекопитающих, которое включает в себя повышенную энергию, сосредоточенное внимание, навязчивое следование, партнерские жесты, собственническую охрану партнера, целеустремленное поведение и мотивацию завоевать предпочтительного партнера.

Таблица 1

Сравнение трех мотивов, связанных с «любовью»

Открыть в отдельном окне

У людей любовь часто начинается, когда человек начинает считать другого человека особенным и уникальным. За этим следует сфокусированное внимание, преувеличение качеств и ценности объекта внимания и преуменьшение его или ее недостатков. Возрастает экстаз, когда все идет хорошо, отчаяние, когда дела идут плохо, и тревога разлуки, когда все идет порознь.[6] Эмоциональная зависимость, эмпатия, жертвенность и навязчивое мышление являются обычным явлением. Сексуальное желание, интенсивное сексуальное собственничество и охрана партнера присутствуют, но эмоциональный союз, кажется, вытесняет тягу к сексу. Отвержение вызывает протест и ярость, переходящие в покорность и отчаяние. Было высказано предположение, что любовь как система предпочтений связана с действием и обусловливанием специфических нейроэндокринных путей.

Было высказано предположение, что любовь в первую очередь является не эмоцией, а системой мотивации (т. е. системой, ориентированной на планирование и удовлетворение определенного желания или потребности), предназначенной для того, чтобы позволить поклонникам строить и поддерживать интимные отношения с определенным партнером. партнер.[7] Исследования функциональной магнитно-резонансной томографии (МРТ) демонстрируют участие областей, связанных с мотивацией и целеустремленным поведением в любви, предполагая, что любовь является основной системой мотивации и фундаментальным человеческим стремлением к спариванию. Несколько линий доказательств поддерживают эту точку зрения о том, что любовь — это не эмоция, а мотивация, и рассматриваются в другом месте. (8) Любовь также оказывается сильнее полового влечения — отвергнутые сексуальными увертюрами редко убивают себя или других. Брошенные любовники иногда преследуют, совершают самоубийство или впадают в клиническую депрессию.

Ранняя фаза любви представляет собой крайнее нейробиологическое состояние, несколько противоречащее в физиологическом смысле последующим фазам и состояниям. Стресс, по-видимому, является спусковым крючком для поиска удовольствия, близости и близости. Как правило, умеренный стресс способствует социальному взаимодействию.

В пределах гомеостатического диапазона физиологические процессы, связанные со стрессом, включая гормоны гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси, могут способствовать развитию и укреплению социальных связей.[9] В самом деле, некоторые из признаков, обычно связанных с сердцебиением при любви и тревоге, усиленной перистальтикой, являются проявлениями реакции на стресс (хотя и в приятной форме). Действительно, у влюбленных субъектов наблюдается более высокий уровень кортизола по сравнению с контрольной группой.[10] Эта «вызванная любовью гиперкортизолемия» может представлять собой неспецифическую стрессовую реакцию на изменения, характерные для ранних фаз отношений, или физиологическое состояние настороженности, которое может помочь преодолеть неофобию. Независимо от этого, эта реакция на стресс, по-видимому, важна для формирования социальных контактов и привязанности.

Также может быть вовлечен центральный норадреналин. Повышенная активность норадреналина обычно вызывает бессонницу и потерю аппетита, повышенное внимание и улучшенную память на новые стимулы, которые характеризуют (более ранние) фазы человеческой любви. Норадреналин также связан с периферической симпатической нервной системой, включая учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, что может объяснить этот опыт в любви.

Позитивные социальные взаимодействия и создание парных связей (см. ниже), по-видимому, облегчают стресс благодаря окситоцину (ОТ), обеспечивающему безопасность и поддержку. Таким образом, кажется, что первоначальная тревога и стресс являются неотъемлемым компонентом ранней любви, которая достигает своего удовлетворения через «холод», вызванный любовью и глубокими отношениями. Они, по-видимому, опосредованы сложным взаимодействием между путями, которые связывают реакцию на стресс с механизмами вознаграждения. Действительно, серотонинзависимые пути, такие как миндалевидное тело, по-видимому, взаимодействуют с ОТ (см. ниже). Введение ОТ, по-видимому, снижает тревогу за счет подавления активности миндалевидного тела.[13]

Роль гонадных гормонов в этом отношении кажется вспомогательной, но второстепенной в любви. Половые гормоны могут оказывать влияние на развитие нервных систем, участвующих в социальной привязанности, и могут опосредовать как генетические, так и экологические влияния на склонность любить и формировать привязанности.[14] Рецепторы тестостерона распределены в гипоталамусе. Тестостерон через эти рецепторы может подавлять уровень или активность серотонина, что, по-видимому, увеличивает агрессивность. Тестостерон дополнительно повышает уровень вазопрессина в медиальной миндалине, латеральном гипоталамусе и преоптической медиальной области, которые участвуют в агрессивном поведении. Половые гормоны могут дополнительно регулировать ОТ и вазопрессин через непрямые механизмы. Однако социальная привязанность возникает даже в отсутствие гонадных стероидов, что позволяет предположить, что гонадные гормоны являются лишь маленьким кусочком замысловатой головоломки, образующей сложное явление, называемое любовью.

Заслуживают упоминания гендерные различия, очевидные при функциональной визуализации в отношении предпочтения партнера и ранних фаз любви. Мужчины демонстрируют большую активность в области правой задней дорсальной доли (область, коррелирующая с набуханием полового члена и просмотром красивых лиц) и в областях, связанных с интеграцией зрительных стимулов. Женщины, как правило, проявляют большую активность, чем мужчины, в областях, связанных с вниманием, памятью и эмоциями. Ухаживающие мужчины сильнее, чем женщины, реагируют на визуальные сигналы молодости и красоты. Женщин больше привлекают мужчины, которые предлагают статус и ресурсы.[16]

Парная связь — это очень мягкий научный термин для продолжительных (романтических) отношений (привязанности), который наблюдается у менее 5% видов млекопитающих.[17] Парная связь между видами определяется как устойчивая предпочтительная ассоциация, сформированная между двумя половозрелыми взрослыми особями, и характеризуется избирательным контактом, принадлежностью и совокуплением с партнером по сравнению с незнакомцем. Это связано с другими сложными формами поведения, включая охрану партнера и заботу о детенышах двумя родителями.

Парные связи, скорее всего, развились как адаптивный ответ на потребность в дополнительных родительских вложениях в воспитание детенышей и механизмы, с помощью которых эти отношения сохранялись (охрана партнера). Другими словами, романтические отношения и их постоянство (через моногамию) были эволюционной необходимостью у видов, у которых двойная родительская забота о потомстве была критической. Есть явные преимущества для обоих партнеров в отношениях. У людей люди, состоящие в стабильных супружеских отношениях, живут дольше, чем одинокие люди в разных демографических группах. Высокий уровень близости отрицательно коррелирует с депрессией и положительно — с иммунной функцией и здоровьем сердечно-сосудистой системы.[19]]

Большая часть наших знаний о нейроэндокринологии интимных отношений основана на исследованиях степной полевки (Microtus ochrogaster) — скромной, но социально моногамной модели с пастбищ центральной части Соединенных Штатов. На этих суровых пастбищах со скудными ресурсами степная полевка превратилась в моногамное животное, где размножающиеся пары живут вместе, пока один из партнеров не умрет; оставшийся в живых партнер не находит другого партнера. Самец луговой полевки очень отцовский, помогает в строительстве гнезда, охраняет гнездо от сородичей-незнакомцев. В целом, это животное с низким уровнем агрессии, самец проявляет повышенный уровень агрессии по отношению к незнакомым самцам. Он демонстрирует высокий уровень отцовского поведения по отношению к пометам; это распространяется на молодых особей даже после рождения второго помета.

Сообщалось, что аргинин вазопрессин (AVP) OT и дофамин (DA) играют важную роль в регулировании социального поведения, включая сексуальное поведение, агрессию и материнскую заботу. Хотя нет различий в нейронах AVP и OT или их распределении между моногамными степными полевками и их полигамными кузенами, заметны значительные различия в распределении рецепторов (V1aR и OT рецептор [OTR]) и их плотности. Интересно, что эти плотности стабильны на протяжении всей жизни полевки. Эти различия можно объяснить тонкими различиями в промоторной области V1aR и OTR.[20] Человеческая версия этого гена имеет аналогичные полиморфизмы. Возможно, что в этом участвуют и эпигенетические модификации OTR.[21]

У самцов луговой полевки совместное проживание с спариванием, по-видимому, увеличивает синтез АВП в ядре ложа концевой полоски и высвобождение АВП в лимбической системе. У самок хемосенсорные признаки изменены в плотности OTR в АОБ. Активация ОТ и рецепторов вазопрессина в этих центрах может привести к развитию условного предпочтения партнера у степных полевок. Антагонизм OTR ухудшает образование парных связей. Этот эффект проявляется сильнее у женщин.

Нокаут продукции ВП в паравентрикулярном ядре гипоталамуса у зебрового зяблика увеличивает агрессивность у самца, снижает ее у самки и снижает стайность у обоих. Нокдаун ОТ снижает стадность, связывание пар, владение чашечкой в ​​гнезде и усаживание бок о бок у самок и вызывает гиперфагию у самцов. Сообщалось об ассоциации между полиморфизмом аргинин-вазопрессинового рецептора 1A и поведением человека при связывании пар, аналогичным полевкам.

Активность AVP в вентральном палладии влияет на предпочтение партнера. Активация V1aR в этой области необходима для образования парной связи.[23] Сходным образом активация OT в прилежащем ядре (NA) также способствует предпочтению партнеров и образованию пар. [24] Вентральная область скорлупы/палладия, в частности, соответствует распределению рецепторов V1a у луговой полевки. Появляются области, и связи кажутся отчетливыми, но связанными с материнской любовью. Материнская любовь активировала определенные различные области, включая латеральную орбиту лобной коры, а также некоторые те же области, что и (романтическая) любовь, включая медиальную долю, переднюю поясную извилину и хвостатое ядро. Оба, по-видимому, имеют общие области, богатые рецепторами OT и AVP.

С самого начала наших усилий по пониманию биологической основы любви было ясно, что она связана с центрами вознаграждения в мозгу. В этом случае любовь и зависимость (например, от наркотиков) в некотором роде взаимосвязаны, одно ключевое отличие состоит в том, что естественно вознаграждающие действия, такие как любовь, контролируются механизмами обратной связи, которые активируют центры отвращения, которые ограничивают разрушительные качества зависимости, наблюдаемые при употреблении наркотиков. [25] Любовь активирует определенные области в системе вознаграждений. Эффекты включают снижение эмоционального суждения и снижение страха, а также снижение депрессии и улучшение настроения. Это также приводит к уменьшению потребности в оценке социальной значимости этого человека.[26] Таким образом, он, по-видимому, деактивирует области, опосредующие негативные эмоции, поведение избегания, критическую социальную оценку и, с другой стороны, запускает механизмы, связанные с вознаграждением за удовольствие и мотивацией аппетита []. [27]

Открыть в отдельном окне

Ядра, связанные с мотивацией, коллективно вовлеченной в «любовь»

Исследования, в которых изучались рецепторы ОТ и АВП, убедительно свидетельствуют о том, что активация этих рецепторов в цепи вознаграждения важна для развития парных связей . Являясь важной частью процесса вознаграждения, ПД занимает центральное место в поддержании любви. В исследованиях на полевках сообщалось о различиях в DA и плотности распределения его рецепторов (см. выше). Дофаминергические пути, по-видимому, более специфичны для предпочтения партнера, чем для привязанности.[28]

Хотя в мозгу существует несколько дофаминовых систем, наиболее важной в этом отношении представляется мезолимбическая дофаминовая система. Оба рецептора D1 и D2, хотя и являются частично функциональными антагонистами, значительно экспрессируются в NA. Другие дофаминовые рецепторы (D3-5) также связаны с лимбической системой и в значительной степени присутствуют в миндалевидном теле и гиппокампе. Их функции включают вознаграждение и мотивацию и, по-видимому, имеют общие морфологические эволюционные и молекулярные корни. Эндогенные опиоиды также могут быть вовлечены в этот процесс.

Ранние исследования с использованием функциональной МРТ, в которой в качестве визуальных стимулов использовалась фотография партнера, подтверждают участие правой вентральной сегментарной области (ВТА), которая является центральной областью системы вознаграждения мозга [29], связанной с удовольствием, общим возбуждением, сосредоточенное внимание и мотивация преследовать и получать вознаграждение. VTA проецируется на несколько областей, включая хвостатое ядро, которое играет роль в обнаружении вознаграждения, ожидании, представлении целей и интеграции сенсорной информации для подготовки к действию. Это справедливо как для ранней интенсивной (7,4 месяца), так и для более поздней и не такой сильной любви (28,8 месяца)[30].

Ясно, что сексуальная активность является важным компонентом подкрепления системы вознаграждения, и это, по-видимому, усиливает привязанность. Повышение уровня тестостерона и эстрогена способствует высвобождению дофаминовой кислоты.[31] Точно так же повышенная активность дофаминергических путей, по-видимому, увеличивает высвобождение тестостерона и эстрогена. Взаимосвязь между повышенным уровнем половых стероидов центрального дофамина, сексуальным возбуждением и работоспособностью, по-видимому, сохраняется у людей (7). Симпатическая нервная система также, по-видимому, вносит свой вклад.

Поведенческие данные подтверждают взаимодополняющие, но разные пути любви и полового влечения: (а) хотя половое влечение часто выражается в отношении целого ряда лиц, в то время как любовь сосредоточена на одном конкретном человеке (б) половое влечение может быть подавлено при насыщении; любовь не уменьшается при половом акте и сохраняется неослабевающей в течение месяцев или лет. Половое влечение позволяет людям инициировать ухаживание и совокупление с рядом партнеров; любовь направляет энергию спаривания на конкретных людей, экономя время и метаболическую энергию (6).

Удовольствие и награда активируют модели поведения, которые запоминаются для повторения и более быстрого и лучшего распознавания позже. Имеются четкие доказательства в поддержку связи между поведением привязанности и путями удовольствия, которые включают механизмы гиппокампа.

Вице-президент является главной целью АН. Взаимодействие систем ОТ, АВП и ДА в схеме вознаграждения, по-видимому, является основой моногамии. Предполагается, что у моногамных видов (таких как степная полевка) секс запускает активность AVP в вентральном паллидуме и OT в NA и способствует высвобождению DA в этих областях вознаграждения, что, в свою очередь, побуждает самцов и самок предпочитать текущее спаривание. партнера и инициирует привязанность или создание пары. У неразборчивых видов самец испытывает влечение, но не связывает приятное чувство с конкретным партнером и поэтому не инициирует долгосрочную привязанность (23). Связь с системами вознаграждения DA также кажется более слабой у этих видов. Сложные взаимодействия между гонадной системой вознаграждения и симпатической системой демонстрируют наличие отдельных, но перекрывающихся нейронных сетей, участвующих в любви и сексе, причем последний способствует усилению первого. Их взаимозависимость также отличает романтическую любовь от более платонических привязанностей, включая дружбу и материнскую любовь (см. выше).

Интересно экстраполировать это на людей. Люди вступают в половую жизнь на протяжении всего цикла, что может способствовать укреплению парной связи. Интересно, что в отличие от других видов у самок человека увеличена ткань молочных желез независимо от лактации. Стимуляция груди и сосков является неотъемлемой частью сексуальной активности человека.[33] Стимуляция сосков во время лактации является одним из самых мощных стимулов для высвобождения ОТ [34]. Эта часть сексуальной активности может укрепить парные связи у людей. Уровень OT повышается у женщин во время оргазма, а AVP у мужчин увеличивается во время сексуального возбуждения, что подтверждает мнение о том, что сексуальная активность действительно укрепляет связь. В послеродовом периоде, когда сексуальная активность и желание снижаются, вероятно, в обмен на репродуктивные интересы. Это, по-видимому, опосредовано ОТ через активацию центров вознаграждения в VTA.[35]

Таким образом, нейроэндокринная система сексуального влечения и привязанности к партнеру, по-видимому, работает в тандеме у моногамных видов, мотивируя индивидуумов отдавать предпочтение определенному партнеру для спаривания, а также мотивируя их формировать привязанность к этому партнеру. У немоногамных видов сексуальное влечение и привязанность к партнеру, по-видимому, действуют независимо. Нейроэндокринные сети, которые опосредуют эти сложные отношения, сами по себе кажутся сложными, гибкими и взаимозависимыми и обеспечивают индивидуумов бесчисленного множества видов различными мотивами, эмоциями и поведением, необходимыми для реализации их видоспецифичной репродуктивной стратегии.[8]

Знаменательные исследования степной полевки в сочетании с исследованиями функциональной МРТ помогли нам понять сложное взаимодействие различных путей, которые опосредуют сексуальное влечение, романтическую любовь, материнскую любовь и платоническую дружбу. Дальнейшие текущие исследования пытаются определить биологическую основу сложных черт, включая верность, доверие и духовность. Роль модификации этих нейротрансмиттеров, особенно ОТ, в терапии аутизма, дефицита доверия и поведенческих заболеваний требует дальнейшего изучения. Например, ОТ обычно считают гормоном, усиливающим доверительное поведение. Тем не менее, применение ОТ у женщин, настроенных снисходительно, увеличивает вероятность того, что они могут наказать за измену.[36] Таким образом, ответ на терапию ОТ (и, следовательно, другими пептидами), по-видимому, обусловлен индивидуальными различиями. К ним относятся пол и гормональный статус, вариации OTR, ранний опыт, эпигенетические изменения и нейропластичность. Крупномасштабные испытания еще больше прояснят роль пептидной терапии в модулировании поведения. И независимо от того, успешно это или нет, манипулирование любовью и эмоциями поднимает множество этических красных флажков. Однако на момент написания этой книги романтическая любовь сохраняет свою таинственность, продолжает мучить, она раскрыла некоторые секреты, но сумела скрыть самое важное.

Финансовая поддержка и спонсорство

Нет.

Конфликт интересов

Конфликт интересов отсутствует.

1. Гири Д.С., редактор. Мужчина, женщина: эволюция половых различий человека. Вашингтон, округ Колумбия, США: Американская психологическая ассоциация; 1998. с. xii. [Google Scholar]

2. Фишер Х., Арон А., Машек Д., Ли Х., Стронг Г., Браун Л.Л. Нейронные механизмы выбора партнера: гипотеза. Нейро Эндокринол Летт. 2002; 23 (Приложение 4): 92–7. [PubMed] [Академия Google]

3. Юный ЖЖ. Быть человеком: Любовь: Нейронаука раскрывает все. Природа. 2009; 457:148. [PubMed] [Google Scholar]

4. Beach FA. Сексуальная привлекательность, процептивность и восприимчивость самок млекопитающих. Хорм Бехав. 1976; 7: 105–38. [PubMed] [Google Scholar]

5. Jankowiak WR, Fischer EF. Кросс-культурный взгляд на романтическую любовь. Этнология. 1992; 31:149. [Google Scholar]

6. Fisher HE, Aron A, Brown LL. Романтическая любовь: система мозга млекопитающих для выбора партнера. Philos Trans R Soc Lond B Biol Sci. 2006; 361: 2173–86. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

7. Арон А., Пэрис М., Арон Э.Н. Влюбляться: проспективные исследования изменения самооценки. J Pers Soc Psychol. 1995; 69: 1102–12. [Google Scholar]

8. Фишер Х. Почему мы любим: Природа и химия романтической любви. Нью-Йорк: Генри Холт; 2004. [Google Scholar]

9. DeVries AC, DeVries MB, Taymans SE, Carter CS. Влияние стресса на социальные предпочтения у степных полевок проявляется в половом диморфизме. Proc Natl Acad Sci U S A. 1996; 93:11980–4. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

10. Мараццити Д., Канале Д. Гормональные изменения при влюбленности. Психонейроэндокринология. 2004; 29: 931–6. [PubMed] [Google Scholar]

11. Гриффин М.Г., Тейлор Г.Т. Модуляция норэпинефрином социальной памяти: свидетельство зависящего от времени функционального восстановления поведения. Поведение Нейроски. 1995; 109: 466–73. [PubMed] [Google Scholar]

12. Fisher HE. Вожделение, влечение и привязанность при размножении млекопитающих. Гум Нат. 1998; 9: 23–52. [PubMed] [Google Scholar]

13. Mottolese R, Redouté J, Costes N, Le Bars D, Sirigu A. Переключение серотонина мозга на окситоцин. Proc Natl Acad Sci U S A. 2014;111:8637–42. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

14. Картер К.С. Нейроэндокринные взгляды на социальную привязанность и любовь. Психонейроэндокринология. 1998; 23: 779–818. [PubMed] [Google Scholar]

15. Giammanco M, Tabacchi G, Giammanco S, Di Majo D, La Guardia M. Тестостерон и агрессивность. Медицинский научный монит. 2005;11:RA136–45. [PubMed] [Google Scholar]

16. Buss DM, Abbott M, Angleitner A, Asherian A, Biaggio A, Blanco-Villasenor A, et al. Международные предпочтения в выборе партнеров: исследование 37 обществ. J Cross Cult Psychol. 1990;21:5–47. [Google Scholar]

17. Клейман Д.Г. Моногамия у млекопитающих. Q Rev Biol. 1977; 52: 39–69. [PubMed] [Google Scholar]

18. Янг К.А., Гоброгге К.Л., Лю Ю., Ван З. Нейробиология парных связей: взгляды социально моногамного грызуна. Передний нейроэндокринол. 2011; 32:53–69. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

19. Хаус Дж.С., Лэндис К.Р., Умберсон Д. Социальные отношения и здоровье. Наука. 1988; 241: 540–5. [PubMed] [Google Scholar]

20. Young LJ, Waymire KG, Nilsen R, Macgregor GR, Wang Z, Insel TR. 5′-фланкирующая область гена рецептора окситоцина моногамной степной полевки направляет тканеспецифическую экспрессию у трансгенных мышей. Энн Н.Ю. Академия наук. 1997;807:514–7. [PubMed] [Google Scholar]

21. Апулия М.Х., Лиллард Т.С., Моррис Дж.П., Коннелли Дж.Дж. Эпигенетическая модификация гена рецептора окситоцина влияет на восприятие гнева и страха в человеческом мозгу. Proc Natl Acad Sci U S A. 2015;112:3308–13. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

22. Kelly AM, Goodson JL. Гипоталамические окситоциновые и вазопрессиновые нейроны оказывают специфическое для пола влияние на формирование пар, стадность и агрессию у вьюрков. Proc Natl Acad Sci U S A. 2014;111:6069–74. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

23. Lim MM, Young LJ. Вазопрессин-зависимые нейронные цепи, лежащие в основе образования парных связей у моногамной степной полевки. Неврология. 2004; 125:35–45. [PubMed] [Google Scholar]

24. Бартельс А., Зеки С. Нейронная основа романтической любви. Нейроотчет. 2000; 11:3829–34. [PubMed] [Google Scholar]

25. Bozarth MA. Системы удовольствия в мозгу. В: Wartburton DM, редактор. Удовольствие: политика и реальность. Нью-Йорк: Wiley & Sons; 1994. С. 5–14. [Google Scholar]

26. Бартельс А., Зеки С. Нейронные корреляты материнской и романтической любви. Нейроизображение. 2004; 21:1155–66. [PubMed] [Google Scholar]

27. Эш Т., Стефано ГБ. Нейробиология удовольствия, процессов вознаграждения, зависимости и их последствий для здоровья. Нейро Эндокринол Летт. 2004; 25: 235–51. [PubMed] [Google Scholar]

28. Лим М.М., Мерфи А.З., Янг Л.Дж. Вентральные стриатопаллидные рецепторы окситоцина и вазопрессина V1a у моногамной степной полевки (Microtus ochrogaster) J Comp Neurol. 2004; 468: 555–70. [PubMed] [Академия Google]

29. Арон А., Фишер Х., Машек Д.Дж., Стронг Г., Ли Х., Браун Л.Л. Системы вознаграждения, мотивации и эмоций, связанные с интенсивной романтической любовью на ранней стадии. J Нейрофизиол. 2005; 94: 327–37. [PubMed] [Google Scholar]

30. Шульц В. Множественные сигналы вознаграждения в мозгу. Нат Рев Нейроски. 2000; 1: 199–207. [PubMed] [Google Scholar]

31. Becker JB, Rudick CN, Jenkins WJ. Роль дофамина в прилежащем ядре и полосатом теле при половом поведении самки крысы. Дж. Нейроски. 2001; 21:3236–41. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

32. Кендрик К.М. Окситоцин, материнство и привязанность. Опыт физиол. 2000;85:111С–24С. [PubMed] [Google Scholar]

33. Young LJ, Wang Z. Нейробиология парных связей. Нат Нейроски. 2004; 7: 1048–54. [PubMed] [Google Scholar]

34. Christensson K, Nilsson BA, Stock S, Matthiesen AS, Uvnäs-Moberg K. Влияние стимуляции сосков на активность матки и уровень окситоцина в плазме у доношенных здоровых беременных женщин.